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EXPERTOS EN SALUD- 21/jul/2025
Incluso aumentos leves en los niveles de azúcar en sangre podrían afectar la salud sexual masculina, según sugiere un estudio reciente.
Investigadores descubrieron que valores ligeramente elevados de glucosa, aunque aún por debajo de...
- 20/jul/2025
Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos, a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos.
El impacto de las pantorrillas en la salud general
De acuerdo con un artículo de The Times, la debi...
- 20/jul/2025
Incorporar una pequeña modificación en la rutina diaria, como añadir una cucharadita de cacao puro al café, no solo transforma su sabor, sino que también puede aportar beneficios reales para la salud.
Café con cacao: energía, ánimo y corazón
La c...
- 20/jul/2025
La práctica de colocarse cinta adhesiva sobre la boca al dormir, conocida como mouth taping, se hizo popular en redes sociales gracias a figuras como Gwyneth Paltrow y Ashley Graham. Sin embargo, la evidencia científica que respalde esta técnica es l...
- 16/jul/2025
Un fenómeno discreto pero significativo se está consolidando entre los adultos jóvenes: la Generación Z y los millennials más jóvenes están cada vez más inclinados a buscar recomendaciones de salud en redes sociales, amigos e influencers, dejando en ...
- 16/jul/2025
La banana es una de las frutas más consumidas y queridas en todo el mundo. Su sabor dulce, la facilidad para encontrarla durante todo el año y su gran versatilidad la convierten en un alimento básico para muchas personas.
Además de ser sabrosa, es...
- 16/jul/2025
Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un menor riesgo de morir de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse más tarde en la vida, según una nueva revisión de estudios científ...
- 14/jul/2025
Un reciente cálculo del gobierno estadounidense revela que casi uno de cada tres adolescentes en Estados Unidos presenta prediabetes, lo que los coloca en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y otros problemas graves de salud.
S...
- 14/jul/2025
En plataformas digitales, celebridades e influencers promueven los baños de hielo como un método casi milagroso para fortalecer la mente, recuperar el cuerpo y aumentar la energía.
Figuras públicas como David Beckham los presentan como parte de su...
- 14/jul/2025
El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general.
Estos beneficios incluyen una mejor digestión, un sistema inmunológico más fuerte y una absorción óptima de nutrientes. Los expertos...
- 13/jul/2025
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos destacan que ciertos factores, como el sedentarismo, el exceso de peso, la obesidad, la hipertensión arter...
- 13/jul/2025
La conservación de la juventud tanto del cerebro como del sistema inmunológico ha emergido como un factor clave para vivir más tiempo, superando la importancia de otros órganos tradicionalmente asociados con la salud, como el corazón o los pulmones.
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- 12/jul/2025
Aunque el suelo pélvico juega un papel esencial en el bienestar cotidiano, muchas personas desconocen su existencia o importancia. Incluso quienes han oído hablar de él, generalmente lo relacionan solo con las mujeres o con los ejercicios de Kegel.
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- 10/jul/2025
Con el aumento de las temperaturas y la constante humedad que caracteriza a la temporada de verano, el riesgo de proliferación de plagas en los hogares se incrementa de forma considerable. Esta situación, que puede pasar desapercibida para muchas fam...
- 10/jul/2025
Un verano europeo marcado por temperaturas altas y una notable proliferación de mosquitos ha generado preocupación entre las autoridades sanitarias y expertos en salud pública. Europa está atravesando un brote significativo de enfermedades transmitid...
- 10/jul/2025
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves.
La investigación, publicada en Nature Medicine, revisó más de 60 estudios previos sobre la relación entr...
- 9/jul/2025
Las investigaciones en torno al Alzheimer están avanzando al mismo tiempo que crece el interés por prevenir la enfermedad. Mientras se desarrollan análisis de sangre más precisos que permiten detectarla en etapas tempranas, los expertos advierten que...
- 9/jul/2025
La Cleveland Clinic ha advertido que los alimentos ultraprocesados están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y obesidad.
Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), estos prod...
- 9/jul/2025
Productos naturistas como los multivitamínicos, las proteínas o los ácidos grasos omega-3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar su rendimiento físico o compensar carencias nutricionales.
No obstante,...
