lun 21 jul - ARCHIVO - EDICIÓN IMPRESA
El Tiempo de Monclova
usuario

Archivo / búsqueda

Resultados de su búsqueda: Disminuye
  1. Alex Rodríguez sobre Juan Soto: "Debía estar en Atlanta"

    15/jul/2025 Se suma Alex Rodríguez a la lista de figuras que consideran ilógica la ausencia de Juan Soto en el Juego de Estrellas. “A-Rod” expresó su opinión durante su participación en el programa The Herd with Colin Cowherd, señalando que la ...
  2. ¿Dormir mal aumenta la soledad? Cómo el sueño moldea nuestros vínculos

    14/jul/2025 Matthew Walker ha dedicado más de veinte años a investigar cómo el sueño influye en la salud física, mental y neurológica. No obstante, uno de los campos más recientes y reveladores de su estudio es la relación entre el sueño y el comportamiento s...
  3. Café en la mañana: 10 razones para incluirlo en tu rutina diaria

    10/jul/2025 Consumir café de manera moderada en las primeras horas del día podría traer más beneficios de los que se pensaba. Varios estudios respaldan sus efectos positivos sobre la salud cardíaca, el metabolismo y la longevidad. A continuación, te explicamos p...
  4. Los 3 secretos para una limpieza efectiva de tus toallas de baño

    7/jul/2025 Mantener una correcta higiene de las toallas de baño es fundamental para preservar la salud en el entorno doméstico. Sin embargo, si no se lavan de manera adecuada, pueden convertirse en un entorno ideal para el desarrollo de microo...
  5. Cómo la meditación puede modificar la actividad cerebral, según expertos

    6/jul/2025 Durante momentos de oración profunda o meditación, el cerebro experimenta cambios evidentes que impactan directamente en el bienestar mental. Prácticas tradicionales como rezar no solo activan áreas cerebrales relacionadas con la concent...
  6. Economistas recomiendan aprovechar la baja del tipo de cambio

    6/jul/2025 El tipo de cambio en estos momentos se encuentra en una cotización accesible.  El segundo semestre del año ha comenzado con una tendencia a la baja en el tipo de cambio del dólar frente al peso mexicano, ubicándose actualmente en...
  7. Disminuye demanda de pruebas para detección de enfermedades virales en Cruz Roja

    5/jul/2025   La delegación local de Cruz Roja mantiene habilitado su módulo de detección para enfermedades virales como dengue, covid-19 e influenza, sin embargo, el flujo de personas que acude a realizarse estas pruebas ha sido bajo en las últimas semanas, segú...
  8. Esto le pasa a tu cuerpo cuando corres: 7 efectos positivos

    3/jul/2025 Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
  9. ¿Duermes en el sillón? Estos son los peligros para tu cuerpo y mente

    1/jul/2025 Aunque dormir en el sillón puede parecer algo inofensivo, este hábito conlleva varios riesgos para la salud. Desde molestias musculares hasta problemas en la calidad del sueño y el bienestar mental, los efectos negativos pueden acumulars...
  10. ¿Tienes canas antes de los 30? Estas son las principales causas del cabello blanco precoz

    29/jun/2025 El encanecimiento precoz del cabello afecta a un número creciente de jóvenes que comienzan a notar sus primeras canas antes de los 30 años. Esta condición, conocida como canicie prematura, tiene múltiples causas, entre las cuales destaca...
  11. ¿Dónde colocar el celular para dormir mejor? Descubre la distancia ideal

    25/jun/2025 Dormir con el celular cerca de la cama es una costumbre muy común, pero podría estar afectando tu calidad de sueño más de lo que imaginas. Aunque los teléfonos móviles no emiten radiación dañina, su uso prolongado antes de acosta...
  12. La terapia acuática: clave en la recuperación postoperatoria

    23/jun/2025 Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes, especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad. No obstante, una alternativa terapéutica avalada por distintas investigaciones está cobrando relevancia tanto en...
  13. ¿Para qué sirve la vitamina C? Descubre sus 7 beneficios más importantes

    23/jun/2025 La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos, pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados. Este antioxidante esencial participa en diversos procesos en el cuerpo humano. A continuación,...
  14. Diez hábitos para mantener a raya la hipertensión

    23/jun/2025 Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón, daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares, según múltiples organismos médicos internacionales. Aunque la presión alta suele ser asintomáti...
  15. Cuánto tiempo hay que entrenar por día para no ser una persona sedentaria

    21/jun/2025 Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas, fortalece músculos y huesos, mejora el bienestar menta...
  16. Cinco consejos sencillos para potenciar la caminata y transformar el bienestar

    16/jun/2025 Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio, que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia. Incluir una caminata rápida diaria de solo 10 minutos puede brindar beneficios significativos para la salud, como disminuir...
  17. Cómo afecta el frío a la función cerebral y la salud mental

    15/jun/2025 Con la llegada del frío, las actividades diarias se vuelven un poco más difíciles. Desde levantarse de la cama, acudir al trabajo, moverse hasta pensar con claridad, todo parece más lento y pesado. Estas sensaciones tienen una explicación desde el pu...
  18. Cambios en los senos durante la menopausia, señales comunes que no deben alarmar

    15/jun/2025 Los senos no son estructuras fijas; a lo largo de la vida muchas mujeres experimentan cambios en su forma, tamaño, firmeza y sensibilidad. Estas modificaciones, que no deben considerarse anormales, están principalmente influenciadas por las hormonas,...
  19. Cuidado de la piel a los 30: guía práctica con 5 hábitos que sí funcionan

    12/jun/2025 Llegar a los 30 años representa un momento crucial para el cuidado de la piel. Es en esta etapa cuando comienzan a manifestarse las primeras líneas de expresión y otros signos de envejecimiento, por lo que dedicar tiempo al autocuidado se vuelve fund...
  20. El secreto de las series y repeticiones para ganar masa muscular

    12/jun/2025 Hacer ejercicio de manera habitual trae múltiples ventajas para la salud. Contribuye a mejorar la condición física general y disminuye la probabilidad de padecer enfermedades crónicas, según informa MedlinePlus, de la Biblioteca Nac...
  21. Coenzima Q10: el nutriente clave para la energía celular y la salud cardiovascular

