La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para infartos accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares Aunque el tratamiento médico…
Muchas personas creen que evacuar todos los días es indispensable para mantener una buena salud intestinal Sin embargo la frecuencia normal de las evacuaciones…
Cada vez que consumimos alimentos con carbohidratos el organismo los convierte en glucosa que pasa al torrente sanguíneo Para mantener los niveles de azúcar…
Cuando se presenta una infección gastrointestinal con síntomas como diarrea vómito o malestar estomacal es común que disminuya el apetito Aun así mantener…
Un análisis de las percepciones publicadas en el Diario Oficial de la Federación evidencia la brecha entre los ingresos del Poder Legislativo…
La tendencia conocida como fibermaxxing que promueve aumentar al máximo el consumo de fibra ha ganado popularidad en redes sociales debido a la creciente…
Los estiramientos son una práctica habitual dentro de muchas rutinas de ejercicio y cuidado físico Se realizan tanto en el ámbito deportivo profesional como…
Cubrir las necesidades diarias de proteína sin utilizar suplementos es totalmente posible y para muchas personas incluso puede ser una mejor alternativa…
Reducir o eliminar los azúcares añadidos durante dos semanas puede generar cambios positivos en el organismo Aunque los resultados varían según la alimentación…
La presión arterial alta hipertensión es una enfermedad crónica muy frecuente que aumenta el riesgo de infarto accidente cerebrovascular insuficiencia renal y otros problemas…
Durante años la dieta mediterránea ha sido reconocida como uno de los modelos de alimentación más saludables debido a su asociación con un menor…
Los edulcorantes artificiales y otros sustitutos del azúcar son consumidos por millones de personas como una alternativa para disminuir la ingesta de azúcar…
El consumo frecuente de chile un ingrediente emblemático en muchas cocinas del mundo podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar algunos tipos…
Durante muchos años el cáncer de pulmón ha estado asociado principalmente con el consumo de tabaco sobre todo en personas de edad avanzada…
Los refrescos azucarados forman parte de la dieta habitual de millones de personas pero sus efectos sobre el organismo comienzan pocos minutos después…
La llamada diarrea explosiva ha despertado la atención de las autoridades sanitarias debido al incremento de casos de ciclosporiasis una infección intestinal ocasionada…
Miles de personas reciben cada año un diagnóstico de cáncer mientras los investigadores continúan estudiando los mecanismos que originan esta enfermedad y buscando tratamientos…
Una dieta cetogénica se caracteriza por aportar una cantidad elevada de grasas y reducir al mínimo el consumo de carbohidratos Su objetivo es modificar…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar primero en la aparición de arrugas o en la pérdida de masa muscular Sin embargo algunos…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y reparar tejidos lesionados No obstante cuando se mantiene de forma persistente…