- 7/jul/2025
Mantener una correcta higiene de las toallas de baño es fundamental para preservar la salud en el entorno doméstico. Sin embargo, si no se lavan de manera adecuada, pueden convertirse en un entorno ideal para el desarrollo de microo...
- 7/jul/2025
Aunque las cucharas de madera son un elemento tradicional y apreciado en muchas cocinas por su funcionalidad y apariencia, su uso debe ir acompañado de ciertas precauciones si se busca mantener la higiene.
Según especialistas del Departa...
- 6/jul/2025
El creciente interés en consejos sobre la menopausia que se enfocan principalmente en la dieta y la pérdida de peso ha generado inquietud entre expertos en salud femenina, quienes alertan que este enfoque podría incrementar el riesgo de trastornos al...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 5/jul/2025
La exposición al sol sin la protección adecuada puede provocar efectos negativos tanto a corto como a largo plazo en la salud de los niños.
La pediatra Dra. Anna Estapé señala que "la piel de los niños tiene una barrera cutánea menos desarrollada,...
- 2/jul/2025
Durante 2025, México ha experimentado un alarmante aumento en los casos de Virus del Papiloma Humano (VPH), según lo reportado por el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE).
Hasta la semana número 25 del año, se han contabilizado 5...
- 2/jul/2025
La Región Carbonífera enfrenta una creciente ola de suicidios; ya se han registrado 13 casos en lo que va del 2025, tres de ellos en Sabinas.
La Región Carbonífera enfrenta un grave problema de salud mental: los casos de suicidio siguen en aument...
- 1/jul/2025
El ejercicio regular puede ayudar a mejorar los trastornos del estado de ánimo en niños y adolescentes, representando una alternativa a tratamientos farmacológicos como los antidepresivos, según una reciente revisión de estudios.
Los inv...
- 29/jun/2025
Despertar cansado, con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal, pero esto no tiene por qué arruinar todo el día.
Expertos médicos aseguran que, con pequeños cambios en la rutina, se pueden revertir ráp...
- 29/jun/2025
Si alguna vez te has cuestionado cuánto peso es seguro perder en un mes, la ciencia ofrece una respuesta clara.
La mayoría de los médicos y expertos en nutrición coinciden en que la pérdida saludable se sitúa entre 0.5 y 1 kilogramo por ...
- 25/jun/2025
Dormir con el celular cerca de la cama es una costumbre muy común, pero podría estar afectando tu calidad de sueño más de lo que imaginas.
Aunque los teléfonos móviles no emiten radiación dañina, su uso prolongado antes de acosta...
- 25/jun/2025
Los medicamentos GLP-1, como Ozempic y Zepbound, son muy efectivos para facilitar la pérdida de peso, pero también causan que las personas pierdan masa muscular además de grasa.
Actualmente, los expertos están enfocándose en ayudar a los p...
- 23/jun/2025
Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
- 23/jun/2025
Los primeros dos años de vida de un bebé son fundamentales para el desarrollo cerebral, y la manera en que el cerebro crece durante este período podría anticipar el aprendizaje, la conducta y la salud futura.
Así lo indican exper...
- 22/jun/2025
El consumo de jugos de fruta, habitualmente vinculado a una dieta saludable, ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido a sus posibles efectos negativos.
Aunque su sabor agradable y facilidad de consumo los hacen una...
- 21/jun/2025
El debate sobre la verdadera importancia del estiramiento para evitar lesiones y las repercusiones físicas de no hacerlo ha sido un tema recurrente tanto para científicos como para expertos en deporte y salud.
Judith Delp, profes...
- 19/jun/2025
Una de las principales empresas alimentarias del país está preparando un cambio significativo en los ingredientes que utiliza.
Kraft Heinz anunció que para finales de 2027 eliminará por completo los colorantes artificiales en todos sus productos e...
- 20/jun/2025
No pongas en riesgo tu salud visual. Visita Óptica Ferrati y déjate asesorar por nuestros expertos. Con la más alta calidad en lentes y atención personalizada.
En un mundo donde nuestras actividades cotidianas se desarrollan frente a pantallas, ba...
- 16/jun/2025
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad. Recientemente, estudios han reforzado la importancia de ciertos nutrientes específicos en los alimentos.