    11/jun/2025 La coenzima Q10, también llamada ubiquinona, es un compuesto natural indispensable para la producción de energía en las células y para el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular. Se concentra especialmente en órganos que requieren mucha en...
  22. Cómo preparar champú casero de romero para evitar la caída de cabello

    10/jun/2025 El romero es mucho más que una simple hierba aromática; sus compuestos activos, como el ácido rosmarínico, el carnosol y los aceites esenciales, han demostrado científicamente ser beneficiosos para el cuidado del cabello. Uno de los usos más recon...
  23. Así ayuda el aguacate a prevenir enfermedades y cuidar tu cuerpo desde adentro

    9/jun/2025 Aunque generalmente se le considera una verdura por su uso en platillos salados, el aguacate es en realidad una fruta originaria de México que ha alcanzado fama internacional. Es el ingrediente principal del guacamole, uno de los pl...
  24. Altas temperaturas y vacaciones impactan al comercio

    9/jun/2025 Durante junio y julio, comerciantes de la región atraviesan un periodo complejo marcado por bajas ventas, altos costos operativos y un descenso en la afluencia de clientes, debido al ciclo vacacional, las graduaciones y las temperaturas extremas, que...
  25. !Por fin!, recarpeteo completo a tramos peligrosos de la carretera 57

    8/jun/2025 Con la reparación completa de la carretera se disminuye el riesgo de accidentes. Tramos de 10 kilómetros son recarpeteados en la carretera 57 en el tramo de Pirineos a Monclova, luego de la insistencia de diversos sectores por el peligro que repre...
  26. ¿Aceite o mantequilla? Qué grasa usar para cocinar sin afectar tu salud

    7/jun/2025 El tipo de grasa que se emplea para cocinar, como la mantequilla o los aceites vegetales, puede afectar de manera importante la salud del corazón, especialmente cuando se consumen frecuentemente y sin un equilibrio adecuado dentro de una dieta saluda...
  27. Más de 5,000 adultos mayores reciben atención activa en Coahuila a través del DIF

    5/jun/2025 El DIF estatal, en coordinación con los 86 comedores distribuidos en todo Coahuila, fomenta que las personas mayores no solo acudan a recibir alimentos, sino que se integren a actividades que estimulen sus capacidades físicas, emocionales y sociales....
  28. Gomitas de colágeno: ¿Realmente funcionan para mejorar la piel y las articulaciones?

    31/may/2025 Las gomitas de colágeno se han popularizado como un suplemento dirigido a mejorar la salud de la piel y las articulaciones, especialmente en personas mayores de 30 años. Aunque se promocionan por sus supuestos efectos antienvejecimi...
  29. El ejercicio mejora la sobrevida del cáncer

    27/may/2025 Para un paciente con cáncer, la idea de subirse a una caminadora o una bicicleta estática puede resultar especialmente difícil, considerando el cansancio extremo que provoca la enfermedad y sus tratamientos. Sin embargo, mantener una rutina regula...
  30. ¿Cuánto tiempo duran las tortillas en el refrigerador y cuándo es mejor desecharlas?

    26/may/2025 Las tortillas de maíz son un alimento básico en la gastronomía de América Latina, presentes en platillos como tacos, quesadillas y enchiladas. Aunque son económicas y fáciles de conseguir, conservarlas adecuadamente es fundamental para evitar desperd...
  31. Protección Civil monitorea tormentas y no descarta posibilidad de granizo en San Juan de Sabinas"

    21/may/2025 Federico Méndez Pacheco, director de Protección Civil, informó que los meses de mayo, junio y julio son los más propensos a la caída de granizo en la región Carbonífera.  Federico Méndez Pacheco, director de Protección Civil del municipio, informó...
  32. Los sedentarios tienen un mayor riesgo de deterioro cerebral, incluso si hacen ejercicio

    19/may/2025 Un estudio reciente indica que las personas que pasan mucho tiempo viendo televisión tienen mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, incluso si dedican tiempo diario a hacer ejercicio. Los investigadores reportaron en la edici...
  33. Disminuye rotación de personal un 5% en industria de Coahuila

    18/may/2025 ARCHOS atribuye la baja a la incertidumbre económica y menor apertura de vacantes. Saltillo, Coahuila, 18 de mayo de 2025. La rotación de personal en el sector industrial de la región sureste de Coahuila presentó una disminución de hasta un 5% dur...
  34. El uso del celular antes de dormir interfiere con el sueño y afecta la salud cerebral

    15/may/2025 El uso del celular antes de dormir puede alterar el ritmo natural del sueño y afectar negativamente tanto al cerebro como a la salud general, advierten los especialistas. El problema principal no es la radiación del dispositivo, sino la luz azul que ...
  35. Atún en agua Vs. aceite: descubre cuál conserva mejor sus nutrientes

    6/may/2025 El atún, disponible tanto fresco como enlatado, se ha convertido en una opción accesible y nutritiva dentro de la alimentación cotidiana. No obstante, la elección entre atún en agua o en aceite plantea dudas sobre sus efectos nutric...
  36. La meditación de atención plena contrarresta los antojos de opioides

    3/may/2025 Un estudio reciente sugiere que la meditación de atención plena puede ayudar a reconfigurar el cerebro y reducir los antojos de opioides en personas con adicción a los narcóticos. Las personas que recibieron entrenamiento en mind...
  37. Dormir menos de 6 horas podría dañar tus riñones a largo plazo

    30/abr/2025 La calidad del sueño es crucial para el correcto funcionamiento de los riñones. Diversos estudios han demostrado que dormir menos de seis horas por noche incrementa considerablemente el riesgo de desarrollar enfermedad renal crónica...
  38. Disminuye el índice delictivo en el rubro de robo a vehículo sin violencia

    23/abr/2025 Torreón, Coahuila, a 23 abril de 2025.-  Referente al índice semanal de incidencia delictiva, durante la  décimo quinta reunión semanal de seguridad, el comisario César Antonio Perales Esparza informó que del 15 al 21 de abril, disminuyó el índice deli...
  39. 5 años sin ascenso en el fútbol mexicano: Impacto en la competitividad

