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El Tiempo de Monclova
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  1. 9 maneras efectivas de calmar el dolor de rodillas

    2/sep/2025 El dolor de rodillas es una molestia frecuente que puede aparecer por distintas causas, desde el desgaste de la articulación y lesiones leves hasta la sobrecarga por actividad física intensa. Aunque es fundamental acudir a un especia...
  2. Ansiedad e insomnio: cómo actúa el lorazepam en el cuerpo

    1/sep/2025 En las consultas médicas, el lorazepam suele prescribirse como una solución rápida para reducir la ansiedad, controlar ataques de pánico o facilitar el sueño en casos de insomnio. No obstante, detrás de su eficacia existe un riesgo p...
  3. Comercio de uniformes policiales facilita usurpación de funciones

    30/ago/2025 Delegado; Urge regular la venta de uniformes y distintivos policiales en Monclova. En el marco de los más recientes cateos realizados por la Fiscalía General del Estado (FGE), fueron decomisados diversos artículos con insignias y equipamiento poli...
  4. SSa lanza campaña de detección de VPH y vacunación

    28/ago/2025 La campaña busca detectar y prevenir casos de VPH en la región centro de Coahuila. Ante el aumento en los casos de virus del papiloma humano (VPH) detectados en jóvenes de entre 18 y 22 años de edad atendidos en el Hospital Amparo Pape de Monclova...
  5. Nuevo modelo T100 de Infonavit facilita crédito a 100 puntos

    24/ago/2025 Infonavit revoluciona el acceso a la vivienda: lanza un crédito hipotecario que requiere solo 100 puntos. Te contamos los detalles.   El Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (Infonavit) presentó el modelo T100, un nue...
  6. ¿Cómo calmar la ansiedad nocturna y dormir mejor en 7 pasos?

    24/ago/2025 Despertarse en medio de la noche con la mente acelerada es más habitual de lo que parece. Según expertos de UCLA y testimonios recopilados por TIME, estos episodios no reflejan debilidad, sino una reacción natural al estrés. Esta guía p...
  7. Aurelien Tchouameni después de la victoria del Real Madrid ante Oviedo: "Tenemos que seguir así"

    24/ago/2025 El Real Madrid sumó otra victoria este fin de semana al imponerse con claridad al recién ascendido Real Oviedo en el Carlos Tartiere. Tras el triunfo, el francés Aurelien Tchouameni ofreció sus impresiones sobre el equipo y la temporada...
  8. Avena con leche o agua: cuál es mejor según tus objetivos

    18/ago/2025 Decidir si preparar la avena con leche o con agua es una elección habitual para quienes desean cuidar su salud, controlar su peso o mejorar su desempeño físico. Cada alternativa afecta el sabor, la textura y el valor nutricional del cer...
  9. La entrevista con Ricardo Cortez García

    14/ago/2025 El mayor activo de Monclova es su mano de obra En esta ocasión conversamos con Ricardo Cortez García, un profesional con amplia trayectoria en el sector asegurador y director de Insurer, quien comparte su visión sobre las fortalezas y desafíos que...
  10. Ducharse por la mañana es más beneficioso que hacerlo de noche

    12/ago/2025 El debate sobre si es mejor ducharse al comenzar o al terminar el día cuenta con respaldo científico. Según la microbióloga Primrose Freestone, de la Universidad de Leicester, la ducha matutina ofrece mayores beneficios en cuanto a higi...
  11. Manolo Jiménez impulsa junto a Óscar Ríos pavimentación con inversión histórica de 25 mdp

    12/ago/2025 Con apoyo estatal y municipal, San Juan de Sabinas ejecuta obras de pavimentación y servicios urbanos con una inversión histórica de 25 millones de pesos. El alcalde Óscar Ríos Ramírez y el gobernador Manolo Jiménez Salinas entregaron la pavimenta...
  12. La Entrevista con Ricardo Cortez García

    12/ago/2025 'El mayor activo de Monclova es su mano de obra' En esta ocasión conversamos con Ricardo Cortez García, un profesional con amplia trayectoria en el sector asegurador y director de Insurer, quien comparte su visión sobre las fortalezas y desafíos q...
  13. 'No tan dulce': 9 beneficios de bajarle un poco al consumo de azúcar diario

    11/ago/2025 Disminuir el consumo de azúcar aporta múltiples beneficios para la salud, previene diversas enfermedades y también ayuda a ahorrar dinero. Aquí te presento nueve ventajas principales de limitar la ingesta diaria de este ingrediente: ...
  14. Trump facilita pacto histórico de paz entre Armenia y Azerbaiyán

    9/ago/2025 El secretario general de la ONU valoró el papel de Donald Trump en la firma del acuerdo entre Armenia y Azerbaiyán que pone fin a décadas de conflicto. La ONU reconoció el esfuerzo del presidente de Estados Unidos, Donald Trump, para facilitar el ...
  15. Desafíos y tendencias del mundo empresarial global

    10/ago/2025 El mundo empresarial cambia rápido por la tecnología, sostenibilidad, globalización y nuevas formas de trabajo. Estos cuatro temas marcan su futuro. El mundo empresarial atraviesa transformaciones profundas que están cambiando la forma en que las ...
  16. Óscar Ríos supervisa operaciones de la Oficina de Enlace de la SRE en Nueva Rosita

    7/ago/2025 El alcalde de San Juan de Sabinas inspeccionó este jueves que los trámites en la Oficina de Enlace de la SRE operen con eficacia desde la Presidencia Municipal, reconociendo la preparación del equipo que brinda atención rápida a la ciudadanía y gener...
  17. Humedad: la amenaza silenciosa que afecta tu corazón y tu mente

    6/ago/2025 La humedad es un elemento climático que afecta directamente nuestro bienestar, con impactos que van mucho más allá de la simple sensación de calor húmedo y pegajoso. Especialistas en salud han identificado que la humedad elevada pued...
  18. Omega 3: qué alimentos lo contienen y cuál absorbe mejor el cuerpo