Un análisis amplio realiz...
- 16/jun/2025
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida del día. En este sentido, los huevos cocidos se han posicionado como una opción frecuente y, según...
- 16/jun/2025
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
- 16/jun/2025
Con la llegada del frío, muchas personas que tienen perros se preguntan si es mejor que duerman dentro de la casa o afuera.
El bienestar de las mascotas depende de varios factores, como la temperatura ambiente, el espacio disponible en el hogar, l...
- 15/jun/2025
En el campo de la salud dental, el uso de los enjuagues bucales continúa siendo motivo de discusión.
Diversas organizaciones científicas y expertos en odontología reconocen que estos productos pueden aportar beneficios reales, au...
- 15/jun/2025
Cada día, el cuerpo humano expulsa alrededor de 1.5 litros de agua por medio de la orina, por lo que reponer ese líquido es crucial para mantener funciones esenciales como la digestión, la regulación térmica del cuerpo y la eliminación de toxinas.
...
- 15/jun/2025
Subir escaleras, una actividad cotidiana accesible para todos, se presenta como un ejercicio con múltiples ventajas tanto para la salud física como mental.
Estudios recientes resaltan que esta sencilla acción, que no requiere equipo ni gimnasio, p...
- 16/jun/2025
Los instructores de The Good Studio nos explican cómo fortalecer los músculos abdominales para tonificar y mejorar la postura.
Estamos ante un boom de pilates (otra vez). Tal vez sea porque nos enfrentamos ante un regreso casi mandatorio a la ofi...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 11/jun/2025
Hacer la cama justo al levantarse podría no ser tan beneficioso como se suele pensar. Aunque esta práctica se relaciona con la disciplina y el orden, expertos en higiene advierten sobre sus posibles efectos negativos: al tender la c...
- 11/jun/2025
En el contexto del Día del Padre y coincidiendo con la Semana Internacional de la Salud Masculina, expertos hacen un llamado a darle prioridad al cuidado del bienestar de los hombres, un tema que continúa siendo ignorado a pesar de ...
- 10/jun/2025
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado, pero es totalmente factible. Según la nutricionista Alba Carmona, especialista del Hospital Vithas Sevilla, algunos alimentos procesados, si se eligen con cuidad...
- 9/jun/2025
Aunque las harinas suelen ser cuestionadas por su posible vinculación con el aumento de peso o enfermedades crónicas, no todas son iguales ni tienen el mismo impacto en la salud.
Expertos en nutrición señalan que algunas harinas ...
- 9/jun/2025
Con el tiempo, es común que las almohadas presenten manchas amarillas, incluso cuando se utilizan fundas limpias. Este cambio no solo indica desgaste, sino que también refleja la acumulación de sudor, saliva y microorganismos como b...
- 9/jun/2025
El cáncer de próstata se ha establecido como la principal causa de muerte entre los hombres mayores de 60 años en México, según datos recientes del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI).
Anualmente, se reportan má...
- 8/jun/2025
Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas.
¿Cuánta gra...
- 8/jun/2025
El consumo de carne cruda se viraliza en redes sociales y alarma a expertos en salud, quienes advierten sobre los riesgos sanitarios de esta práctica. Videos de personas comiendo carne sin cocinar han acumulado millones de reproducc...
- 8/jun/2025
Con la llegada del frío, es común cerrar puertas y ventanas para conservar el calor dentro de los hogares. Los ambientes se aíslan y se encienden calefactores, generando un entorno más confortable, pero también propicio para un riesgo oculto: el monó...
- 5/jun/2025
Cada vez más adolescentes en Estados Unidos están usando el medicamento para bajar de peso Wegovy, a medida que médicos y familias se sienten más cómodos con este tratamiento.
Sin embargo, expertos advierten que el acceso sigue siendo limitado y q...
- 4/jun/2025
Una investigación realizada por The Guardian reveló un problema grave en TikTok: más de la mitad de los videos más populares sobre salud mental contienen información falsa o engañosa. Al analizar los 100 videos con mayor número de visualizaciones baj...
