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Sueño- 18/jul/2025
Pese al endurecimiento de las políticas migratorias en Estados Unidos, con redadas y deportaciones masivas, migrantes como Juan Belsares, proveniente de Venezuela, aseguran que seguirán buscando una vida mejor en territorio estadounidense, motivados ...
- 17/jul/2025
Las personas que sufren insomnio tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar depresión si presentan inflamación crónica, según un reciente experimento en laboratorio del sueño.
En adultos mayores con insomnio, la probabilidad de ...
- 17/jul/2025
Atlético Bucaramanga se enfrenta a Atlético Mineiro el jueves 17 de julio en el estadio Américo Montanini, en el encuentro de ida de los playoffs de la CONMEBOL Sudamericana 2025. El duelo iniciará a las 21:30 (hora de Argentina y U...
- 16/jul/2025
El dolor de cabeza es una de las molestias más frecuentes en todo el mundo y afecta considerablemente la calidad de vida de quienes lo experimentan. Aunque generalmente no representa un problema grave, puede ser muy incapacitante y causar frustración...
- 15/jul/2025
Álvaro Carreras fue presentado oficialmente como nuevo jugador del Real Madrid en una ceremonia emotiva celebrada en Valdebebas. El lateral mostró orgulloso su nuevo número 18 y aseguró que dará todo de sí por el club donde se formó...
- 14/jul/2025
Matthew Walker ha dedicado más de veinte años a investigar cómo el sueño influye en la salud física, mental y neurológica.
No obstante, uno de los campos más recientes y reveladores de su estudio es la relación entre el sueño y el comportamiento s...
- 14/jul/2025
El actor Adrián Di Monte sorprendió al revelar que ya está casado con la empresaria de origen libanés Nuja Amar. La boda se celebró en Miami de manera privada y sin cobertura mediática.
Di Monte compartió que ambos están centrado...
- 13/jul/2025
El cantante de reguetón mexicano, Daniel Martínez, realizó una visita a Ángel López, con la finalidad de darle una oportunidad de hacer su sueño realidad de cantar en grandes escenarios y vivir de lo que más disfruta hacer.
A través de un video pu...
- 13/jul/2025
La ciencia ha empezado a enfocar más su atención en cómo ciertos elementos de la vida diaria, que antes se consideraban inofensivos, pueden influir en la salud mucho más de lo que se creía. Uno de estos factores es la exposición constante a la luz ar...
- 13/jul/2025
Según MedlinePlus, un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., el sueño tiende a cambiar con el paso de los años. Muchas personas mayores notan que les cuesta más conciliar el sueño al anochecer, se despiertan durante la noche y suele...
- 13/jul/2025
Saltillo, Coahuila a 13 de julio de 2025.- Daniela Siller Flores, de 31 años, forma parte de la generación 41 de la Academia de Bomberos de Saltillo. Su ingreso a esta institución representa mucho más que una vocación: es la continuidad de una tradici...
- 13/jul/2025
Aldo de Nigris conmovió a sus seguidores al revelar que, si gana "La Casa de los Famosos México", usará el premio para ayudar a su mamá.
Aldo de Nigris, influencer regio y nuevo habitante confirmado de La Casa de los Famosos México 2025, sorprendi...
- 11/jul/2025
Elías Montiel está listo para partir a Europa, señala el presidente del Pachuca
Luego de llenar de elogios a Elías Montiel por su desempeño en el Mundial de Clubes, Armando Martínez aseguró que el joven mediocampista de 19 años tiene la madu...
- 10/jul/2025
La melatonina es una hormona fundamental en la regulación del sueño, ampliamente investigada por su influencia en los ciclos circadianos y su capacidad para mejorar el descanso durante la noche.
Diversos estudios científicos indican que puede ser ...
- 9/jul/2025
Santi Giménez dijo soñar en grande, el ganar la Copas del Mundo
Santiago Giménez tiene el sueño de ser campeón del mundo con México, algo que Javier Hernández también manifestó desde antes de Rusia 2018. Aunque las probabilidades suelen ser ...
- 9/jul/2025
Entre el 2 % y el 8 % de los adultos experimentan problemas relacionados con las pesadillas, según la Fundación del Sueño de Estados Unidos.
Esta organización indica que, aunque no hay una explicación concluyente sobre por qué se producen estos su...
- 9/jul/2025
En muchas ocasiones, las personas despiertan sin tener recuerdos de lo que soñaron la noche anterior. Aunque traten de reconstruir las imágenes generadas por la mente durante el sueño, a veces esto resulta imposible.
Por eso, varios estudios han t...
- 9/jul/2025
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño, también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado: los calambres musculares.
Un espasmo inesperado en una pierna puede interrumpir incluso el sueño m...
