Redes sociales impulsan dietas extremas entre adolescentes poniendo en riesgo su salud física emocional y nutricional Las redes sociales y los estándares de belleza…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana debido a su facilidad de preparación y a su gran versatilidad…
El colágeno y la vitamina C suelen combinarse en suplementos destinados al cuidado de la piel aunque esta unión no necesariamente significa que exista…
Iniciar un programa de ejercicio suele generar dudas sobre la alimentación especialmente en torno al consumo de proteínas De acuerdo con un artículo publicado…
Con el paso de los años es común que las uñas experimenten cambios en su aspecto y resistencia Muchas personas notan que se vuelven…
El cansancio no siempre se debe al estrés o a dormir poco Cuando la falta de energía es persistente y se acompaña de otros…
El hierro es un mineral esencial para la producción de hemoglobina y el transporte de oxígeno a través de la sangre Sin embargo tomar…
Especialista advierte que la falta de actividad física y comida chatarra agravan el sobrepeso infantil durante el periodo vacacional de cada fin de ciclo…
Especialista advierte que la falta de actividad física y comida chatarra agravan el sobrepeso infantil durante el periodo vacacional de cada fin de ciclo…
La hipertensión arterial es uno de los principales factores de riesgo para infartos accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares Aunque el tratamiento médico…
El hígado desempeña más de 500 funciones esenciales para el organismo entre ellas el metabolismo de nutrientes la producción de proteínas el almacenamiento…
Los ojos no solo permiten ver también pueden reflejar el estado de salud del organismo Diversas enfermedades sistémicas como la diabetes la hipertensión…
Sentirse cansado después de un día exigente dormir pocas horas o atravesar un periodo de estrés es una respuesta normal del organismo Sin embargo…
Investigaciones científicas confirman que el consumo moderado de aguacate no provoca incremento en la masa corporal y aporta nutrientes esenciales Un estudio publicado…
La tendencia conocida como fibermaxxing que promueve aumentar al máximo el consumo de fibra ha ganado popularidad en redes sociales debido a la creciente…
El organismo puede presentar cambios antes de que una enfermedad sea detectada aunque esto no significa que cada síntoma sea indicio de un problema…
El cuerpo puede enviar señales sutiles antes de que una enfermedad se manifieste de forma evidente Aunque muchos síntomas pueden tener causas benignas…
La reciente alerta sanitaria emitida por un brote de ciclosporiasis en Estados Unidos ha puesto nuevamente bajo atención a diversos productos agrícolas que forman…
Los estiramientos son una práctica habitual dentro de muchas rutinas de ejercicio y cuidado físico Se realizan tanto en el ámbito deportivo profesional como…
Durante la noche las elecciones alimentarias pueden influir de manera importante en la calidad del sueño y en el funcionamiento del metabolismo Consumir ciertos…
