La ansiedad puede hacer que conciliar el sueño resulte especialmente complicado Aunque el cuerpo esté cansado la mente puede continuar activa repasando conversaciones anticipando…
Dormir no solo permite recuperar energía física Durante el sueño el cerebro participa en procesos relacionados con la memoria el aprendizaje la atención…
Los carbohidratos no son malos y no es necesario eliminarlos para llevar una alimentación saludable Frutas verduras legumbres y cereales integrales aportan carbohidratos junto…
El deterioro de la salud mental no siempre comienza con una crisis evidente En ocasiones aparece poco a poco mediante cambios en el sueño…
En redes sociales se ha popularizado el concepto de desintoxicación de cortisol utilizado para explicar síntomas como cansancio aumento de peso dificultades para dormir…
Que un producto se encuentre en la sección de alimentos saludables incluya términos como natural multigrano o alto en proteína o muestre imágenes…
Llegar a los 100 años no depende de consumir un alimento específico La longevidad es resultado de múltiples factores entre ellos la genética…
La permanencia en el tratamiento con medicamentos biológicos o sintéticos dirigidos para la artritis psoriásica PsA y la espondiloartritis axial axSpA parece variar…
Las candidatas a Reina de Sabinas 2026 participaron en una jornada social con familias vulnerables como parte de las actividades con causa del certamen…
Ya te ganaste alguno de los jugosos premios o ya usaste la línea de crédito no solicitada que te llegó por un mensaje…
El IEEA Sabinas retomó actividades tras el receso y recibió nuevamente a jóvenes y adultos que buscan concluir su educación básica El Instituto Estatal…
Saltillo Coahuila 25 de agosto de 2026 El evento de música electrónica y terror anunciado en el Hotel La Torre no cuenta con permiso…
Más de 2 mil estudiantes regresaron a clases en el TecNM Región Carbonífera para iniciar el semestre agosto-diciembre de 2026…
Más de 2 300 niñas y niños participaron en actividades gratuitas de lectura creatividad deporte y aprendizaje durante el verano en Múzquiz Múzquiz Coahuila…
Piedras Negras Coahuila Como parte de las acciones de proximidad social que se realizan durante el periodo de regreso a clases elementos…
Transporte alimentos copias y materiales elevan el costo de acudir a clases El regreso a clases representa para las familias de Piedras Negras…
Humberto Prado destacó que la seguridad permite trabajar con tranquilidad tras enfrentamiento en límites de Coahuila El presidente de la Cámara Mexicana…
Más de 2 mil niñas y niños participaron en talleres gratuitos que combinaron lectura creatividad aprendizaje deporte y convivencia durante el verano Los cursos…
CDMX presentó Pacto Digital para promover un uso seguro de celulares internet y pantallas entre menores La jefa de Gobierno de Ciudad de México…
Autoridades estadounidenses entregaron a México a 10 fugitivos buscados por delitos graves y delincuencia organizada Autoridades de Estados Unidos entregaron a México…