- 7/jul/2025
El estrés laboral prolongado puede afectar seriamente tanto la salud mental como física. Identificar sus señales es esencial para actuar antes de que el desgaste se agrave. A continuación, te presentamos nueve indicadores comunes que podrían sugerir ...
- 7/jul/2025
La serie The Sandman llega a su final en Netflix tras dos temporadas, combinando reconocimiento de la crítica, una millonaria producción y controversias en torno a su creador, Neil Gaiman.
¿Qué personajes regresan en la segunda temporada de The ...
- 7/jul/2025
Para impulsar a quienes desean iniciar o fortalecer su propio negocio, el Gobierno Municipal de Frontera puso en marcha una serie de cursos de capacitación gratuitos, impartidos por Nacional Financiera (BANCOMEXT), en coordinación con d...
- 6/jul/2025
Una llamada lo cambió todo. “¡Mamá, pasamos! ¡Vamos a Malasia!”, gritó Dana Paola Salmerón Rubalcava con la voz entrecortada por la emoción. Su madre, Rosa Icela, apenas atinó a responder: “¿Dónde queda Malasia?”. Era el 6 de diciembre de 2...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 6/jul/2025
César Montes, defensa central de la Selección Mexicana, afirmó que no tiene planes de regresar al fútbol mexicano a corto plazo, pese a los constantes rumores que lo vinculan con clubes de la Liga MX.
Antes de la final de la Copa...
- 6/jul/2025
Raúl Jiménez se ha consolidado como el principal referente ofensivo de la Selección Mexicana en los últimos años, una condición que ha reafirmado durante su participación en la Copa Oro 2025. El delantero del Fulham espera coronar su gran a...
- 6/jul/2025
El mexicano Noel León sube al podio en la Fórmula 3 de Silverstone
El piloto mexicano Noel León, del equipo PREMA Racing, consiguió un sobresaliente podio en la carrera principal de este domingo celebrada en Silverstone en la continuación...
- 6/jul/2025
Lando Norris logra ganar en su tierra el Gran Premio de Gran Bretaña
Lando Norris convirtió en realidad el sueño de todo piloto inglés, al ganar por primera vez en su vida el Gran Premio de Gran Bretaña de la Fórmula 1 en el 75 aniversario d...
- 5/jul/2025
¿Por qué muchas personas suelen despertarse justo antes de que suene la alarma? Esa sensación de exactitud no es casualidad ni un truco de la mente subconsciente. La ciencia del sueño ha identificado razones específicas detrás de este fenóm...
- 5/jul/2025
Durante los meses más cálidos del año, especialmente en ciertas zonas de México donde las temperaturas superan los 40 grados centígrados, muchas personas experimentan cambios en su estado emocional. Uno de los síntomas más frecuentes es un ...
- 5/jul/2025
La falta de gol es presión para Santi Giménez
La falta de gol en la Selección Mexicana para Santiago Gimenez es un tema que ya le ocasiona cierta presión al delantero del Milan, quien acepta que automáticamente se exige de más y eso hace que...
- 5/jul/2025
Víctor Eduardo Flores, de 30 años, fue encontrado muerto en su hogar en La Cuchilla, Coahuila, presuntamente por causas naturales relacionadas con apnea del sueño.
Durante la madrugada del viernes 4 de julio, Víctor Eduardo Flores García, de 30 añ...
- 4/jul/2025
El productor Juan Osorio confirma que llegará al altar con Eva Daniela, su prometida 38 años menor, tras cinco años de relación amorosa.
El productor de televisión Juan Osorio anunció que se encuentra en preparativos para su boda con la actriz Eva...
- 3/jul/2025
El conocido refrán “acostarse temprano y levantarse temprano” no solo favorece la salud, la riqueza y la sabiduría, también se relaciona con una mayor actividad física diaria, según un estudio reciente publicado el 30 de junio en Proceedings of the Nat...
- 2/jul/2025
La Máquina Celeste pretende a Luka Jovic
Cruz Azul está cerca de cerrar a su primer fichaje de cara al Apertura 2025, se trata del delantero serbio, Luka Jovic, quien tras terminar contrato con el AC Milan, quedó como agente libre y se encue...
- 2/jul/2025
Estados Unidos dejó fuera a Guatemala tras ganar 2-1
La Selección de los Estados Unidos sufrió más de la cuenta en el tramo final del partido, pero derrotó este miércoles 2-1 a Guatemala en St. Louis durante las Semifinales de la Copa Oro 2...
- 2/jul/2025
La apnea del sueño podría estar elevando los riesgos que enfrentan los soldados estadounidenses en la primera línea de combate, según un estudio reciente.
Los soldados en primera línea presentan una mayor probabilidad de padecer ...
- 2/jul/2025
El San Diego FC (SDFC) anunció oficialmente la incorporación del mediocampista Luca de la Torre, quien llega cedido por 12 meses desde el RC Celta de Vigo de España. El préstamo se extenderá hasta el final de la temporada 2025 de la...
