El tratamiento de la obesidad no debe evaluarse únicamente por los kilos perdidos Aunque el peso es un indicador importante también es necesario observar…
La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer diferentes aspectos de la salud especialmente cuando estos productos forman una parte importante de la alimentación…
Llegar a los 40 años no significa que el organismo comience a deteriorarse de manera repentina pero sí puede ser una buena etapa para…
Enfermedades como la diabetes tipo 2 las enfermedades cardiovasculares la hipertensión la artritis y algunos tipos de cáncer representan importantes causas de discapacidad…
El estrés forma parte de la vida diaria pero determinados hábitos pueden favorecer que se mantenga durante periodos prolongados o dificultar la recuperación…
El cansancio es una respuesta normal cuando una persona duerme poco atraviesa periodos de estrés o mantiene una actividad física y mental intensa…
Reducir el consumo de azúcares añadidos puede favorecer distintos aspectos de la salud especialmente cuando estos productos desplazan alimentos más nutritivos dentro…
El estrés no siempre se manifiesta como ansiedad intensa o una sensación evidente de estar bajo presión En ocasiones comienza de manera más discreta…
Mantener los espacios de trabajo y del hogar organizados puede facilitar las actividades cotidianas y disminuir algunas distracciones Diversos estudios han encontrado una relación…
Crecer junto a un adulto con un consumo problemático de sustancias puede hacer que un niño aprenda demasiado pronto a estar pendiente de señales…
Un amplio estudio internacional publicado en Nature Medicine encontró que los hábitos alimentarios durante la mediana edad podrían estar relacionados con la forma…
Cada año millones de personas desarrollan influenza y la mayoría logra recuperarse en un periodo aproximado de una a tres semanas Sin embargo aunque…
Aleks Syntek se despide de nuestro país luego del odio que ha recibido a raíz del show que ofreció en la alcaldía Benito Juárez…
Saltillo Coahuila 17 de septiembre de 2026 Los resultados de la prueba PISA colocan el rezago académico entre los retos que requieren mayor atención…
El estrés la fatiga y el cansancio forman parte de la vida cotidiana de millones de mexicanos y representan un desafío cada vez mayor…
El cansancio y la saturación mental pueden hacer que la jornada se convierta en una cadena de tareas realizadas por inercia sin prioridades claras…
Practicar un deporte puede aportar importantes beneficios durante la infancia ayuda a desarrollar habilidades para manejar la frustración fortalece la confianza y favorece…
Pastor y vecinos que han vivido casos de cerca advierten que la soledad los traumas la falta de comunicación y la presión…
Durante años el café y el té han sido protagonistas de numerosas investigaciones sobre sus posibles efectos en la salud Ambas bebidas contienen cafeína…
