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envejecimiento- 2/sep/2025
Aportan tres medallas a Coahuila
La delegación de Coahuila regresó con 17 preseas de las Olimpiadas de Oro para Personas Mayores, celebradas el fin de semana en el Estado de México. Entre esos triunfos, tres medallas provinieron de los participant...
- 30/ago/2025
Tener un sentido de propósito en la vida no solo aporta satisfacción personal, sino que también podría proteger al cerebro frente a la demencia, según un estudio reciente.
Los investigadores informan en el American Journal of Geriatr...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente sugiere que la vacuna contra el herpes zóster podría ofrecer beneficios más allá de la protección frente a la infección, incluyendo efectos positivos para la salud cardiovascular.
Según una revisión presentada en ...
- 26/ago/2025
El sistema inmunológico actúa como la defensa natural del cuerpo frente a amenazas externas e internas, aunque su eficacia puede disminuir debido al envejecimiento y a hábitos de vida poco saludables.
Hugo Palafox, vicepresidente de ...
- 26/ago/2025
La actriz mexicana Verónica Castro, de 72 años, se abrió sobre cómo enfrenta la tercera edad, sus necesidades de cuidado y el futuro de su carrera artística.
Durante una entrevista para el programa “Hoy”, la actriz y conductora Verónica Castro hab...
- 25/ago/2025
Un estudio reciente sugiere que los depósitos de grasa oculta que rodean a órganos abdominales como el estómago, los intestinos y el hígado podrían incrementar el riesgo de enfermedad cardíaca.
El exceso de esta grasa, conocida como ...
- 24/ago/2025
Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón, sino que también previene la diabetes, fortalece músculos y huesos, y ayuda a conservar la movilidad y el equilibrio.
Un estudio de la Facultad de M...
- 23/ago/2025
Un estudio reciente reveló que los cerebros de los recién nacidos comparten una característica sorprendente con los de adultos que padecen Alzheimer: ambos presentan niveles elevados en sangre de un biomarcador asociado con la enfermeda...
- 21/ago/2025
Un estudio reciente sugiere que la infección por COVID-19 podría acelerar el envejecimiento de los vasos sanguíneos en mujeres, aumentando su riesgo de enfermedad cardíaca.
Según los hallazgos publicados el 17 de agosto en el Europea...
- 20/ago/2025
La falta de sueño se ha convertido en el trastorno más frecuente en México y, a pesar de sus serias repercusiones para la salud, todavía no se reconoce con la urgencia que merece como un problema de salud pública.
Según la Encuesta N...
- 20/ago/2025
¿Sabías que dormir pocas horas puede afectar al cerebro casi tanto como el envejecimiento prematuro? Más allá de la fatiga o el mal humor, la carencia de sueño representa un factor de riesgo para enfermedades neurodegenerativas como el ...
- 18/ago/2025
En los últimos años, las gomitas de colágeno se han posicionado como uno de los suplementos más buscados para cuidar la piel y favorecer la salud de las articulaciones.
Estos productos prometen mejorar la elasticidad de la piel, fort...
- 15/ago/2025
Un novedoso tratamiento oftalmológico podría cambiar la manera en que millones de adultos manejan la presbicia, el deterioro de la visión cercana asociado con el envejecimiento.
La FDA ha autorizado Vizz, una solución oftálmica innovadora ...
- 11/ago/2025
La autofagia es un proceso biológico fundamental mediante el cual las células limpian, reparan y reciclan sus componentes dañados, siendo vital para conservar la salud y retardar el envejecimiento.
Investigaciones publicadas en Natur...
- 11/ago/2025
El proceso de envejecimiento humano podría no ser gradual y continuo, sino que suceder en “saltos” biológicos específicos, según un estudio publicado en 2024 en Nature Aging.
La investigación, que examinó más de 135,000 moléculas en ...
- 7/ago/2025
Siete comedores en Múzquiz reabren para brindar alimentación y actividades que mejoran la salud y fomentan la integración social de 400 adultos mayores.
El municipio de Múzquiz ha reabierto siete comedores destinados a adultos mayores, los cuales ...
- 7/ago/2025
El chocolate negro con elevado porcentaje de cacao se ha destacado como una de las opciones más saludables dentro de las dietas conscientes, gracias a su alta capacidad antioxidante y sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular, metabólica ...
- 7/ago/2025
El gasto en pensiones en México creció 8.4% en el primer semestre de 2025, presionando las finanzas públicas y reduciendo recursos para salud e infraestructura.
