Durante mucho tiempo la cultura del fitness ha promovido la idea de que entrenar muy temprano por la mañana es lo ideal mientras…
La creatina ha ganado gran popularidad en los últimos años Aunque tradicionalmente se vinculaba con el deporte de alto rendimiento y los suplementos destinados…
Llevar el cuerpo al límite en competencias de ultrarresistencia puede generar efectos profundos que no siempre son visibles Una investigación reciente de la Universidad…
Una investigación de la Universidad de Carolina del Sur citada por MiNDFOOD indica que nadar podría disminuir hasta en un 50 la mortalidad…
El incremento del sedentarismo impulsado por el avance de la tecnología el teletrabajo y el uso frecuente de servicios de entrega a domicilio entre…
El afán por la perfección y la presión por rendir mejor que los demás pueden convertir la actividad física en una conducta riesgosa sobre…
La glutamina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares en el ámbito del deporte y el bienestar Su reconocimiento se debe…
Cuando el estrés surge de manera inesperada no siempre hay tiempo para dedicar varios minutos a la meditación En ese escenario una técnica…
Desde niño Luis Gerardo Sosa Flores ingeniero industrial de 30 años originario de Piedras Negras descubrió en el deporte una forma de vida…
Monseñor Hilario González pidió atender las recomendaciones médicas y fomentar la salud física y espiritual Saltillo Coahuila 12 de octubre de 2025 Con motivo…
Controlar la presión arterial alta suele generar dudas sobre qué tipo de ejercicio es más adecuado La evidencia más reciente indica que cualquier forma…
Como parte de las actividades programadas con motivo del Día del Trabajador de la Salud a celebrarse el próximo 15 de octubre integrantes…
Un estudio reciente indica que tomar café por la mañana podría afectar la calidad de la sangre donada más tarde…
El compromiso por fomentar hábitos saludables mientras se apoya a sectores vulnerables es una constante en las actividades que desarrolla el Sistema para…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular…
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El club búlgaro Arda Kardzhali rindió homenaje a Petko Ganchev en su partido de la primera división del miércoles invitándolo como huésped especial…
Luis Manuel Flores es un extenista mexicano que aunque no alcanzó el estrellato en el circuito profesional dejó su huella en la historia…
La glutamina un aminoácido esencial para diversas funciones en el organismo ha ganado notoriedad en los últimos años debido a sus presuntos beneficios…
La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo a partir de aminoácidos como la arginina glicina y L-metionina Se encuentra principalmente…
