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EXPERTOS EN SALUD- 5/sep/2025
La OMS incorporó 35 nuevos medicamentos a sus listas de fármacos esenciales, incluyendo tratamientos contra cáncer, diabetes y obesidad, buscando acceso global asequible.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció la inclusión de 35 nuevos ...
- 2/sep/2025
En muchos desayunos, un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar. Sin embargo, aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva, los especialistas advierten que su efecto en el organismo es más complejo de lo que se cre...
- 1/sep/2025
Nueve exdirectores de los CDC alertan que Robert F. Kennedy Jr., secretario de Salud, está desmantelando la agencia y pone en riesgo la salud de todos los estadounidenses.
A través de una columna en The New York Times, exdirectores de los Centros ...
- 1/sep/2025
El omega 3 se ha consolidado como uno de los suplementos más recomendados por médicos y nutricionistas debido a su papel clave en la salud del corazón, cerebro y otros órganos.
Una duda frecuente es si existe un momento específico de...
- 1/sep/2025
Un manejo inadecuado en la cocina, una conservación deficiente o una cocción insuficiente pueden provocar intoxicaciones alimentarias, un problema más frecuente de lo que se piensa.
La recuperación no depende solo del descanso: la al...
- 28/ago/2025
La SHCP presenta el 8 de septiembre el Paquete Económico 2026. Analistas anticipan severos recortes en sectores clave.
La Secretaría de Hacienda y Crédito Público (SHCP) presentará el próximo 8 de septiembre el Paquete Económico 2026 en un cont...
- 28/ago/2025
El jugo de naranja natural es un clásico del desayuno en todo el mundo, reconocido por su sabor refrescante, su color atractivo y la sensación de bienestar que aporta. Sin embargo, recientes debates científicos y propuestas regulatorias...
- 28/ago/2025
El arroz es un alimento básico en la dieta de millones de personas y, aunque su consumo es generalizado, persiste el debate sobre si conviene lavarlo antes de cocinarlo.
En muchas culturas, como en Asia y algunas regiones de América ...
- 28/ago/2025
La ansiedad y el insomnio están estrechamente relacionados, y según expertos consultados por Healthline, pueden potenciarse mutuamente, complicando la vida diaria de quienes los padecen. Esta interacción genera una pregunta frecuente: ¿...
- 28/ago/2025
Para la próxima temporada invernal en México, se contará con un refuerzo adicional frente al aumento de contagios respiratorios: la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) aprobó la comercialización de l...
- 28/ago/2025
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada, también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo, el sueño y la regulación hormonal.
Tanto médicos como nutriólogos y expertos en longevidad coinciden en que...
- 27/ago/2025
Cada mañana representa una oportunidad para proveer al cuerpo y a la mente de lo que necesitan para rendir al máximo. Expertos en nutrición y salud destacan siete hábitos que, si se incorporan de forma constante, pueden incrementar la e...
- 24/ago/2025
Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón, sino que también previene la diabetes, fortalece músculos y huesos, y ayuda a conservar la movilidad y el equilibrio.
Un estudio de la Facultad de M...
- 23/ago/2025
Especialistas en salud en todo Estados Unidos están lanzando advertencias por el incremento de infecciones causadas por la bacteria “carnívora” Vibrio vulnificus.
Habitualmente presente en las aguas cálidas y saladas del Golfo de Méx...
- 20/ago/2025
El jamón, uno de los embutidos más populares en México y a nivel mundial, puede volverse viscoso o “baboso” después de algunos días de almacenamiento, lo que genera inquietudes sobre su seguridad alimentaria. Especialistas en ciencia de...
- 20/ago/2025
Ozempic (semaglutida) se ha popularizado a nivel mundial más allá de su uso original para tratar la diabetes tipo 2. No obstante, expertos alertan que su aplicación como inyección para adelgazar sin supervisión médica puede causar probl...
- 19/ago/2025
Miles de niños que enfrentan riesgo de suicidio o atraviesan episodios de depresión pasan varios días esperando atención en las salas de emergencias de los hospitales, según revela un estudio reciente.
Más de uno de cada diez niños q...
