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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: fatiga
  1. Burnout silencioso: cómo identificar el estrés laboral

    20/jul/2025 En un escenario donde las obligaciones profesionales se entrelazan con la vida personal y los días laborales parecen interminables, el agotamiento emocional ha dejado de ser algo inusual y se ha convertido en una vivencia frecuente. No obstante, este...
  2. Ley Silla: reglas clave para jornadas prolongadas de pie

    18/jul/2025 Permanecer de pie más de tres horas en el trabajo puede afectar tu salud. La Ley Silla y la STPS ya definieron qué deben hacer las empresas. La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) emitió disposiciones que obligan a las empresas a anal...
  3. Un pequeño cambio al caminar podría mejorar la salud física de los adultos mayores

    17/jul/2025 Un estudio clínico realizado en adultos mayores en Chicago, Estados Unidos, demostró que incrementar la velocidad al caminar puede mejorar de manera notable la capacidad funcional en personas que presentan signos de fragilidad físic...
  4. El hierro, esencial para el desarrollo cerebral y la inmunidad

    17/jul/2025 Aunque en las últimas décadas se han logrado avances significativos en la alimentación, aún hay millones de personas en pleno siglo XXI que sufren deficiencias nutricionales que afectan su desarrollo físico, mental y social en difer...
  5. ¿Teléfono en la mano todo el día? Estas son las consecuencias a tu salud

    12/jul/2025 La forma en que sujetamos el teléfono y el tiempo que pasamos frente a su pantalla están obligando a varias partes de nuestro cuerpo a adaptarse, lo cual, a largo plazo, podría ocasionar problemas crónicos. Es importante reconocer c...
  6. Fallece menor por neuroinfección; Secretaría de Salud abre investigación para confirmar

    9/jul/2025 Jocelyn Perales, de 13 años, murió tras complicaciones por neuroinfección; indagarán atención médica recibida. El director del Hospital Amparo Pape de Benavides, Ángel García, confirmó el fallecimiento de Jocelyn Elizabeth Perale...
  7. 9 señales claras de que el estrés laboral ya te está afectando más de lo normal

    7/jul/2025 El estrés laboral prolongado puede afectar seriamente tanto la salud mental como física. Identificar sus señales es esencial para actuar antes de que el desgaste se agrave. A continuación, te presentamos nueve indicadores comunes que podrían sugerir ...
  8. Falta de agua en el cuerpo: Estas 7 señales indican que no bebes suficiente agua

    7/jul/2025 Mantener una buena hidratación es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, muchas personas no ingieren la cantidad suficiente de agua. Aquí te presentamos siete señales comunes que podrían indicar que estás des...
  9. Fatiga menstrual: causas, recomendaciones y señales de alerta

    5/jul/2025 Sentirse extremadamente cansada durante el periodo menstrual es una realidad que afecta a millones de mujeres, al punto de dificultar sus actividades diarias, su descanso e incluso su desempeño laboral. Este agotamiento va más allá de una molestia te...
  10. ¿Por qué te enojas más con el calor?

    5/jul/2025 Durante los meses más cálidos del año, especialmente en ciertas zonas de México donde las temperaturas superan los 40 grados centígrados, muchas personas experimentan cambios en su estado emocional. Uno de los síntomas más frecuentes es un ...
  11. Trailero lesionado tras volcadura en carretera 53 en Monclova

    3/jul/2025 Un trailero que transportaba acero resultó herido tras volcar en la carretera federal 53; autoridades y cuerpos de emergencia atendieron el accidente. Un fuerte accidente se registró la mañana de este jueves sobre la carretera federal número 53, a...
  12. Por qué el frío se asocia a más enfermedades y problemas de salud

    2/jul/2025 Durante su participación semanal en Infobae en Vivo, el cardiólogo Alejandro Meretta (MN 65971), jefe del área de Cardiología Nuclear en el ICBA Instituto Cardiovascular, explicó por qué el frío puede aumentar el riesgo de enfermedades y qu...
  13. Descubre la hora ideal para dormir y proteger tu corazón

    29/jun/2025 La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental. Sin embargo, en la era digital, muchas personas sacrifican sus horas de descanso por actividades como ver televisión o usar el celular, ignorando las s...
  14. Enfermedad de Lyme, una amenaza silenciosa en aumento

    23/jun/2025 Cada año, cerca de 500,000 personas son diagnosticadas con la enfermedad de Lyme en Estados Unidos, lo que refleja la gravedad de este problema de salud pública. Aunque comúnmente se asocia con una erupción en forma de diana tras una picadura de garr...
  15. Cansancio, ronquidos y falta de deseo: alerta de posibles problemas cardíacos