Durante los primeros seis meses de 2025, el Gobierno federal destinó 778 mil 201.5 mil...
- 5/ago/2025 Los promedios son engañosos. Al tratar de entender el mundo con la mirada propia, cuando la ENIGH —la Encuesta Nacional de Ingreso Gasto de los Hogares— nos habla del hogar promedio, del ingreso que percibe, de lo que se gasta, es difícil identificarse. ...
- 3/ago/2025
Aunque el cuerpo humano contiene más de 37 billones de células, muchas de ellas tienen una vida limitada y necesitan ser reemplazadas constantemente para que el organismo funcione correctamente. No obstante, el envejecimiento o ciertas lesiones puede...
- 2/ago/2025
La pérdida de memoria relacionada con acontecimientos recientes suele ser uno de los primeros síntomas del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa que afecta principalmente a personas mayores y es la causa más común de demencia.
...
- 29/jul/2025
Un dolor repentino en la parte baja de la espalda que se irradia hacia una pierna podría indicar la presencia de una hernia de disco, un trastorno común relacionado con el deterioro de la columna, especialmente en la región lumbar. Esta...
- 27/jul/2025
Aumentar la masa muscular después de los 40 años no solo es factible, sino también fundamental para mantener una buena salud. Especialistas alertan sobre los errores más frecuentes que dificultan este proceso y comparten las mej...
- 27/jul/2025
La batalla por controlar las arrugas es una lucha antigua, donde las personas recurren a múltiples cremas, lociones y tratamientos para intentar suavizar su piel.
Ahora, los científicos afirman que han descubierto con exactitud por q...
- 24/jul/2025
Con el paso del tiempo, el cuerpo sufre cambios físicos que pueden afectar de manera significativa la movilidad y aumentar la probabilidad de caídas, especialmente si no se adoptan prácticas adecuadas de autocuidado. Expertos en geriatr...
- 24/jul/2025
Durante la pandemia por COVID-19, muchas personas experimentaron un envejecimiento cerebral acelerado, incluso sin haber contraído el virus, según reveló un estudio reciente publicado en la revista Nature.
La investigación identificó...
- 21/jul/2025
Incluso aumentos leves en los niveles de azúcar en sangre podrían afectar la salud sexual masculina, según sugiere un estudio reciente.
Investigadores descubrieron que valores ligeramente elevados de glucosa, aunque aún por debajo de...
- 20/jul/2025
La Iglesia católica alertó sobre la transformación demográfica en Latinoamérica y llamó a impulsar políticas públicas que fortalezcan a la familia como núcleo social.
La Iglesia católica hizo un llamado a proteger la familia con una visión de futu...
- 17/jul/2025
El aumento en la esperanza de vida ha permitido que más personas alcancen la vejez, etapa en la que surgen retos específicos. Uno de los problemas de salud más comunes y limitantes en esta etapa es el dolor muscular persistente.
Este síntoma no es...
- 17/jul/2025
¿Quieres cuidar la salud de tu cerebro a medida que envejeces?
Entonces toma una guitarra, empieza a tocar un piano o únete a una banda.
Tocar un instrumento puede ayudar a mantener un patrón cerebral más juvenil, según un estud...
- 14/jul/2025
La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica de ejercicio físico.
Un grupo internacional de científicos, liderado por Sandra Báez y Agustín Ibáñez...
- 13/jul/2025
La conservación de la juventud tanto del cerebro como del sistema inmunológico ha emergido como un factor clave para vivir más tiempo, superando la importancia de otros órganos tradicionalmente asociados con la salud, como el corazón o los pulmones.
...
- 13/jul/2025
Un fármaco empleado para tratar convulsiones, dolor neuropático y el síndrome de piernas inquietas podría estar relacionado con un incremento en el riesgo de demencia, según un estudio reciente.
El uso habitual de gabapentina se ...
- 13/jul/2025
El ejercicio funcional y el pilates: aliados clave para una vida longeva y saludable
El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como herramientas esenciales para favorecer una vida más larga, mantener la salud física y prevenir lesione...
- 13/jul/2025
Según MedlinePlus, un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., el sueño tiende a cambiar con el paso de los años. Muchas personas mayores notan que les cuesta más conciliar el sueño al anochecer, se despiertan durante la noche y suele...
