La curcumina uno de los principales compuestos activos de la cúrcuma ha despertado interés como posible complemento para el manejo del dolor…
Un amplio estudio internacional publicado en Nature Medicine encontró que los hábitos alimentarios durante la mediana edad podrían estar relacionados con la forma…
La soledad y el aislamiento social podrían reducir de manera importante los años de vida que una persona permanece libre de enfermedades incluso cuando…
Una alimentación basada en el patrón MIND podría contribuir a preservar la salud cerebral y reducir el deterioro cognitivo al favorecer el estado…
Para la mayoría de las personas una alimentación variada proporciona cantidades suficientes de sodio potasio cloruro calcio y magnesio minerales que participan en funciones…
Comer más de lo necesario puede suceder de manera ocasional pero también puede convertirse en una conducta automática asociada con el estrés el cansancio…
La alimentación desempeña un papel importante en el entorno donde viven los microorganismos del intestino Una dieta variada que incluya vegetales legumbres alimentos fermentados…
Cuando una pareja busca un embarazo o recurre a un tratamiento de reproducción asistida la alimentación puede formar parte de un acompañamiento integral aunque…
Las freidoras de aire se han vuelto cada vez más populares como una alternativa para preparar alimentos crujientes utilizando mucho menos aceite…
A partir de los 40 años mantener una alimentación equilibrada cobra especial importancia para conservar una buena salud metabólica Sin embargo esto no significa…
El café y el matcha se han convertido en dos de las bebidas con cafeína más populares Mientras el café destaca por su sabor…
Las personas con diabetes no necesitan eliminar las frutas de su alimentación Aunque contienen azúcares naturales y carbohidratos también proporcionan fibra vitaminas minerales…
El costo de una dieta saludable en México aumentó 38 8 entre 2021 y 2025 aunque menos personas enfrentaron dificultades para pagarla El costo…
La alimentación desempeña un papel importante en la salud cardiovascular Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos y ultraprocesados puede…
Llegar a una edad avanzada incluso alcanzar los 100 años depende de una combinación de factores como la genética el ambiente las condiciones sociales…
En los últimos años la edad biológica ha despertado un creciente interés dentro de la medicina preventiva y la investigación sobre longevidad A diferencia…
Cuando se acerca un partido concierto o reunión algunas personas optan por reducir o saltarse comidas durante el día para guardar calorías y consumirlas…
Las placas amarillentas que aparecen en los párpados conocidas como xantelasmas no suelen causar dolor ni afectar la visión Sin embargo su presencia podría…
Después de un día lleno de trabajo pendientes y actividades la cena puede generar muchas dudas comer tarde es perjudicial hay que evitar…
La relación entre alimentación estilo de vida y salud cerebral ha cobrado cada vez mayor importancia en la investigación sobre prevención del deterioro cognitivo…
