No solo importa cuánto duermes el tipo de sueño también podría influir en la salud Dormir suficientes horas es fundamental para mantener una buena…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Una sensación de renovación podría acompañarte desde las primeras horas y hacerte mirar con otros ojos…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Un asunto relacionado con tus documentos personales o gestiones pendientes puede requerir unos minutos de atención…
La última hora antes de ir a dormir puede tener un impacto importante en la calidad del descanso Aunque al final del día muchas…
Una siesta de 30 minutos podría mejorar el desempeño de residentes de anestesia tras 24 horas de guardia Una breve oportunidad para dormir durante…
Maye Musk contó que durante sus visitas a Starbase puede dormir en un garaje y considera suficiente tener un techo para descansar Maye Musk…
Un informe oficial documentó hacinamiento fallas sanitarias y problemas de atención médica en un centro migratorio de Florida El centro de detención para migrantes…
Dormir bien es fundamental para mantener una buena salud y reducir el riesgo de diversos problemas metabólicos Sin embargo muchas personas se despiertan cansadas…
El entrenamiento de fuerza es una de las estrategias más eficaces para mejorar la salud estimular el metabolismo y favorecer una mejor calidad…
Con la llegada de la primavera el incremento del polen procedente de árboles flores y césped puede hacer que los estornudos la congestión nasal…
Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo la principal causa de muerte a nivel mundial De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
Dormir durante el día puede ser una forma práctica de recuperar energía cuando aparece el cansancio pero la duración y el momento elegido pueden…
Superar los 45 años no significa que el deterioro de la salud sea inevitable pero sí representa una etapa en la que conviene prestar…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
El dolor punzante que comienza en la zona lumbar atraviesa el glúteo y se extiende por la parte posterior de la pierna…
El dolor punzante que comienza en la zona lumbar atraviesa el glúteo y se extiende por la parte posterior de la pierna…
Lo que hacemos durante las últimas horas del día también puede influir en la forma en que el organismo procesa los alimentos regula…
El síndrome cardiovascular-renal-metabólico CRM describe la estrecha relación entre factores como obesidad alteraciones de la glucosa enfermedad renal y problemas cardiovasculares Una investigación publicada…
Magnesio y glucosa cómo influye este mineral en el metabolismo y la salud El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos…