- 15/ago/2025
La hipertensión arterial, conocida como la “enfermedad silenciosa”, afecta aproximadamente a 1.280 millones de adultos entre 30 y 79 años en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Lo alarmante es que cerca de...
- 13/ago/2025
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores. Expertos citados por TIME señalan que, aunque existe un rango considerado normal, cambios en los hábitos urinarios pueden alertar sobre pr...
- 11/ago/2025
Casi 9 de cada 10 adultos que visitan una sala de emergencias no están completamente vacunados, según un estudio reciente.
Los investigadores, cuyos hallazgos se publicaron el 7 de agosto en la revista Morbidity and Mortality Weekly ...
- 10/ago/2025
En la actualidad, debido al ritmo acelerado de vida y las largas jornadas laborales que imponen horarios estrictos, la preparación rápida de alimentos y el recalentamiento de sobras se han vuelto costumbres habituales. No obstante, espe...
- 10/ago/2025
Bañarse sin usar sandalias es una práctica habitual en muchos hogares, pero expertos señalan que esta costumbre puede conllevar ciertos riesgos en determinadas situaciones.
En lugares públicos como gimnasios, vestidores o piscinas, l...
- 9/ago/2025
Un estudio reciente revela que la mayoría de los niños involucrados en accidentes automovilísticos mortales no están adecuadamente asegurados, lo que los expone a riesgos innecesarios.
Según los investigadores, alrededor de 7 de cada...
- 9/ago/2025
Un estudio reciente sostiene que hay una manera simple para que las mujeres mayores protejan su salud cardiovascular.
La clave es simplemente levantarse.
Las mujeres que comenzaron a interrumpir su tiempo sentado levantándose con ma...
- 7/ago/2025
Dividir una pastilla para ahorrar dinero o facilitar su ingestión puede parecer una solución simple, pero esta acción podría alterar la dosis indicada, disminuir la efectividad del medicamento o incluso incrementar su toxicidad.
Segú...
- 7/ago/2025
El uso del papel aluminio en la cocina se ha popularizado por su conveniencia, pero expertos alertan que su contacto con ciertos alimentos puede implicar riesgos para la salud, especialmente cuando se expone a temperaturas elevadas, ali...
- 7/ago/2025
En los últimos años se ha observado un incremento notable en los casos de cáncer de colon en adultos de entre 45 y 49 años, lo cual es considerado positivo por los expertos.
Este aumento refleja que más casos de cáncer colorrectal se están identif...
- 6/ago/2025
El café, una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, se distingue no solo por su sabor y aroma, sino también por sus propiedades estimulantes gracias a la cafeína. No obstante, para aprovechar sus beneficios sin afectar el equili...
- 3/ago/2025
La microbiota intestinal mantiene una relación estrecha con diversos sistemas corporales y cumple múltiples funciones fundamentales. Su influencia es tan significativa que algunos expertos en salud la consideran un órgano independiente, según informa...
- 3/ago/2025
Las etiquetas como “light”, “bajo en grasa” o “natural” pueden generar la idea errónea de que ciertos productos son beneficiosos para la salud, pero esto no siempre es cierto. Expertos en nutrición advierten que algunos alimentos popula...
- 2/ago/2025
La microbiota intestinal influye en diversos sistemas del cuerpo humano y cumple múltiples funciones vitales. Su actividad es tan relevante que algunos expertos en salud la consideran casi como un órgano adicional, según indica la Clínica Cleveland d...
- 2/ago/2025
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos, la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón.
Según distintas organizaciones de salud, una dieta poco saludable representa un factor de riesgo...
- 31/jul/2025
Consumir chocolate negro a diario puede traer beneficios significativos para la salud, siempre que se trate de una versión con alto porcentaje de cacao. Expertos en nutrición coinciden en que solo el chocolate que contiene al menos un 7...
- 30/jul/2025
Los expertos ya reconocen que consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados es perjudicial para la salud, y una reciente investigación indica que este tipo de alimentos podría aumentar el riesgo de desarrollar una de las principales causas...
- 29/jul/2025
Uso prolongado de omeprazol: estos grupos deben evitarlo por riesgo de efectos secundarios graves
El omeprazol es uno de los medicamentos más comúnmente recetados para tratar trastornos gástricos, pero su uso inadecuado puede conllev...