    6/ago/2025 Los ácidos grasos Omega 3 son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo, ya que fortalecen las neuronas, protegen el corazón y contribuyen a la prevención de accidentes cerebrovasculares. El consumo habitual de Omega 3 pu...
  19. Infecciones por C. Difficile: Lo que debes saber sobre esta bacteria intestinal

    5/ago/2025 Clostridium difficile (C. difficile) es una bacteria que puede causar serios problemas digestivos. Es una de las causas más frecuentes de diarrea relacionada con el uso de antibióticos, especialmente en hospitales y centros de salud. Aunque las pe...
  20. Nueva Rosita ofrece tinacos a bajo costo gracias a convenio entre Ayuntamiento y Congregación Mariana Trinitaria

    30/jul/2025 El programa "Ayuda que Transforma" ofrece tinacos a precios accesibles para apoyar a las familias de Nueva Rosita en su almacenamiento de agua. El director de Desarrollo Social, Lico Borjón, informó el 30 de julio de 2025 en Nueva Rosita, Coahuila...
  21. ¿Qué tipos de depresión existen? Así se manifiestan en la salud mental

    28/jul/2025 La depresión no se manifiesta igual en todas las personas, ya que este trastorno puede presentarse de distintas maneras con variados síntomas emocionales y físicos. Identificar los diferentes tipos de depresión facilita buscar ayuda a tiempo y mejora...
  22. Cuánta agua tomar al día para ayudar al hígado graso, según expertos

    27/jul/2025 El hígado graso es una de las enfermedades metabólicas más comunes hoy en día. Aunque muchas veces no presenta síntomas evidentes, mantener una adecuada hidratación podría ser fundamental para prevenir complicaciones graves como la cirr...
  23. Ambroxol: usos, efectos y por qué no siempre lo recomiendan

    24/jul/2025 El ambroxol es un fármaco mucolítico frecuentemente indicado para tratar afecciones respiratorias en las que hay una acumulación excesiva de moco. Su función principal es hacer que las secreciones bronquiales sean menos espesas, lo q...
  24. Cuáles son los objetos cotidianos con más bacterias y cómo limpiarlos

    20/jul/2025 Aunque muchas personas relacionan los gérmenes principalmente con baños públicos o superficies visiblemente sucias, varios estudios muestran que algunos de los objetos más contaminados con bacterias se encuentran dentro de los hogar...
  25. Cuáles son los cinco peores alimentos para el hígado graso

    17/jul/2025 El hígado desempeña múltiples funciones esenciales en el cuerpo. Actúa como un filtro que elimina toxinas de la sangre, facilita la digestión de los alimentos y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre, entre otras f...
  26. La IA puede ayudar a detectar la retinopatía diabética que destruye la visión

    16/jul/2025 Un nuevo rastreador de retina impulsado por inteligencia artificial podría facilitar a los médicos la detección de una enfermedad ocular relacionada con la diabetes que puede provocar pérdida de visión, según informaron investigadores...
  27. ¿Cuánta agua realmente necesitas al día? Descubre la verdad aquí

    9/jul/2025 El agua representa entre el 50 % y el 70 % del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos los órganos y sistemas, según señala la Clínica Mayo. No obstante, aún existen mitos y confusiones sobr...
  28. Entrega de Tarjetas de Salud Popular y jornada de vacunación en Sabinas

    8/jul/2025 En Sabinas, Coahuila, se entregó Tarjetas de Salud Popular y realizó jornada de vacunación para fortalecer servicios médicos y prevención. Jurisdicción Sanitaria No. 03  Sabinas entregó Tarjetas de Salud Popular y, junto con la Jurisdicción Sanita...
  29. Falta de agua en el cuerpo: Estas 7 señales indican que no bebes suficiente agua

    7/jul/2025 Mantener una buena hidratación es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, muchas personas no ingieren la cantidad suficiente de agua. Aquí te presentamos siete señales comunes que podrían indicar que estás des...
  30. Promueve Jurisdicción Sanitaria el programa “Niño Sano” para reforzar la salud infantil

    7/jul/2025 Por medio del programa se refuerzan temas como el cuidado de los dientes y las vacunas del cuadro básico Con el objetivo de fortalecer la salud infantil y detectar de manera oportuna posibles padecimientos, la Jurisdicción Sanitaria Número Uno pro...
  31. 7 hábitos comunes que pueden disparar el azúcar en sangre

    6/jul/2025 Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla. Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
  32. Despertar antes de que suene la alarma, ¿Una técnica mental o un efecto biológico?

    5/jul/2025 ¿Por qué muchas personas suelen despertarse justo antes de que suene la alarma? Esa sensación de exactitud no es casualidad ni un truco de la mente subconsciente. La ciencia del sueño ha identificado razones específicas detrás de este fenóm...
  33. Monclova refuerza medidas viales ante lluvias intermitentes para evitar accidentes

    2/jul/2025 Ante las lluvias intermitentes registradas en Monclova, el alcalde informó sobre las acciones preventivas implementadas por el municipio para garantizar la seguridad vial, reducir accidentes y mantener el flujo vehicular, especialmente en horas de ma...
  34. Trámite de licencias con 35% de atención en transporte

    29/jun/2025 La Delegación de Transporte en Piedras Negras registra baja afluencia, ofreciendo trámites de licencia de conducir ágiles  En la recta final de junio y previo al inicio del periodo vacacional de verano, la Delegación de Transporte del Estado en Pi...
  35. La terapia acuática: clave en la recuperación postoperatoria

    23/jun/2025 Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes, especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad. No obstante, una alternativa terapéutica avalada por distintas investigaciones está cobrando relevancia tanto en...
  36. Ruido blanco para dormir: qué es, cómo funciona y por qué mejora el sueño

    23/jun/2025 El ruido blanco es un sonido constante que abarca todas las frecuencias audibles de manera uniforme. Se asemeja al sonido de estática de una radio o al zumbido de un ventilador. A diferencia de sonidos con melodías o variaciones ...
  37. Los efectos sorprendentes de dejar de beber alcohol por un mes

    21/jun/2025 Dejar de consumir alcohol durante 30 días puede generar mejoras significativas en la salud física y mental, incluso desde los primeros siete días. Esta pausa facilita que el cuerpo inicie un proceso de desintoxicación que afecta div...
  38. Servicio Nacional del Empleo visita empresas para documentar sus vacantes