- 12/jul/2025
Las Enfermedades No Transmisibles (ENT) se han convertido en la principal causa de enfermedad, discapacidad y muerte que podría evitarse a nivel mundial. Estas enfermedades —que incluyen afecciones como las cardiovasculares, cáncer, diabetes, y enfer...
- 10/jul/2025
La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general, pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios en la piel del rostro, especialmente en mejorar su textura, firmeza y brillo.
Esta vitamina actúa c...
- 10/jul/2025
Dicen que la edad está en la mente, y un nuevo estudio sugiere que eso podría ser cierto en un sentido literal.
Según una investigación publicada el 9 de julio en Nature Medicine, las personas cuyos cerebros muestran signos de envejecimi...
- 8/jul/2025
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable. Si bien la actividad física suele acaparar la atención como medida preventiva, la alimentación también juega un papel vital...
- 6/jul/2025
En ocasiones, el concepto de vejez resulta bastante subjetivo. Con el paso de los años, suele pensarse que la definición de edad avanzada se va modificando. Sin embargo, un estudio realizado por la Universidad de Stanford buscó aclarar estas ideas. D...
- 6/jul/2025
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en la salud de los huesos, la fuerza muscular y la capacidad de movimiento. Uno de los cambios más significativos es la pérdida gradual de densidad ós...
- 6/jul/2025
El invierno es un momento ideal para abordar las hiperpigmentaciones en la piel. La radiación solar disminuida y la menor exposición directa al sol facilitan el comienzo de tratamientos dermatológicos que buscan atenuar o eliminar las manchas cutánea...
- 6/jul/2025
Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
- 5/jul/2025
Un grupo internacional de científicos descubrió que la exposición a la contaminación del aire puede acortar los telómeros, un indicador de envejecimiento celular prematuro. Tradicionalmente, el cáncer de pulmón se relacionaba con el taba...
- 5/jul/2025
Los sonidos de crujidos o chasquidos en las rodillas, conocidos médicamente como crepitación, son más frecuentes de lo que se piensa y generalmente no implican un problema de salud serio. Sin embargo, cuando estos ruidos se presentan junto ...
- 4/jul/2025
El programa Salud Casa por Casa arrancó en Tamaulipas para brindar atención médica directa a adultos mayores y personas con discapacidad en sus domicilios.
La secretaria del Bienestar, Ariadna Montiel Reyes, anunció el inicio del programa Salud Ca...
- 3/jul/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 % en las enfermedades no transmisibles (ENT) en las Américas desde el año 2000.
Este incremento provocó más de 6 millones de muertes solo en 2...
- 2/jul/2025
Caminar puede parecer una acción simple y automática, pero numerosos estudios han demostrado que la velocidad con la que lo hacemos puede brindar información crucial sobre el estado del cerebro y la salud general del cuerpo.
La c...
- 2/jul/2025
¿Recuerda a esa abuela bondadosa que casi nunca se mostraba de mal humor, sin importar las ocurrencias que tuviera?
Esa capacidad para manejar la ira es una habilidad que tiende a mejorar a lo largo de la vida, según un estudio r...
- 25/jun/2025
¿Te cuesta más trabajo bajar de peso que antes? No eres la única. A partir de los 30 años, muchas mujeres experimentan un aumento progresivo en la grasa corporal, especialmente en la zona abdominal.
Este fenómeno no se debe solo ...
- 25/jun/2025
Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
- 23/jun/2025
La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos, pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados.
Este antioxidante esencial participa en diversos procesos en el cuerpo humano. A continuación,...
- 23/jun/2025
La expresión “morir de miedo” podría tener una base más real de lo que parece cuando se habla de pesadillas.
Un nuevo estudio, presentado en el congreso anual de la Academia Europea de Neurología (EAN), sugiere que quienes sufren...
- 22/jun/2025
Los factores de riesgo asociados a la demencia podrían empezar a afectar desde los 20 y 30 años, según revela un estudio reciente.
Los adultos jóvenes con riesgos conocidos de demencia mostraron un desempeño inferior en pruebas d...
- 21/jun/2025
La vitamina E, conocida por sus efectos antioxidantes y su capacidad para regenerar la piel, se ha consolidado como un elemento fundamental en el cuidado facial.
Cuando se usa en mascarillas caseras, la vitamina E ayuda a disminu...
- 21/jun/2025
Proteger la salud emocional podría contribuir a mantener una buena memoria, según un estudio reciente.
Investigadores hallaron que las personas con mayores niveles de bienestar presentan un menor riesgo de pérdida de memoria dura...