- 1/jul/2025
Rayados luchó todo el juego pero perdió ante el Borussia
En una noche cargada de emociones en el Mercedes-Benz Stadium, el Club de Fútbol Monterrey vio concluir su participación en el Mundial de Clubes 2025 tras caer 2-1 ante el Borussia Dor...
- 1/jul/2025
Aunque dormir en el sillón puede parecer algo inofensivo, este hábito conlleva varios riesgos para la salud.
Desde molestias musculares hasta problemas en la calidad del sueño y el bienestar mental, los efectos negativos pueden acumulars...
- 1/jul/2025
¿Te fascinan los momentos de "eureka", cuando una idea brillante o una solución surge de forma inesperada? Entonces deberías considerar tomar una siesta, según sugiere un nuevo estudio.
Investigadores informaron en la edición del 2...
- 29/jun/2025
El sueño de seguir con vida en el Mundial de Clubes terminó para el Inter Miami este domingo. Luego de superar de manera sorpresiva la fase de grupos, el equipo de la MLS se midió al PSG.
El compromiso, que tenía el morbo de ver a Lionel Messi enf...
- 29/jun/2025
Despertar cansado, con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal, pero esto no tiene por qué arruinar todo el día.
Expertos médicos aseguran que, con pequeños cambios en la rutina, se pueden revertir ráp...
- 29/jun/2025
La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental. Sin embargo, en la era digital, muchas personas sacrifican sus horas de descanso por actividades como ver televisión o usar el celular, ignorando las s...
- 25/jun/2025
Chino Huerta comenta que no ha desviado sus objetivos
César ‘Chino’ Huerta nunca perdió el objetivo. El atacante de la Selección Mexicana explica que “hay jugadores que no prefieren ir a Europa y tener un buen salario, eso es aceptable”, pe...
- 25/jun/2025
Los trastornos respiratorios durante la noche, como la apnea del sueño, constituyen un riesgo oculto que puede afectar tanto el desarrollo físico como el cognitivo en los niños, influyendo negativamente en su desempeño escolar y cre...
- 25/jun/2025
¿Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes? No eres la única. A partir de los 30 años, muchas mujeres experimentan un aumento progresivo en la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal.
Este fenómeno no se debe solo ...
- 25/jun/2025
Dormir con el celular cerca de la cama es una costumbre muy común, pero podría estar afectando tu calidad de sueño más de lo que imaginas.
Aunque los teléfonos móviles no emiten radiación dañina, su uso prolongado antes de acosta...
- 24/jun/2025
Podría ser la última temporada de Aaron Rodgers
Con la confirmación de que esta será la última temporada de Aaron Rodgers en la NFL, el ahora quarterback de los Steelers comienza el sueño de retirarse con lo que sería su segundo Super Bowl. ...
- 24/jun/2025
Boca Junior se depide del Mundial de Clubes al empatar ante Auckland
Se acabó el sueño Xeneize en el Mundial de Clubes 2025, donde Boca Juniors no solamente quedó eliminado por su empate de 1-1 ante el Auckland City, sino también por la vict...
- 25/jun/2025
A consecuencia del estrés financiero, 34.9 % de la población reportó experimentar algún malestar físico, como dolor de cabeza, gastritis, colitis o cambios en la presión arterial.
A partir del 1 de enero de 2025, el salario mínimo en Coahuila se a...
- 23/jun/2025
El ruido blanco es un sonido constante que abarca todas las frecuencias audibles de manera uniforme. Se asemeja al sonido de estática de una radio o al zumbido de un ventilador.
A diferencia de sonidos con melodías o variaciones ...
- 23/jun/2025
La fatiga constante, los problemas de erección y los trastornos del sueño como la apnea podrían no ser solo molestias pasajeras; en hombres jóvenes, podrían ser indicios tempranos de enfermedades del corazón. Así lo señala el cardió...
- 23/jun/2025
La expresión “morir de miedo” podría tener una base más real de lo que parece cuando se habla de pesadillas.
Un nuevo estudio, presentado en el congreso anual de la Academia Europea de Neurología (EAN), sugiere que quienes sufren...
- 22/jun/2025
No solo se trata de los problemas que genera una mala postura, las dificultades visuales, la falta de concentración o los trastornos del sueño. El uso de dispositivos electrónicos en niños y adolescentes desde edades muy tempranas conlleva riesgos mu...
- 22/jun/2025
Un medicamento comúnmente utilizado para tratar el insomnio podría representar una nueva esperanza en la lucha contra el Alzheimer, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo cada año.
Científicos de la Esc...