    21/jun/2025 En un esfuerzo por dinamizar el mercado laboral y acercar las oportunidades de empleo a la población, el Servicio Nacional del Empleo (SNE) ha iniciado un censo activo en las empresas locales, tanto del sector comercial como del industrial. La finali...
  39. Reactivan estrategia nacional contra sarampión y tos ferina ante aumento de casos

    18/jun/2025 Ante el reciente aumento de enfermedades prevenibles mediante vacunación, como el sarampión y la tos ferina, la Secretaría de Salud ha puesto en marcha diversas acciones para contener su avance. Por medio de la Dirección General de Epidemiología (...
  40. Comprometida con el medio ambiente Rassini

    17/jun/2025 La empresa automotriz Rassini Piedras Negras continúa consolidándose como un referente de responsabilidad social y compromiso ambiental en la región, gracias a sus políticas activas de reforestación y reciclaje, que impactan positivamente tanto en su...
  41. ¿Mañana, tarde o noche? En qué momento del día caminar potencia la salud física y mental

    16/jun/2025 Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
  42. Nueva cápsula reduce síntomas de esquizofrenia en una sola dosis semanal

    16/jun/2025 Un avance reciente podría facilitar que las personas con esquizofrenia cumplan con su tratamiento psiquiátrico, según un grupo de investigadores. Se ha desarrollado una pastilla que se toma solo una vez a la semana y libera lenta...
  43. Alerta en Escobedo: joven sufre intento de secuestro

    16/jun/2025 Intento de secuestro en Escobedo activó alarmas: joven logró escapar tras ser interceptada junto a presidencia municipal, generando alerta ciudadana. Este lunes por la mañana, una joven en Escobedo, Coahuila, logró escapar tras un presunto intento...
  44. 7 señales de que puedes tener resistencia a la insulina

    15/jun/2025 La resistencia a la insulina es una condición en la que las células del cuerpo no responden correctamente a la insulina, una hormona que produce el páncreas y que facilita la entrada de glucosa (azúcar) a las células para generar energía. Cuando e...
  45. Síntomas del cáncer de próstata: guía para detectarlos antes de que sea tarde

    12/jun/2025 El Dr. Pedro C. Barata, oncólogo del Centro Oncológico Seidman en Estados Unidos, explica cuáles son los primeros síntomas del cáncer de próstata, cómo identificar su progresión y por qué una evaluación médica temprana puede marcar una gran diferenci...
  46. CERTTURC realiza jornada de escrituración en Cloete

    12/jun/2025 En Cloete, Coahuila, se realizó una jornada de escrituración a bajo costo para brindar certeza jurídica a las familias sobre la propiedad de sus viviendas y terrenos. Con el objetivo de brindar certeza jurídica a las familias sobre su patrimonio, ...
  47. ¿Por qué algunos huevos tienen letras y números impresos?

    11/jun/2025 Revisar el código impreso en la cáscara de los huevos te permite conocer si son frescos, su procedencia y el tipo de crianza de las gallinas que los pusieron. Esta información, respaldada por normas internacionales y promovida por empresas como Huevo...
  48. UAdeC facilita inscripción a nuevo ingreso con pagos en tres partes

    11/jun/2025  El costo de inscripción asciende hasta los 10,000 pesos Con el objetivo de evitar que factores económicos impidan el acceso a la educación superior, la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) está implementando un esquema de inscripción en tres pago...
  49. ¿Usas el mismo cepillo desde hace meses? Este simple hábito puede afectar tu salud

    9/jun/2025 Aunque pueda parecer un asunto menor, reemplazar el cepillo de dientes en el momento indicado es fundamental para conservar una buena salud bucal. No hacerlo puede incrementar el riesgo de caries, problemas en las encías e incluso i...
  50. Beneficios de limitar las pantallas en niños pequeños: lo que debes saber

    7/jun/2025 El uso excesivo de pantallas durante la infancia se ha vuelto habitual, pero también genera preocupación. Diversas investigaciones señalan sus efectos negativos en el desarrollo de los niños. Limitar el tiempo que los menores pasan frente a dispos...
  51. Coordinación interestatal facilita el hallazgo de joven reportado como desaparecido

    4/jun/2025 La falta de comunicación con sus familiares provocó la activación de un operativo conjunto entre la FGE de Nuevo León. Después de varios días de incertidumbre, Carlos David Torres Salinas, un joven de 24 años, fue localizado sano y salvo tras ser ...
  52. “Se atravesó sin mirar”: brutal accidente en Saltillo

    29/may/2025 Una maniobra imprudente provocó un choque entre dos vehículos en el Libramiento Óscar Flores Tapia de Saltillo, generando caos vial y la intervención de cuerpos de emergencia. Un accidente automovilístico entre un Volkswagen Pointer y una camionet...
  53. Riesgo de rickettsiosis aumenta en Monclova por ola de calor

    29/may/2025 Las altas temperaturas favorecen la proliferación de garrapatas y aumentan el riesgo de contagio por esta enfermedad transmitida por animales. Las temperaturas en Monclova han superado los 45 grados centígrados, lo que ha generado condiciones prop...
  54. Tecnológico de Piedras Negras impulsa educación superior con becas en sus carreras en línea

    23/may/2025 El programa de becas representa un incentivo importante, ya que el Instituto absorbe una parte del costo de inscripción. El Instituto Tecnológico de Piedras Negras está reforzando su compromiso con la formación profesional de los jóvenes de la reg...
  55. UPN Piedras Negras abre inscripciones para licenciatura y posgrados con enfoque educativo y social

    21/may/2025   La Universidad Pedagógica Nacional (UPN) campus Piedras Negras anunció el inicio del proceso de inscripción para su oferta académica, que incluye la licenciatura en Psicología Educativa y dos programas de maestría dirigidos a docentes. Jessica Velá...
  56. Nuevos modelos ayudan a los médicos a distinguir la neumonía grave en los niños

