Los pasillos de productos saludables están llenos de alimentos que prometen ayudar a adelgazar aumentar la masa muscular o mejorar el rendimiento físico…
Las barras de proteína se han popularizado como una alternativa práctica para consumir algo entre comidas o después de hacer ejercicio Sin embargo…
Una barra de granola puede ser una solución rápida cuando aparece el hambre entre comidas pero su calidad nutricional depende de los ingredientes…
Prohibir las exhibiciones de refrescos chocolatinas y comida basura en las cajas de las tiendas puede llevar a la gente a reducir la alimentación…
Cada 14 de septiembre se conmemora en Argentina el Día del Hipertenso una fecha que hace referencia a la cifra de 140 90 mmHg…
El páncreas cumple funciones esenciales tanto en la digestión como en el control de la glucosa en la sangre por lo que mantenerlo saludable…
Ocho de cada 10 niños y adolescentes mexicanos consumen más sodio del recomendado aumentando desde edades tempranas riesgos para su salud cardiovascular El consumo…
Cumplir 30 años no significa que determinados alimentos se vuelvan automáticamente dañinos ni que exista una lista de productos que deban eliminarse por completo…
Dormir adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada son dos elementos fundamentales para proteger la salud cardiovascular Dentro de este enfoque las nueces pueden…
El páncreas puede verse afectado por el patrón global de alimentación más que por un alimento aislado No existe una lista de alimentos…
La salud de las arterias es clave para el buen funcionamiento del corazón y la circulación sanguínea Diversos estudios han encontrado que ciertos patrones…
Nunca dejes para mañana lo que puedes hacer hoy Soy originaria de Múzquiz Coahuila un lugar que significa mucho para mí porque aquí nací…
Controlar adecuadamente la diabetes requiere prestar especial atención a la alimentación pero muchos productos comercializados como saludables pueden generar una falsa sensación de seguridad…
El aumento de peso durante la menopausia es una preocupación común entre muchas mujeres en esta etapa Sin embargo una investigación internacional reciente sugiere…
El desayuno continúa siendo una de las comidas clave del día pero expertos en nutrición advierten que muchas personas inician la mañana con elecciones…
Caminar diariamente puede tener un impacto mucho mayor del que muchas personas suponen Aunque es una actividad simple expertos en salud cardiovascular destacan…
La alimentación desempeña un papel fundamental en el control de la diabetes y en la prevención de complicaciones relacionadas con niveles elevados de glucosa…
La piel suele reflejar muchos de los hábitos diarios incluida la alimentación Aunque el envejecimiento forma parte natural de la vida especialistas…
Las enfermedades cardiovasculares siguen figurando entre las principales causas de muerte a nivel mundial y uno de los factores más asociados con estos problemas…
El páncreas cumple funciones fundamentales en el organismo ya que participa en la digestión y en el control de los niveles de azúcar…
