Resultados de su búsqueda:
Día Mundial del Estrés- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 12/may/2025
Los casos de accidentes cerebrovasculares (ACV) en personas menores de 45 años han aumentado en un 40% entre 2010 y 2023, según datos recientes. Este incremento desafía la percepción de que los ACV son exclusivos de adultos mayores y ha generado alar...
- 12/may/2025
Recientes hallazgos sugieren una posible relación entre la infección crónica por el virus del herpes simple tipo 1 (VHS-1) y el desarrollo del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas a nivel mun...
- 12/may/2025
El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo. Dolores frecuentes, insomnio persistente y una fatiga que no se alivia con el descanso son algunos de los síntoma...
- 6/may/2025
El comer emocional es una respuesta común frente al estrés y la ansiedad, afectando a hasta el 60% de las personas a nivel mundial, según la Mental Health Foundation. En personas con sobrepeso, esta cifra se encuentra entre el 30% y...
- 4/may/2025
El exceso de horas laborales está teniendo un impacto negativo a nivel mundial. Un informe conjunto de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT) reveló que trabajar más de 55 horas a...
- 29/abr/2025
Con motivo del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, celebrado el 28 de abril, y el Día Internacional de los Trabajadores el 1º de mayo, es fundamental abordar un problema que afecta tanto a empleados como a empleado...
- 16/abr/2025
En el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés, los especialistas resaltan la importancia de reconocer, comprender y gestionar esta respuesta fisiológica que impacta tanto la salud mental como física de millones de personas en t...
- 3/mar/2025
La deficiencia de hierro es una de las condiciones más comunes a nivel mundial y puede afectar gravemente la calidad de vida de quienes la padecen.
El hierro es vital para la producción de hemoglobina, una proteína presente en los glóbulos...
- 16/feb/2025
El pádel, inventado en México en los años 60, ha ganado una gran popularidad a nivel mundial, tanto por su dinamismo como por los beneficios que aporta a la salud física y emocional.
Según el doctor Álvaro Valenzuela, especialista en Medic...
- 11/feb/2025
Un estudio realizado por la Universidad de Nueva York, publicado en la revista International Nursing Review, reveló que más de nueve mil enfermeras de 35 países enfrentan problemas de salud mental derivados de la pandemia de COVID-19, como es...
- 10/feb/2025
En México, los hábitos alimenticios caracterizados por un elevado consumo de sodio y proteínas animales, sumados al estrés cotidiano que a menudo da lugar a dietas desequilibradas, han incrementado la prevalencia de enfermedades como los cálc...
- 21/ene/2025
Beneficios físicos y emocionales de los abrazos
El Día Mundial del Abrazo, que se celebra el 21 de enero, fue instaurado por el psicólogo Kevin Zaborney en 1986, quien observó que la sociedad evitaba expresar afecto públicamente. Su idea era promo...
- 13/ene/2025
Adoptar estos hábitos puede contribuir significativamente a mejorar nuestra calidad de vida y nuestro bienestar general.
El bienestar está ligado a un estilo de vida saludable, entendido como un equilibrio entre las condiciones de vida y los hábit...
- 27/oct/2024
¿No sería maravilloso si existiera un ingrediente mágico que pudiera solucionar todos nuestros problemas de salud con solo un bocado?
Lamentablemente, eso no es una realidad. Sin embargo, los científicos han identificado una fórmula para m...
- 16/oct/2024
Casi el 90% de los adolescentes en México sufren de acné, una afección que también afecta a cerca del 40% de los adultos y que tiene un impacto negativo en la autoestima, así como en la salud emocional y mental, señaló la ...
- 13/oct/2024
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila llevó a cabo la primera semana de la salud mental titulada "Cuidarnos para cuidar".
Esta iniciativa buscó concientizar a la ...
- 12/oct/2024
El evento incluyó talleres sobre gestión de emociones, estrés académico y salud mental, con la participación de especialistas en arteterapia, yoga y actividades recreativas.
Dentro del marco del día mundial de la salud mental la Escuela de Ciencia...