- 19/jun/2025
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las mayores problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de los adultos en el mundo conviven con esta enfermedad, y cerca de la ...
- 19/jun/2025
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento.
Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
- 16/jun/2025
Un estudio reciente revela que los niños con esclerosis múltiple (EM) experimentan un envejecimiento acelerado, ya que la enfermedad causa un desgaste avanzado en sus cuerpos.
Este proceso acelerado de envejecimiento se extiende ...
- 15/jun/2025
El interés científico por prolongar la vida ha ido en aumento, pero aún persisten muchas dudas sobre los mecanismos y razones del envejecimiento corporal, lo que representa un reto para la investigación.
Se sabe que con el avance de la edad crece ...
- 15/jun/2025
El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos.
No obstante, con el envej...
- 15/jun/2025
Un aspecto característico del envejecimiento acelerado parece estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir demencia y accidente cerebrovascular, según un estudio reciente.
Los investigadores reportaron en la edición del 11 de junio de la revist...
- 12/jun/2025
Detectar un tumor a tiempo puede ser crucial para mejorar el tratamiento y el pronóstico en muchas enfermedades. Un tumor es una masa anormal de tejido que surge cuando las células del cuerpo crecen y se reproducen sin control. Aunque no todos los tu...
- 12/jun/2025
Llegar a los 30 años representa un momento crucial para el cuidado de la piel. Es en esta etapa cuando comienzan a manifestarse las primeras líneas de expresión y otros signos de envejecimiento, por lo que dedicar tiempo al autocuidado se vuelve fund...
- 11/jun/2025
¿Quieres disminuir tu riesgo de padecer demencia y enfermedad de Alzheimer?
Un nuevo estudio recomienda subirse a la bicicleta y pedalear.
El uso regular de la bicicleta como medio de transporte parece reducir el riesgo de demen...
- 10/jun/2025
Los pies están formados por 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 músculos, ligamentos y tendones, y son los encargados de soportar el peso del cuerpo durante toda la vida. Esta complejidad los hace propensos a sufrir lesiones, dolores y enfermed...
- 8/jun/2025
En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
- 4/jun/2025
Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
- 2/jun/2025
La calidad del tejido muscular podría ser una pista clave para detectar de forma temprana el deterioro cognitivo, incluso antes de que se presenten los primeros signos de demencia, según una nueva investigación realizada por científicos en Japón.
...
- 2/jun/2025
Más del 50% de los adultos jóvenes muestran signos iniciales de desgaste en el cartílago de la rodilla, incluso sin presentar síntomas. Así lo revela un estudio reciente publicado en la revista Osteoarthritis and Cartilage y difundido por Women’s Hea...
- 1/jun/2025
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
- 31/may/2025
¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche por un calambre intenso en las piernas? Si es así, no eres el único. Millones de personas mayores de 50 años experimentan estos espasmos dolorosos sin saber con certeza por qué ocurren. La buena noti...
- 31/may/2025
La necrosis, un tipo de muerte celular, podría ser una de las vías más prometedoras para cambiar cómo envejece el ser humano, tratar ciertas enfermedades e incluso facilitar los viajes espaciales.
Un estudio realizado por investigadores del Univer...
- 27/may/2025
Los suplementos de vitamina D podrían actuar como una especie de fuente de juventud, al desacelerar el envejecimiento biológico, según un estudio reciente.
Los investigadores informaron en el American Journal of Clinical Nutrition que las personas...
- 25/may/2025
Un reciente estudio sugiere que llevar una vida social activa puede contribuir a una mayor esperanza de vida.
Según los investigadores, los adultos mayores de 60 años que mantienen relaciones sociales activas muestran un envejeci...
- 24/may/2025
Un estudio reciente revela que los adultos mayores que mantienen una vida social activa tienen muchas más probabilidades de vivir más tiempo.
Según los investigadores, publicados en la revista Journal of the American Geriatrics Society el 21 de ma...
- 22/may/2025
Sentirse fatigado durante el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente: una mala alimentación.
Más allá del envejecimiento o el estrés, una dieta poco equilib...
- 19/may/2025
Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
- 19/may/2025
El envejecimiento no se detiene, pero sí puede disimularse. Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativamente en la apariencia de tu piel con el paso del tiempo.
Aquí te presen...
- 18/may/2025
El uso adecuado de protector solar ayuda a prevenir quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y reduce significativamente el riesgo de cáncer de piel....
