Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito la energía y el control de la glucosa En México donde…
El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la masa muscular la salud metabólica y la funcionalidad a medida que envejecemos…
La dificultad para concentrarse la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio…
La celebración fue instituida en 1973 durante un Congreso Mundial de Pediatría realizado en el país Más de un siglo después la consulta pediátrica…
Al bajar de peso muchas personas se concentran en reducir las calorías y aumentar la actividad física pero también es importante prestar atención…
Guardar las verduras en el refrigerador ayuda a conservarlas frescas pero la forma de almacenarlas también influye en cuánto tiempo mantienen su calidad…
Mucho antes de que la ciencia estudiara los antioxidantes diversas culturas desarrollaron métodos de preparación para conservar los alimentos mejorar su sabor y modificar…
Consumir poca agua diariamente podría influir en la forma en que el organismo responde al estrés Una investigación publicada en el Journal of Applied…
Las manchas en las manos pueden aparecer como puntos cafés zonas blancas áreas rojizas o marcas moradas Aunque muchas se relacionan con la exposición…
La diabetes no siempre se presenta de la misma manera Algunos adultos reciben un diagnóstico de diabetes tipo 2 pero posteriormente descubren…
Honduras completó 20 vuelos de estimulación de lluvias con tecnología mexicana en un programa de 750 mil dólares que busca reducir los efectos…
Mantener la fuerza y la masa muscular de los brazos facilita actividades cotidianas como cargar bolsas levantar objetos y sostener peso Para desarrollar esta…
La temperatura del dormitorio puede influir en la calidad del sueño y en la capacidad del organismo para regular su temperatura durante la noche…
Pasar muchas horas frente a una computadora utilizar el celular con la cabeza inclinada o trabajar encorvado puede modificar el movimiento del tórax…
Reducir el consumo de proteínas podría influir en algunos mecanismos biológicos relacionados con el envejecimiento según una revisión científica publicada en Cell Press Blue…
La forma de ducharse puede influir en la salud de la piel El agua demasiado caliente los limpiadores agresivos y la fricción excesiva pueden…
Los aumentos de glucosa después de comer son una respuesta normal del organismo por lo que no todas las variaciones deben considerarse un problema…
Consumir pescado graso al menos dos veces por semana es una recomendación de la American Heart Association para favorecer la salud cardiovascular Variedades como…
Levantarse durante la noche para ir al baño es frecuente en adultos mayores pero hacerlo repetidamente no siempre es una consecuencia normal del envejecimiento…
Los pequeños bultos blancos que aparecen alrededor de los ojos la nariz o las mejillas pueden confundirse con puntos blancos del acné Sin embargo…
