El tratamiento de la obesidad no debe evaluarse únicamente por los kilos perdidos Aunque el peso es un indicador importante también es necesario observar…
El cáncer de pulmón puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
La obesidad podría convertirse en la principal amenaza para la salud pública mundial por la cantidad de años de vida saludable que se pierden…
Despertarse y comenzar a entrenar sin desayunar puede ser una opción práctica para algunas personas mientras que otras necesitan comer antes para tener suficiente…
Cenar después de las nueve de la noche o comer algo antes de dormir suele generar dudas sobre el aumento de peso Sin embargo…
El accidente cerebrovascular ACV isquémico también conocido como infarto cerebral ocurre cuando un coágulo bloquea una arteria que suministra sangre al cerebro Esta obstrucción…
Una combinación de alimentación hipocalórica supervisada y ejercicio aeróbico y de fuerza podría ayudar a algunas personas con diabetes tipo 2 a alcanzar…
Pasar muchas horas sentado frente a una computadora conducir durante periodos prolongados o permanecer en una misma posición puede favorecer molestias en las piernas…
Mantener la fuerza muscular es fundamental para conservar la movilidad y la independencia con el paso de los años Una forma sencilla de trabajar…
La salud vascular femenina puede verse afectada por diferentes etapas de la vida cambios hormonales enfermedades autoinmunes y factores sociales La Sociedad Mexicana…
Las articulaciones permiten realizar actividades cotidianas como caminar escribir y cargar objetos Sin embargo el dolor la rigidez y la inflamación pueden limitar…
Mejorar el equilibrio y fortalecer los músculos no requiere ir al gimnasio ni utilizar equipos especiales Con una silla firme y movimientos sencillos…
Dedicar más tiempo a la actividad física podría asociarse con una progresión más lenta de los síntomas motores y cognitivos de la enfermedad…
Permanecer sentado durante periodos prolongados puede disminuir progresivamente la actividad de los músculos de los muslos Una investigación publicada en septiembre de 2026 encontró…
Las mujeres embarazadas que realizan actividades laborales que requieren inclinar el torso hacia adelante durante periodos prolongados podrían presentar un mayor riesgo de aborto…
Sentir sueño después de comer conocido como somnolencia posprandial es relativamente común y puede relacionarse con el tamaño de la comida los horarios…
El cáncer de pulmón puede avanzar sin provocar síntomas evidentes en sus primeras etapas lo que dificulta su detección oportuna Aunque el tabaquismo…
Una combinación de alimentación hipocalórica supervisada y ejercicio aeróbico y de fuerza podría ayudar a algunas personas con diabetes tipo 2 a alcanzar…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la salud cardiovascular durante el envejecimiento Además de favorecer la movilidad ayuda a conservar…
Steve Jobs buscaba conocer la personalidad de los candidatos mediante conversaciones informales convencido de que una entrevista tradicional no revelaba todo El cofundador…