- 18/may/2025
El uso adecuado de protector solar ayuda a prevenir quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel y reduce significativamente el riesgo de cáncer de piel.
Las altas temperaturas que han superado los 44 grados centígrados en Monclova han ...
- 15/may/2025
Una investigación reciente ha identificado una posible relación entre pasar demasiado tiempo sentado y un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer, un trastorno neurodegenerativo que afecta a cerca de 7 millones de personas en Estados U...
- 8/may/2025
Cada vez vemos peor y a edades más tempranas. El progreso ha traído muchas ventajas, pero también ha afectado nuestra agudeza visual debido a un estilo de vida en interiores y a una alta dependencia de las pantallas.
El apagón ge...
- 8/may/2025
Las células musculares poseen relojes biológicos propios que regulan la renovación proteica, lo que influye en el crecimiento y la función muscular. Una nueva investigación publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) muestra c...
- 8/may/2025
Con el paso de los años, la curvatura anómala de la espalda, conocida como cifosis, puede afectar la movilidad, generar dolor y disminuir la calidad de vida. Es fundamental identificar sus causas, síntomas y formas de prevención para mantener una pos...
- 7/may/2025
Un estudio reciente de la Universidad de Texas en Houston (UTHealth Houston) reveló que el consumo regular de alcohol, opioides y estimulantes como la metanfetamina o la cocaína puede acelerar de manera significativa el envejecimiento del cerebro.
...
- 6/may/2025
Gael García Bernal lidera el elenco de El final de todo, la ópera prima de la cineasta española María Martínez Bayona, una cinta futurista que plantea un mundo donde la muerte es opcional y la inmortalidad una elección.
El actor mexicano Gael Garc...
- 3/may/2025
Un estudio reciente sugiere que las personas cuyo cuerpo envejece más rápidamente podrían tener un mayor riesgo de desarrollar demencia en comparación con aquellas que experimentan un envejecimiento más normal o lento.
Según los ...
- 30/abr/2025
Un estudio publicado en mayo en The Lancet: Regional Health Americas ha revelado que los factores de riesgo asociados con la demencia podrían comenzar a afectar las funciones cognitivas desde la segunda y tercera década de vida.
...
- 29/abr/2025
El cortisol, una hormona que se produce en las glándulas suprarrenales, es fundamental para gestionar la respuesta del cuerpo ante situaciones de estrés. Conocida como la "hormona del estrés", juega un papel crucial en nuestra super...
- 29/abr/2025
Un nuevo estudio sugiere que las personas con autismo no enfrentan un riesgo más elevado de deterioro cognitivo relacionado con el envejecimiento.
Investigadores encontraron que los adultos mayores con características del espectro autista no prese...
- 27/abr/2025
Según un estudio reciente, los factores de riesgo de la demencia podrían comenzar a afectar a las personas a partir de los 20 o 30 años.
Los adultos jóvenes que presentan riesgos conocidos de demencia obtuvieron peores resultados...
- 21/abr/2025
Torreón, Coahuila, a 21 de abril de 2025.- De acuerdo al Inegi, los nacimientos registrados se han venido reduciendo progresivamente teniendo un descenso abrupto en 2020 y manteniendo una tendencia a la baja desde entonces. Si en 1994 fueron 2 millone...
- 17/abr/2025
Jason Cutter había experimentado dolor en las caderas durante años, lo que afectaba sus actividades como jugador de hockey amateur y amante de la naturaleza. Atribuía sus molestias al envejecimiento, la falta de estiramiento adecuad...
- 16/abr/2025
Los músculos son esenciales no solo para el movimiento, sino también para funciones clave como la estabilización, regulación interna y circulación del cuerpo. Mantenerlos en buen estado es fundamental para asegurar una vida activa y...
- 10/abr/2025
El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel, huesos y tejidos conectivos. Aunque es abundante durante la juventud, su producción disminuye con el paso de los años.
A partir de los 20 añ...
- 30/mar/2025
La jubilación marca un cambio significativo en la vida de muchas personas, cerrando un capítulo laboral y abriendo otro lleno de nuevas oportunidades. No obstante, este proceso puede traer consigo retos importantes para la salud men...
- 30/mar/2025
¿Cejas demasiado finas o despobladas? Expertos en belleza revelan los mejores métodos naturales y científicamente respaldados para estimular su crecimiento.
Dermatólogos y expertos en cuidado capilar recomiendan diversos métodos para lograr cejas ...