    17/abr/2025 Hace cinco años desapareció el ascenso en el fútbol mexicano. Jugadores y directivos critican su ausencia, mientras la Liga Expansión lucha por mantener relevancia. El ascenso y descenso en el fútbol mexicano cumplió cinco años de ausencia, una me...
  40. Cuáles son los beneficios de la sardina para la salud

    14/abr/2025 Las sardinas, un pescado azul económico y nutritivo, se destacan por su elevado contenido de ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales esenciales. Incorporarlas de manera regular en la dieta puede ofrecer múltiples beneficios ...
  41. Disminuye generación de basura en la ciudad; sube en los ranchos

    14/abr/2025 Mientras la mancha urbana reduce su producción de desechos, las áreas rurales enfrentan un incremento por el turismo vacacional. Saltillo, Coahuila, 14 de abril de 2025.- Durante el periodo vacacional de Semana Santa, la generación de basura en Sa...
  42. Se ajustarán los horarios del servicio de las rutas de los autobuses públicos

    14/abr/2025 Llevarán a cabo una evaluación de la demanda en las 28 rutas que estarán operando durante el periodo vacacional. Torreón, Coahuila, a 14 de abril de 2025.-  Con motivo del periodo vacacional de Semana Santa, la Dirección de Transporte Público Muni...
  43. Vacuna sublingual: una solución innovadora contra las infecciones urinarias recurrentes

    13/abr/2025 Las infecciones urinarias recurrentes, definidas como dos o más episodios en un semestre, afectan entre el 5 % y el 10 % de las mujeres a nivel mundial. En este contexto, una vacuna sublingual personalizada se presenta como una opción prometedora par...
  44. Menos del 20% del nivel están presas La Amistad y Venustiano Carranza por sequía

    12/abr/2025 Las presas son una medición natural de la sequía que ha vivido el país con escasa lluvia lo que no le permite recargar sus ríos y afluentes. Las condiciones de las   principales presas en Coahuila no llegan al 20% de acumulación de agua debido a l...
  45. Colágeno: a qué edad se comienza a perder esta proteína y como prevenirlo

    10/abr/2025 El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel, huesos y tejidos conectivos. Aunque es abundante durante la juventud, su producción disminuye con el paso de los años. A partir de los 20 añ...
  46. Carbohidratos y proteínas: Los secretos de la nutrición de alto rendimiento

    10/abr/2025 Los atletas profesionales llevan sus cuerpos al límite, y la nutrición adecuada juega un papel crucial en su rendimiento. La alimentación deportiva no se limita a carnes magras y vegetales; los carbohidratos, como el pan, la pasta, ...
  47. ¿Puede la gripe aviar transmitirse entre humanos? Lo que dice Salud

    9/abr/2025 Autoridades solicitan mantener la calma Tras la confirmación del primer fallecimiento por gripe aviar en el estado, el temor ha comenzado a extenderse entre la población. La víctima fue una niña de tres años originaria de Torreón, lo que ha genera...
  48. Migración en Coahuila disminuye 98% en comparación con 2023

    7/abr/2025 Flujo migratorio registra baja histórica; autoridades destacan coordinación y rescates. Saltillo, Coahuila, 7 de abril de 2025.- El tránsito migratorio por Coahuila se redujo 98% en comparación con 2023, el año con mayor registro de movilidad, i...
  49. Siete efectos de la cafeína en el cuerpo humano

    6/abr/2025 La cafeína es una sustancia natural de la familia de los alcaloides, específicamente una metilxantina, que actúa como estimulante del sistema nervioso central. Ayuda a disminuir la sensación de fatiga y a aumentar el estado de alert...
  50. Ocho beneficios de la dieta mediterránea para la salud

    6/abr/2025 La dieta mediterránea es un estilo de alimentación que se basa en las tradiciones de países como España, Italia y Grecia. Esta dieta prioriza el consumo de frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, pescado, aceite de oliva c...
  51. ¿Qué sucede si tomas metformina antes de dormir y sin cenar? La ciencia te lo explica

    30/mar/2025 La metformina es un fármaco comúnmente utilizado para controlar los niveles de glucosa en sangre y es fundamental en el tratamiento de la Diabetes Tipo 2. Su eficacia ha convertido a este medicamento en una herramienta esencial p...
  52. Sector formal pierde 346 mil empleos; informal gana 69 mil

    28/mar/2025 En febrero, México perdió 277 mil empleos, principalmente formales, según el Inegi. Te explicamos las cifras y sectores más afectados. En febrero de 2024, México registró la pérdida de 277 mil empleos, según el Instituto Nacional de Estadística y ...
  53. Correr una maratón disminuye la mielina de las neuronas, pero es reversible

    26/mar/2025 Un estudio realizado en el País Vasco ha mostrado que correr un maratón provoca una reducción temporal en el contenido de mielina en áreas específicas del cerebro, aunque este efecto es reversible. Los resultados, publicados en N...
  54. Las 10 acciones esenciales para el cuidado de la salud: consejos clave para una vida saludable

    19/mar/2025 Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria. Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida puede prevenir enfermedades y promover el bienestar tanto físico como mental. A continuación, te...
  55. Dormir bien: la clave para un bienestar integral, según la SSZ

    19/mar/2025 Carlos Alberto García Chávez, jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas, resalta la importancia de un sueño reparador como base para el bienestar tanto físico como mental. La Secretaría de Sa...
  56. La hora del día y el año son importantes para las pruebas de asma

    18/mar/2025 Un estudio reciente revela que el momento del día (o del año) en que se realiza una prueba de asma puede influir en su precisión. Los investigadores encontraron que las pruebas rutinarias de asma son más confiables cuando se realizan por l...
  57. Calidad del aire en Monclova sigue en niveles alarmantes este festivo

    17/mar/2025 El tráfico vehicular disminuye considerablemente y con ello la emisión de contaminantes  Este lunes festivo, donde tanto el tráfico vehicular como la producción industrial deberían reducir sus niveles, la calidad del aire en la ciudad sigue siendo...
  58. ¿Por qué le salen canas a las personas jóvenes?