- 21/jun/2025
Dejar de consumir alcohol durante 30 días puede generar mejoras significativas en la salud física y mental, incluso desde los primeros siete días. Esta pausa facilita que el cuerpo inicie un proceso de desintoxicación que afecta div...
- 21/jun/2025
Pato O'Ward por el campeonato del Road América
Patricio O’Ward deberá ir contracorriente en Road América para mantenerse firme en la batalla por el Campeonato de Pilotos de la IndyCar Series debido a que no concretó su mejor etapa de clasifi...
- 19/jun/2025
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento.
Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
- 19/jun/2025
Bad Bunny habló con Variety sobre los privilegios de su carrera, sus raíces y su sueño de hacer un concierto gratuito en Puerto Rico.
En una reciente entrevista para Variety, Bad Bunny (Benito Martínez Ocasio) habló con honestidad sobre los privil...
- 18/jun/2025
Dormir tarde con frecuencia no solo afecta los ciclos normales de sueño, sino que también puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir trastornos mentales.
Un estudio reciente publicado en Psychiatry Research mostró que quienes tienen hábi...
- 18/jun/2025
Consumir comidas pesadas antes de acostarse, como tacos, hamburguesas o pizzas, no solo puede causar indigestión y reflujo, sino también generar pesadillas, advirtió Rafael Santana Miranda, médico encargado de la Clínica de Trastornos del Sueño de la...
- 17/jun/2025
Thunder Rosa debutará en México ante La Jarochita
Pisar la Arena México es una meta que Thunder Rosa cumplirá después de años de anhelo. La destacada gladiadora nació en Tijuana, pero ante la falta de oportunidades en el país, decidió perseg...
- 17/jun/2025
Las Ketchup cumplen 20 años del hit que conquistó al mundo. ¿Qué fue de ellas?
Hace 20 años, el mundo bailó al ritmo de "Aserejé", el éxito global de Las Ketchup, el trío español formado por las hermanas Lucía, Lola y Pilar Muñoz. La canción, un...
- 16/jun/2025
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
- 15/jun/2025
Colocar un colchón encima de otro puede parecer una forma sencilla de aumentar la comodidad al dormir, pero los expertos advierten que esta práctica perjudica la postura corporal, impide una adecuada ventilación y acelera el deterioro de los material...
- 15/jun/2025
María a Secas es una especialista en temas de sexualidad que vio en el humor la oportunidad de quitar los tabús sobre el tema.
De las terapias al standup y, finalmente, a tener un espacio en el podcast "Un rapidín con María", es la trayectoria de ...
- 15/jun/2025
Un estudio reciente sugiere que la apnea del sueño podría ser más frecuente entre las atletas universitarias de lo que se había estimado previamente.
En un grupo de 68 deportistas, se detectó apnea del sueño leve en aproximadamente una cuarta part...
- 15/jun/2025
Un estudio reciente sugiere que los cambios cerebrales en adolescentes que sufren insomnio podrían incrementar su tendencia a comportamientos impulsivos y agresivos.
Los investigadores informaron en la edición del 13 de junio de la revista Brain a...
- 15/jun/2025
“The Rookie” es una serie estadounidense de drama policial que debutó en 2018 y que este domingo llegará a Netflix con todas sus temporadas disponibles.
La serie se destaca por mezclar acción policial con elementos de drama personal y momentos de ...
- 14/jun/2025
Katherine Legge, la única mujer en competir en la NASCAR Cup Series este domingo en México, habla sobre su trayectoria, sus desafíos y su sueño de ver más mujeres en el automovilismo.
Este domingo, el Autódromo Hermanos Rodríguez será testigo de u...
- 14/jun/2025
Ángela Aguilar mostró apoyo a migrantes con un emotivo tema musical, pero las redes reaccionaron con críticas. La polémica sigue creciendo.
Ángela Aguilar, la cantante de 21 años, no permaneció indiferente ante la difícil situación que viven los m...
- 13/jun/2025
Isaac del Toro señala no competirá en la Vuelta a España, ahorita está de vacaciones
El ciclista mexicano Isaac del Toro hizo historia con su participación en el Giro de Italia y millones de aficionados esperan ver al originario de Ensenada,...
- 12/jun/2025
Jair Pereira un ejemplo de superación
Jair Pereira fue un defensor mexicano que tuvo una gran carrera en la Liga MX, donde estuvo en clubes importantes como Cruz Azul y Chivas, pero su vida no siempre estuvo llena de lujos y dinero, por ello...
- 12/jun/2025
Temor y ganas por asistir al juego de la Selección Mexicana
Desde el pasado 27 de marzo comenzó la venta de boletos para el debut de la Selección Nacional de México en la Copa Oro, en ese momento todavía no se conocía ni siquiera el rival, s...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 12/jun/2025
El Síndrome del Comedor Nocturno (Night Eating Syndrome, NES) es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental, que ha llamado la atención debido a sus efectos perjudiciales sobre el sueño, el peso corporal y ...