    23/jun/2025 La fatiga constante, los problemas de erección y los trastornos del sueño como la apnea podrían no ser solo molestias pasajeras; en hombres jóvenes, podrían ser indicios tempranos de enfermedades del corazón. Así lo señala el cardió...
  16. Consejos para viajes en auto sin mareos ni fatiga

    21/jun/2025 Pasar largas horas en carretera, ya sea por motivos recreativos o de necesidad, genera diversas repercusiones físicas que afectan tanto a quienes conducen como a los pasajeros. Comprender los impactos de los viajes prolongados ayuda a identificar ...
  17. Cansancio crónico: ¿Estás cometiendo estos 5 errores?

    21/jun/2025 Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados. Las obligaciones laborales, las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía. Aunque resulta sencillo culpar a estas situaciones, si el cansancio extr...
  18. Clima en Piedras Negras: día caluroso con intervalos nubosos y viento moderado

    22/jun/2025 Piedras Negras vivirá este domingo un ambiente muy caluroso, con temperaturas cercanas a los 37 °C, nubosidad parcial y ráfagas de viento intensas. Este domingo 22 de junio, Piedras Negras enfrenta condiciones extremadamente calurosas, con una tem...
  19. Variante "Nimbus" de Covid-19 genera dolor intenso en la garganta "como tragar cuchillas"

    19/jun/2025 Se ha detectado una nueva variante del virus SARS-CoV-2, llamada NB.1.8.1 y conocida como “Nimbus”, que ha generado preocupación en las autoridades sanitarias internacionales debido a un aumento en los contagios y síntomas más inten...
  20. Análisis de sangre en niños y adolescentes: ¿Cuándo son necesarios?

    19/jun/2025 Los exámenes de sangre permiten conocer con detalle el estado general de salud de una persona. En el caso de niños y adolescentes, aunque no se incluyen rutinariamente en chequeos de individuos sanos, pueden ser muy útiles cuando hay síntomas que gen...
  21. Las ocho bajas de Atlético Nacional para enfrentar a Once Caldas

    19/jun/2025 Atlético Nacional culmina este jueves su recorrido en los cuadrangulares, tras quedar fuera de competencia frente a Millonarios en el estadio Atanasio Girardot. De manera inesperada, ocho jugadores —la mayoría habituales titulares— fueron descartados...
  22. Óptica Ferrati: descubre los beneficios clave de usar lentes antirreflejantes

    20/jun/2025 No pongas en riesgo tu salud visual. Visita Óptica Ferrati y déjate asesorar por nuestros expertos. Con la más alta calidad en lentes y atención personalizada. En un mundo donde nuestras actividades cotidianas se desarrollan frente a pantallas, ba...
  23. ¿Pies fríos y dolor al caminar? Podría ser señal de una enfermedad grave

    18/jun/2025 El dolor en las piernas al caminar, la sensación constante de pies fríos o la caída del vello en las extremidades inferiores pueden ser indicios iniciales de la enfermedad arterial periférica (EAP), un trastorno circulatorio serio que, si no se trata...
  24. ¿Fatiga, sed o visión borrosa? Podrías tener diabetes sin saberlo

    16/jun/2025 La diabetes es una enfermedad crónica que puede desarrollarse sin mostrar síntomas claros, lo que puede retrasar su detección y tratamiento. Identificar las señales de alerta es fundamental. Fatiga, sed intensa, necesidad frecuen...
  25. Crisis laboral: 7 señales claras de agotamiento extremo, descansar es tu derecho

    15/jun/2025 Información del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indica que el 75 % de la población mexicana experimenta estrés agudo, cifra que supera a países como China y Estados Unidos. Además, más del 40 % de los empleados de oficina reportan sentirs...
  26. El síntoma en los ojos que puede revelar niveles altos de azúcar en sangre

    15/jun/2025 Un síntoma visible en los ojos podría ser la señal inicial que advierta sobre un aumento anormal de los niveles de azúcar en la sangre, un problema que, si no se detecta ni se trata a tiempo, puede derivar en enfermedades crónicas como la diabetes ti...
  27. Clima en Piedras Negras: chubascos ligeros con temperaturas de hasta 37 °C

    15/jun/2025 Chubascos ligeros cubren Piedras Negras este domingo con 37 °C, vientos fuertes y brisa calma, ideal para actividades vigiladas al aire libre. Este domingo 15 de junio, Piedras Negras presenta un clima caluroso y húmedo, con temperaturas máximas d...
  28. Conductor ileso tras volcadura de tráiler en carretera Torreón–Saltillo