    15/mar/2025 La aparición temprana de canas ha desconcertado a científicos y expertos en salud capilar durante años. Aunque se suele asociar con el envejecimiento, investigaciones científicas han demostrado que existen otros factores que influyen en este ...
  59. Cúrcuma para la piel: Descubre cómo eliminar manchas fácilmente

    16/mar/2025 Descubre cómo usar la cúrcuma para eliminar manchas y aclarar la piel. Conoce recetas caseras y tratamientos naturales que te ayudarán a lucir una piel radiante. La cúrcuma, conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, es un ing...
  60. La crianza receptiva puede ayudar a contrarrestar la obesidad infantil

    13/mar/2025 Los niños tienen más probabilidades de mantener un peso saludable si sus padres adoptan un enfoque receptivo en su crianza desde la infancia, sugiere un estudio reciente publicado en JAMA Pediatrics. Según los investigadores, los niños cri...
  61. Vitamina K: el secreto para una salud integral y una piel radiante

    12/mar/2025 La vitamina K está ganando relevancia como un nutriente esencial tanto para la salud como para la belleza. Aunque es menos conocida que otras vitaminas como la C o la E, sus beneficios abarcan desde la coagulación sanguínea y la salud ósea ha...
  62. Caminar puede salvar a los sobrevivientes de cáncer de una muerte relacionada con el corazón

    11/mar/2025 Un estudio reciente sugiere que las supervivientes de cáncer que practican caminatas y aumentan su actividad física tienen un menor riesgo de morir a causa de enfermedades cardiacas. Según los resultados, una hora diaria de ejercicio de in...
  63. Poca Afluencia de Turistas en el Mercado Zaragoza Durante la Semana

    26/feb/2025   El Mercado Zaragoza, uno de los lugares más emblemáticos de la ciudad, enfrenta una preocupante baja afluencia de turistas durante la semana. Este mercado, que ha sido un punto de referencia para los visitantes que buscan artesanías locales y producto...
  64. Tras detenciones disminuye el número de incendios en Saltillo

    24/feb/2025 El promedio diario, que oscilaba entre 28 y 33 siniestros, bajó a 14 durante los últimos cinco días. Gracias a las detenciones realizadas, durante los últimos cinco días se ha registrado una disminución considerable en el número de incendios en ...
  65. ¿Qué pasa si tomo vitaminas caducadas?

    20/feb/2025 Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo. Actúan como coenzimas y reguladores en varios procesos metabólicos, participando en el crecimiento, la producción de energía, la regeneración celular y ...
  66. Descubre los beneficios del colágeno: ¿Por qué tomarlo todos los días?

    18/feb/2025 Tomar colágeno todos los días puede tener una serie de beneficios para tu salud, desde mejorar la apariencia de la piel hasta fortalecer los huesos y las articulaciones. El colágeno es una proteína fundamental que constituye una gran parte de nues...
  67. Hábitos que afectan la producción de colágeno y cómo evitarlos

    18/feb/2025 Si quieres mantener tu piel radiante por más tiempo, toma nota de estos errores. Si sueñas con una piel suave, firme y luminosa, cuidar la producción de colágeno es clave. Esta proteína no solo es la responsable de mantener nuestra piel joven, sin...
  68. Salud Pública Municipal tiene disponible la vacuna contra la influenza

    17/feb/2025 Ajuste se debió al aumento en los insumos, como la harina, azúcar, mantequilla, etcétera Torreón, Coahuila a 17 de febrero de 2025.- La Dirección de Salud Pública Municipal informa que tiene disponible para la población, la aplicación gratuita de ...
  69. ¿Qué avances se han producido en cirugía mínimamente invasiva de cadera?

    16/feb/2025 La cirugía mínimamente invasiva de cadera reduce el impacto quirúrgico al utilizar incisiones más pequeñas y respetar las estructuras anatómicas. A diferencia de los métodos tradicionales, que requieren grandes incisiones y corte de varios...
  70. Disminuye atención en Centros de Justicia para Mujeres

    16/feb/2025 En el 2024 se presenta una reducción del 7% en comparación con el año anterior. Saltillo, Coahuila.- Durante 2024, el número de casos nuevos registrados en los Centros de Justicia y Empoderamiento para las Mujeres en Coahuila presentó una reducció...
  71. Salud mental: Diferenciar la tristeza de la depresión

    15/feb/2025 Reconocer estas diferencias es el primer paso para obtener el apoyo adecuado y comenzar el camino hacia la recuperación. La tristeza y la depresión son dos estados emocionales que, aunque pueden compartir algunas características similares, son muy...
  72. Beneficios del colágeno para piel, huesos y más partes del cuerpo

    13/feb/2025 El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo y juega un papel clave en la firmeza y resistencia de la piel, los huesos, los tendones y los músculos. Su principal función es brindar soporte estructural a los tejidos, pres...
  73. En las personas con autismo, las tasas de TDAH siguen siendo altas en la edad adulta

    13/feb/2025 El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y el autismo suelen presentarse juntos en la infancia. Un nuevo estudio revela que, en muchos casos, esta combinación de diagnósticos persiste hasta la adultez. Los investigado...
  74. Si Pemex baja precio a distribuidores, dan gasolina a menos de 24

    13/feb/2025 Los gasolineros pueden mejorar precio si Pemex disminuye su tarifa. Petróleos Mexicanos deber dar el precio de venta a los distribuidores de combustibles a menos de los 23 pesos que actualmente oscila, y así pueden ofrecer un precio hasta menor al...
  75. Sin miedo a la vejez. Aumenta tus niveles de colágeno de forma natural

    11/feb/2025 El colágeno es una proteína crucial que otorga estructura y elasticidad a diversos tejidos del cuerpo, como la piel, los huesos, los tendones y los ligamentos. Con el paso del tiempo, la producción natural de colágeno disminuye, lo que puede dar luga...
  76. Metformina: Uso, beneficios, riesgos y por qué te lo debe recetar un médico

    11/feb/2025 La metformina es uno de los medicamentos más recetados a nivel mundial, no solo para tratar la diabetes tipo 2, sino también por su potencial para prolongar la vida. Es un fármaco ampliamente utilizado debido a su eficacia y perfil de segu...
  77. Conoce cómo se disminuye la grasa corporal

    8/feb/2025 La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia, pero este proceso puede ser complicado y requiere un enfoque equilibrado que integre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida. La acumulación d...
  78. Comer huevo con frecuencia disminuye riesgo de morir por enfermedades del corazón