    19/may/2025 Nuevos modelos predictivos pueden identificar con precisión el grado de gravedad de la neumonía en niños —ya sea leve, moderada o grave— lo que facilita decidir cuáles requieren hospitalización o cuidados intensivos. Los investigadores descubriero...
  57. Las mejoras en el seguimiento del cáncer de próstata ayudan a los hombres a mantenerse en vigilancia activa

    17/may/2025 Los hombres con cáncer de próstata de bajo riesgo que optan por la “espera vigilante” pueden mantenerse saludables durante más tiempo gracias a los avances en técnicas de imagen y tratamientos diseñados para controlar el tumor, según un estudio recie...
  58. Tacos “los de lore” llegan a la Región Carbonífera: abren nueva sucursal en Sabinas

    17/may/2025 Los Tacos Los de Lore, la famosa taquería de Monclova, ha abierto un nuevo local en Sabinas, ofreciendo su sabor único y tradicional a los habitantes de la Región Carbonífera. Con su receta de tacos de picadillo, papa y chicharrón, y su icónica salsa...
  59. Explican cómo trabajar a turnos acelera el envejecimiento

    8/may/2025 Las células musculares poseen relojes biológicos propios que regulan la renovación proteica, lo que influye en el crecimiento y la función muscular. Una nueva investigación publicada en Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) muestra c...
  60. 7 beneficios de beber agua diariamente y dejar las bebidas azucaradas

    8/may/2025 El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos. Aument...
  61. Estrés y piel: ¿Cómo el cortisol acelera el envejecimiento cutáneo?

    29/abr/2025 El cortisol, una hormona que se produce en las glándulas suprarrenales, es fundamental para gestionar la respuesta del cuerpo ante situaciones de estrés. Conocida como la "hormona del estrés", juega un papel crucial en nuestra super...
  62. Terapia inmunitaria preparada parece eficaz contra la leucemia

    28/abr/2025 Un estudio reciente ha mostrado que una versión mejorada de la inmunoterapia contra el cáncer podría combatir de manera efectiva los cánceres de la sangre. Los investigadores han desarrollado una versión lista para usar de la terapi...
  63. Aumenta 34 % el cumplimiento de pagos con apoyo de SIMAS

    28/abr/2025 El alcalde destacó que existen más de 2,500 contratos de este tipo, de los cuales 1,500 no cumplían con sus pagos anteriormente. El alcalde de Monclova, Carlos Villarreal, expuso que, durante la junta del consejo directivo de SIMAS Monclova-Fronte...
  64. Servicio Nacional del Empleo facilita contrataciones en la región

    27/abr/2025 El Servicio Nacional del Empleo en Piedras Negras actúa como enlace directo entre buscadores de trabajo y empresas locales. El Servicio Nacional del Empleo (SNE) se consolida como una herramienta clave para conectar a personas en busca de trabajo ...
  65. El módulo de CERTTURC facilita trámites de escrituración en la Villa de Agujita

    23/abr/2025 El módulo de la CERTTURC visitó la Villa de Agujita para ofrecer a los habitantes la posibilidad de realizar trámites de escrituración, con el apoyo del Gobierno del Estado y el equipo Mejora. Con el objetivo de acercar los servicios de escriturac...
  66. SIMAS Monclova Frontera te invita a pagar en línea con "SIMAS Móvil"

    8/abr/2025 Con la app, los usuarios podrán realizar el pago en tres simples pasos. SIMAS Monclova Frontera invita a sus usuarios a utilizar la aplicación “SIMAS Móvil” para pagar su recibo de forma rápida y sencilla. Procedimiento más sencillo  Esta herram...
  67. Salud mental: 8 beneficios de acudir a terapia psicológica

    6/abr/2025 La terapia psicológica es un tratamiento basado en técnicas científicas que busca abordar trastornos mentales, emocionales o conductuales. A través de la relación entre un terapeuta calificado y el paciente, tiene como objetivo m...
  68. Esta es la dieta que favorece la metástasis del cáncer de mama

    3/abr/2025 La obesidad se ha relacionado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama y de que este haga metástasis a otros órganos, pero las razones detrás de esta asociación aún no se comprenden completamente. Investigadores del Centro ...
  69. Seran más las familias de Palaú que obtendrán certeza jurídica sobre su hogar

    3/abr/2025 Un creciente número de familias de Palaú está regularizando la propiedad de sus viviendas gracias al trabajo conjunto entre el módulo de Tenencia de la Tierra, CERTTUC y el Gobierno del Estado. Este esfuerzo facilita la escrituración y brinda asesoría ...
  70. Un implante cerebral permite hablar a una mujer después de 18 años de silencio debido a un accidente cerebrovascular

    2/abr/2025 Durante casi 18 años, una mujer estuvo sin poder hablar debido a un accidente cerebrovascular, hasta ahora, cuando un implante cerebral ha logrado devolverle la voz. El implante, probado en una mujer de 47 años con cuadriplejia q...
  71. ¿Qué sucede si tomas metformina antes de dormir y sin cenar? La ciencia te lo explica

    30/mar/2025 La metformina es un fármaco comúnmente utilizado para controlar los niveles de glucosa en sangre y es fundamental en el tratamiento de la Diabetes Tipo 2. Su eficacia ha convertido a este medicamento en una herramienta esencial p...
  72. ¿Qué le pasa a tu cerebro durante una maratón?

    26/mar/2025 Un reciente estudio ha revelado que, además del esfuerzo físico en nuestras piernas, una maratón también implica cambios importantes en el cerebro. La investigación, realizada en España y publicada el lunes en Nature Metabolism, ...
  73. ¿Por qué no debes de comer rápido? Estos problemas acarrea para la salud

    26/mar/2025 Un grupo de científicos y expertos en nutrición advierte que comer demasiado rápido puede acarrear varios problemas de salud, desde trastornos digestivos hasta el desarrollo de obesidad. A continuación, te explicamos cómo este hábit...
  74. 7 Recomendaciones para mejorar la digestión estomacal y sentirte más ligero

    20/mar/2025 Una digestión adecuada es fundamental para el bienestar general, ya que facilita la absorción de nutrientes y previene problemas como la hinchazón, el estreñimiento y la acidez. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta un 40% de...
  75. La semilla saludable que aporta calcio y ayuda a prevenir la osteoporosis