- 29/jul/2025
Reutilizar frascos de velas como vasos puede parecer una opción ecológica y decorativa, pero si no se realiza una limpieza adecuada, esta práctica podría implicar riesgos poco evidentes para la salud. Expertos advierten sobre posibles p...
- 28/jul/2025
La hepatitis C provoca miles de muertes cada año en México y es una de las causas más frecuentes de daño grave al hígado. Los expertos alertan sobre la gran cantidad de personas que desconocen que tienen esta enfermedad.
De acuerdo con la Fundació...
- 27/jul/2025
Con motivo del Día Mundial contra la Hepatitis, que se celebra cada 28 de julio, expertos de la Fundación Mexicana para la Salud Hepática (Fundhepa) y autoridades sanitarias hicieron un llamado urgente a la población para prevenir y detectar a tiempo...
- 27/jul/2025
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes, pero casi el 80 % de ellas desconoce esta condición. Este trastorno metabólico, que si no se trata puede evolucionar a diabetes tipo 2, representa un riesgo silencioso para la salud ...
- 27/jul/2025
El hígado graso es una de las enfermedades metabólicas más comunes hoy en día. Aunque muchas veces no presenta síntomas evidentes, mantener una adecuada hidratación podría ser fundamental para prevenir complicaciones graves como la cirr...
- 27/jul/2025
El hígado graso, una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas, puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación. Expertos alertan sobre los alimentos que es importante evitar para cuidar la salud del...
- 27/jul/2025
No es necesario caminar 10,000 pasos diarios para obtener beneficios significativos para la salud, según una nueva revisión exhaustiva de evidencia científica.
En realidad, caminar alrededor de 7,000 pasos al día parece ser suficient...
- 24/jul/2025
Con el paso del tiempo, el cuerpo sufre cambios físicos que pueden afectar de manera significativa la movilidad y aumentar la probabilidad de caídas, especialmente si no se adoptan prácticas adecuadas de autocuidado. Expertos en geriatr...
- 24/jul/2025
Vacunarse durante el embarazo es una estrategia fundamental para resguardar la salud tanto de la madre como del bebé frente a infecciones graves.
Lejos de implicar un riesgo, las vacunas recomendadas durante la gestación estimulan la...
- 22/jul/2025
En México, millones de personas que viven con obesidad enfrentan repetidos fracasos en sus intentos por perder peso, sin saber que detrás de esta dificultad podría estar el trastorno por atracón, una condición psicológica con bases neur...
- 21/jul/2025
Incluso aumentos leves en los niveles de azúcar en sangre podrían afectar la salud sexual masculina, según sugiere un estudio reciente.
Investigadores descubrieron que valores ligeramente elevados de glucosa, aunque aún por debajo de...
- 20/jul/2025
Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos, a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos.
El impacto de las pantorrillas en la salud general
De acuerdo con un artículo de The Times, la debi...
- 20/jul/2025
Incorporar una pequeña modificación en la rutina diaria, como añadir una cucharadita de cacao puro al café, no solo transforma su sabor, sino que también puede aportar beneficios reales para la salud.
Café con cacao: energía, ánimo y corazón
La c...
- 20/jul/2025
La práctica de colocarse cinta adhesiva sobre la boca al dormir, conocida como mouth taping, se hizo popular en redes sociales gracias a figuras como Gwyneth Paltrow y Ashley Graham. Sin embargo, la evidencia científica que respalde esta técnica es l...
- 16/jul/2025
Un fenómeno discreto pero significativo se está consolidando entre los adultos jóvenes: la Generación Z y los millennials más jóvenes están cada vez más inclinados a buscar recomendaciones de salud en redes sociales, amigos e influencers, dejando en ...
- 16/jul/2025
La banana es una de las frutas más consumidas y queridas en todo el mundo. Su sabor dulce, la facilidad para encontrarla durante todo el año y su gran versatilidad la convierten en un alimento básico para muchas personas.
Además de ser sabrosa, es...
- 16/jul/2025
Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un menor riesgo de morir de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse más tarde en la vida, según una nueva revisión de estudios científ...