    6/feb/2025 Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Monash ha encontrado que consumir entre uno y seis huevos a la semana puede reducir el riesgo de muerte por cualquier causa, especialmente de enfermedades cardíacas. Aunque los huev...
  79. Jugo de Guayaba y Jugo de Kiwi: Una combinación poderosa para producir colágeno

    6/feb/2025 Esta mezcla no solo ayuda a estimular la producción de colágeno, sino que también mejora la salud general de la piel El colágeno es una proteína esencial para nuestra piel, cabello, uñas y articulaciones, que le da firmeza y elasticidad a nuestra ...
  80. ¿Por qué aparecen canas a temprana edad? Esto dicen los expertos

    2/feb/2025 Las canas pueden aparecer a cualquier edad, y conocer sus causas te ayudará a entender por qué suceden. Las canas suelen asociarse con la madurez, pero muchas mujeres notan la aparición de cabellos grises mucho antes de lo esperado. Aunque pueda s...
  81. Sabor amargo en la mañana: ¿Un problema de salud o solo falta de higiene?

    30/ene/2025 Es importante consultar a un médico o dentista para obtener un diagnóstico adecuado y un tratamiento específico. Es común que muchas personas experimenten un sabor amargo en la boca al despertar, lo que puede ser incómodo y preocupante. Sin embarg...
  82. Las verduras que ayudan a controlar la glucosa alta y a cuidar tu salud

    20/ene/2025 Si eres parte de las millones de personas que enfrentan niveles elevados de glucosa en la sangre, sabes lo importante que es tomar decisiones alimenticias inteligentes. Controlar la hiperglucemia no solo mejora tu bienestar general, sino que ...
  83. Comerciantes enfrentan la 'cuesta de enero' con poca venta

    16/ene/2025 Comerciantes aplican sus estrategias para pasar la temporada mientras los consumidores buscan créditos o empeñar cosas para sobrellevar los gastos en enero. Comerciantes padecen la llamada "cuesta de enero" con poca venta y pagos de impuestos fede...
  84. Flúor en agua potable disminuye coeficiente intelectual de niños, señala estudio

    12/ene/2025 Un estudio reciente publicado en la revista médica JAMA Pediatrics ha generado inquietud al sugerir una posible relación entre la exposición al fluoruro en el agua potable y una disminución en los niveles de coeficiente intelectual (IQ) en lo...
  85. Camioneros se quedan sin ganancias, pasaje prefiere taxis por el frío

    10/ene/2025 Durante la temporada invernal, el pasaje disminuye, y los camioneros deben rellenar los tanques para seguir operando. Hecho. Cada temporada invernal existen periodos donde no sacan ni para el diésel porque los usuarios buscan transporte privado.  ...
  86. ¿Cuánto tiempo de vida recuperas al dejar de fumar?

    5/ene/2025 Dejar de fumar no solo es una elección saludable, sino que también tiene el poder de aumentar la expectativa de vida y mejorar la calidad de vida en general. Los estudios más recientes revelan cómo abandonar el tabaco tiene efectos inmediatos...
  87. Genética humana: La sorprendente evolución detrás de los rubios de ojos claros

    2/ene/2025 Los rasgos físicos como el cabello rubio y los ojos claros no son solo características estéticas, sino que tienen un origen profundamente arraigado en la evolución humana, vinculado a la adaptación de los seres humanos a climas extremos a lo ...
  88. ¿Cuál es el día en el que rendimos menos en el trabajo, según la ciencia?

    29/dic/2024 Un reciente estudio liderado por Taehyun Roh ha identificado el viernes por la tarde como el momento de menor productividad en la semana laboral. Este hallazgo se basa en datos de casi 800 empleados durante dos años, donde se registraron m...
  89. Tortillerías tienen una baja de un 50 por ciento

    29/dic/2024 La Cámara de Comercio está monitoreando a las tortillerías como empresas productivas localmente. En un reciente sondeo realizado por la Comisión de Turismo de la Cámara de Comercio, se encontró que las tortillerías de la región atraviesan una cris...
  90. Estos son los riesgos de tomar Ozempic o semaglutida sin un tratamiento médico

    28/dic/2024 Ozempic (semaglutida) se desarrolló inicialmente como un tratamiento para la diabetes mellitus tipo 2, ayudando a regular los niveles de azúcar en sangre y mejorar la secreción de insulina. En los últimos años, ha ganado popularidad como medi...
  91. UAdeC refuerza seguridad en sus campus con nuevas cámaras de videovigilancia

    26/dic/2024 La UAdeC refuerza su seguridad con vigilancia 24/7 y nuevas cámaras  Saltillo, Coahuila.- El rector de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC), Octavio Pimentel Martínez, informó que algunas cámaras del nuevo sistema de videovigilancia ya está...
  92. Servicio de transporte solo se verá limitado el 25 de diciembre y 1 de enero

    24/dic/2024 Zona norte tendrá menor demanda, con una reducción de hasta el 50% en algunas rutas.  Torreón, Coahuila.-  De acuerdo con la Dirección de Autotransporte en Torreón, el servicio a pasajeros de las diferentes rutas de autobús que operan en la ciudad...
  93. 10 razones para vacunarte contra las infecciones respiratorias este invierno

    15/dic/2024 Durante la temporada de frío, las infecciones respiratorias como la gripe, la COVID-19 y el neumococo pueden ser especialmente peligrosas, especialmente para las personas más vulnerables. Por ello, la Asociación Española de Vacunología (AE...
  94. Mantén los músculos a medida que envejeces para conservar el cerebro agudo

    14/dic/2024 Una investigación reciente sugiere que mantener la musculatura podría ser clave para prevenir la demencia. El estudio, realizado por la Universidad Johns Hopkins, encontró que los adultos mayores con menor masa muscular esquelética tienen un ...
  95. 70% de los casos se detectan en etapas avanzadas en México

    26/nov/2024 El cáncer de próstata es una de las principales causas de muerte en hombres mayores de 40 años en México, y una de las razones por las que representa una amenaza significativa es que el 70% de los casos se detectan en etapas avanzadas, según ...
  96. Ponerse en forma realmente puede ayudar a mantener a raya la demencia

