Aunque en los últimos años los alimentos ultraprocesados han sido objeto de numerosas investigaciones y advertencias por sus posibles efectos negativos sobre la salud…
El brote de ciclosporiasis en Estados Unidos ha reducido las compras de lechuga y las visitas a restaurantes mientras la FDA amplía sus investigaciones…
Existen algunas verduras que los especialistas en nutrición aconsejan adquirir siempre frescas en lugar de enlatadas Aunque las conservas pueden ser prácticas y mantener…
El jugo de frutas es una de las bebidas más consumidas en el mundo y existe una amplia variedad de opciones disponibles Principalmente…
Cada día millones de personas revisan en sus teléfonos datos como la cantidad de pasos que dieron las calorías consumidas o las horas…
El reflujo gastroesofágico es uno de los trastornos digestivos más comunes en la población adulta y puede afectar significativamente la calidad de vida…
Durante los días laborales se concentran gran parte de las decisiones relacionadas con la alimentación el descanso y la gestión del estrés Las exigencias…
El sodio es un mineral que se encuentra en gran parte de los alimentos que consumimos diariamente Su presencia en el organismo es fundamental…
Los alimentos que más contribuyen al aumento del colesterol LDL no siempre son los que las personas suelen identificar de inmediato Especialistas en cardiología…
Adoptar hábitos saludables es beneficioso para el bienestar físico y mental pero cuando la búsqueda de una vida perfectamente sana se convierte…
La forma en que se alimenta cada persona puede tener un impacto ambiental mucho mayor de lo que reflejan las estadísticas nacionales Un estudio…
Cuando se piensa en el calcio lo más común es asociarlo con la leche el yogur o el queso Aunque los productos lácteos…
No todos los problemas de salud se manifiestan con dolor intenso o síntomas evidentes De hecho muchas enfermedades comienzan con señales discretas que suelen…
La distensión abdominal frecuente puede deberse a múltiples causas y no siempre indica la presencia de una enfermedad grave Sin embargo cuando la sensación…
El colesterol elevado suele ser una condición silenciosa pero con el tiempo puede favorecer la formación de placas en las arterias y aumentar…
Los vegetales son fundamentales dentro de una alimentación saludable pero no todos tienen las mismas características nutricionales ni producen el mismo efecto en todas…
El hígado graso actualmente denominado enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD es una afección frecuente que suele estar relacionada con el sobrepeso…
Las cafeterías escolares deberán reformular algunos de sus alimentos más populares para cumplir nuevas normas nutricionales Alimentos como las alitas de pollo picantes…
Las apps que calculan calorías con una foto pueden equivocarse hasta en un tercio según un estudio Tomar una fotografía de la comida para…
El hígado graso no alcohólico es una enfermedad que puede desarrollarse de forma silenciosa durante muchos años ya que en sus etapas iniciales suele…
