Crear un espacio para entrenar en casa no necesariamente implica gastar grandes cantidades de dinero ni disponer de una habitación completa De acuerdo…
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América anunció el fichaje del delantero colombiano Miguel Borja quien llega a su decimocuarto equipo y completa su vigesimosegundo traspaso en su carrera…
El ejercicio aeróbico no requiere necesariamente entrenamientos intensos ni pasar horas en un gimnasio Se refiere a actividades rítmicas y repetitivas que involucran grandes…
Moverse durante unos cuantos minutos puede generar beneficios que van más allá de la condición física Una breve sesión de actividad puede contribuir…
Saltillo Coahuila 13 de agosto de 2026 Con el objetivo de recaudar apoyo para combatir el hambre y promover la actividad física el Banco…
Después de los 40 años cuidar el bienestar emocional no depende de un solo hábito La evidencia reciente apunta especialmente a dos pilares mantener…
Lo que comenzó como una idea inspirada en una experiencia personal hoy empieza a reunir a habitantes de Nueva Rosita alrededor del ejercicio…
Saltillo Coahuila 9 de agosto de 2026 A los 14 o 15 años mucho antes de imaginar que dedicaría buena parte de su vida…
Antes que nada Felicidades a la Karateca Natalia Carrales Lira De Sabinas Coahuila Por ganar la Medalla de Oro en la modalidad de Kata…
La jefa de Gobierno Clara Brugada inauguró la Utopía Centli Topilejo o la Utopía del Maíz en la alcaldía Tlalpan la sexta desde…
Las diferencias entre la cinta de correr y la máquina de remo no se limitan únicamente a las preferencias personales ya que cada…
Con sombrero tenis y botas las familias más enamoradas de sus tradiciones participaron con entusiasmo en la primera Carrera Norteña una competencia recreativa organizada…
Familias de San Buenaventura participaron en la primera Carrera Norteña una actividad llena de tradición música y convivencia durante la feria municipal San Buenaventura…
Parroquia prepara novenario y actividades para reunir a familias durante las tradicionales fiestas patronales de julio Con un programa que combina…
La jefa de Gobierno Clara Brugada inauguró una nueva Utopía en Iztapalapa en dicha alcaldía suman 14 con la de ayer pues el resto…
Parroquia Santiago Apóstol convoca a familias y corredores a sumarse a la décimo séptima edición anual La Parroquia Santiago Apóstol lanzó la invitación…
La capacidad cardiorrespiratoria conocida también como VO máximo está estrechamente relacionada con una mejor resistencia física y un mejor estado de salud Sin embargo…
El colesterol elevado es uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares que siguen siendo una de las principales causas de muerte…
Cientos de familias participaron este domingo en la tradicional Ruta Recreativa organizada por el Gobierno Municipal de Saltillo consolidándose nuevamente como un espacio…