- 14/jul/2025
Un reciente cálculo del gobierno estadounidense revela que casi uno de cada tres adolescentes en Estados Unidos presenta prediabetes, lo que los coloca en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y otros problemas graves de salud.
S...
- 14/jul/2025
En plataformas digitales, celebridades e influencers promueven los baños de hielo como un método casi milagroso para fortalecer la mente, recuperar el cuerpo y aumentar la energía.
Figuras públicas como David Beckham los presentan como parte de su...
- 14/jul/2025
El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general.
Estos beneficios incluyen una mejor digestión, un sistema inmunológico más fuerte y una absorción óptima de nutrientes. Los expertos...
- 13/jul/2025
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos destacan que ciertos factores, como el sedentarismo, el exceso de peso, la obesidad, la hipertensión arter...
- 13/jul/2025
La conservación de la juventud tanto del cerebro como del sistema inmunológico ha emergido como un factor clave para vivir más tiempo, superando la importancia de otros órganos tradicionalmente asociados con la salud, como el corazón o los pulmones.
...
- 12/jul/2025
Aunque el suelo pélvico juega un papel esencial en el bienestar cotidiano, muchas personas desconocen su existencia o importancia. Incluso quienes han oído hablar de él, generalmente lo relacionan solo con las mujeres o con los ejercicios de Kegel.
...
- 10/jul/2025
Con el aumento de las temperaturas y la constante humedad que caracteriza a la temporada de verano, el riesgo de proliferación de plagas en los hogares se incrementa de forma considerable. Esta situación, que puede pasar desapercibida para muchas fam...
- 10/jul/2025
Un verano europeo marcado por temperaturas altas y una notable proliferación de mosquitos ha generado preocupación entre las autoridades sanitarias y expertos en salud pública. Europa está atravesando un brote significativo de enfermedades transmitid...
- 10/jul/2025
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves.
La investigación, publicada en Nature Medicine, revisó más de 60 estudios previos sobre la relación entr...
- 9/jul/2025
Las investigaciones en torno al Alzheimer están avanzando al mismo tiempo que crece el interés por prevenir la enfermedad. Mientras se desarrollan análisis de sangre más precisos que permiten detectarla en etapas tempranas, los expertos advierten que...
- 9/jul/2025
La Cleveland Clinic ha advertido que los alimentos ultraprocesados están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y obesidad.
Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), estos prod...
- 9/jul/2025
Productos naturistas como los multivitamínicos, las proteínas o los ácidos grasos omega-3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar su rendimiento físico o compensar carencias nutricionales.
No obstante,...
- 7/jul/2025
Mantener una correcta higiene de las toallas de baño es fundamental para preservar la salud en el entorno doméstico. Sin embargo, si no se lavan de manera adecuada, pueden convertirse en un entorno ideal para el desarrollo de microo...
- 7/jul/2025
Aunque las cucharas de madera son un elemento tradicional y apreciado en muchas cocinas por su funcionalidad y apariencia, su uso debe ir acompañado de ciertas precauciones si se busca mantener la higiene.
Según especialistas del Departa...
- 6/jul/2025
El creciente interés en consejos sobre la menopausia que se enfocan principalmente en la dieta y la pérdida de peso ha generado inquietud entre expertos en salud femenina, quienes alertan que este enfoque podría incrementar el riesgo de trastornos al...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 5/jul/2025
La exposición al sol sin la protección adecuada puede provocar efectos negativos tanto a corto como a largo plazo en la salud de los niños.
La pediatra Dra. Anna Estapé señala que "la piel de los niños tiene una barrera cutánea menos desarrollada,...
- 2/jul/2025
Durante 2025, México ha experimentado un alarmante aumento en los casos de Virus del Papiloma Humano (VPH), según lo reportado por el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE).
Hasta la semana número 25 del año, se han contabilizado 5...
- 2/jul/2025
La Región Carbonífera enfrenta una creciente ola de suicidios; ya se han registrado 13 casos en lo que va del 2025, tres de ellos en Sabinas.
La Región Carbonífera enfrenta un grave problema de salud mental: los casos de suicidio siguen en aument...