- 10/oct/2024
La salud mental se ha posicionado como un tema prioritario en la agenda mundial, especialmente a raíz de los retos que ha traído consigo la pandemia, el cambio climático y la inestabilidad económica.
Según la Organización Mundial de la Sal...
- 8/oct/2024
Cada año, el segundo jueves de octubre se celebra una fecha significativa: el Día Mundial de la Visión. Esta conmemoración, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), nos recuerda la relevancia de cuidar nuestros ojos, una parte...
- 29/sep/2024
Hoy en día, dormir bien se ha convertido en un verdadero reto para millones de personas. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca del 40 % de la población mundial padece trastornos del sueño, una cifra alarmante que evidencia la magnitu...
- 21/jul/2024
En el contexto del Día Mundial del Perro, celebrado el 21 de julio, la Secretaría de Salud, a través de la Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama), destacó la importancia de las mascotas en el cuidado de la salud...
- 15/jun/2024
México, al igual que muchos otros países, enfrenta una grave crisis de salud pública: la obesidad. Con más de 50 millones de personas padeciendo esta enfermedad y casi un tercio de la población adulta en categoría de obesidad, nuestro país se posicio...
- 15/jun/2024
Las altas temperaturas han cobrado vidas a nivel mundial, incluido México, la Organización Meteorológica Mundial (OMM) estima que medio millón de personas mueren por el calor al año, aunque la cifra podría ser mucho mayor.
Ante este panorama, exp...
- 4/jun/2024
En el Día Mundial de la Bicicleta, que se celebra cada 3 de junio, la experta en salud Zaira Alejandra Valderrama Álvarez nos recuerda que este simple vehículo de dos ruedas no solo es un medio de transporte divertido y económico, sino también una po...
- 28/may/2024
Son “muchísimos” los árboles adultos que han comenzado a morir
Saltillo, Coahuila, MÁS. – Debido a las altas temperaturas en la capital, la asociación Protección de la Fauna Mexicana A.C. (Profauna) reportó la muerte de árboles adultos en las sier...
- 6/may/2024
"Cuanto más deportistas, menos delincuentes", afirma el director del Instituto Municipal del Deporte.
Las personas que no hacen ejercicio físico tienen un 20-30% más de riesgo de morir prematuramente en comparación con aquellos que sí lo practican...
- 21/abr/2024
Se acerca del 'Día Cero' en México, esto se refiera al momento en el que una ciudad, región o país se queda sin suficiente agua para satisfacer plenamente las necesidades básicas, ya sea de subsistencia, o desarrollo.
Con el paso de los años, l...
- 20/abr/2024
El estrés hídrico es real y está en aumento
Se acerca del Día Cero en México, esto se refiera al momento en el que una ciudad, región o país se queda sin suficiente agua para satisfacer plenamente las necesidades básicas, ya sea de subsistencia, o...
- 2/abr/2024
Maneja ocho idiomas, pro su español aún tiene un marcado acento anglosajón y ella misma recomienda usar el inglés para consultas
La Organización Mundial de la Salud (OMS) presentó este martes Sarah, su nueva asistente virtual desarrollada con inte...
- 23/mar/2024
Las autoridades mexicanas y estadounidenses se comprometieron a continuar trabajando de manera coordinada para garantizar el abasto de agua en ambas regiones
Las autoridades de Baja California y la Comisión Internacional de Límites y Aguas (CILA) ...
- 15/mar/2024
Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas, este es el momento perfecto para profundizar en la importancia del sueño para tu salud física y mental.
La World Sleep Society estableció el 15 de marzo como el Día ...
- 12/mar/2024
Adopta estos hábitos para hacerle frente a los momentos en que necesitas relajarte
El estrés es una respuesta natural del cuerpo humano a diversas situaciones percibidas como amenazantes o estresantes. Según la Organización Mundial de la Salud (OM...
- 9/mar/2024
Muchas personas no pueden acudir al gimnasio por falta de tiempo, motivación o recursos económicos, si eres de ellas, te recomendamos esta información
El ritmo de vida moderno requiere cada vez más soluciones prácticas para mantener una salud ópti...
