La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
El deterioro de la salud mental no siempre comienza con una crisis evidente En ocasiones aparece poco a poco mediante cambios en el sueño…
En redes sociales se ha popularizado el concepto de desintoxicación de cortisol utilizado para explicar síntomas como cansancio aumento de peso dificultades para dormir…
Cristiano Ronaldo mostró su molestia después de ser sustituido al descanso en el partido entre Al Nassr y Al Ettifaq…
Sentir la cabeza pesada o espesa olvidar información sencilla perder la concentración o experimentar una sensación de lentitud mental puede resultar frustrante y preocupante…
Las denuncias por billetes falsos aumentaron en redes sociales donde usuarios señalan entregas en cajeros y ventanillas de instituciones bancarias El mercado de billetes…
El regreso a las aulas vuelve a colocar sobre la mesa la necesidad de regular y supervisar el uso de celulares videojuegos y dispositivos…
TikTok podría estar influyendo de manera importante en los hábitos alimentarios de los adolescentes al despertar su apetito aumentar sus antojos y motivarlos…
Aunque suele decirse que el perro es el mejor amigo de los niños una nueva investigación sugiere que la relación entre un adolescente…
El término crash out se ha popularizado en redes sociales para describir un desborde emocional intenso generalmente relacionado con estrés frustración o emociones acumuladas…
Claudia Sheinbaum llamó al diálogo y afirmó que el PRI enfrenta frustración por perder apoyo ciudadano La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo afirmó…
El español Rafael Jódar impuso un ritmo demoledor para vencer a Alejandro Tabilo en sets corridos y avanzar a los octavos de final…
Iga Swiatek campeona defensora remontó ante Maria Sakkari en Cincinnati La polaca mostró su mejor versión para seguir con vida en el WTA 1000…
El ritmo de trabajo la exposición constante al estrés y la posibilidad de sufrir una sobrecarga mental pueden hacer que imaginemos las vacaciones como…
El Lens derrotó 1-0 al Paris Saint-Germain en la final de la Supercopa de Francia con un gol del exjugador de Tigres Florian Thauvin…
Irán aseguró que mantiene el control del estrecho de Ormuz y rechazó las declaraciones de Donald Trump sobre el dominio estadounidense de la ruta…
El Atlético de San Luis empató 2-2 en tiempo regular ante Orlando City pero perdió 5-3 en penales y quedó eliminado de la Leagues…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Aries permite que tu iniciativa marque el ritmo pero antes de reaccionar ante cualquier situación pregúntate…
Claudia Sheinbaum anunció que acudirá a escuelas públicas para leer con estudiantes y reforzar la concentración lectura y salud emocional La presidenta Claudia Sheinbaum…
La hiperconexión los celulares y las redes sociales están afectando la atención y tolerancia a la frustración de estudiantes alertaron especialistas Durante la Mañanera…