    20/mar/2025 El ajonjolí, aunque menos consumido que otros alimentos ricos en minerales, es una excelente fuente de calcio y juega un papel crucial en la salud ósea. Su alto contenido de este mineral es esencial para la formación y el mantenimiento de hue...
  76. Así formaría Brasil vs. Colombia: Joao Pedro reemplazaría a Neymar

    20/mar/2025 Brasil se alista para enfrentar a Colombia en un encuentro clave de las Eliminatorias, y todo apunta a que João Pedro será el elegido por Dorival Júnior para sustituir a Neymar, quien sigue fuera por lesión. El delantero del Brighton, que deb...
  77. Viaja a EU sin visa: Todo sobre la Tarjeta de Cruce Fronterizo

    20/mar/2025   La Tarjeta de Cruce Fronterizo (BCC) permite a los mexicanos viajar a EU por turismo o negocios. Conoce los requisitos, costos y zonas permitidas.    Los ciudadanos mexicanos que deseen viajar a Estados Unidos con fines turísticos o de negocio...
  78. Simulador del SAT facilita declaración anual de impuestos 2024

    19/mar/2025 El SAT lanzó un simulador para facilitar la Declaración Anual 2024 de personas físicas, disponible hasta el 31 de marzo. Conoce cómo usarlo y prepararte para el plazo del 1 al 30 de abril. El Servicio de Administración Tributaria (SAT) puso a disp...
  79. ¿Sufres de deficiencia de magnesio? Descubre los síntomas y cómo solucionarlo

    18/mar/2025 El magnesio, el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano, desempeña un papel fundamental en más de 300 reacciones bioquímicas. Este nutriente esencial se encuentra en cada célula, con un 60% almacenado en los huesos y una pequeña c...
  80. Nueva app CBP Home facilita retorno de migrantes irregulares

    15/mar/2025 La nueva app CBP Home, lanzada por la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de EE.UU., permite a migrantes irregulares gestionar su retorno a su país de origen de manera rápida y ordenada. La Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP) d...
  81. Detectan 5 casos anuales de tuberculosis en región; ofrecen tratamiento gratuito

    13/mar/2025 Se atienden en el hospital Amparo Pape de Benavides.  La Jurisdicción Sanitaria 04, a cargo del titular Faustino Aguilar Arocha, ha informado que cada año se detectan al menos cinco casos de tuberculosis en la región. Este diagnóstico temprano per...
  82. Virus de Covid-19 sigue mutando, se adapta y causa enfermedad grave

    11/mar/2025 Carlos Molina, responsable del área de vacunas del departamento médico de Pfizer México, alertó que el virus SARS-CoV-2, causante del COVID-19, sigue mutando y adaptándose, lo que continúa generando enfermedades graves. En 2024, el Sistema...
  83. SAT facilita cumplimiento de obligaciones fiscales a empresas

    11/mar/2025 Torreón,  Coahuila, a 11 de marzo de 2025.- El Servicio de Administración Tributaria (SAT), informó que, con el objetivo de facilitar el cumplimiento de las obligaciones fiscales de las empresas en México, se implementarán nuevas mejoras a los formulario...
  84. Promocionan Piedras Negras en evento turístico

    11/mar/2025 Piedras Negras participó en el Encuentro de Profesionales de Turismo (EPTUR) y la Bici Expo 2025 en la Ciudad de México, promoviendo su oferta turística y atractivos naturales para ciclistas, con asistencia de más de 10,000 personas y 1,200 agentes d...
  85. Fiscalía de Mujeres abre 1,800 carpetas por violencia familiar

    6/mar/2025 Saltillo, Coahuila, 6 de marzo de 2025.- La titular de la Fiscalía para Mujeres y la Niñez en Coahuila, Katy Salinas Pérez,  informó hoy que, de enero a febrero de 2025, se abrieron 1,800 carpetas de investigación, de las cuales el 95% (1,710) están re...
  86. Miércoles de Ceniza en la Iglesia de Guadalupe de Nueva Rosita

    5/mar/2025 La Iglesia de Guadalupe en Nueva Rosita, Coahuila, invita a la comunidad a participar en las actividades del Miércoles de Ceniza, incluyendo confesiones, misas y la imposición de ceniza. Este Miércoles de Ceniza, la Iglesia de Guadalupe en Nueva R...
  87. Aumenta el uso de motos como medio de transporte en Piedras Negras

    3/mar/2025   En los últimos meses, se ha observado un notable aumento en el uso de motocicletas como medio de transporte en Piedras Negras, especialmente entre los estudiantes del CBTIS 34, una de las instituciones de educación media superior más importantes de la...
  88. Capacitación a agentes de la Patrulla Fronteriza sobre el uso de drones para detectar extranjeros ilegales

    3/mar/2025   La Patrulla Fronteriza de Estados Unidos ha iniciado una capacitación avanzada para sus agentes, con el objetivo de optimizar el uso de drones en la vigilancia y detección de actividades ilegales en la frontera, especialmente en áreas de difícil acces...
  89. ¡Revolución en la odontología! Un gel argentino elimina la caries sin taladro ni anestesia

    23/feb/2025 Un avance científico podría transformar la experiencia en los consultorios dentales. Se trata de 'Remove', un innovador gel creado por el dentista argentino Fernando Varea, que elimina la caries sin necesidad de usar el temido torno ni aneste...
  90. Esta temporada de gripe es la peor en una década

    22/feb/2025 La temporada actual de gripe se perfila como la más grave en una década. Según el informe semanal sobre la gripe de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU., se han registrado al menos 29 millones de casos ...
  91. Esta es la mejor edad para usar brackets y alinear tu dentadura

    20/feb/2025 La edad ideal para usar brackets depende de varios factores, pero en general, no hay una edad límite para iniciar un tratamiento de ortodoncia. Tanto niños como adultos pueden beneficiarse de los brackets, aunque cada etapa de la vida present...
  92. Niños que no van al preescolar entran a primaria con rezago

    18/feb/2025 Algunos padres consideran que no, es necesario y además sus ocupaciones laborales no se los facilita por lo que optan por no llevarlos y al asistir a la escuela su atraso en las clases es notorio. El acceso a la educación desde una edad temprana e...
  93. Las ocho buenas razones para comer plátano después del ejercicio

