Una nueva encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología APA muestra que muchas personas en Estados Unidos están comenzando a considerar el estrés elevado…
La cantidad de cafeína que contiene una taza de café no depende únicamente del tipo de grano Factores como la variedad utilizada la proporción…
Proteger la salud mental requiere atención constante y no únicamente buscar ayuda cuando el estrés o el agotamiento emocional se vuelven difíciles de manejar…
La Organización Mundial del Comercio elevó a 3 9 su previsión para 2026 impulsada por la inversión en inteligencia artificial y la demanda…
Tener una agenda llena no necesariamente significa tener una peor salud mental Un nuevo estudio sugiere que entre los estudiantes universitarios la manera…
Las redes sociales forman parte de la vida cotidiana de muchos niños y adolescentes Pueden servir para informarse expresarse relacionarse y encontrar comunidades…
El café y el matcha se han convertido en dos de las bebidas con cafeína más populares Mientras el café destaca por su sabor…
El uso de celulares tabletas y redes sociales entre niñas niños y adolescentes se ha convertido en un tema de creciente preocupación en México…
Saltillo Coahuila 23 de septiembre de 2026 El empresario saltillense Luis Arizpe Jiménez señaló que la propuesta de reforma al Impuesto Sobre la Renta…
La cafeína es uno de los estimulantes más consumidos a nivel mundial Está presente principalmente en el café y el té pero también puede…
Una siesta de 30 minutos podría mejorar el desempeño de residentes de anestesia tras 24 horas de guardia Una breve oportunidad para dormir durante…
La segunda marcha por la seguridad no llevará la paz a Sinaloa pero podría ser el nacimiento de un movimiento social que empuje…
El ritmo de vida actual ha convertido el estrés y la tensión emocional en situaciones habituales Sin embargo cuando estas condiciones se mantienen durante…
Dormir con un ventilador encendido es una práctica habitual especialmente durante las noches calurosas Para muchas personas el movimiento del aire ayuda a disminuir…
Trabajar durante la noche puede dificultar considerablemente el descanso ya que quienes tienen estos horarios deben intentar dormir durante el día justo cuando…
Los adultos que dedican varias horas al día a navegar por las redes sociales podrían tener un mayor riesgo de presentar síntomas de depresión…
La Unión Europea amplió el escrutinio sobre ChatGPT Roblox y Reddit por su impacto social imponiéndoles nuevas obligaciones bajo las normas digitales europeas…
El uso intensivo de dispositivos digitales se ha convertido en una parte habitual de la vida diaria El trabajo los estudios el entretenimiento…
Disminuir de manera importante el consumo de carbohidratos puede generar diversos cambios en el organismo Algunas personas pueden notar modificaciones rápidas en el peso…
Dormir adecuadamente no consiste simplemente en permanecer muchas horas en la cama La cantidad de descanso que necesita una persona cambia a lo largo…
