El ejercicio regular una alimentación rica en vegetales y un descanso adecuado contribuyen al funcionamiento del organismo y participan en procesos relacionados…
Despertar con la mente llena de preocupaciones anticipar problemas o sentir inquietud antes de levantarse de la cama puede hacer que el inicio…
Una nueva encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología APA muestra que muchas personas en Estados Unidos están comenzando a considerar el estrés elevado…
1 Tejer El movimiento repetitivo y rítmico de las agujas puede favorecer la relajación y mantener la atención en una tarea concreta Esta actividad…
La descamación del cuero cabelludo suele relacionarse con la caspa un problema frecuente que afecta a una proporción importante de la población adulta…
Un análisis de investigadores de la Universidad de Harvard y el Brigham and Women’s Hospital en Boston plantea que los intervalos cortos entre embarazos…
Un programa gratuito de mindfulness en línea podría ayudar a reducir el riesgo de recaída de depresión durante el embarazo y después del parto…
Un nuevo atlas celular del páncreas humano representa un avance importante para comprender cómo funciona este órgano y cómo responde ante diferentes enfermedades Publicado…
Un estudio publicado el 19 de octubre en la revista JAMA Pediatrics encontró que el uso prolongado del teléfono inteligente durante la noche…
El acompañamiento emocional se ha convertido en una de las principales necesidades de los estudiantes docentes y especialistas trabajan en la detección temprana…
Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores entre ellos las hormonas el sistema nervioso las experiencias previas…
El café podría influir en algo más que la energía y el estado de alerta Una investigación del centro APC Microbiome Ireland…
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para cubrir las necesidades del organismo Esta alteración puede afectar el metabolismo…
Una alimentación equilibrada puede contribuir a proteger la salud cardiovascular y favorecer el bienestar de la próstata a medida que los hombres envejecen Algunos…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
Personal operativo y voluntarios de la delegación Piedras Negras reciben capacitación para identificar y manejar el estrés generado durante la atención de emergencias Piedras…
Un suplemento diario con tres cepas bacterianas se asoció con una reducción de un biomarcador sanguíneo relacionado con el Alzheimer y mejoras en algunas…
Los ronquidos los horarios diferentes la temperatura de la habitación y los movimientos durante la noche pueden interrumpir el descanso y convertirse…
Los cambios de humor la inflamación abdominal y el cansancio suelen atribuirse al estrés o a la falta de sueño Sin embargo cuando estas…