    23/nov/2024 Una nueva investigación realizada en Suecia sugiere que las personas cuyos genes las ponen en un alto riesgo de demencia podrían mitigar este riesgo mediante un ejercicio regular que mejore su aptitud cardiorrespiratoria (...
  97. Los medicamentos como Ozempic están haciendo que las personas desperdicien más alimentos

    23/nov/2024 Un estudio reciente ha mostrado que los medicamentos GLP-1, como Ozempic, Wegovy, Mounjaro y Zepbound, están llevando a un aumento en el desperdicio de alimentos en los hogares de los usuarios, especialmente entre aquellos...
  98. ¿Cómo mantener tus niveles de azúcar en sangre saludables? Recomendaciones prácticas

    21/nov/2024 El azúcar en sangre, o glucosa, es esencial para la energía de nuestras células, pero su desregulación puede llevar a enfermedades como la diabetes tipo 2. La Dra. Archana Sadhu, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist, destaca que 1 de ...
  99. ¿Dormir poco te hace más productivo? La ciencia lo desmiente y alerta sobre riesgos graves

    17/nov/2024 El sueño ha sido históricamente subestimado, a menudo vinculado a una falta de ambición o productividad. Sin embargo, estudios recientes han demostrado que dormir lo suficiente es crucial para mantener un cerebro saludable...
  100. Sheinbaum buscará en Cumbre G20 que se destinen recursos a programas sociales

    15/nov/2024 La Presidenta anunció que el próximo año se van a destinar 39 mil millones de pesos al programa Sembrado Vida La presidenta Claudia Sheinbaum dijo que su participación en el G20, el cual se llevará a cabo en Brasil, pedirá que se destinen recursos...
  101. Esta es la propuesta de Sheinbaum en cumbre del G20 para disminuir gasto armamentístico

    11/nov/2024 Sembrando Vida como solución para frenar la migración desde Centroamérica “En vez de sembrar guerras, que se siembre vida y paz”, dijo la presidenta Claudia Sheinbaum Pardo al reiterar que llevará una propuesta a la Cumbre de Líderes del G20 para ...
  102. Momento adecuado para hacerse una prueba de cáncer de pulmón

    9/nov/2024 El cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte por cáncer en México, con alrededor de 8,000 muertes al año y cerca de 9,000 nuevos diagnósticos anuales, de los cuales el 85% están relacionados con el tabaqu...
  103. ¿Sentado o de pie? La ciencia responde cómo es mejor para los hombres orinar

    9/nov/2024 Es una norma socialmente aceptada que los hombres orinen de pie, y aquellos que prefieren hacerlo sentados a menudo se enfrentan a cuestionamientos sobre su masculinidad. Sin embargo, más allá de esta discusión, ¿te has preguntado cuál sería ...
  104. ¿Cuándo es el momento adecuado para hacerse una prueba de cáncer de pulmón?

    6/nov/2024 El cáncer de pulmón es una de las principales causas de muerte por cáncer en México, con aproximadamente 8,000 muertes y 9,000 nuevos casos diagnosticados cada año, de los cuales el 85% están vinculados al tabaquismo. Aunque estas cifras s...
  105. Parche antiheridas infectadas, en proceso; IPN crea dispositivo

    3/nov/2024 Francisca Villanueva Flores, investigadora del Centro de Investigación en Ciencia Aplicada y Tecnología Avanzada (CICATA) Unidad Morelos del Instituto Politécnico Nacional (IPN), creó un parche inteligente, el cual libera un agente antiséptico 100% n...
  106. La violencia a las mujeres disminuye un 5% en Coahuila

    3/nov/2024 Coahuila ocupa el lugar 17 en el índice de feminicidios a nivel nacional Saltillo, Coahuila.- La titular de la Secretaría de la Mujer en Coahuila, Mayra Valdés, informó que las atenciones de primera vez por violencia de género han disminuido un 5 ...
  107. Cada minuto cuenta: el acceso rápido a un desfibrilador salva vidas en caso de paro cardíaco

    28/oct/2024 Un estudio reciente realizado en los Países Bajos ha descubierto que cada minuto que se retrasa la administración de la primera descarga de un desfibrilador reduce las probabilidades de supervivencia ante un paro cardíaco en un 6 por ciento. ...
  108. Ozempic frena la enfermedad renal en personas obesas

    28/oct/2024 El medicamento para bajar de peso Ozempic podría proteger los riñones en personas con obesidad, según un estudio reciente. Los investigadores informaron en la revista Nature Medicine, el 25 de octubre, que los pacientes que tomaron semaglu...
  109. Dejan rutas a pasajeros en las tardes y fines de semana

    26/oct/2024 Los ciudadanos han expresado su frustración ante la falta de respuestas de los inspectores y autoridades competentes El problema se está agudizando cada día, es normal observar a ciudadanos esperando por largo tiempo el camión que lo llevará a su ...
  110. La Entrevista con Roberto Franco

    25/oct/2024 'Un oficio sin escuela, muy edificante y bien remunerado' Roberto ¿Cómo aprendiste este oficio? "Aprendí el oficio de la marmolería de mi padre. Con el tiempo, se convirtió en mi fuente de trabajo y de vida. Sin embargo, la demanda por lápidas dis...
  111. La Entrevista con Roberto Franco

    24/oct/2024 "Un oficio que no tiene escuela, pero es edificante".  Roberto Franco aprendió el oficio de la marmolería de su padre, con el paso del tiempo se convirtió en su fuente de trabajo y de vida, sin embargo, la demanda por lápidas disminuye cada año po...
  112. Explican por qué la vitamina D es fundamental para prevenir infecciones

    23/oct/2024 Con la llegada del otoño, se reduce la exposición a la luz solar, lo que a su vez disminuye la obtención de vitamina D, un nutriente esencial para la salud ósea, el estado de ánimo y la reducción del riesgo de depresión, además de favorecer la funció...
  113. Casa YMCA con atención a más de 300 menores en 2024

    22/oct/2024 La disminución en el número de menores repatriados refleja una reducción en los intentos de cruce fronterizo por parte de menores no acompañados. La Casa YMCA en Piedras Negras ha brindado refugio a más de 300 menores y adolescentes repatriados de...
  114. Baja demanda de servicio de agua por temperaturas