    15/feb/2025 Comer un plátano después del ejercicio es una excelente manera de reponer el glucógeno muscular, acelerar la recuperación y reducir la inflamación. Además, favorece la absorción de proteínas y mejora el rendimiento, especialmente si se consum...
  94. ¿El secreto para frenar el envejecimiento? Un experto de Harvard lo recomienda

    12/feb/2025 Cuando hablamos de salud y longevidad, normalmente se piensa en vitaminas, minerales y antioxidantes. Sin embargo, hay una molécula esencial que a menudo se pasa por alto: el óxido nítrico. Este compuesto, producido naturalmente por el cuerpo...
  95. Bajo consumo de agua en la población aumenta riesgo de padecer cálculos renales

    10/feb/2025 Los cálculos renales, también conocidos como piedras en los riñones, son cada vez más comunes en México debido a malos hábitos alimenticios, como el alto consumo de sodio y proteínas animales. Además, condiciones como la diabetes, la obesi...
  96. Conoce cómo se disminuye la grasa corporal

    8/feb/2025 La reducción de grasa corporal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y apariencia, pero este proceso puede ser complicado y requiere un enfoque equilibrado que integre dieta, ejercicio y cambios en el estilo de vida. La acumulación d...
  97. Municipio de Torreón cuenta con opción de pago en línea para el refrendo de licencias de funcionamiento 

    7/feb/2025 Favorece al incremento de los negocios que se suman a la formalidad. Torreón, Coahuila. a 07 de febrero de 2025.- El refrendo de las licencias de funcionamiento de los negocios puede realizarse de forma digital en Torreón, con el objetivo de simpl...
  98. 10 remedios naturales para combatir el estreñimiento de forma eficaz

    9/feb/2025 Si el problema persiste o se acompaña de otros síntomas, no dudes en consultar a un profesional de la salud El estreñimiento es un problema digestivo común que afecta a muchas personas en algún momento de su vida. Se caracteriza por evacuaciones i...
  99. Así estará el clima en Monclova el 5 de febrero

    5/feb/2025 La calma predomina en el ambiente.  Este 5 de febrero se presenta como un día lleno de claridad en muchas regiones, marcado por un cielo completamente soleado que invita a disfrutar del aire libre. Las temperaturas alcanzan máximas de 30° C durant...
  100. Cómo limpiar y cuidar los riñones de manera natural

    1/feb/2025 Antes de realizar cambios importantes en tu dieta o hábitos de salud, es recomendable consultar con un médico Para limpiar los riñones de manera natural, se pueden seguir ciertos hábitos y consumir algunos alimentos y bebidas que favorecen su func...
  101. Descubre las 5 frutas que favorecen el tránsito intestinal y limpian el colon

    29/ene/2025 Las manzanas, peras, higos, ciruelas y kiwis son opciones deliciosas y fáciles de incluir en tus comidas. La salud digestiva es fundamental para el bienestar general del cuerpo, y una de las formas más efectivas de mantenerla en buen estado es a t...
  102. Crean dispositivo para mejorar rehabilitación de los miembros superiores

    29/ene/2025 Un grupo de especialistas mexicanos e internacionales ha desarrollado un dispositivo innovador para la rehabilitación de los miembros superiores, como brazos, antebrazos, muñecas y manos, afectados por lesiones, cirugías o daños neurológicos ...
  103. Millonario decomiso en Puente II de Eagle Pass

    29/ene/2025 CBP decomisa 1.9 millones de dólares en ropa, cigarros, cartones en Eagle Pass La Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP) de Estados Unidos en el puerto de entrada de Eagle Pass confiscó mercancía no declarada por un valor superior a los ...
  104. Reduce la inflamación abdominal con este té casero

    29/ene/2025 Este té combinado con una alimentación balanceada y ejercicio regular puede ser tu aliado perfecto. Este té es una excelente opción para reducir la inflamación abdominal, especialmente si lo combinas con una alimentación saludable y ejercicio. Par...
  105. ¿Dormir con calcetines en invierno? Esto es lo que pasa con tu cuerpo, según expertos

    28/ene/2025 Cuando llega el invierno y las temperaturas bajan, muchas personas optan por dormir con calcetines para mantenerse calientes. Aunque esta práctica puede ser vista por algunos como necesaria, otros la consideran incómoda o incluso cuestionan s...
  106. Descubre el tiempo ideal para remojar la avena y potenciar sus beneficios

    28/ene/2025 La avena es un alimento básico en muchas dietas debido a su versatilidad y sus múltiples beneficios para la salud. Ya sea en forma de papilla, smoothies, mezclada con jugos o combinada con yogurt, es una opción popular para el desayuno y la c...
  107. Municipio de Frontera inicia el transporte para estudiantes gratuito

    27/ene/2025 Frontera inicia apoyo a estudiantes con el EstudiaBus. Cerca de 300 estudiantes son beneficiados con el programa EstudiaBus de Frontera que brinda transporte gratuito a estudiantes. Está mañana, la alcaldesa Sari Pérez, junto con autoridades educ...
  108. Beneficios de dejar de tomar refresco para tu salud

    25/ene/2025 Los efectos negativos del refresco en tu salud El consumo excesivo de refrescos puede tener graves efectos en tu salud. Dejar esta bebida azucarada te traerá mejoras inmediatas y a largo plazo. Aquí te contamos cómo beneficiará a tu cuerpo. Efect...
  109. Canacintra asegura que México mantendrá estabilidad pese a Trump

    23/ene/2025 La dirigente nacional de la Canacintra hizo un llamado a la sociedad para confiar y respaldar a la presidenta de México. A pesar de las declaraciones de Donald Trump hacia México, en el país se mantendrá la generación de empleo, la estabilidad lab...
  110. Tiempo ideal entre la cena y el desayuno: Beneficios para tu salud digestiva y general

    23/ene/2025 Ajusta el tiempo entre la cena y el desayuno según tus necesidades personales Para optimizar la digestión, el descanso y la salud general, es recomendable dejar pasar entre 8 y 12 horas entre la cena y el desayuno. Este intervalo no solo facilita ...
  111. Perros callejeros dispersan basura en colonias del sur de Monclova

    22/ene/2025 En las colonias del sur de Monclova que cuentan con contenedores para la recolección de basura, se ha registrado un incremento en la acumulación de desechos debido a la insuficiencia del servicio. Esta situación ha llevado a que muchos habitantes coloq...
  112. Por qué es importante remojar la avena antes de comerla y qué beneficios tiene para la salud

    22/ene/2025 La avena es un alimento increíblemente popular, especialmente en el desayuno, gracias a su sabor suave y su gran versatilidad en la cocina saludable. Pero, ¿sabías que remojar la avena antes de consumirla puede ser la clave para maximizar sus...
  113. ¿Qué esperar del examen para MIR 2025?

