Trabajar frente a una computadora conducir o permanecer varias horas sentado forma parte de la rutina de muchas personas Aunque estar sentado no parece…
Saltillo Coahuila 26 de agosto de 2026 Las ferias de empleo de Coahuila alcanzan una tasa de colocación de entre…
José Israel Hernández Chávez trabajó cinco años como recolector de basura para pagar sus estudios y graduarse como abogado en Matamoros José Israel Hernández…
La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
Saltillo Coahuila 20 de agosto de 2026 El CECyTEC Militarizado Coronel Felipe Santiago Xicoténcatl Corona de Piedras Negras cambiará de nombre y dejará…
Cada vez existe más evidencia de que terminar la jornada laboral no siempre es suficiente para recuperarse del desgaste Tener tiempo libre hacer pausas…
Con la llegada de septiembre y el inicio de las actividades relacionadas con las fiestas patrias comerciantes del Mercado Zaragoza esperan un incremento…
La desconexión digital busca separar el trabajo de la vida personal y proteger la salud mental laboral La desconexión digital avanza como una medida…
Cada año solemos repetir la misma idea Descansaré cuando lleguen las vacaciones Confiamos en que unas semanas alejados de reuniones correos electrónicos y despertadores…
Las altas temperaturas en Piedras Negras incrementan los riesgos de deshidratación y golpe de calor por lo que Protección Civil pidió reforzar medidas preventivas…
Realizar actividad física entre las 8 y las 11 de la mañana podría estar asociado con un menor riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular…
Hay momentos en los que la agenda parece no dar respiro y la mente funciona como una página que nunca termina de cargar Respondes…
La controversia por la visa de Andy López Beltrán sumó un nuevo episodio luego de una publicación de Christopher Landau en redes sociales Christopher…
Con el objetivo de fortalecer el bienestar integral de la población el área de Gerontología de la Jurisdicción Sanitaria mantiene abiertos a la comunidad…
Las vacaciones pueden mejorar el bienestar físico y mental pero la duración la desconexión laboral el ejercicio y las rutinas influyen en sus beneficios…
El vencimiento de contratos en diciembre genera incertidumbre sobre la continuidad de las guarderías subrogadas La posibilidad de que concluya la operación de guarderías…
Una investigación de la Universidad de Queensland encontró que realizar pausas breves durante la jornada combinadas con estrategias para organizar activamente el trabajo puede…
Dormir mal ocasionalmente puede ocurrir después de una noche de estrés un cambio de horario una enfermedad o una situación emocional complicada Sin embargo…
Trabajar desde casa no necesariamente facilita que una madre primeriza mantenga la lactancia materna de acuerdo con los resultados de un nuevo estudio…