    14/jun/2025 Un tráiler cargado con carcasas de transformadores volcó en la carretera Torreón–Saltillo; el conductor resultó ileso pese a los daños materiales. Un tractocamión que transportaba carcasas de transformadores eléctricos volcó sobre la carretera fed...
  29. Señales de alerta: Cansancio, antojos y cabello débil podrían indicar deficiencia de hierro

    12/jun/2025 La fatiga, los antojos poco comunes y la caída del cabello pueden ser señales de una deficiencia que afecta tanto la salud física como la mental. La carencia de hierro es un problema que afecta a millones de personas y muchas veces pasa desapercibida...
  30. Calidad del aire: Sería la explicación a tu bronquitis, síntomas si ha afectado tu salud

    11/jun/2025 La calidad del aire es un indicador clave para la salud ambiental y humana, que muchas veces pasa desapercibido. Se refiere a cuán puro está el aire que respiramos, es decir, a la ausencia o baja presencia de contaminantes dañinos. Cuando el aire ...
  31. Coenzima Q10: el nutriente clave para la energía celular y la salud cardiovascular

    11/jun/2025 La coenzima Q10, también llamada ubiquinona, es un compuesto natural indispensable para la producción de energía en las células y para el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular. Se concentra especialmente en órganos que requieren mucha en...
  32. Cansancio extremo y sangrados frecuentes, posibles señales de Leucemia Promielocítica Aguda

    9/jun/2025 La fatiga crónica, fiebre inexplicable y sangrados frecuentes pueden ser señales de alerta de la Leucemia Promielocítica Aguda (LPA), un tipo de cáncer de la sangre que, aunque poco conocido, tiene un alto potencial de curación si s...
  33. Ansiedad, burnout y desilusión: el lado oculto de las aplicaciones de citas

    9/jun/2025 El uso excesivo de aplicaciones de citas como Tinder, Bumble o Hinge está afectando negativamente la salud mental, sobre todo en jóvenes de la generación Z. Según una encuesta de Forbes, el 79 % de estos usuarios reporta sentirse...
  34. ¿Te da sueño después de comer? Aprende cómo evitarlo con estos consejos

    7/jun/2025 Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente, pero puede afectar la productividad y el bienestar diario. Esta fatiga postprandial, causada por factores fisiológicos y alimenticios, no es algo que necesariamente deba ocurrir. Pequeños ca...
  35. Presión arterial baja: qué es, síntomas frecuentes y cómo tratar la hipotensión

    3/jun/2025 La presión arterial baja, o hipotensión, ocurre cuando los niveles de presión sanguínea están por debajo de lo normal, lo que puede causar mareos, desmayos y otros síntomas que afectan la calidad de vida. Según los estándares médicos, una presión ...
  36. Taxistas y camioneros sufren por el calor extremo

    3/jun/2025 Insolaciones, deshidrataciones y hasta infartos son algunos de los riesgos a los que se exponen diariamente. Las altas temperaturas en Monclova, que superan los 40 grados centígrados durante el día, han convertido la labor de taxistas y choferes d...
  37. La calidad muscular es clave para detectar el deterioro cognitivo temprano

    2/jun/2025 La calidad del tejido muscular podría ser una pista clave para detectar de forma temprana el deterioro cognitivo, incluso antes de que se presenten los primeros signos de demencia, según una nueva investigación realizada por científicos en Japón. ...
  38. ¿Tienes poca hemoglobina? Señales, niveles normales y qué hacer

    1/jun/2025 La hemoglobina es una proteína esencial que se encuentra en los glóbulos rojos y cuya función principal es transportar oxígeno desde los pulmones hasta los tejidos del cuerpo, además de llevar el dióxido de carbono de vuelta para su eliminación. N...
  39. Nathan Eovaldi deja juego por molestias en brazo

    27/may/2025 El lanzador estrella de los Texas Rangers, Nathan Eovaldi, se vio obligado a abandonar el encuentro del miércoles ante los Toronto Blue Jays tras lanzar únicamente dos entradas, debido a molestias en su brazo de lanzar. Según inf...
  40. Tiroides: cómo detectar sus enfermedades y proteger tu salud

    25/may/2025 Con motivo del Día Mundial de la Tiroides, especialistas en salud y autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para que esté atenta a posibles señales de alteraciones en esta glándula, que es esencial para el equilibrio hormonal del organismo. S...
  41. IMSS advierte sobre riesgos ocultos de las bebidas energéticas

