Los calambres musculares son espasmos dolorosos e involuntarios que pueden surgir en reposo durante la actividad física o incluso mientras duermes Aunque muchas veces…
La hidratación es un recurso fundamental y muchas veces poco valorado— para cuidar el hígado Estudios recientes indican que consumir suficiente agua puede disminuir…
La vitamina D es uno de los suplementos más utilizados a nivel mundial debido a su importancia en la salud de los huesos…
Aunque la actividad física habitual es fundamental para reducir el riesgo de enfermedades del corazón los infartos ocurridos durante el entrenamiento aunque poco comunes—…
El gimnasio suele relacionarse con salud y bienestar pero en determinadas circunstancias puede transformarse en un entorno peligroso para el corazón El sobreesfuerzo…
El Doctor Emilio informó que en las últimas semanas se ha registrado un incremento significativo de pacientes con síntomas de influenza en la región…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
El consumo de pollo crudo o mal cocido constituye hoy una de las amenazas más importantes para la seguridad alimentaria en el hogar…
Aunque no existe un tratamiento curativo específico para el resfriado común ni para la gripe diversas acciones cotidianas pueden ayudar a aliviar los síntomas…
Las infecciones respiratorias agudas así como enfermedades como la faringitis la neumonía y la bronconeumonía aumentan de forma considerable hasta…
El académico Leonardo Escobar Barrios compartió su testimonio tras 15 días desaparecido en Monterrey denunciando agresiones detención y una situación de calle forzada…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden producir un leve incremento en la velocidad del metabolismo de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
Las alteraciones en los ritmos biológicos y ciertos entornos poco adecuados pueden favorecer la aparición de molestias al comenzar el día incluso en adultos…
En pleno verano cuando el pavimento quema y los termómetros superan los 40 C aumentan las advertencias sanitarias y surge una inquietud frecuente…
El envejecimiento cutáneo no está determinado únicamente por el paso del tiempo Según la Academia Americana de Dermatología y diversas investigaciones en dermatología preventiva…
Ocho integrantes de una familia fueron rescatados con vida tras extraviarse en la Barranca de Oblatos en Guadalajara gracias a un operativo coordinado entre…
Mantener una dieta adecuada durante episodios de gripe o malestar gastrointestinal puede ser clave para una recuperación más rápida ya que ciertos alimentos influyen…
El ayuno intermitente es un esquema de alimentación que alterna fases de consumo de alimentos con lapsos sin ingesta y en los últimos años…
Especialistas en gastronomía han dado a conocer una forma eficaz de calentar tortillas en el microondas para que conserven su suavidad y flexibilidad evitando…