- 12/jun/2025
El uso de zolpidem, el principio activo del somnífero Ambien, podría alterar el proceso natural de depuración del cerebro durante el sueño profundo, lo que potencialmente aumentaría el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas como el Alzheim...
- 12/jun/2025
La hiperhidrosis, también llamada sudoración excesiva, es una condición en la que el cuerpo produce sudor más allá de lo necesario para regular la temperatura corporal. Esta afección afecta principalmente las manos, axilas, pies y rostro, aunque en a...
- 12/jun/2025
Ángela Aguilar confesó que sueña con interpretar a su abuela, Flor Silvestre, en una película. ¿Podría Christian Nodal dar vida a Antonio Aguilar?
Además de su exitosa carrera musical, Ángela Aguilar reveló que le encantaría incursionar en la actu...
- 11/jun/2025
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud mental, evitando los efectos laxantes que suelen presentarse con otras formas de magnesio.
...
- 11/jun/2025
El dolor de espalda al levantarse, las contracturas frecuentes en cuello y hombros, o incluso las alergias, podrían no ser causados por el estrés o la edad, sino por el desgaste del colchón.
Aunque muchas personas no lo considera...
- 11/jun/2025
Un estudio reciente indica que una vida familiar armoniosa puede favorecer un mejor descanso en los preadolescentes.
Según la investigación, los niños tienden a dormir más horas cuando mantienen relaciones familiares fuertes con padres altamente i...
- 11/jun/2025
La tarde de este martes, Richard Ledezma, el segundo refuerzo de Chivas, llegó al aeropuerto internacional de Guadalajara, donde fue recibido por miembros del club. A falta de la firma y la presentación oficial, el mediocampista ya se considera parte...
- 10/jun/2025
Un conflicto está surgiendo entre médicos y pacientes en cuanto al manejo de la apnea del sueño en personas con obesidad, según un estudio reciente.
Los profesionales de la salud apoyan el uso de dispositivos de presión positiva continua en las ví...
- 9/jun/2025
Con el tiempo, es común que las almohadas presenten manchas amarillas, incluso cuando se utilizan fundas limpias. Este cambio no solo indica desgaste, sino que también refleja la acumulación de sudor, saliva y microorganismos como b...
- 9/jun/2025
Joy Huerta, cantante y compositora mexicana, celebra su nominación a los Premios Tony por el musical "Real Women Have Curves", destacando su impacto en la comunidad latina.
Joy Huerta, reconocida cantante y compositora mexicana, ha dado un paso má...
- 8/jun/2025
Un estudio realizado por el Instituto Karolinska en Suecia y publicado en la revista PLOS Global Public Health señala que el uso intensivo de dispositivos electrónicos se relaciona con un aumento en los síntomas de depresión y problemas para dormir e...
- 8/jun/2025
Durante mucho tiempo, los científicos han analizado cómo el ejercicio físico influye en el descanso. Aunque en general las personas activas tienden a dormir mejor que las sedentarias, los resultados no son siempre uniformes.
Algunas investigacione...
- 8/jun/2025
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante, las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol, una hormona esencial para reaccionar ante situaciones de emergencia.
No obstante, niveles elevados y sostenidos de...
- 8/jun/2025
Un estudio del Instituto Karolinska de Suecia, publicado en la revista PLOS Global Public Health, vincula el uso excesivo de dispositivos electrónicos con un aumento en los síntomas depresivos y problemas de sueño en adolescentes, afectando especialm...
- 8/jun/2025
En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
- 8/jun/2025
La constancia en los horarios de sueño, el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea son fundamentales para conservar tanto la salud física como emocional. Según el neurocientífico y autor...
- 8/jun/2025
¿Cadete Kelly? No, ¡cadete Andrea Noli! La actriz fue entrenada militarmente durante su infancia, una experiencia que le sirvió para interpretar a Angelines Fernández, la recordada Bruja del 71, en la serie biográfica Chespirito: Sin querer queriendo.
...
- 7/jun/2025
El uso excesivo de pantallas durante la infancia se ha vuelto habitual, pero también genera preocupación. Diversas investigaciones señalan sus efectos negativos en el desarrollo de los niños.
Limitar el tiempo que los menores pasan frente a dispos...
- 7/jun/2025
Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente, pero puede afectar la productividad y el bienestar diario. Esta fatiga postprandial, causada por factores fisiológicos y alimenticios, no es algo que necesariamente deba ocurrir.
Pequeños ca...
- 7/jun/2025
Un estudio reciente revela que los adolescentes que tienen hábitos nocturnos tienden a mostrar una mayor impulsividad autodestructiva.
Aquellos jóvenes que prefieren dormir y despertarse más tarde demuestran ser más impulsivos en comparación con l...