- 1/jul/2025
El ejercicio regular puede ayudar a mejorar los trastornos del estado de ánimo en niños y adolescentes, representando una alternativa a tratamientos farmacológicos como los antidepresivos, según una reciente revisión de estudios.
Los inv...
- 29/jun/2025
Despertar cansado, con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal, pero esto no tiene por qué arruinar todo el día.
Expertos médicos aseguran que, con pequeños cambios en la rutina, se pueden revertir ráp...
- 29/jun/2025
Si alguna vez te has cuestionado cuánto peso es seguro perder en un mes, la ciencia ofrece una respuesta clara.
La mayoría de los médicos y expertos en nutrición coinciden en que la pérdida saludable se sitúa entre 0.5 y 1 kilogramo por ...
- 25/jun/2025
Dormir con el celular cerca de la cama es una costumbre muy común, pero podría estar afectando tu calidad de sueño más de lo que imaginas.
Aunque los teléfonos móviles no emiten radiación dañina, su uso prolongado antes de acosta...
- 25/jun/2025
Los medicamentos GLP-1, como Ozempic y Zepbound, son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso, pero también causan que las personas pierdan masa muscular además de grasa.
Actualmente, los expertos están enfocándose en ayudar a los p...
- 23/jun/2025
Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
- 23/jun/2025
Los primeros dos años de vida de un bebé son fundamentales para el desarrollo cerebral, y la manera en que el cerebro crece durante este período podría anticipar el aprendizaje, la conducta y la salud futura.
Así lo indican exper...
- 22/jun/2025
El consumo de jugos de fruta, habitualmente vinculado a una dieta saludable, ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido a sus posibles efectos negativos.
Aunque su sabor agradable y facilidad de consumo los hacen una...
- 21/jun/2025
El debate sobre la verdadera importancia del estiramiento para evitar lesiones y las repercusiones físicas de no hacerlo ha sido un tema recurrente tanto para científicos como para expertos en deporte y salud.
Judith Delp, profes...
- 19/jun/2025
Una de las principales empresas alimentarias del país está preparando un cambio significativo en los ingredientes que utiliza.
Kraft Heinz anunció que para finales de 2027 eliminará por completo los colorantes artificiales en todos sus productos e...
- 20/jun/2025
No pongas en riesgo tu salud visual. Visita Óptica Ferrati y déjate asesorar por nuestros expertos. Con la más alta calidad en lentes y atención personalizada.
En un mundo donde nuestras actividades cotidianas se desarrollan frente a pantallas, ba...
- 16/jun/2025
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad. Recientemente, estudios han reforzado la importancia de ciertos nutrientes específicos en los alimentos.
Un análisis amplio realiz...
- 16/jun/2025
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida del día. En este sentido, los huevos cocidos se han posicionado como una opción frecuente y, según...
- 16/jun/2025
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
- 16/jun/2025
Con la llegada del frío, muchas personas que tienen perros se preguntan si es mejor que duerman dentro de la casa o afuera.
El bienestar de las mascotas depende de varios factores, como la temperatura ambiente, el espacio disponible en el hogar, l...
- 15/jun/2025
En el campo de la salud dental, el uso de los enjuagues bucales continúa siendo motivo de discusión.
Diversas organizaciones científicas y expertos en odontología reconocen que estos productos pueden aportar beneficios reales, au...
- 15/jun/2025
Cada día, el cuerpo humano expulsa alrededor de 1.5 litros de agua por medio de la orina, por lo que reponer ese líquido es crucial para mantener funciones esenciales como la digestión, la regulación térmica del cuerpo y la eliminación de toxinas.
...
- 15/jun/2025
Subir escaleras, una actividad cotidiana accesible para todos, se presenta como un ejercicio con múltiples ventajas tanto para la salud física como mental.
Estudios recientes resaltan que esta sencilla acción, que no requiere equipo ni gimnasio, p...
- 16/jun/2025
Los instructores de The Good Studio nos explican cómo fortalecer los músculos abdominales para tonificar y mejorar la postura.