- 30/mar/2025
La sandía es el aliado perfecto para cuidar tu piel en primavera. Descubre cómo sus antioxidantes, vitamina C y agua combaten el daño solar y la sequedad.
Durante la primavera, la exposición al sol y el aumento de temperaturas pueden dañar la piel...
- 26/mar/2025
El número de casos de cáncer sigue aumentando en España, no solo por la percepción de que más personas cercanas lo padecen, sino también por un incremento real de diagnósticos en las últimas décadas.
Entre las causas se encuentra...
- 26/mar/2025
Las pantallas y otros distractores son comunes hoy en día, y su uso puede dificultar el descanso nocturno. En este contexto, la melatonina ha ganado popularidad como una solución natural para mejorar el sueño, pero ¿qué tan efectiva...
- 26/mar/2025
Un estudio de 30 años con más de 105,000 participantes reveló cuál es la mejor dieta para proteger la salud durante la mediana edad. Los resultados publicados en Nature Medicine indican que seguir el Índice de Alimentación Saludable...
- 22/mar/2025
El cáncer será la principal causa de muerte en Europa para 2035, y aunque ya lo es en varios países del noroeste del continente, la cifra se ha estabilizado desde 2008, con entre 1,3 y 1,4 millones de muertes anuales, según un informe del Ins...
- 22/mar/2025
¿Te sientes somnoliento durante el día?
Para las personas mayores, la somnolencia diurna podría ser un indicio de un mayor riesgo de demencia, según sugiere un estudio reciente.
El estudio encontró que las mujeres de 80 años tienen el dob...
- 20/mar/2025
Las consultas ginecológicas regulares son fundamentales para la salud de la mujer, ya que proporcionan prevención, detección temprana y manejo adecuado de diversas condiciones médicas.
Sin embargo, muchas mujeres se preguntan con qué frecu...
- 20/mar/2025
Se sabe que bailar mejora el estado de ánimo, y un estudio reciente muestra que los pacientes con enfermedad de Alzheimer también se benefician de los movimientos rítmicos.
Las clases de baile ayudaron a reducir la agitación en un pequeño ...
- 18/mar/2025
A partir de los 40 años, las mujeres deben someterse a ciertos estudios médicos esenciales para detectar a tiempo condiciones relacionadas con el envejecimiento y los cambios hormonales propios de esta etapa de la vida.
Es crucial consulta...
- 18/mar/2025
Al alcanzar los 40 años, los hombres deben someterse a una serie de exámenes médicos esenciales para detectar a tiempo posibles problemas de salud, ya que los riesgos de ciertas condiciones asociadas al envejecimiento aumentan a esta edad. Es...
- 16/mar/2025
El grupo sanguíneo es un factor clave en la medicina, ya que no solo determina la compatibilidad para transfusiones o donaciones de órganos, sino que también puede influir en la predisposición a diversas enfermedades. A lo largo del tiempo, d...
- 16/mar/2025
Las personas que donan sangre regularmente podrían tener un beneficio desconocido hasta ahora. Un equipo del Instituto Francis Crick (Reino Unido) ha descubierto que estas personas experimentan cambios genéticos en sus células madre sanguínea...
- 15/mar/2025
La aparición temprana de canas ha desconcertado a científicos y expertos en salud capilar durante años. Aunque se suele asociar con el envejecimiento, investigaciones científicas han demostrado que existen otros factores que influyen en este ...
- 13/mar/2025
Con la llegada de la primavera y el aumento de las temperaturas, la exposición al sol se vuelve casi inevitable para quienes disfrutan de las actividades al aire libre.
Sin embargo, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha ofrec...
- 12/mar/2025
La vitamina K está ganando relevancia como un nutriente esencial tanto para la salud como para la belleza. Aunque es menos conocida que otras vitaminas como la C o la E, sus beneficios abarcan desde la coagulación sanguínea y la salud ósea ha...
- 13/mar/2025
Si buscas optimizar tu bienestar general y reducir el riesgo de enfermedades crónicas, este producto puede ser una excelente opción.
El GNM-X es un activador celular basado en la activación de la vía NRF2, un factor de transcripción clave en la re...
- 10/mar/2025
Un estudio reciente realizado por la Universidad Mahidol de Bangkok y publicado en la revista Family Medicine and Community Health ha encontrado que los ejercicios de fuerza pueden ser una solución efectiva para tratar el insomnio en adultos ...
- 9/mar/2025
Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio, publicado en la revista Immunity & Ageing, revela que solo tres días de una dieta rica en grasas saturadas pueden provocar inflamación cerebral y problemas de memoria en personas mayo...