    21/oct/2024 Con la llegada del invierno, se espera una mayor disminución en la demanda. La demanda de agua potable en la región ha disminuido en un 20% debido a la reducción de las temperaturas, informó Eduardo Campos, gerente del Sistema Intermunicipal de Ag...
  115. "Estar para ellas", la campaña de Avon para ganarle al cáncer de mama

    19/oct/2024 La marca de belleza Avon nos recuerda la importancia de la detección temprana del cáncer de mama a través de su campaña #EstarParaEllas Desde hace 30 años, la marca cosmética Avon está comprometida con la lucha contra el cáncer de mama en México. ...
  116. Un nuevo régimen de fármacos prolonga la supervivencia de las pacientes con cáncer de cuello uterino

    17/oct/2024 Una buena noticia para las mujeres que enfrentan el cáncer de cuello uterino en etapas localmente avanzadas: una nueva investigación indica que añadir seis semanas de quimioterapia al tratamiento estándar puede reducir el ...
  117. Ejercicio durante el embarazo podría reducir las probabilidades de que el bebé tenga asma más adelante

    14/oct/2024 El riesgo de que un niño desarrolle asma puede reducirse casi a la mitad si su madre realiza ejercicio regularmente durante el embarazo, según un estudio reciente. Investigadores informaron en la edición del 9 de octubre de la revista Med que...
  118. Claudia Sheinbaum: Disminuyó la corrupción en aduanas

    14/oct/2024 La Mandataria federal explicó que se puede saber que la corrupción menguó porque aumentaron los impuestos tributarios o de derechos.  Al ser cuestionada sobre la presunta colusión de funcionarios aduanales con el crimen organizado para cobrar exto...
  119. Descubre los increíbles beneficios de incluir almendras en tu dieta diaria

    9/oct/2024 Las almendras son un alimento nutritivo y versátil que ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud. Este fruto seco es rico en fibra, proteínas y grasas saludables, convirtiéndolo en un aliado ideal para quienes dese...
  120. Disminuye avistamiento de osos en zona urbana de Saltillo debido a mejoría en su hábitat

    6/oct/2024  Los avistamientos de osos en las zonas urbanas de la región sureste de Coahuila han disminuido considerablemente este año, con solo seis reportes en comparación con los más de 40 registrados en 2023, según informó el director de Profauna, Sergio Car...
  121. ¿Quieres aumentar producción de colágeno? Alimentos que pueden ayudar

    5/oct/2024 La salud de la piel, los huesos y las articulaciones depende de varios factores, siendo uno de los más relevantes el colágeno, una proteína que proporciona estructura y firmeza a nuestros tejidos. Con el paso del tiempo, la producción de c...
  122. La protección de la vacuna contra la viruela símica disminuye en 1 año; Se necesitan refuerzos

    5/oct/2024 Un estudio reciente ha hallado que los anticuerpos generados por la vacuna contra la viruela símica disminuyen considerablemente en un periodo de seis a 12 meses, lo que resalta la necesidad de recibir dosis de refuerzo para mantener una protección a...
  123. La violencia se combate con la educación

    5/oct/2024 Más de 300 mujeres en Piedras Negras están estudiando una carrera. De acuerdo a las estadísticas que se tienen registradas en las atenciones brindadas a mujeres que sufren de violencia sea detectado un dato muy relevante referente a que el 44 por ...
  124. Así impacta la menopausia en la salud bucal: síntomas

    24/sep/2024 La menopausia es una fase importante en la vida de cada mujer, caracterizada por cambios hormonales significativos que afectan tanto su bienestar físico como emocional. Comúnmente, se asocia con síntomas como sofocos, sudores nocturnos y sequedad vag...
  125. Gelatina para fortalecer tus huesos: solo necesitas 5 ingredientes

    19/sep/2024 Si estás buscando una forma fácil, sabrosa y natural de cuidar tus huesos, la gelatina podría ser la respuesta. Este postre no solo es ligero y refrescante, sino que también es una sorprendente fuente de colágeno, un nutriente esencial para mantener ...
  126. ¿Cuándo es el mejor momento para vacunarte contra la influenza?

    17/sep/2024 Con la llegada del otoño y la próxima temporada de gripe, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos están instando a todos a vacunarse contra la influenza. La vacunación anual contra la gripe es recomendad...
  127. Descubre los beneficios del silicio para la salud

    15/sep/2024 El silicio es un mineral traza presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano, pero a pesar de su baja concentración, es fundamental para varias funciones biológicas. Este mineral es crucial para la formación de colágeno, una proteína esencial p...
  128. El riesgo de fibrilación auricular disminuye poco después de dejar de fumar

    14/sep/2024 Dejar de fumar ofrece beneficios para la salud casi inmediatos, incluyendo una rápida disminución en el riesgo de fibrilación auricular, según una investigación reciente. El Dr. Gregory Marcus, autor principal del estudio y cardiólogo en la Univer...
  129. ¿Qué nos quieren decir las manos frías sobre nuestra salud?

    11/sep/2024 Manos frías: ¿un síntoma inofensivo o señal de un problema mayor? Las manos frías son un síntoma que muchas personas experimentan sin importar la actividad que estén realizando. Aunque en algunos casos puede ser una simple respuesta del cuerpo a l...
  130. Disminuye el uso de cigarrillos electrónicos entre adolescentes

    7/sep/2024 En los últimos años, se ha observado un cambio notable en el comportamiento de los adolescentes estadounidenses respecto al uso de cigarrillos electrónicos. Desde su punto máximo en 2019, cuando cinco millones de estudiantes de secundaria y preparato...
  131. Promueve PC de Ramos Arizpe prevención de accidentes en empresas

    4/sep/2024 En el marco de su colaboración constante con el sector industrial, la Dirección Municipal de Protección Civil está llevando a cabo el Programa de Capacitación para la Prevención y Atención de Accidentes en empresas. Has...
  132. Un resultado falso positivo en la mamografía hace que muchas mujeres abandonen un examen ulterior

    3/sep/2024 Un estudio reciente revela que muchas mujeres dejan de hacerse mamografías regulares después de recibir un "falso positivo" que sugiere erróneamente la presencia de cáncer de mama. Aproximadamente el 77% de las mujeres ...
  133. ¿Tomando Wegovy, Zepbound? Un experto tiene consejos dietéticos

    3/sep/2024 Las personas que utilizan medicamentos para perder peso, como Wegovy o Zepbound, podrían pensar que han encontrado una solución rápida para mejorar su salud, pero aún necesitan seguir una dieta saludable para mantener su bienestar durante el ...
  134. ¿Por qué dormir solo seis horas es malo para la salud?