Estamos ante un boom de pilates (otra vez). Tal vez sea porque nos enfrentamos ante un regreso casi mandatorio a la ofi...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 11/jun/2025
Hacer la cama justo al levantarse podría no ser tan beneficioso como se suele pensar. Aunque esta práctica se relaciona con la disciplina y el orden, expertos en higiene advierten sobre sus posibles efectos negativos: al tender la c...
- 11/jun/2025
En el contexto del Día del Padre y coincidiendo con la Semana Internacional de la Salud Masculina, expertos hacen un llamado a darle prioridad al cuidado del bienestar de los hombres, un tema que continúa siendo ignorado a pesar de ...
- 10/jun/2025
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado, pero es totalmente factible. Según la nutricionista Alba Carmona, especialista del Hospital Vithas Sevilla, algunos alimentos procesados, si se eligen con cuidad...
- 9/jun/2025
Aunque las harinas suelen ser cuestionadas por su posible vinculación con el aumento de peso o enfermedades crónicas, no todas son iguales ni tienen el mismo impacto en la salud.
Expertos en nutrición señalan que algunas harinas ...
- 9/jun/2025
Con el tiempo, es común que las almohadas presenten manchas amarillas, incluso cuando se utilizan fundas limpias. Este cambio no solo indica desgaste, sino que también refleja la acumulación de sudor, saliva y microorganismos como b...
- 9/jun/2025
El cáncer de próstata se ha establecido como la principal causa de muerte entre los hombres mayores de 60 años en México, según datos recientes del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).
Anualmente, se reportan má...
- 8/jun/2025
Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas.
¿Cuánta gra...
- 8/jun/2025
El consumo de carne cruda se viraliza en redes sociales y alarma a expertos en salud, quienes advierten sobre los riesgos sanitarios de esta práctica. Videos de personas comiendo carne sin cocinar han acumulado millones de reproducc...
- 8/jun/2025
Con la llegada del frío, es común cerrar puertas y ventanas para conservar el calor dentro de los hogares. Los ambientes se aíslan y se encienden calefactores, generando un entorno más confortable, pero también propicio para un riesgo oculto: el monó...
- 5/jun/2025
Cada vez más adolescentes en Estados Unidos están usando el medicamento para bajar de peso Wegovy, a medida que médicos y familias se sienten más cómodos con este tratamiento.
Sin embargo, expertos advierten que el acceso sigue siendo limitado y q...
- 4/jun/2025
Una investigación realizada por The Guardian reveló un problema grave en TikTok: más de la mitad de los videos más populares sobre salud mental contienen información falsa o engañosa. Al analizar los 100 videos con mayor número de visualizaciones baj...
- 4/jun/2025
Cepillarse los dientes es una costumbre profundamente incorporada en la rutina diaria. Sin embargo, aunque se realice todos los días, muchas personas desconocen aspectos fundamentales que pueden hacer que esta práctica sea más efectiva. Factores como...
- 4/jun/2025
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física.
En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
- 3/jun/2025
Organizaciones como El Poder del Consumidor han expresado su preocupación por la exposición constante al aditivo TBHQ, una sustancia común en frituras, cereales, pan industrial y comida rápida. Aunque su uso está autorizado por organismos internacion...
- 3/jun/2025
El cuidado de las piernas no solo tiene un propósito estético, sino que también está relacionado con la salud vascular. Las várices y las arañas vasculares —problemas comunes, especialmente en mujeres— pueden provocar dolor, hinchazón y una notable d...
- 2/jun/2025
Una densa nube de polvo del Sahara cubrió el Caribe, generando afectaciones a la salud y avanzando hacia el sureste de Estados Unidos esta semana.
Una enorme nube de polvo del Sahara cubrió este lunes gran parte del Caribe, desde Jamaica hasta Bar...
- 1/jun/2025
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) alerta que los tuppers que están rotos o deformados pueden contaminar los alimentos y representar un riesgo para la salud.
Aunque muchas personas continúan utilizándolos sin ser conscientes del peli...
- 1/jun/2025
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
- 31/may/2025
Cada vez más menores usan vapeadores creyendo que son inofensivos, pero expertos alertan sobre graves riesgos de adicción y enfermedades pulmonares.
El uso de vapeadores se ha disparado entre menores de edad en México, alertaron autoridades de sal...
