Conseguir que los niños incorporen más verduras a su alimentación de forma permanente puede ser un reto para muchas familias Sin embargo diversas investigaciones…
El ciclismo es una actividad física que aporta beneficios que van mucho más allá del fortalecimiento del sistema cardiovascular De acuerdo con Women’s Health…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin causar síntomas evidentes mientras afecta de forma progresiva…
Cuando se habla del envejecimiento es común pensar únicamente en señales visibles como las arrugas o las canas Sin embargo especialistas en salud…
La capacidad cardiorrespiratoria conocida también como VO máximo está estrechamente relacionada con una mejor resistencia física y un mejor estado de salud Sin embargo…
Dormir poco se ha convertido en una costumbre para millones de personas Entre jornadas laborales extensas el uso del celular antes de dormir…
La inflamación suele relacionarse con golpes o lesiones pero existe otra forma mucho más silenciosa que preocupa a la comunidad médica la inflamación crónica…
Los riñones cumplen funciones esenciales para el organismo las 24 horas del día Filtran cerca de 180 litros de sangre diariamente eliminan sustancias…
Las temperaturas extremas han dejado de ser un evento ocasional para convertirse en un problema creciente de salud pública en numerosas regiones del mundo…
Hacer ejercicio es una de las recomendaciones médicas más repetidas pero muchas personas aún tienen la misma duda cuánto tiempo debo moverme para obtener…
La diabetes mellitus es una enfermedad metabólica de evolución crónica que se caracteriza por el aumento de los niveles de glucosa en la sangre…
La hipertensión arterial recibe el sobrenombre de asesino silencioso porque en la mayoría de los casos no provoca síntomas evidentes mientras ocasiona daños progresivos…
Más de la mitad de las calorías que consumen los niños pequeños en Estados Unidos provienen de alimentos ultraprocesados una tendencia que podría tener…
Detectar a tiempo un trastorno alimenticiopuede salvar una vida’ La encargada del Departamento de Nutrición del DIF Monclova Brianda Rodríguez Espinoza exhortó…
Muchas personas creen que al cumplir 60 años o más es normal dormir cada vez menos Sin embargo los especialistas señalan que esta…
El azúcar no solo está presente en los postres También se encuentra en refrescos jugos industrializados cereales yogures panes salsas y muchos otros productos…
El cáncer colorrectal suele desarrollarse de forma lenta y con pocos síntomas en sus etapas iniciales Muchas personas continúan con sus actividades habituales…
El colesterol elevado suele conocerse como un enemigo silencioso ya que la mayoría de las personas no experimenta síntomas hasta que aparece una complicación…
La diabetes tipo 2 es una de las enfermedades crónicas más comunes en todo el mundo y al mismo tiempo…
Sentir estrés antes de un examen una entrevista laboral o ante un problema familiar es una respuesta normal del organismo En estas situaciones…
