La recomposición corporal busca cambiar la relación entre la grasa y la masa libre de grasa del organismo principalmente mediante una reducción del tejido…
El silicio es un elemento que se encuentra en pequeñas cantidades en el organismo y que ha despertado interés por su posible participación…
El consumo habitual de té verde ha sido objeto de numerosas investigaciones por su posible relación con distintos aspectos de la salud cardiovascular especialmente…
El cortisol es una hormona esencial producida por las glándulas suprarrenales y participa en funciones como el metabolismo la regulación de la presión arterial…
Cada año millones de personas desarrollan influenza y la mayoría logra recuperarse en un periodo aproximado de una a tres semanas Sin embargo aunque…
Comer puede generar una sensación momentánea de alivio cuando una persona atraviesa estrés tristeza o ansiedad Sin embargo ese efecto suele ser transitorio…
Los tomates frescos y los tomates en conserva tienen algunas diferencias en su composición nutricional pero ambos pueden integrarse en una alimentación saludable…
El ácido clorogénico puede inhibir parcialmente la actividad de la glucosa- 6 fosfatasa una enzima involucrada en la producción y liberación de glucosa…
El café forma parte de la rutina diaria de millones de personas y debido a su contenido de cafeína es común que surjan dudas…
Olvidar dónde dejaste las llaves un pendiente importante o incluso la razón por la que entraste a una habitación son situaciones bastante comunes…
El café no solo actúa como estimulante Una investigación liderada por el profesor John Cryan de APC Microbiome Ireland y publicada…
Durante la noche el organismo continúa realizando procesos importantes como la reparación de tejidos regulación hormonal consolidación de la memoria y control metabólico…
Estigma y rechazo podrían explicar el mayor consumo de vapeadores entre jóvenes LGBTQ Los adolescentes y adultos jóvenes LGBTQ presentan tasas de vapeo superiores…
Con la llegada de la primavera el incremento del polen procedente de árboles flores y césped puede hacer que los estornudos la congestión nasal…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud…
Una pulsera desarrollada en Japón busca anticiparse a uno de los principales riesgos para las personas que trabajan o realizan actividades físicas bajo altas…
Superar los 45 años no significa que el deterioro de la salud sea inevitable pero sí representa una etapa en la que conviene prestar…
Durante años las personas con hipertensión arterial recibieron la recomendación de limitar o incluso evitar el café debido a la capacidad de la cafeína…
Ataque isquémico transitorio señales que no deben ignorarse Los ataques isquémicos transitorios AIT conocidos popularmente como mini derrames ocurren cuando el flujo sanguíneo hacia…
El cansancio y la saturación mental pueden hacer que la jornada se convierta en una cadena de tareas realizadas por inercia sin prioridades claras…
