Algunas prácticas cotidianas de higiene y peinado pueden debilitar la fibra capilar favorecer las puntas abiertas y aumentar el quiebre Identificar estos hábitos ayuda…
El silicio es un elemento que se encuentra en pequeñas cantidades en el organismo y que ha despertado interés por su posible participación…
La apariencia de la piel el cabello y las uñas puede verse influida por el estado nutricional En determinadas circunstancias una alimentación insuficiente…
Detectar a tiempo una posible carencia de vitaminas o minerales en los niños es importante ya que una alimentación insuficiente puede afectar su crecimiento…
Las uñas pueden proporcionar algunas pistas sobre el estado general del organismo Cuando presentan fragilidad cambios de color manchas o alteraciones en su forma…
Los ácidos grasos omega- 3 son grasas esenciales que intervienen en numerosas funciones del organismo incluyendo el mantenimiento de las membranas celulares…
La proteína es un nutriente indispensable para el organismo ya que interviene en la construcción y reparación de músculos piel y órganos además…
Cuando se habla de nutrición nutrientes como el calcio el hierro y la vitamina D suelen ser los más mencionados Sin embargo existe otro…
Con el paso de los años es común que las uñas experimenten cambios en su aspecto y resistencia Muchas personas notan que se vuelven…
El cansancio no siempre se debe al estrés o a dormir poco Cuando la falta de energía es persistente y se acompaña de otros…
Sentirse cansado después de un día de mucha actividad es algo habitual Sin embargo cuando la fatiga se presenta de forma constante incluso después…
El metabolismo es el conjunto de procesos mediante los cuales el organismo convierte los alimentos en energía para sostener funciones esenciales como la respiración…
El metabolismo es el conjunto de procesos mediante los cuales el cuerpo convierte los alimentos en energía para sostener funciones vitales como la respiración…
La cantidad de proteína que una persona requiere no es igual para todos ya que cambia según diferentes factores como la edad el peso…
Despertar con frecuencia sintiendo cansancio tener la necesidad constante de abrigarse aunque la temperatura no sea baja o notar que las uñas se vuelven…
La mayoría de las personas solo presta atención a sus uñas cuando se quiebran o presentan cambios de color por motivos estéticos Sin embargo…
La mayoría de las personas solo presta atención a sus uñas cuando se quiebran o presentan cambios de color por motivos estéticos Sin embargo…
El zinc es un mineral indispensable para el correcto funcionamiento del organismo ya que participa en cientos de procesos biológicos entre ellos la respuesta…
La proteína es un nutriente fundamental para el correcto funcionamiento del organismo Según especialistas en nutrición y organismos de salud una ingesta insuficiente puede…
Las uñas cumplen funciones que van mucho más allá de la apariencia estética De acuerdo con diversos especialistas las modificaciones en su color textura…