- 4/jun/2025
Cepillarse los dientes es una costumbre profundamente incorporada en la rutina diaria. Sin embargo, aunque se realice todos los días, muchas personas desconocen aspectos fundamentales que pueden hacer que esta práctica sea más efectiva. Factores como...
- 4/jun/2025
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física.
En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
- 3/jun/2025
Organizaciones como El Poder del Consumidor han expresado su preocupación por la exposición constante al aditivo TBHQ, una sustancia común en frituras, cereales, pan industrial y comida rápida. Aunque su uso está autorizado por organismos internacion...
- 3/jun/2025
El cuidado de las piernas no solo tiene un propósito estético, sino que también está relacionado con la salud vascular. Las várices y las arañas vasculares —problemas comunes, especialmente en mujeres— pueden provocar dolor, hinchazón y una notable d...
- 2/jun/2025
Una densa nube de polvo del Sahara cubrió el Caribe, generando afectaciones a la salud y avanzando hacia el sureste de Estados Unidos esta semana.
Una enorme nube de polvo del Sahara cubrió este lunes gran parte del Caribe, desde Jamaica hasta Bar...
- 1/jun/2025
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) alerta que los tuppers que están rotos o deformados pueden contaminar los alimentos y representar un riesgo para la salud.
Aunque muchas personas continúan utilizándolos sin ser conscientes del peli...
- 1/jun/2025
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
- 31/may/2025
Cada vez más menores usan vapeadores creyendo que son inofensivos, pero expertos alertan sobre graves riesgos de adicción y enfermedades pulmonares.
El uso de vapeadores se ha disparado entre menores de edad en México, alertaron autoridades de sal...
- 29/may/2025
En el salón de usos múltiples de la Escuela de Ciencias de la Salud de la UAdeC, se llevaron a cabo las X Jornadas de Enfermería 2025 del Hospital General “Dr. Salvador Chavarría Sánchez”, bajo el lema “Innovación y desafíos en la atención integral d...
- 29/may/2025
Con el objetivo de promover la salud y los derechos de las mujeres, el Tec Carbonífera realizó una conferencia con expertos en el tema.
En el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de la Región Carbonífera se llevó a cabo la conferencia titu...
- 28/may/2025
Descongelar los alimentos de manera adecuada es fundamental dentro de la cadena de seguridad alimentaria, pues previene el crecimiento de bacterias que pueden provocar enfermedades graves.
Aunque es una práctica habitual en mucho...
- 28/may/2025
El aceite vegetal es considerado la alternativa más saludable para cocinar, según expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en comparación con otras grasas típicas en la cocina mexicana, como la mantequilla y la...
- 28/may/2025
Una limpieza inadecuada de los oídos puede poner en riesgo la salud auditiva. Aunque muchas personas utilizan hisopos de algodón para este fin, especialistas advierten que su uso puede causar infecciones, lesiones internas e incluso...
- 28/may/2025
Más del 75% de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad, según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT 2023).
Este panorama ha contribuido a que proliferen dietas extremas, muchas de...
- 26/may/2025
En un contexto donde aumenta la vigilancia social hacia quienes atraviesan cambios físicos —especialmente relacionados con la pérdida de peso—, los expertos insisten en la importancia de eliminar los prejuicios y estigmas vinculados al cuerpo y sus t...
- 26/may/2025
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
- 25/may/2025
Para 2030, más de mil millones de adolescentes y jóvenes entre 10 y 24 años vivirán en países donde enfrentan problemas de salud prevenibles y tratables, tales como el VIH/sida, embarazos tempranos, conductas sexuales de riesgo, depresión, mala nutri...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 22/may/2025
Durante los episodios de calor extremo, una bebida muy fría puede parecer una solución refrescante. No obstante, expertos en salud advierten que ingerir líquidos a temperaturas muy bajas durante estos periodos puede resultar perjudi...
- 22/may/2025
La resistencia a los antibióticos representa una amenaza cada vez mayor para la salud pública, ya que bacterias como E. coli y el estafilococo están desarrollando la capacidad de resistir incluso los tratamientos más potentes.
La...
- 19/may/2025
La vitamina C es un nutriente indispensable que el cuerpo humano no puede producir por sí mismo, por lo que es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico, proteger las células contra el daño oxidativo y mantener una salud general adecuada.
...