    21/ene/2025 El examen MIR (Médico Interno Residente) en España es una de las pruebas más esperadas para los aspirantes a completar su formación sanitaria especializada. Este 25 de enero, más de 15.000 facultativos se enfrentarán a la prueba, que ofrec...
  114. Sigue por Coahuila exportación de trailas-cocina a EE.UU

    20/ene/2025 Cada semana, una sola consultora aduanal exporta entre 40 y 50 trailas-cocina a través del cruce fronterizo Piedras Negras-Eagle Pass, según confirmó Saúl Muñoz. La creciente demanda de estos vehículos fabricados en Coahuila proviene principalmente de...
  115. ¿Tus abuelitos repiten y olvidan todo? Podrían tener alguno de estos tipos de demencia

    13/ene/2025 ¿Te ha pasado que tus abuelitos repiten las mismas historias una y otra vez o se olvidan de cosas importantes? Aunque muchas veces lo asociamos al envejecimiento normal, podría ser señal de algo más grave: la demencia. Esta enfermedad afecta ...
  116. Cómo una siesta de 20 minutos puede cambiar tu vida y mejorar tu memoria de forma excepcional

    11/ene/2025 Dormir una siesta breve de 20 minutos, una práctica habitual en diversas culturas, se ha demostrado como una estrategia efectiva para mejorar la salud física y mental. Según el Dr. Gurutz Linazasoro, neurólogo de la Policlínica Gipuzkoa, un d...
  117. Aumentan los casos: ¿Cómo reconocer los primeros síntomas del norovirus?

    11/ene/2025 El norovirus ha ganado notoriedad en España debido al aumento de casos durante el invierno, especialmente tras las celebraciones navideñas. Este virus altamente contagioso causa gastroenteritis, que afecta el estómago y los intestinos. Aunque...
  118. Monclova facilita el pago del predial con módulos móviles, descuentos y rifas

    11/ene/2025 apoyos El alcalde Carlos Villarreal Pérez, implementa módulos móviles y promociones especiales para incentivar el pago del impuesto predial. La Tesorería Municipal de Monclova habilitará módulos de Catastro en diferentes puntos de la ciudad para facil...
  119. ¿Quieres dejar de fumar? Estos son los pros, contras y efectos secundarios de la vareniclina

    5/ene/2025 El hábito de fumar es una de las principales causas de problemas de salud en muchas personas, y en México, la prevalencia del consumo de tabaco es alta, con aproximadamente 14.3 millones de personas fumadoras. El consumo de tabaco está relaci...
  120. Olvida los propósitos de año nuevo, ahora se lleva hacer ‘vision board’

    31/dic/2024 El vision board, o "tablón de los deseos", ha emergido como una tendencia creativa y útil para quienes buscan alternativas más visuales y prácticas a los clásicos propósitos de Año Nuevo. Este enfoque no solo consiste en plasmar metas en u...
  121. ¿Qué música escuchar para ser más feliz? Un neurocientífico de Harvard lo revela

    29/dic/2024 La música tiene un poder extraordinario sobre nuestra mente y emociones, influenciando no solo el estado de ánimo, sino también la concentración y el bienestar general. Según el neurocientífico Srini Pillay, escuchar música puede ser una herr...
  122. La vitamina clave para hacer crecer el cabello rápido y saludable

    29/dic/2024 El crecimiento capilar es un proceso complejo influenciado por varios factores, y uno de los más importantes es la nutrición. Las vitaminas juegan un papel clave en el fortalecimiento y estimulación del crecimiento del cabello. Aquí te explic...
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    24/dic/2024 Durante el invierno, las bajas temperaturas y las condiciones ambientales secas crean un ambiente propicio para la propagación de enfermedades respiratorias. Esto aumenta significativamente la incidencia de infecciones como COVID-19, faringit...
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    22/dic/2024 Un reciente estudio publicado en la revista 'Nature Mental Health' ha explicado por primera vez los mecanismos detrás de los efectos positivos de la musicoterapia en personas con demencia avanzada. La investigación, liderada por Naomi Thompso...
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    18/dic/2024 El invierno trae consigo temperaturas bajas que aumentan las preocupaciones sobre las enfermedades respiratorias, pero ¿realmente el frío es la causa de enfermarnos? Según la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), el frío por sí solo...
  127. Depresión y herpes zóster: una relación que va más allá de la piel

    17/dic/2024 La depresión no solo afecta la salud emocional, sino que también puede predisponer al cuerpo a desarrollar enfermedades físicas, como el herpes zóster o "culebrilla". Este trastorno, conocido por causar un dolor intenso y sarpullido, ha mostr...
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    16/dic/2024 El HealthTech está revolucionando el sector de la atención médica al integrar innovaciones tecnológicas que mejoran la calidad de vida y optimizan los servicios de salud. Este campo abarca desde la telemedicina hasta los dispositivos intelige...
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    15/dic/2024 Cuando se trata de aliviar los síntomas de la resaca, tanto Electrolit como Gatorade son opciones populares debido a su capacidad para rehidratar y reponer los electrolitos perdidos durante la deshidratación causada por el alcohol. Sin emb...
  130. Extraer y almacenar la sangre del paciente antes de la cirugía hepática ayuda a evitar transfusiones