- 7/jun/2025
No es sorpresa que las madres primerizas sufran una gran pérdida de sueño en las semanas posteriores al nacimiento de su bebé.
Sin embargo, un reciente estudio destaca el impacto profundo que un recién nacido tiene en los patrones de sueño de la m...
- 6/jun/2025
Ana Garza y los muros que tuvo que sortear para triunfar en el fútbol americano de Estados Unidos
Para hacer realidad el sueño de jugar futbol americano profesional en Estados Unidos, Ana Garza (Cadereyta/1988) derrumbó y construyó muros. Li...
- 5/jun/2025
Investigadores anunciaron en una próxima reunión de la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) que ciertos patrones de siesta están asociados con un mayor riesgo de muerte prematura.
Según Chenlu Gao, investigador principal y becario postd...
- 5/jun/2025
Coco Gauff clasificó a la final del Ronald Garros tras vencer a Lois Boisson
Quedó todo listo. La estadunidense Coco Gauff clasificó a la final de Roland Garros una vez que terminó con el sueño de la local Lois Boisson al imponerse 6-1 y 6-2...
- 5/jun/2025
Benny Blanco confesó su sueño de ser padre con Selena Gómez, quien reveló que no puede gestar por problemas de salud. Conoce sus opciones.
Benny Blanco, productor musical y prometido de Selena Gómez, expresó abiertamente su deseo de formar una fam...
- 4/jun/2025
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias cuando el corazón la impulsa. Se mide con dos valores: la presión sistólica, que ocurre cuando el corazón se contrae, y la presión diastólica, que corresponde al...
- 4/jun/2025
El sueño de Chon Acevedo lo cristalizó Isaac del Toro
Para José Ascensión Acevedo Castellanos, mejor conocido como el “Chon”, el 12 de junio de 2014 es un momento que nunca olvidará, pues aquel día sus pupilos le hicieron pedir un deseo de c...
- 3/jun/2025
Regina Sirvet dispuesta a sobresalir en automovilismo
La piloto mexicana, Regina Sirvent, hará historia para el automovilismo nacional, cuando este viernes seis de junio debute oficialmente en la categoría ARCA Menards Series de los Estados ...
- 1/jun/2025
Más de un 10% de los estadounidenses se sienten muy cansados o agotados la mayoría de los días, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC). Sin embargo, un estudio innovador publicado en la revista Sleep indica que la soluci...
- 31/may/2025
¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche por un calambre intenso en las piernas? Si es así, no eres el único. Millones de personas mayores de 50 años experimentan estos espasmos dolorosos sin saber con certeza por qué ocurren. La buena noti...
- 31/may/2025
El cerebro es uno de los órganos más vitales del cuerpo humano, ya que regula nuestras emociones, movimientos, memoria y capacidad para aprender. Sin embargo, ciertos hábitos diarios pueden perjudicar su salud sin que nos demos cuen...
- 31/may/2025
La dificultad para dormir después de un accidente cerebrovascular (ACV) leve podría ser una señal de problemas persistentes en la salud cerebral, según un estudio reciente.
Investigadores informaron en la revista Neurology que lo...
- 30/may/2025
PSG enfrentará al Inter de Milán con Dembelé como bujía
El París Saint-Germain tiene el sueño de conseguir su primera Champions League de su historia, aunque enfrente tienen a un rival que funciona igual aquel viejo refrán ‘como reloj suizo’...
- 29/may/2025
Llegó el primer refuerzo de Chivas; Efraín Álvarez
Efraín Álvarez se convertirá en el primer refuerzo confirmado de las Chivas para el Apertura 2025, pues el club tapatío llegó a un acuerdo con los Xolos de Tijuana para fichar al volante.
¿...
- 29/may/2025
En los últimos años, el consumo de melatonina ha aumentado considerablemente como una solución rápida para el insomnio.
Desde padres que buscan mejorar el sueño de sus hijos hasta adultos que enfrentan ansiedad o jet lag, millones usan este suplem...
- 29/may/2025
Vasco Aguirre tiene el problema que varios jugadores prefieren la Copa Oro al Mundial de Clubes
A los jugadores de la Selección Mexicana se les pregunta si prefieren ir a la Copa Oro o al Mundial de Clubes. Ninguno duda, eligen al torneo de ...
- 26/may/2025
Kalimba confesó que su carrera musical comenzó "por necesidad" tras el divorcio de sus padres. ¿Por qué abandonó su sueño de ser futbolista?
En una entrevista reciente, Kalimba, exintegrante de OV7, confesó que su carrera como cantante surgió "por...
- 26/may/2025
Tras 19 meses atrapados en Gaza, 18 palestinos, incluyendo niños y adultos mayores, lograron llegar a México gracias a una red solidaria.