    1/sep/2024 No dormir lo suficiente no solo provoca cansancio durante el día, sino que puede tener serias repercusiones para la salud a partir de los 50 años. Investigaciones recientes muestran que la falta de sueño puede aumentar significativamente el r...
  135. Sofocan incendio en bodega de Hermosillo con robot extintor

    30/ago/2024 Esta operación de los bomberos, con el uso del SERI, destaca por la tecnología disminuye drásticamente el riesgo de incidentes hacia los elementos. Un incendio se registró en una bodega al poniente de Hermosillo, donde el departamento de bomberos ...
  136. El colesterol podría ser el enlace entre la menopausia y las enfermedades cardíacas

    27/ago/2024 Un estudio reciente revela que durante la menopausia, los niveles de colesterol en sangre de las mujeres cambian de una manera que podría perjudicar su salud cardiovascular. La investigación, que se presentará el 2 de septiembre en la reun...
  137. Los humanos envejecen de forma pronunciada en dos momentos clave de la vida

    26/ago/2024 En un estudio publicado en la revista Nature Aging, investigadores de la Universidad de Stanford y de la Universidad Tecnológica de Nanyang en Singapur analizaron a 108 participantes durante varios años para examinar cómo ...
  138. Congestionamiento vial y medidas de seguridad en el regreso a clases

    26/ago/2024 El comandante pidió a los conductores que respeten el reglamento de tránsito y salgan con suficiente antelación de sus hogares. La mañana del lunes, el regreso a clases provocó un notable congestionamiento vial en las principales vías de la ciudad...
  139. ¿Qué tipo de carne contiene más colágeno?

    26/ago/2024 Descubre cómo ciertos cortes de carne y alimentos de origen animal pueden ayudar a incrementar la producción de colágeno en tu cuerpo El colágeno, una de las proteínas más abundantes en el cuerpo humano, desempeña un papel vital en la estructura y...
  140. ¿El Ozempic realmente quema grasa? Descubre lo que revela un nuevo estudio

    22/ago/2024 Estos fármacos son reconocidos por su eficacia, pero ¿realmente contribuyen a la quema de grasa o simplemente suprimen el apetito? Un equipo de investigadores ha descubierto indicios de que estos medicamentos podrían hacer...
  141. 10 consejos para cuidar de tus riñones en verano

    22/ago/2024 A medida que la función renal disminuye, aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, siendo estos problemas la principal causa de muerte en pacientes con afecciones renales. En verano, estos riesgos puede...
  142. La vitrificación de óvulos es una opción para preservar la fertilidad de pacientes con insuficiencia ovárica prematura

    11/ago/2024 El Dr. Luis Ruvalcaba Castellón, miembro fundador de la Sociedad Internacional de Trasplante de Útero (ISUTX) y profesor en la Universidad de Guadalajara en la subespecialidad de Biología de la Reproducción del Instituto Mexicano de Infertili...
  143. Disminución en consultas por enfermedades crónicas en la UNEME

    10/ago/2024 Durante los meses de julio y agosto, la Unidad de Especialidades Médicas de Enfermedades Crónicas ha experimentado una notable reducción en la afluencia de consultas, particularmente entre los adultos mayores.  Este fenómeno, que ya es característico ...
  144. Aumento en el trámite de licencias durante las vacaciones

    8/ago/2024 El costo del trámite es de 846 pesos para la licencia con vigencia de dos años, y de 1,100 pesos para la de cuatro años. Un importante aforo se reporta en la delegación de transporte para el trámite de la licencia de conducir, ya que en esta época...
  145. Aumento en el trámite de licencias durante las vacaciones

    9/ago/2024 Un importante aforo se reporta en la delegación de transporte para el trámite de la licencia de conducir, ya que en esta época vacacional la ciudadanía suele salir de vacaciones.  Es fundamental contar con todos los documentos en regla para poder resp...
  146. Bajo flujo económico 'pega' fuerte a los emprendedores

    5/ago/2024 Cierran locales comerciales en Walmart, Soriana y Súper Gutiérrez por bajas ventas y notoria ausencia de clientes. La falta de circulante en la ciudad derivado del “estrés de verano”, comienza a impactar fuertemente en los llamados emprendedores y...
  147. Bajo flujo económico “pega” fuerte a emprendedores

    4/ago/2024 La falta de circulante en la ciudad derivado del “estrés de verano”, comienza a impactar fuertemente en los llamados emprendedores y sus comercios, principalmente quienes decidieron rentar a particulares Locales vacíos. “La gente está gastada por ...
  148. Disminuye robo a vehículos gracias al monitoreo del C2

    28/jul/2024 Con cerca de 200 cámaras distribuidas en avenidas y accesos principales, la ciudad está bien cubierta. Una de las acciones más destacadas logradas con la implementación del Centro de Vigilancia y Control es la reducción del robo a vehículos. El si...
  149. Disminuye de manera considerable flujo migratorio en la entidad

    28/jul/2024 Han logrado reducir en un 90% el flujo migratorio en la entidad desde diciembre hasta la fecha. Se ha logrado disminuir de manera muy considerable el flujo migratorio en la entidad gracias a las acciones implementadas por las autoridades estatales...
  150. Conoce el tipo de leche que ayuda a ganar masa muscular

    27/jul/2024 La alimentación es una de las partes claves del crecimiento de la masa muscular. Saber escoger los productos que incorporamos a nuestra dieta y que complementamos con actividad física es fundamental para lograr un organismo fuerte y el progresivo ...

Noticias más leídas

Edición impresa de El Tiempo Monclova
El Tiempo Monclova » portada impresa del lun 21 de julio
más recientes