- 29/may/2025
En el salón de usos múltiples de la Escuela de Ciencias de la Salud de la UAdeC, se llevaron a cabo las X Jornadas de Enfermería 2025 del Hospital General “Dr. Salvador Chavarría Sánchez”, bajo el lema “Innovación y desafíos en la atención integral d...
- 29/may/2025
Con el objetivo de promover la salud y los derechos de las mujeres, el Tec Carbonífera realizó una conferencia con expertos en el tema.
En el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de la Región Carbonífera se llevó a cabo la conferencia titu...
- 28/may/2025
Descongelar los alimentos de manera adecuada es fundamental dentro de la cadena de seguridad alimentaria, pues previene el crecimiento de bacterias que pueden provocar enfermedades graves.
Aunque es una práctica habitual en mucho...
- 28/may/2025
El aceite vegetal es considerado la alternativa más saludable para cocinar, según expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en comparación con otras grasas típicas en la cocina mexicana, como la mantequilla y la...
- 28/may/2025
Una limpieza inadecuada de los oídos puede poner en riesgo la salud auditiva. Aunque muchas personas utilizan hisopos de algodón para este fin, especialistas advierten que su uso puede causar infecciones, lesiones internas e incluso...
- 28/may/2025
Más del 75% de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad, según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT 2023).
Este panorama ha contribuido a que proliferen dietas extremas, muchas de...
- 26/may/2025
En un contexto donde aumenta la vigilancia social hacia quienes atraviesan cambios físicos —especialmente relacionados con la pérdida de peso—, los expertos insisten en la importancia de eliminar los prejuicios y estigmas vinculados al cuerpo y sus t...
- 26/may/2025
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
- 25/may/2025
Para 2030, más de mil millones de adolescentes y jóvenes entre 10 y 24 años vivirán en países donde enfrentan problemas de salud prevenibles y tratables, tales como el VIH/sida, embarazos tempranos, conductas sexuales de riesgo, depresión, mala nutri...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 22/may/2025
Durante los episodios de calor extremo, una bebida muy fría puede parecer una solución refrescante. No obstante, expertos en salud advierten que ingerir líquidos a temperaturas muy bajas durante estos periodos puede resultar perjudi...
- 22/may/2025
La resistencia a los antibióticos representa una amenaza cada vez mayor para la salud pública, ya que bacterias como E. coli y el estafilococo están desarrollando la capacidad de resistir incluso los tratamientos más potentes.
La...
- 19/may/2025
La vitamina C es un nutriente indispensable que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo, por lo que es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico, proteger las células contra el daño oxidativo y mantener una salud general adecuada.
...
- 18/may/2025
Un buen descanso nocturno, tanto en cantidad como en calidad, resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, advierten especialistas.
Dormir entre siete y oc...
- 18/may/2025
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero, sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental, la autoestima y las relaciones con los demás. Expertos alertan que el estrés constante por problemas econó...
- 18/may/2025
Consumir jamón que presenta una textura viscosa puede ser peligroso para la salud, aunque no tenga mal olor. Expertos alertan que esta característica puede indicar descomposición y crecimiento bacteriano.
El jamón es uno de los embutidos m...
- 15/may/2025
La vista cansada, o presbicia, que antes se asociaba principalmente con personas mayores de 50 años, ahora está comenzando a aparecer en personas menores de 40. Expertos en salud visual atribuyen este cambio al uso intensivo de dispositivos electróni...
- 8/may/2025
El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos.
Aument...
- 7/may/2025
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia, un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico perfecto. Reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2011 como ...
- 6/may/2025
¿Acostumbras incluir jugo de naranja o de otra fruta en el desayuno diario? Aunque esta elección podría parecer saludable, los expertos señalan que no siempre lo es, especialmente en el caso de los niños.
Con la propuesta de la presidenta Claudia ...
- 4/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física.
Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
- 4/may/2025
Durante años, el huevo ha sido excluido de las cenas debido a creencias erróneas sobre su impacto en la salud. Sin embargo, estudios recientes han resaltado sus beneficios como un alimento completo y nutritivo que puede ser consumid...