- 19/nov/2023
En el Día Mundial de la Visión, el III Barómetro de Bienestar Ocular revela preocupantes datos sobre la salud visual de los españoles. Según una encuesta llevada a cabo por IMO Grupo Miranza, el 75% de los encuestados considera su salud ocular como "...
- 1/nov/2023
El estrés laboral extremo y continuo puede produce diversos efectos en el comportamiento como el abuso de alcohol, el incremento del tabaquismo, el sedentarismo, y los trastornos de sueño, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
De acue...
- 21/oct/2023
Con motivo del Día Mundial de la Visión, 12 de octubre, el Grupo de clínicas oftalmológicas Miranza ha publicado el III Barómetro de Salud Ocular, para el que por tercer año consecutivo ha elaborado una encuesta a mil personas.
El estudio ha conta...
- 13/oct/2023
Se impartió la conferencia "Manejo efectivo de estrés y ansiedad" impartida por la Lic. Alma Ivonne Méndez Romero.
En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la comunidad universitaria se reunió en el Auditorio de Vinculación para asisti...
- 12/oct/2023
En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la comunidad universitaria se reunió en el Auditorio de Vinculación para escuchar la conferencia "Manejo efectivo de estrés y ansiedad" impartida por la Lic. Alma Ivonne Méndez Romero
proveni...
- 10/oct/2023
El Día de la Salud Mental se conmemora este martes 10 de octubre, y en él las autoridades de salud internacionales buscan concientizar sobre la importancia de atenderse y pedir ayuda en caso de padecimientos como depresión, estrés y ansiedad.
Es...
- 9/oct/2023
Las enfermedades mentales son cada vez más prevalentes en nuestra sociedad, pero algunos de estos trastornos brindan señales para estar atentos.
Me han preguntado varias veces si se pueden prevenir las enfermedades mentales. Claro que sí. Igual ...
- 7/oct/2023
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada 5 personas (es decir, el 22%) que ha vivido bajo un conflicto bélico o violento padece depresión, ansiedad, trastorno por estrés postraumático, trastorno bipolar o esquizofrenia.
De ac...
- 6/oct/2023
No solo erosiona la salud auditiva, es el culpable de múltiples patologías, también de más de 16.600 muertes prematuras y 72.000 hospitalizaciones al año en el continente europeo. Nuestro cuerpo trata de defenderse del ruido de la misma manera que de...
- 29/sep/2023
En un mundo donde el estrés y la rutina a menudo nos desafían, es fundamental no descuidar nuestra salud cardiovascular, hoy el Día Mundial del Corazón, que se celebra el 29 de septiembre, nos recuerda la importancia de cuidar nuestra salud cardiovas...
- 19/sep/2023
El ejercicio físico habitual es bueno para todos los pacientes con enfermedades cardiovasculares, sea cual sea su edad, y quienes más se benefician son quienes lo inician con los impedimentos mayores, según un estudio publicado hoy en la revista Ca...
- 18/sep/2023
La migraña, una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, puede ser debilitante y afectar gravemente la calidad de vida de quienes la padecen.
Según el especialista en neurocirugía del Hospital Juárez de México (HJM), ...
- 2/sep/2023
La Organización de las Naciones Unidas (ONU) instó el miércoles a hacer mucho más para proteger la salud mental en el lugar de trabajo y presentó nuevas recomendaciones para reducir el estrés.
Las dos agencias de la ONU encargadas respectivamente...
- 28/ago/2023
En la era digital, la línea entre la vida personal y profesional a menudo se desdibuja debido a la conectividad constante que ofrecen los dispositivos móviles y las plataformas de comunicación.
Diversos expertos en el ámbito laboral y la salud men...
- 17/ago/2023
Más de un millón de personas en México se ven afectadas por el vitíligo, una enfermedad cutánea caracterizada por la pérdida de pigmentación en la piel, según informó la jefa del servicio de Dermatología del Hospital Juárez de México (HJM) de la Secr...
- 14/ago/2023
La demencia, que afecta a más de 55 millones de personas a nivel mundial, se incrementa de manera preocupante en América Latina y el Caribe.