    12/dic/2024 Un nuevo estudio ha demostrado que la extracción de sangre antes de una cirugía hepática puede reducir significativamente la necesidad de transfusiones durante el procedimiento. Conocida como flebotomía hipovolémica, esta práctica consiste...
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    5/dic/2024 La App SIMAS, lanzada en agosto, facilita gestiones para la comunidad. A fin de agilizar los distintos trámites efectuados ante el SIMAS como el pago de recibo mensual o realizar algún reporte por una fuga u otro tipo de situación, se exhorta a la...
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    24/nov/2024 Este jueves comenzaron los trabajos para colocar el árbol navideño en la plaza principal de San Pedro, junto con otros adornos de temporada en los accesos principales de la ciudad. Este año, en lugar de colocarlo en la tradicional ubicació...
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    20/nov/2024 Ducharse antes de dormir no solo se trata de higiene, sino que puede ser una práctica transformadora para tu bienestar físico y emocional. Según expertos en comportamiento humano, esta costumbre tiene efectos positivos en la reducción del est...
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    14/nov/2024 La neumonía y la bronconeumonía siguen siendo un problema de salud pública en México, afectando a cientos de miles de personas, especialmente a los grupos más vulnerables. La neumonía es una infección que causa inflamación en los pulmones,...
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    13/nov/2024 Inclisirán reduce de manera significativa y sostenida el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (c-LDL) y otras partículas aterogénicas. Más de un 65 % de los pacientes alcanzan un nivel de c-LDL inferior a 55. Este medicamento también ...
  136. Fronterabus lleva a estudiantes a la Expo Educativa

    12/nov/2024 Universidades presentan su oferta académica a jóvenes de bachillerato en la Unidad Norte de la UA de C. El ayuntamiento local a través de la Dirección de Educación, apoyó el traslado de alumnos del Conalep Frontera, Cecytec, Colegio Hispanoamerica...
  137. Monclova entregará 14 obras de infraestructura al finalizar administración

    12/nov/2024 resultados Estas mejoras se centran principalmente en pavimentación y desarrollo urbano, en respuesta a la demanda de los ciudadanos por mejores condiciones viales. A tan solo siete semanas de la conclusión de la actual administración, el Ayuntamiento...
  138. Coahuila se suma al Buen Fin con descuentos

    11/nov/2024 Con descuentos en contribuciones estatales. El gobierno del estado de Coahuila se une a la celebración del Buen Fin al ofrecer atractivos descuentos en diversas contribuciones estatales. Los ciudadanos podrán beneficiarse con estas ofertas del 11...
  139. Este nuevo mecanismo del cerebro renueva constantemente la memoria

    10/nov/2024 Por primera vez, investigadores del sistema de salud Mount Sinai han descubierto un mecanismo neural que facilita la integración de recuerdos, un proceso que involucra tanto el tiempo como las experiencias personales. Este estudio, publicado ...
  140. Coahuila se suma al Buen Fin con descuentos en contribuciones estatales

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  141. Por qué los archivos APK son peligrosos para tu celular

    10/nov/2024 .  Nuestros celulares se han convertido en herramientas esenciales para actividades cotidianas. Pero ello no nos exime de riesgos asociados con la instalación de aplicaciones. En este sentido, los archivos APK (Android Package Kit) se han convertido en...
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    5/nov/2024 Las mandarinas, que brillan durante el otoño, son más que un simple tentempié refrescante; esta fruta cítrica ofrece numerosos beneficios para la salud, aunque es esencial consumirlas en cantidades adecuadas para maximizar sus propiedades. ...
  143. Buen Fin contra “Black Friday”; la competencia es real

    5/nov/2024 Empresarios fronterizos buscan ofrecer descuentos tan competitivos como los del "Black Friday". Desde su creación en 2011, la estrategia comercial del Buen Fin ha buscado fomentar el consumo interno y fortalecer la economía del país a través de un...
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    3/nov/2024 Un nuevo informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para la Región Europea indica que el 78 % de los estados miembros contempla la telemedicina dentro de sus políticas de salud. Sin embargo, su implementación presenta desigualdad...
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    2/nov/2024 La deficiencia de hierro es uno de los problemas de salud más comunes y a menudo se desarrolla de manera silenciosa. Sin embargo, cuando el organismo no cuenta con la cantidad adecuada de hierro para producir hemoglobina, los efectos pueden s...
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    2/nov/2024 Tener mosquitos en casa no solo resulta molesto, sino que también representa un riesgo para la salud, ya que pueden transmitir enfermedades como el dengue, zika o chikungunya. Para prevenir sus picaduras y asegurar un entorno seguro, la Pr...
  147. Clima santo y calientito: ¡Que ni el Día de Todos los Santos enfría a Monclova!

    1/nov/2024  ¡Feliz Día de Todos los Santos! En Coahuila, disfrutamos de un clima perfecto Hoy, 1 de noviembre, ¡día de Todos los Santos y de todos los climas también! En Coahuila, la atmósfera se mantiene en modo "paz celestial" con condiciones estables. En ...
  148. Infonavit busca regularizar viviendas abandonadas en Piedras Negras

    19/oct/2024 Ocupantes de viviendas abandonadas en colonias como Acoros, Año 2000 y Villas del Carmen tendrán prioridad para adquirirlas. Gustavo Ernesto Díaz Delgado, delegado estatal del Instituto Nacional del Fondo de Vivienda para los Trabajadores (INFONAV...
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    19/oct/2024 Se abre un nuevo comercio cada dos días: restaurantes y locales comerciales. De enero a septiembre se han aperturado 149 nuevos negocios en Piedras Negras con una inversión de 182 millones de pesos. De acuerdo con René Ramírez de Desarrollo Econó...
  150. Trump afirma que la muerte del líder de Hamas facilita la paz en Medio Oriente

    18/oct/2024 "Me alegro de que Bibi decidiera hacer lo que tenía que hacer", afirma Trump La muerte del líder de Hamas, Yahya Sinwar, hace que la paz en Medio Oriente sea "más fácil", afirmó el candidato republicano a la Casa Blanca, Donald Trump. "Creo que l...

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Edición impresa: Portada del jueves 04 de septiembre de 2025, El Tiempo de <strong>Monclova</strong>
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