- 18/may/2025
Un buen descanso nocturno, tanto en cantidad como en calidad, resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, advierten especialistas.
Dormir entre siete y oc...
- 18/may/2025
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero, sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental, la autoestima y las relaciones con los demás. Expertos alertan que el estrés constante por problemas econó...
- 18/may/2025
Consumir jamón que presenta una textura viscosa puede ser peligroso para la salud, aunque no tenga mal olor. Expertos alertan que esta característica puede indicar descomposición y crecimiento bacteriano.
El jamón es uno de los embutidos m...
- 15/may/2025
La vista cansada, o presbicia, que antes se asociaba principalmente con personas mayores de 50 años, ahora está comenzando a aparecer en personas menores de 40. Expertos en salud visual atribuyen este cambio al uso intensivo de dispositivos electróni...
- 8/may/2025
El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos.
Aument...
- 7/may/2025
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia, un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico perfecto. Reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2011 como ...
- 6/may/2025
¿Acostumbras incluir jugo de naranja o de otra fruta en el desayuno diario? Aunque esta elección podría parecer saludable, los expertos señalan que no siempre lo es, especialmente en el caso de los niños.
Con la propuesta de la presidenta Claudia ...
- 4/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física.
Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
- 4/may/2025
Durante años, el huevo ha sido excluido de las cenas debido a creencias erróneas sobre su impacto en la salud. Sin embargo, estudios recientes han resaltado sus beneficios como un alimento completo y nutritivo que puede ser consumid...
- 3/may/2025
¿Ya te aplicaste la vacuna contra el sarampión? En lo que va de 2025, Estados Unidos ha registrado 935 casos confirmados de esta enfermedad, cifra que triplica los 285 reportados durante todo 2024, según datos de los Centros para el Control y la Prev...
- 3/may/2025
La obesidad y el sobrepeso, originados por un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física, se han consolidado como un problema de salud a nivel mundial. Aunque el índice de masa corporal (IMC) sigue siendo una herramienta común para...
- 3/may/2025
América Latina fue líder en la erradicación de enfermedades como la viruela (1971) y la poliomielitis (1994), pero hoy enfrenta el resurgimiento de padecimientos que pueden prevenirse con vacunas. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Sal...
- 29/abr/2025
Mascar chicle es una práctica común en Estados Unidos: en un estudio realizado en 2019, el 62% de más de tres mil adolescentes y adultos encuestados reportaron haber mascado chicle en los últimos seis meses, con un promedio de uno a...
- 29/abr/2025
El vinagre de manzana, producido mediante la fermentación de manzanas, ha ganado popularidad debido a sus beneficios para la salud. Rico en ácido acético y antioxidantes, se utiliza tanto en la cocina como en remedios caseros. A continuación, se pres...
- 29/abr/2025
Torreón enfrentará una jornada calurosa con 37°C de máxima, cielos nublados y vientos moderados. La radiación UV será alta; expertos piden precaución.
Hoy, Torreón experimentará un día caluroso y parcialmente nublado, con una temperatura máxima de...
- 20/abr/2025
El pozole, uno de los platillos más representativos de la cocina mexicana, no solo es conocido por su sabor, sino también por su aporte nutricional. Este platillo tradicional reúne los tres principales grupos alimenticios: verduras,...
- 19/abr/2025
Las complicaciones durante el embarazo podrían indicar un riesgo para la salud cardiovascular futura de una mujer, especialmente si tiene sobrepeso u obesidad, según un estudio reciente.
Las mujeres con exceso de peso antes del e...
- 17/abr/2025
Robert F. Kennedy Jr., quien fue secretario del Departamento de Salud y Servicios Humanos en la administración del presidente Donald J. Trump, afirmó que el Trastorno del Espectro Autista (TEA) es prevenible y vinculó el aumento de ...
- 15/abr/2025
Con la llegada del verano, muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable, pero las celebraciones de Semana Santa, con sus platos tradicionales y dulces típicos, pueden representar un desafío para quienes intentan mant...
- 13/abr/2025
El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación, desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas con el almuerzo. Pero, ¿cuánta azúcar deberías consumir al día para mantener un estilo de vida sa...