    24/may/2025 El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha emitido una importante advertencia acerca del consumo habitual de bebidas energéticas. Estas bebidas, conocidas por proporcionar un impulso rápido de energía, contienen elevados niveles de azúcares, s...
  42. Cuatro brigadistas resultan heridos al combatir incendio en Sierra de la Gloria

    24/may/2025 Cuatro brigadistas resultaron lesionados al enfrentar el incendio forestal en la Sierra de la Gloria, exponiéndose a temperaturas extremas y un terreno implacable. La vegetación del paraje conocido como Cañón del Chilpitín y Cañada la Tinaja de Is...
  43. ¿Es malo tomar agua helada con calor? Esto dice la ciencia sobre sus efectos

    22/may/2025 Durante los episodios de calor extremo, una bebida muy fría puede parecer una solución refrescante. No obstante, expertos en salud advierten que ingerir líquidos a temperaturas muy bajas durante estos periodos puede resultar perjudi...
  44. Camión que transportaba climas vuelca en tramo Sabinas-El Sauz

    22/may/2025 Un aparatoso accidente en la carretera 57 dejó un lesionado y cuantiosos daños materiales tras la volcadura de un camión cargado con climas. Un camión de carga volcó este jueves por la mañana en el kilómetro 95 de la carretera federal 57, en el tr...
  45. ¿Fatiga constante y piel pálida? Podrías tener deficiencia de esta importante vitamina

    19/may/2025 Una carencia de vitamina B12 puede pasar inadvertida durante años hasta que se manifiestan síntomas físicos y neurológicos. Los signos más comunes incluyen cansancio extremo, palidez, inflamación de la lengua y, en etapas avanzadas, daño en los ne...
  46. Estrés laboral: un enemigo silencioso que puede detonar trastornos alimenticios graves

    18/may/2025 En el ambiente laboral actual, el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal. No obstante, ignorar sus efectos puede traer consecuencias serias para la salud física y mental. Uno de los efectos menos evidentes, pe...
  47. 'Mini-Derrames Cerebrales' Relacionados con Fatiga

    17/may/2025 Un "mini accidente cerebrovascular" temporal puede afectar la vida de quien lo padece durante un periodo prolongado, incluso hasta un año, según revela un estudio reciente. La fatiga persistente es un síntoma común entre quienes han sufrido un ata...
  48. Golpe de calor en oficinas: IMSS advierte riesgos y comparte medidas clave de prevención

    15/may/2025 Frente a las altas temperaturas que afectan a gran parte del país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió recomendaciones específicas para quienes laboran en oficinas, con el fin de prevenir golpes de calor, deshidratación y otros efec...
  49. Medicamento eficaz contra los primeros síntomas de la migraña

    15/may/2025 Las migrañas no solo causan dolores de cabeza. Estos episodios suelen incluir síntomas como sensibilidad a la luz y al sonido, náuseas, dolor en el cuello y mareos. Además, estos síntomas suelen aparecer antes de que el dolor de cabeza típico de ...
  50. Volcadura de tráiler carbonero en autopista Premier

    15/may/2025 Una aparatosa volcadura de un tráiler cargado con carbón provocó una fuerte movilización de cuerpos de emergencia en la autopista Premier, a la altura del kilómetro 23. La tarde de este jueves se registró la volcadura de un tractocamión cargado co...
  51. Eliminar el gluten: único tratamiento eficaz para prevenir complicaciones en celíacos

    13/may/2025 La única manera de controlar la enfermedad celíaca y prevenir sus complicaciones es seguir una dieta estricta sin gluten durante toda la vida, advierten los expertos del Hospital de Bellvitge en Barcelona. Este trastorno autoinmu...
  52. Burnout físico: señales de alerta que tu cuerpo no puede seguir ignorando

    12/may/2025 El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo. Dolores frecuentes, insomnio persistente y una fatiga que no se alivia con el descanso son algunos de los síntoma...
  53. La siesta perfecta: cómo dormir 26 minutos puede mejorar tu productividad

    12/may/2025 Dormir siestas cortas durante el día puede ser clave para mejorar el rendimiento, la concentración y el estado de ánimo. Sin embargo, no cualquier siesta es beneficiosa; la duración y el horario son factores determinantes para aprov...
  54. El enemigo invisible del sueño: cuando tu cuerpo se rinde sin avisar

    8/may/2025 Podrías estar experimentando fatiga, falta de energía o incluso caídas musculares sin saber que un trastorno neurológico está detrás de estos síntomas. A menudo, se confunde con estrés o depresión, pero las causas y manifestaciones ...
  55. 7 beneficios de beber agua diariamente y dejar las bebidas azucaradas