- 6/mar/2025
La caída de los dientes, generalmente causada por una falta de cuidado e higiene o el proceso natural del envejecimiento, podría tener una solución revolucionaria gracias a un avance científico. Investigadores han logrado cultivar dientes en ...
- 2/mar/2025
Un estudio publicado el 3 de febrero de 2025 en la revista Nature Aging podría modificar la visión sobre los suplementos diarios de omega 3.
Esta investigación, que se desarrolló durante tres años y contó con 777 participantes en Suiza, de...
- 1/mar/2025
Un estudio reciente sugiere que la exposición al calor extremo podría acelerar el envejecimiento biológico de los adultos mayores, y que el clima caluroso provoca un envejecimiento más rápido en estos individuos.
Los investigadores informa...
- 23/feb/2025
El trastorno mostrado en la película La Sustancia, donde Demi Moore interpreta a una persona con miedo a la vejez, es conocido como midorexia.
Este término describe la dificultad de algunas personas para aceptar el paso del tiempo, especia...
- 22/feb/2025
Es sabido que el consumo excesivo de azúcar es perjudicial para la salud, ya que se asocia con enfermedades como la diabetes tipo 2, el hígado graso y problemas cardíacos. Sin embargo, reducir su ingesta puede traer beneficios sorprendentes en solo u...
- 20/feb/2025
Descubre cómo puedes incorporarlo en tu rutina de belleza para lograr una piel más firme, fresca y radiante.
¿Estás en busca de una forma natural de rejuvenecer tu piel? ¡Te tengo una opción maravillosa! El bótox de anís se ha vuelto el favorito d...
- 18/feb/2025
La salud mental de los adultos mayores en México atraviesa una crisis preocupante, aunque poco visible. Datos recientes del Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) indican que entre el 15 y el 20% de este sector de la población su...
- 18/feb/2025
Tomar colágeno todos los días puede tener una serie de beneficios para tu salud, desde mejorar la apariencia de la piel hasta fortalecer los huesos y las articulaciones.
El colágeno es una proteína fundamental que constituye una gran parte de nues...
- 17/feb/2025
Mantener una dieta balanceada puede resultar complicado, especialmente durante las celebraciones o en los fines de semana, cuando es más fácil caer en excesos. No obstante, más allá de estas ocasiones puntuales, es crucial garantizar que nuestro cuer...
- 16/feb/2025
El skincare coreano ha ganado una enorme popularidad a nivel mundial debido a sus sorprendentes beneficios para la piel. Influencers, dermatólogos y expertos en belleza destacan constantemente las ventajas de esta rutina detallada y efectiva,...
- 16/feb/2025
El cáncer se ha consolidado como la principal causa de muerte en España. Se espera que en 2025 se diagnostiquen 296.103 casos, lo que representa un ligero aumento del 3,3% respecto a los 286.664 casos de 2024, según la Sociedad Española de On...
- 15/feb/2025
La hernia de hiato es una afección común que puede afectar la calidad de vida, especialmente si se asocia con reflujo gastroesofágico.
La hernia de hiato es una afección en la cual una parte del estómago se desplaza hacia el tórax a través de una ...
- 15/feb/2025
Dale a tu piel el cuidado que se merece con esta mascarilla de sábila.
Si quieres una piel suave, luminosa y joven por más tiempo, la sábila puede convertirse en tu mejor aliada. Con esta mascarilla casera, aprovecharás sus beneficios naturales pa...
- 13/feb/2025
El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo y juega un papel clave en la firmeza y resistencia de la piel, los huesos, los tendones y los músculos. Su principal función es brindar soporte estructural a los tejidos, pres...
- 13/feb/2025
Consultar con un dermatólogo o un especialista en salud capilar puede ser fundamental para encontrar el tratamiento adecuado
La caída del cabello es un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, pero las causas, patrones y formas en...
- 12/feb/2025
Cuando hablamos de salud y longevidad, normalmente se piensa en vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, hay una molécula esencial que a menudo se pasa por alto: el óxido nítrico. Este compuesto, producido naturalmente por el cuerpo...
- 12/feb/2025
¿Sabías que existe una fruta poco conocida que favorece la salud cerebral? Aunque es sabido que incluir frutas en la dieta diaria es esencial para aportar vitaminas y nutrientes al cuerpo, la chirimoya no solo ayuda a mantener el cerebro acti...