- 13/abr/2025
Expertos reunidos en el Congreso Internacional de Avances en Medicina (CIAM), organizado por el Hospital Civil de Guadalajara, advirtieron sobre los riesgos que implica la automedicación, una práctica que puede poner en peligro la salud.
Felipe de...
- 13/abr/2025
Piedras Negras fue sede del Segundo Congreso de Autismo, organizado por la asociación Inclusiva-mente y la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila. El evento, dirigido a docentes, padres y profesionales, buscó promover ...
- 12/abr/2025
La automedicación es una práctica común, pero peligrosa, que puede poner en peligro tu salud de formas impredecibles. Los expertos advierten que el consumo de medicamentos sin la supervisión adecuada puede resultar en diagnósticos e...
- 12/abr/2025
El número de casos de cáncer de piel en México ha aumentado, convirtiéndose en el tipo de cáncer más común en el país, según informes de la Secretaría de Salud. Este incremento ha generado preocupación entre los expertos, ya que la ...
- 13/abr/2025
Las puntas abiertas son un problema común, pero soluciones naturales como el aceite de coco y el aguacate pueden ayudar. Conoce cómo aplicarlos correctamente.
Tres remedios naturales —aceite de coco, aceite de argán y mascarilla de aguacate— puede...
- 11/abr/2025
Ante el aumento de problemáticas relacionadas con la salud mental infantil, especialistas en psicología en Piedras Negras hacen un llamado urgente a fomentar la psicoeducación, involucrando a los padres de familia en la atención emocional de sus hijo...
- 10/abr/2025
La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, elevando el riesgo de fracturas. Aunque a menudo no presenta síntomas evidentes, existen métodos efectivos para prevenirla. Adoptar hábitos saludables desde una edad temprana...
- 10/abr/2025
El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel, huesos y tejidos conectivos. Aunque es abundante durante la juventud, su producción disminuye con el paso de los años.
A partir de los 20 añ...
- 10/abr/2025
La muerte de una niña de tres años en Coahuila por influenza aviar H5N1 ha generado alarma en México, aunque, según el infectólogo Alejandro Macías, el riesgo para la población general sigue siendo bajo. Sin embargo, el virus, con u...
- 8/abr/2025
El virus H5N1 es uno de los patógenos que los expertos ven como máximo candidato a protagonizar futuras epidemias si logra mutar
El Secretario de Salud de Coahuila, Eliud Aguirre Vázquez, confirmó la mañana de este martes, el fallecimiento de la ...
- 6/abr/2025
Los cereales son una opción popular para el desayuno debido a su practicidad y sabor. Sin embargo, no todos los cereales son beneficiosos, especialmente para quienes viven con diabetes o desean controlar sus niveles de azúcar en san...
- 6/abr/2025
La obesidad se ha convertido en una bomba de tiempo para México, y los datos más recientes lo confirman: el país ocupa el cuarto lugar en América en cuanto a prevalencia de sobrepeso y obesidad, según la Organización Mundial de la S...
- 6/abr/2025
Durante mucho tiempo, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se consideró una afección exclusiva de la infancia. Sin embargo, cada vez más expertos señalan que muchos adultos podrían tener TDAH sin ser conscien...
- 6/abr/2025
Genera daño terrible al ecosistema al comerse los "huevecillos" de especies nativas como el "catán" o bagre
El pez conocido como o "pez diablo" o "pleco" ha comenzado a ser una preocupación creciente en las aguas del río Bravo, en la frontera entr...
- 4/abr/2025
Ashton Hall, influencer con 10M de seguidores, promueve rutinas extremas de madrugadas y entrenamientos, pero expertos advierten sobre sus riesgos.
Ashton Hall, exaspirante a la NFL y ahora influencer de bienestar, ha generado controversia por sus...
- 3/abr/2025
Cada día, millones de personas en la Ciudad de México enfrentan el reto de pasar horas atrapadas en el tráfico. Este problema no solo consume tiempo, sino que también tiene un impacto negativo en la salud física y mental de la pobla...
- 1/abr/2025
En un mundo marcado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las preocupaciones constantes, muchas personas recurren a métodos naturales para manejar el estrés, la ansiedad y el nerviosismo. La solución podría estar más cerca d...
