El aumento de masa muscular y la etapa de definición son dos estrategias diferentes dentro de la recomposición corporal y cada una requiere…
El hígado desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo Entre sus principales funciones se encuentran el procesamiento de nutrientes la producción…
El hígado graso actualmente denominado por muchos especialistas como enfermedad hepática esteatósica asociada a disfunción metabólica MASLD por sus siglas en inglés afecta…
Especialistas recomiendan mantener hábitos saludables durante vacaciones para evitar exceso de alimentos ultraprocesados y falta de actividad física en menores Durante el periodo vacacional…
La pérdida de masa muscular es un proceso natural asociado al envejecimiento pero algunos hábitos alimentarios pueden acelerar este deterioro y aumentar el riesgo…
Las hemorroides son vasos sanguíneos inflamados ubicados en la zona inferior del recto y el ano capaces de generar síntomas como dolor comezón ardor…
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial Según la Organización Mundial de la Salud OMS cada año ocasionan…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas mediante las cuales el organismo convierte los alimentos y las bebidas en la energía que necesita…
Un equipo internacional de investigadores encontró que las personas con un mayor consumo de alimentos ultraprocesados presentan un perfil específico de moléculas…
El metabolismo es el conjunto de reacciones químicas que permiten al organismo convertir los alimentos y las bebidas en energía Este proceso ocurre…
Aunque el yogur helado suele contener menos calorías y una menor cantidad de grasas saturadas que el helado tradicional esto no significa automáticamente…
La obesidad no puede entenderse únicamente como una consecuencia de los hábitos personales ya que la genética desempeña un papel importante en la predisposición…
La sensación de abdomen inflamado es una molestia muy común que puede aparecer por comer con rapidez consumir alimentos ultraprocesados retener líquidos o presentar…
La inflamación es una respuesta natural del organismo que permite combatir infecciones y favorecer la reparación de los tejidos dañados Sin embargo cuando este…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes mientras afecta de forma progresiva…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar únicamente en señales visibles como las arrugas o las canas Sin embargo especialistas en salud…
La salud del corazón y del sistema circulatorio ya no es un tema exclusivo de la vejez Nuevas evidencias científicas y análisis de expertos…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
En los últimos meses el término cara de cortisol se ha vuelto viral en plataformas como TikTok e Instagram Miles de usuarios muestran fotografías…
El hígado desempeña funciones esenciales para el organismo ya que elimina sustancias tóxicas participa en el metabolismo de las grasas y contribuye al proceso…