Shadi Abed, refugiado palestino, logró reunir a su familia en México el pasado sábado 25 de mayo, tras un lar...
- 25/may/2025
Con motivo del Día Mundial de la Tiroides, especialistas en salud y autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para que esté atenta a posibles señales de alteraciones en esta glándula, que es esencial para el equilibrio hormonal del organismo.
S...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
El taponamiento bucal se ha convertido en una de las últimas tendencias de salud que circulan en las redes sociales, promovida por celebridades como Gwyneth Paltrow y Ashley Graham.
Esta práctica consiste en tapar la boca durante el sueño para evi...
- 24/may/2025
Casi todos en algún momento han luchado con el despertador, intentando presionar el botón de “posponer” para ganar unos minutos extra de sueño.
Sin embargo, los especialistas en sueño aconsejan evitar esta práctica, ya que puede afectar negativame...
- 24/may/2025
El mexicana Marcelo Mayer debutó con las Medias Rojas de Boston
Se lo ganó. El gran prospecto mexicano Marcelo Mayer cumplirá su sueño de jugar en las Grandes Ligas en esta temporada 2025 con Boston Red Sox una vez que fue llamado por el mánage...
- 24/may/2025
Fernanda Castillo confesó que el teatro fue su refugio durante el divorcio de sus padres. Hoy, con Anatomía de un Suicidio, cumple su sueño de actuar.
Fernanda Castillo, una de las actrices más talentosas de México, reveló en entrevista con MILENI...
- 22/may/2025
Martha Higareda revela su lucha contra los miomas que impedían su embarazo y cómo, tras una exitosa cirugía, está más cerca de ser madre.
Martha Higareda, la reconocida actriz de 41 años, está cada vez más cerca de cumplir su sueño de ser madre ju...
- 22/may/2025
Christian Nodal sorprendió al pedirle a Luis Miguel que no acepte cantar con él, reconociendo que el "Sol de México" está en otro nivel vocal.
Christian Nodal causó revuelo al confesar que le pediría a Luis Miguel no aceptar un dueto con él, argum...
- 22/may/2025
Lizbeth Rodríguez, la famosa "caza infieles", cumple 31 años. Te contamos su ascenso de actriz de teatro a estrella digital y empresaria.
Este 22 de mayo, Lizbeth Rodríguez, conocida como "la caza infieles", celebra su cumpleaños número 31. Con un...
- 21/may/2025
Belinda dará vida a Carlota de Habsburgo en una ambiciosa serie dramática de Sony, que reimagina a la emperatriz como una mujer visionaria en el México del siglo XIX.
Belinda se prepara para uno de los roles más desafiantes de su carrera: interpre...
- 20/may/2025
Frankie Muniz regresa como Malcolm en cuatro nuevos episodios de la icónica serie, compartiendo su emoción por volver al set y sentirse "actor" por primera vez.
Después de 25 años del estreno de "Malcolm el de en medio", Frankie Muniz finalmente s...
- 20/may/2025
Scarlett Johansson recibió una ovación de 5 minutos en Cannes por "Eleanor the Great", su debut como directora. La cinta aborda temas como el duelo y el perdón.
La actriz estadounidense Scarlett Johansson vivió un momento inolvidable en el Festiva...
- 19/may/2025
Patricio O’Ward hará historia al partir en la primera fila de la Indy 500. El mexicano busca su primera victoria tras dos subcampeonatos consecutivos.
Patricio "Pato" O’Ward (Arrow McLaren) hizo historia al convertirse en el primer mexicano en asegura...
- 19/may/2025
La cafeína, presente en bebidas como café, té, refrescos y energizantes, es uno de los estimulantes más consumidos globalmente.
Su popularidad radica en su capacidad para aumentar la alerta y mejorar tanto el rendimiento físico como mental. No obs...
- 18/may/2025
El mexicano Rodrigo Pacheco juega hoy lunes a las 3:00 en el Roland Garros
El sueño de Rodrigo Pacheco por acceder al cuadro principal del primer Grand Slam de su carrera, dará inicio este lunes en la arcilla de París.
El tenista mexicano c...
- 18/may/2025
Un buen descanso nocturno, tanto en cantidad como en calidad, resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, advierten especialistas.
Dormir entre siete y oc...
- 18/may/2025
El cardiólogo Dmitry Yaranov advierte que, además del ejercicio regular y una dieta balanceada, existen otros factores menos conocidos que afectan directamente la salud cardiovascular, tales como el sueño, el estrés, la contaminación ambienta...
- 18/may/2025
El cortisol, conocido popularmente como la “hormona del estrés”, desempeña una función vital en el organismo; sin embargo, cuando sus niveles permanecen elevados durante largos periodos, puede generar múltiples efectos negativos que afectan t...