- 1/abr/2025
Con la llegada del calor, el aire acondicionado se ha convertido en un elemento esencial para combatir las altas temperaturas, especialmente durante la noche. Sin embargo, existen varios mitos sobre su impacto en la salud, especialm...
- 31/mar/2025
Ante la ola de calor que se espera esta semana, los especialistas en salud animal hacen un llamado urgente a los dueños de mascotas para prevenir pulgas y garrapatas, que se propagan en condiciones de altas temperaturas. Además, los perros y gatos ca...
- 30/mar/2025
El café y el té son dos de las bebidas más consumidas, pero ¿cuál es mejor para la salud? Descubre sus beneficios, diferencias y efectos en el organismo.
El café y el té son bebidas con cafeína, pero sus efectos en la salud varían. Expertos analiz...
- 29/mar/2025
La rickettsiosis, especialmente la fiebre manchada por Rickettsia rickettsii (FMRR), es una enfermedad transmitida por la picadura de garrapatas infectadas.
La FMRR se ha convertido en la rickettsiosis más significativa en México...
- 30/mar/2025
En México, 3 millones de personas viven con trastorno bipolar, pero solo la mitad está diagnosticada. Te explicamos síntomas, tratamientos y cómo buscar ayuda.
En México, se estima que 3 millones de personas padecen trastorno bipolar, pero solo el...
- 27/mar/2025
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha emitido una fuerte advertencia sobre el fentanilo, un opioide sintético que ha llegado a ser símbolo de la crisis global de sobredosis. La principal peligrosidad de esta droga rad...
- 27/mar/2025
El 19 de marzo pasado, Alexandra Hildebrandt, una mujer alemana de 66 años, dio a luz a su décimo hijo, Philipp, un bebé sano que pesó 7 libras y 13 onzas. El parto, realizado por cesárea en el Hospital Charité de Berlín, sorprendió...
- 26/mar/2025
Un grupo de científicos y expertos en nutrición advierte que comer demasiado rápido puede acarrear varios problemas de salud, desde trastornos digestivos hasta el desarrollo de obesidad. A continuación, te explicamos cómo este hábit...
- 23/mar/2025
La economía, aunque no lo es todo, juega un papel crucial en proporcionar tranquilidad y bienestar a las personas, lo que se refleja en una mejor salud mental. Por ello, la práctica del ahorro es fundamental para alcanzar este objetivo.
Se...
- 23/mar/2025
Al comprar agua embotellada, es común ver una fecha de caducidad o de consumo preferente en la etiqueta, lo que genera dudas sobre si el agua realmente caduca o sigue siendo segura después de esa fecha.
Los expertos en salud y normativas a...
- 23/mar/2025
Las redes sociales, especialmente TikTok, han fomentado una cultura de retos virales en la que millones de personas desafían los límites de su cuerpo sin considerar los riesgos involucrados. Aunque algunos de estos retos son inofensivos, otro...
- 22/mar/2025
En México, el 95% de la población sufre de caries o problemas en las encías.
Con motivo del Día Mundial de la Salud Bucodental, celebrado el 20 de marzo, expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) subrayaron la importanc...
- 22/mar/2025
Los teléfonos inteligentes se han vuelto una extensión inseparable de nuestras manos, pero su presencia durante la noche podría estar afectando negativamente nuestra salud. Los expertos en sueño señalan que dejar el móvil fuera del dormitorio...
- 22/mar/2025
A menudo, los alimentos que consideramos "prohibidos" son rechazados debido a su alto contenido de grasas, azúcares o sal.
Sin embargo, la nutrición no siempre es una cuestión de blanco o negro. Existen productos que, aunque deben consumir...
- 20/mar/2025
Cada 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha establecida por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) en 2013. Este día tiene como objetivo resaltar la importancia de la felicidad como un derecho humano fund...
- 20/mar/2025
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha para reflexionar sobre su importancia y cómo hábitos simples pueden mejorar nuestro bienestar.
El 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, proclamado p...
- 19/mar/2025
El colesterol alto es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo y, si no se controla, puede ocasionar complicaciones graves como infartos o angina de pecho.
Para mantener el colesterol en niveles saludables y ...