Casi un 70% de los casos presentan cuadros de Alzheimer, pero en todos hay un deterioro de la memoria,...
- 13/ago/2023
¿Sufres de dolores abdominales, náuseas y molestias intestinales sin causa aparente? Podrías estar padeciendo colitis nerviosa, también conocida como síndrome del intestino irritable, una afección crónica que afecta la función gastrointestinal y que ...
- 3/ago/2023
Si crees que tu rendimiento en el trabajo ha disminuido, sientes que no eres tan productivo como antes o terminas tus jornadas laborales con un cansancio extremo, podría ser síndrome de burnout o de desgaste profesional.
Desde el 2022 la Organ...
- 26/jul/2023
El director general de la Organización Mundial de la Salud, Tedros Adhanom indicó que el calor extremo puede exacerbar el riesgo de infartos, enfermedades cardiovasculares, respiratorias, renales y mentales.
El director general de la Organización...
- 22/jul/2023
Las temperaturas están alcanzando extremos en todo el mundo. Los riesgos que presenta un nivel de calor peligroso para el cuerpo humano son conocidos.
Solo en Estados Unidos, el calor causa cientos de muertes al año y decenas de miles de visitas a...
- 21/jul/2023
Según el National Institute of Health de Estados Unidos, la convivencia con perros ha demostrado tener diferentes beneficios para la salud mental.
“Los perros son los mejores amigos del hombre”, esta frase es tan repetida como cierta y es que dife...
- 31/may/2023
El canciller dijo que no es fácil dejar de fumar y envió un mensaje a los jóvenes
Marcelo Ebrard, secretario de Relaciones Exteriores, contó el motivo por el que dejó de fumar y los daños en la salud que produce el tabaco.
En un video en redes s...
- 13/may/2023
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el estrés es un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil y que todas las personas tenemos un cierto grado, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a...
- 9/abr/2023
En el marco del Día Mundial de la Salud, que se conmemora el día 7 de Abril, el candidato a diputado local por el V Distrito, Alfredo Paredes López, destacó que en su proyecto legislativo esta contemplado impulsar el compromiso de brindar mecanismos ...
- 23/mar/2023
La ansiedad es anormal cuando es desproporcionada y demasiado prolongada
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera el estrés como una de las principales enfermedades del siglo XXI y destaca los trastornos de ansiedad como uno de los prob...
- 20/feb/2023
Desde la alimentación hasta la organización de la rutina, descubre cómo reducir el estrés en el día a día.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 90% de la población mundial sufre estrés, que se manifiesta de diferentes maneras. E...
- 31/ene/2023
El ritmo de vida y las nuevas modalidades de trabajo pueden provocar estrés y sobrecarga física y emocional. Expertos sugieren qué hacer para mejorar la calidad mental frente a los desafíos laborales.
Hace un año, en enero de 2022, se añadió el sí...
- 18/ene/2023
Escuchar, interpretar o componer melodías no solo resulta ser una experiencia agradable, también puede ser beneficiosa para la salud.
La música puede despertar diversas emociones, inspirar y generar placer. Pero parece que eso no es todo: también ...
- 11/ene/2023
En 2019 se estimó que el 15% de los adultos en edad de laboral tenía problemas con su salud mental.
A nivel mundial se estima que cada año se pierden 12 mil millones de días de trabajo por la depresión y ansiedad, a un costo de US$ 1 billón por añ...
- 22/nov/2022
Este martes, la Selección Mexicana empató a cero goles con su similar de Polonia en el Mundial de Qatar 2022, ante ello, influencer y celebridades vivieron con emoción y estrés el encuentro que se sostuvo en el estadio 974.
Así, el youtuber Werevertum...
- 18/nov/2022
En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Músico, es importante resaltar los beneficios que genera en la gente
Escuchar música provoca una gran variedad de estímulos cerebrales que influyen directamente en aspectos importantes de la vida...
- 8/nov/2022
Los problemas de salud mental son una realidad que cada vez más personas padecen. Afortunadamente, gracias a las plataformas digitales, procurar el bienestar psicológico y emocional es más sencillo
Expertos advertían que las enfermedades mentales ...