- 17/may/2025
Benny Emmanuel y Harold Azuara, conocidos por "Chicuarotes" y "Navidad en vivo", escriben y protagonizarán "Mi nombre era azul", un filme sobre dos amigos que persiguen su sueño cinematográfico.
Los actores Benny Emmanuel (Chicuarotes) y Harold Az...
- 17/may/2025
El 17 de mayo de 1991, Lupita Jones se convirtió en la primera mexicana en ganar Miss Universo. Revivimos su triunfo histórico.
Hace 32 años, Lupita Jones escribió una página dorada para México al convertirse en la primera mujer del país en ganar...
- 15/may/2025
El uso del celular antes de dormir puede alterar el ritmo natural del sueño y afectar negativamente tanto al cerebro como a la salud general, advierten los especialistas. El problema principal no es la radiación del dispositivo, sino la luz azul que ...
- 15/may/2025
El mexicano Mateo Chávez emigra al AZ Alkmaar el los Paises Bajos
La cantera de las Chivas tendrá de nuevo presencia en la Eredivisie, pues la llegada de Mateo Chávez al AZ Alkmaar fue confirmada de forma oficial tanto por los rojiblancos co...
- 15/may/2025
La Guardia Nacional con sede en Piedras Negras, Coahuila, cumplió el sueño del menor Rogelio Escamilla García al nombrarlo Guardia Honorario por un día, en una emotiva ceremonia realizada en las instalaciones del 165 Regimiento. Este reconocimiento s...
- 14/may/2025
El mexicano Iñaki Hernández dedicó su medalla a su mamá
Se sabe que México es tierra de clavadistas y el talento parece inagotable. Año con año surgen nuevas figuras que ponen la bandera mexicana en todo lo alto en competencias internacionales....
- 13/may/2025
Tigres cuenta con talento para cualquier equipo y a cualquier nivel
Tigres es el monarca del futbol femenil de los Campeonatos Universitarios, en su edición 2025. Por la mínima diferencia (0-1), las de la Universidad Autónoma de Nuevo León venc...
- 12/may/2025
Los casos de accidentes cerebrovasculares (ACV) en personas menores de 45 años han aumentado en un 40% entre 2010 y 2023, según datos recientes. Este incremento desafía la percepción de que los ACV son exclusivos de adultos mayores y ha generado alar...
- 12/may/2025
Una investigación innovadora, publicada el 8 de enero de 2025 en la revista Cell, ha revelado una posible consecuencia negativa del uso de medicamentos para dormir que contienen zolpidem.
El estudio, realizado en ratones, indica que este fármaco p...
- 12/may/2025
Dormir siestas cortas durante el día puede ser clave para mejorar el rendimiento, la concentración y el estado de ánimo. Sin embargo, no cualquier siesta es beneficiosa; la duración y el horario son factores determinantes para aprov...
- 11/may/2025
La tensión estaba al límite, los nervios a flor de piel y el ambiente electrificado.
El Cruz Azul se enfrentaba a su última prueba antes de sellar el pase a las semifinales y, aunque el futbol es impredecible, La Máquina dejó claro que la gloria n...
- 11/may/2025
América se clasificó a las semifinales y está a solo cuatro partidos del tetracampeonato tras vencer 2-0 a Pachuca, un equipo que nunca estuvo cerca de competir en la serie.
Desde el inicio, América demostró ser el equipo más dec...
- 10/may/2025
América ya está en semifinales se sacudió al Pachuca con un 2-0
El dominio continuará… Ni siquiera el conocido como Papachuca pudo detener al América. Las Águilas, con una nueva maestría de André Jardine en el tema táctico, se metieron a las se...
- 8/may/2025
Podrías estar experimentando fatiga, falta de energía o incluso caídas musculares sin saber que un trastorno neurológico está detrás de estos síntomas. A menudo, se confunde con estrés o depresión, pero las causas y manifestaciones ...
- 8/may/2025
La apnea del sueño podría afectar el cerebro y aumentar el riesgo de demencia, según estudio
Un nuevo estudio sugiere que la apnea del sueño podría estar deteriorando la función cerebral y elevando el riesgo de desarrollar demencia o enfermedad de...
- 7/may/2025
Sentirse exhausto durante todo el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar bien. La fatiga persistente, que afecta a millones en todo el mundo, no siempre está relacionada...
- 6/may/2025
El Inter de Milan elimina al Barcelona y va a la final de la UEFA Champions League
¡Primer finalista! Inter de Milan puso punto final al sueño del Barcelona de llegar a la Final de la UEFA Champions League, pues en un juego de locura el equi...
- 6/may/2025
Esta intervención beneficiará directamente a más de 50 personas que por más de dos décadas esperaron ser atendidas.
Con una inversión de 1.9 millones de pesos, orientada al desarrollo social y urbano, el municipio de Monclova inició una importante...