- 19/mar/2025
Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria. Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida puede prevenir enfermedades y promover el bienestar tanto físico como mental. A continuación, te...
- 19/mar/2025
Los microplásticos, que invaden el cuerpo humano y penetran sus profundidades, se han convertido en una creciente preocupación entre médicos y expertos en salud. Ahora, un nuevo estudio revela que incluso el entorno médico está contribuyendo ...
- 16/mar/2025
Aunque la soledad es una experiencia común, su impacto en la salud es mucho más significativo de lo que se pensaba. Recientes investigaciones han hallado conexiones entre el aislamiento social y problemas como enfermedades cardiovasculares, d...
- 16/mar/2025
La conocida tiktoker estadounidense, Eve Catherine, terminó hospitalizada debido a graves problemas de salud causados por una popular dieta que seguía. Esta dieta se centraba en el consumo exclusivo de carne, pollo, huevos, mariscos, pescado,...
- 16/mar/2025
La radiación solar está presente durante todo el año, pero su intensidad aumenta considerablemente en verano, pudiendo afectar tanto la salud de la piel como la ocular. Para proteger ambas, existen métodos como el uso de protectores solares p...
- 16/mar/2025
El insomnio, el trastorno del sueño más prevalente en México, afecta al 18.8% de los adultos mayores de 20 años, según un estudio reciente realizado por la Clínica del Sueño de la UNAM. Este trastorno no solo reduce la calidad de vida, sino q...
- 15/mar/2025
Una nueva esperanza para las mujeres con endometriosis ha llegado con la aprobación de una píldora innovadora en el Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido. No obstante, expertos advierten que su impacto podría ser mucho más limitado...
- 15/mar/2025
La tos, un reflejo comúnmente asociado con resfriados o alergias estacionales, puede ser también señal de un problema de salud más serio. Por ello, es crucial no ignorar ciertos síntomas cuando se presenta esta condición.
Los expertos indi...
- 15/mar/2025
La aparición temprana de canas ha desconcertado a científicos y expertos en salud capilar durante años. Aunque se suele asociar con el envejecimiento, investigaciones científicas han demostrado que existen otros factores que influyen en este ...
- 13/mar/2025
En voz del Diputado Federal se llevó a cabo en la Cámara de Diputados el foro para regular a aseguradoras como a hospitales privados.
Ciudad de México; 13 de marzo de 2025.- Mediante una mesa de trabajo con expertos en la materia, así como de la s...
- 12/mar/2025
La creatina, un suplemento ampliamente utilizado por deportistas y entusiastas del ejercicio, se promociona como un potenciador del rendimiento y la resistencia. Sin embargo, su consumo inapropiado puede acarrear riesgos importantes.
Aunqu...
- 12/mar/2025
Un reciente informe de la base de datos suiza IQAir ha puesto de manifiesto una preocupante realidad: solo el 17% de las ciudades a nivel mundial cumplen con las normativas internacionales sobre calidad del aire.
Este estudio, basado en el...
- 12/mar/2025
El fenómeno ha generado inquietud entre autoridades y especialistas.
La incidencia de suicidios en Piedras Negras ha crecido de manera preocupante, según datos del coordinador de Ministerios Públicos. En apenas dos meses y medio de 2025, la cifra ...
- 11/mar/2025
El omega-3, conocido por sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular, cerebral y antiinflamatoria, también requiere una atención especial al momento de su consumo para asegurar una absorción adecuada.
Aunque no hay una hora unive...
- 11/mar/2025
A cinco años de la declaración de la pandemia de Covid-19, expertos analizan si el mundo está mejor preparado para una nueva crisis sanitaria global.
El 11 de marzo de 2020, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró la Covid-19 como una pa...
- 10/mar/2025
El repunte de enfermedades respiratorias como tos ferina, influenza y Covid ha llevado a trabajadores y empresas a retomar medidas preventivas. Te contamos cómo protegerte.
En las últimas semanas, el aumento de casos de tos ferina, influenza y Cov...
- 9/mar/2025
Los sofocos, los sudores nocturnos y otros síntomas intensos de la menopausia podrían ser señales tempranas de advertencia de demencia, según un estudio reciente.
Publicado en PLOS One, el estudio encontró que las mujeres con síntomas más ...
