Comer picante todos los días no necesariamente es perjudicial para la salud De hecho el chile contiene capsaicina un compuesto que ha sido estudiado…
Estar bien hidratado es fundamental para mantener un buen estado de salud Sin embargo alrededor del consumo de agua existen numerosos mitos…
El aguacate es un alimento muy presente en la gastronomía mexicana y se utiliza en una gran variedad de preparaciones desde desayunos hasta ensaladas…
Durante mucho tiempo el huevo fue considerado un alimento cuestionable debido a su contenido de colesterol Sin embargo la evidencia científica actual ha modificado…
Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces galletas o postres Las bebidas también pueden representar…
Un nuevo estudio sugiere que el consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata…
Las bebidas energizantes suelen contener cafeína y otros compuestos estimulantes diseñados para aumentar temporalmente el estado de alerta y disminuir la sensación de cansancio…
Tener una mascota en condiciones adecuadas representa también un compromiso económico para las familias ya que además de cubrir su alimentación diaria es necesario…
Sonora iniciará el 24 de agosto un proceso gradual con vigilancia reforzada mientras Coahuila ajusta protocolos sanitarios y prepara productores Coahuila se prepara para…
Los canes rescatados enfrentan desnutrición garrapatas y enfermedades tras vivir en condiciones de extrema vulnerabilidad La rescatista Tuilzie Ibarra Vázquez pidió el apoyo…
Las grasas trans todavía pueden encontrarse en numerosos alimentos de consumo cotidiano y reconocerlas no siempre resulta sencillo pese a la mayor disponibilidad…
El aguacate forma parte habitual de la alimentación mexicana y puede consumirse como acompañamiento ingrediente de ensaladas complemento de diversos platillos o incluso como…
Hace más de 20 años una familia podía cubrir necesidades básicas con mucho menos dinero hoy el ingreso debe repartirse entre gastos cada…
La vitamina B 12 desempeña un papel importante en el funcionamiento del sistema nervioso por lo que su relación con la salud cerebral…
Reducir el consumo de azúcar no implica renunciar por completo a los chocolates las galletas o los postres que disfrutas ocasionalmente Una estrategia…
Comer saludable significa despedirse para siempre de la pizza el chocolate los tacos o el postre favorito La respuesta de los expertos de Harvard…
El desayuno puede ser una oportunidad para comenzar el día con alimentos nutritivos pero no todos los productos que suelen consumirse por la mañana…
La necesidad frecuente de orinar despertarse varias veces durante la noche para ir al baño o sentir que no habrá suficiente tiempo para llegar…
El sodio no está presente únicamente en alimentos cuyo sabor sea claramente salado Productos cotidianos como pan de caja sopas carnes procesadas pizza salsas…
Beber un refresco ocasionalmente no significa que una persona vaya a desarrollar una enfermedad renal Sin embargo cuando estas bebidas forman parte habitual…