- 3/may/2025
¿Ya te aplicaste la vacuna contra el sarampión? En lo que va de 2025, Estados Unidos ha registrado 935 casos confirmados de esta enfermedad, cifra que triplica los 285 reportados durante todo 2024, según datos de los Centros para el Control y la Prev...
- 3/may/2025
La obesidad y el sobrepeso, originados por un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física, se han consolidado como un problema de salud a nivel mundial. Aunque el índice de masa corporal (IMC) sigue siendo una herramienta común para...
- 3/may/2025
América Latina fue líder en la erradicación de enfermedades como la viruela (1971) y la poliomielitis (1994), pero hoy enfrenta el resurgimiento de padecimientos que pueden prevenirse con vacunas. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Sal...
- 29/abr/2025
Mascar chicle es una práctica común en Estados Unidos: en un estudio realizado en 2019, el 62% de más de tres mil adolescentes y adultos encuestados reportaron haber mascado chicle en los últimos seis meses, con un promedio de uno a...
- 29/abr/2025
El vinagre de manzana, producido mediante la fermentación de manzanas, ha ganado popularidad debido a sus beneficios para la salud. Rico en ácido acético y antioxidantes, se utiliza tanto en la cocina como en remedios caseros. A continuación, se pres...
- 29/abr/2025
Torreón enfrentará una jornada calurosa con 37°C de máxima, cielos nublados y vientos moderados. La radiación UV será alta; expertos piden precaución.
Hoy, Torreón experimentará un día caluroso y parcialmente nublado, con una temperatura máxima de...
- 20/abr/2025
El pozole, uno de los platillos más representativos de la cocina mexicana, no solo es conocido por su sabor, sino también por su aporte nutricional. Este platillo tradicional reúne los tres principales grupos alimenticios: verduras,...
- 19/abr/2025
Las complicaciones durante el embarazo podrían indicar un riesgo para la salud cardiovascular futura de una mujer, especialmente si tiene sobrepeso u obesidad, según un estudio reciente.
Las mujeres con exceso de peso antes del e...
- 17/abr/2025
Robert F. Kennedy Jr., quien fue secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos en la administración del presidente Donald J. Trump, afirmó que el Trastorno del Espectro Autista (TEA) es prevenible y vinculó el aumento de ...
- 15/abr/2025
Con la llegada del verano, muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable, pero las celebraciones de Semana Santa, con sus platos tradicionales y dulces típicos, pueden representar un desafío para quienes intentan mant...
- 13/abr/2025
El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación, desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas con el almuerzo. Pero, ¿cuánta azúcar deberías consumir al día para mantener un estilo de vida sa...
- 13/abr/2025
Expertos reunidos en el Congreso Internacional de Avances en Medicina (CIAM), organizado por el Hospital Civil de Guadalajara, advirtieron sobre los riesgos que implica la automedicación, una práctica que puede poner en peligro la salud.
Felipe de...
- 13/abr/2025
Piedras Negras fue sede del Segundo Congreso de Autismo, organizado por la asociación Inclusiva-mente y la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila. El evento, dirigido a docentes, padres y profesionales, buscó promover ...
- 12/abr/2025
La automedicación es una práctica común, pero peligrosa, que puede poner en peligro tu salud de formas impredecibles. Los expertos advierten que el consumo de medicamentos sin la supervisión adecuada puede resultar en diagnósticos e...
- 12/abr/2025
El número de casos de cáncer de piel en México ha aumentado, convirtiéndose en el tipo de cáncer más común en el país, según informes de la Secretaría de Salud. Este incremento ha generado preocupación entre los expertos, ya que la ...
- 13/abr/2025
Las puntas abiertas son un problema común, pero soluciones naturales como el aceite de coco y el aguacate pueden ayudar. Conoce cómo aplicarlos correctamente.
Tres remedios naturales —aceite de coco, aceite de argán y mascarilla de aguacate— puede...
- 11/abr/2025
Ante el aumento de problemáticas relacionadas con la salud mental infantil, especialistas en psicología en Piedras Negras hacen un llamado urgente a fomentar la psicoeducación, involucrando a los padres de familia en la atención emocional de sus hijo...