- 11/feb/2025
Con el paso del tiempo, los signos de envejecimiento comienzan a aparecer en el cuerpo. Aunque muchos de estos signos son inofensivos, algunos pueden causar molestias considerables.
¿Qué causas provocan las varices? Un claro ejemplo de est...
- 10/feb/2025
Incorporarla en tu dieta diaria no solo aportará un sabor refrescante, sino que también contribuirá a mejorar tu salud general y a mantener una piel joven y radiante.
El maracuyá, también conocida como fruta de la pasión, es una fruta tropical qu...
- 9/feb/2025
Las canas se han asociado con el envejecimiento, un proceso natural que, aunque común, puede resultar incómodo para algunos. Aunque los primeros cabellos grises suelen aparecer a los 30 años o incluso antes, muchas personas buscan formas de ocultarlo...
- 9/feb/2025
Cuando pensamos en grasa corporal, a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal, que suele ser el centro de atención cuando se habla de riesgos cardiovasculares. Sin embargo, al igual que en un partido de fútbol, aunque el delantero se lleve t...
- 7/feb/2025
Si se realiza de manera consistente, puede ofrecer una serie de beneficios para tu piel y tu bienestar general
La gimnasia facial es un conjunto de ejercicios que involucran los músculos del rostro con el objetivo de tonificarlos, mejorar su flexi...
- 6/feb/2025
Esta mezcla no solo ayuda a estimular la producción de colágeno, sino que también mejora la salud general de la piel
El colágeno es una proteína esencial para nuestra piel, cabello, uñas y articulaciones, que le da firmeza y elasticidad a nuestra ...
- 5/feb/2025
El consumo de un gramo de omega-3 al día puede ayudar a ralentizar el ritmo del envejecimiento biológico en los seres humanos, según un ensayo clínico realizado con más de 700 adultos mayores durante tres años, cuyos resultados fueron...
- 5/feb/2025
Un estudio reciente publicado en la revista Nature Aging revela que consumir Omega 3 y vitamina D, junto con realizar ejercicio regularmente, puede reducir hasta un 60% el riesgo de desarrollar cáncer invasivo y retrasar el envejecimiento bio...
- 5/feb/2025
Lo mejor de los cubitos de café es que son muy fáciles de hacer.
El café no solo es perfecto para arrancar el día con energía, sino que también tiene mucho que ofrecer a tu rutina de belleza, especialmente cuando se trata de cuidar la delicada pie...
- 4/feb/2025
El cáncer es una de las principales causas de muerte a nivel mundial, y su incidencia sigue en aumento debido al envejecimiento de la población, los cambios en el estilo de vida y la exposición a riesgos ambientales. Se estima que para 2040 los nuevo...
- 4/feb/2025
Cada año, miles de familias en México enfrentan el impacto del cáncer, una de las principales causas de muerte en el país. En 2023, según el Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), 91,562 personas fallecieron por t...
- 2/feb/2025
Trabajar de pie durante largas jornadas podría tener efectos negativos en la salud cardiovascular, según un estudio reciente realizado en Finlandia.
La investigación, que forma parte del ensayo finlandés sobre jubilación y envejecimiento (FIREA), ...
- 28/ene/2025
En Latinoamérica y el Caribe, las cataratas son la principal causa de pérdida de visión y ceguera en la población mayor de 60 años, según un informe de la Organización Panamericana de la Salud (OPS). Esta situación ha llevado a un llamado a l...
- 28/ene/2025
Mantener una presión arterial estrictamente controlada, incluso durante un breve periodo, podría ofrecer beneficios prolongados para la salud cerebral en personas mayores, según un reciente ensayo clínico.
El estudio reveló que mantener la...
- 27/ene/2025
Se cree que el matcha puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades.
El matcha es una variedad de té verde en polvo que proviene de la misma planta, pero su proceso de cultivo y preparación es único. Su textura es más espumosa cuando se convier...
- 26/ene/2025
Es importante no confundirlas con las líneas de la sonrisa.
Las arrugas en los labios, conocidas como “líneas de fumador” o “líneas de labial”, son técnicamente llamadas “arrugas periorales”. Estas pequeñas líneas verticales aparecen alrededor de...
- 25/ene/2025
Un estudio reciente publicado en JAMA Network Open sugiere que las personas con enfermedad de células falciformes (ECF) experimentan un envejecimiento cerebral prematuro, lo que podría explicar las dificultades cognitivas, como problemas de m...