- 24/oct/2022
El 60% de los alumnos de nivel primaria en México tiene “graves deficiencia en lectura a un grado que se puede decir que no saben leer”, reveló un estudio de la empresa Kumon. Además, indicaron en un comunicado, que el 80% padece diversos niveles de es...
- 8/oct/2022
Ansiedad, depresión, estrés laboral, entre otros diagnósticos que se podrían identificar con la tecnología.
Mediante un procesamiento de datos, los software ayuda a prevenir temas de ansiedad, depresión y estrés.
Según la Organización Mundial de ...
- 7/oct/2022
Ansiedad, depresión, estrés laboral, entre otros diagnósticos que se podrían identificar con la tecnología
Mediante un procesamiento de datos, los software ayuda a prevenir temas de ansiedad, depresión y estrés.
Según la Organización Mundial d...
- 22/sep/2022
Te explicamos cómo puedes mantener tu sistema inmune mucho más fuerte que nunca.
Tal vez la palabra probióticos te suene super conocida, pero quizás no sepas lo que son realmente o para qué sirven, pero no te preocupes porque hoy te contaremos to...
- 14/jul/2022
Se han manejado en cada curso algunos tips generales o cursos integrales respecto al manejo del estrés, motivación y liderazgo.
Tras la pandemia la industria de la transformación solicita cursos y talleres que aporten métodos de manejo de estrés y...
- 29/jun/2022
Según la Organización Mundial de la Salud, la promoción de la salud mental incluye acciones que crean ambientes y condiciones de vida conducentes a la salud mental y que permiten a las personas adoptar y mantener estilos de vida saludables.
En este pu...
- 10/jun/2022
La convivencia laboral puede dar mejores resultados en cuanto a productividad y haciendo más positivos a los trabajadores
Las actividades de convivencia fuera de rutina que tiene cada empresa, aunque puedan parecer solo entretenimiento o hasta alg...
- 11/jun/2022
La incomodidad en los empleados es muy común hoy en día y diferentes empresas implementan nuevas estrategias para poder generar un ambiente positivo para sus trabajadores.
Las actividades de convivencia fuera de rutina que tiene cada empresa, aunq...
- 19/mar/2022
Dormir mal o tener una rutina que disminuye las horas de sueño pueden dañar el sistema inmunológico e incluso contribuir al desarrollo de enfermedades crónico-degenerativas, dijo la jefa nacional de Salud Mental de la Dirección Normativa de Salud del...
- 2/mar/2022
"La información que tenemos ahora sobre el impacto de la COVID-19 en la salud mental del mundo es solo la punta del iceberg".
Ginebra.- La prevalencia de casos de depresión y de ansiedad durante el primer año de pandemia se incrementó un 25 %, esp...
- 10/sep/2021
Según expertos, siempre hay focos rojos, en las personas que intentan quitarse la vida, este es un llamado de conciencia en el Día Mundial de prevención del Suicidio
En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que se conmemora este...
- 1/may/2021
Olivares Cerda aseguró que la humanización de los entornos laborales debe ser una prioridad
CIUDAD DE MÉXICO,- Los trabajadores sindicalizados que laboran en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) demandaron al Gobierno Federal la vacunaci...
- 19/abr/2021
De acuerdo con el docente de la SEPI del CICS, Unidad Santo Tomás, más de 30% de la población mundial presenta algún trastorno del sueño.
El confinamiento por Covid-19 ha marcado psicológicamente a la humanidad, la cual ya atravesó por varios nive...
- 4/feb/2021
La investigación plantea que ese ruido se considere, a escala mundial, como un factor de estrés
Madrid.- La contaminación acústica causada por el tráfico marítimo, la pesca y otras actividades industriales altera la fisiología, la reproducción e i...
- 1/jul/2020
NUEVA YORK.- El gerente general de los Yanquis de Nueva York Brian Cashman se mostró optimista el martes en que Aaron Judge, James Paxton, Aaron Hicks y Giancarlo Stanton estarán listos para el primer juego del nuevo calendario, el 23 de julio ante Was...