    8/may/2025 El agua ayuda a mantener la piel hidratada, reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad. Al eliminar las bebidas azucaradas, se previenen las inflamaciones cutáneas, lo que contribuye a una apariencia más radiante, según dermatólogos. Aument...
  56. Fatiga constante: cuándo el cansancio puede ser señal de un problema de salud oculto

    7/may/2025 Sentirse exhausto durante todo el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar bien. La fatiga persistente, que afecta a millones en todo el mundo, no siempre está relacionada...
  57. Paciente con cáncer evitó efectos secundarios con un nuevo avance en la radioterapia

    7/may/2025 Tiffiney Beard fue diagnosticada en abril de 2024 con un carcinoma adenoide quístico, un tipo raro de cáncer de las glándulas salivales que tiende a invadir los nervios del cuerpo, lo cual puede provocar efectos secundarios como fatiga, dolor de mand...
  58. Yolanda Andrade sigue ausente en "Montse & Joe" por complicaciones de salud

    30/abr/2025 Yolanda Andrade continúa alejada de "Montse & Joe" mientras enfrenta complicaciones por esclerosis múltiple. Su equipo confirma que sigue siendo parte del programa. Yolanda Andrade, conductora de 53 años, no ha regresado al programa "Montse &a...
  59. ¿Qué es la dopamina y por qué importa? El químico del cerebro que todos malinterpretamos

    29/abr/2025 ¿Tienes "baja dopamina"? Este término, popularizado por influencers y en internet, se menciona frecuentemente como la causa de problemas como la procrastinación, la fatiga o la falta de motivación. Sin embargo, ¿qué tan precisa es e...
  60. Edema macular diabético: una amenaza silenciosa para la visión de pacientes con diabetes

    21/abr/2025 El edema macular es una acumulación anormal de líquido en la mácula, una área clave del ojo ubicada en la parte posterior de la retina, responsable de la visión clara y detallada. Este trastorno está estrechamente vinculado a la dia...
  61. PCE a la vanguardia en tratamientos oncológicos en Chihuahua al migrar a la inmunoterapia

    15/abr/2025 Pensiones Civiles del Estado (PCE) ha marcado un hito en el sistema de salud pública de Chihuahua al pasar de la quimioterapia convencional a la inmunoterapia para el tratamiento de pacientes con cáncer, convirtiéndose en la única i...
  62. ¿Es seguro hacer ejercicio cuando estás enfermo? Lo que dicen los expertos

    13/abr/2025 Con la llegada de la temporada de resfriados y gripes, una pregunta común surge: ¿Es seguro seguir haciendo ejercicio cuando no te sientes bien? Según los especialistas en medicina deportiva, la respuesta depende de los síntomas y s...
  63. La pérdida de motivación en el cáncer no es solo emocional: es biológica

    11/abr/2025 Durante mucho tiempo, la fatiga extrema y la pérdida de motivación que afectan a muchas personas con cáncer avanzado se han considerado consecuencias inevitables del deterioro físico causado por la enfermedad. No obstante, un est...
  64. ¿Tos por más de dos semanas? Podría ser tuberculosis, advierte el IMSS

    10/abr/2025 El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado urgente a la población para identificar y tratar a tiempo posibles casos de tuberculosis, una enfermedad infecciosa que puede ser mortal si no se detecta y atiende adecu...
  65. Siete efectos de la cafeína en el cuerpo humano

    6/abr/2025 La cafeína es una sustancia natural de la familia de los alcaloides, específicamente una metilxantina, que actúa como estimulante del sistema nervioso central. Ayuda a disminuir la sensación de fatiga y a aumentar el estado de alert...
  66. Personas pasan al menos 6 días completos en el tráfico: esto afecta a la salud

    3/abr/2025 Cada día, millones de personas en la Ciudad de México enfrentan el reto de pasar horas atrapadas en el tráfico. Este problema no solo consume tiempo, sino que también tiene un impacto negativo en la salud física y mental de la pobla...
  67. ¿Sin resaca? Por qué hay personas que no tienen dolor de cabeza o náuseas después de tomar alcohol

    1/abr/2025 Mientras que muchas personas experimentan dolor de cabeza, náuseas o fatiga tras consumir alcohol, otras parecen ser inmunes a la resaca. Esta aparente ventaja tiene una base científica: estudios de la Universidad de Missouri, publi...
  68. Diabetes juvenil: síntomas, factores de riesgo y claves para su control

    1/abr/2025 La diabetes es una afección metabólica crónica que impacta a millones de personas en el mundo, y América no es la excepción. De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (PAHO), aproximadamente 62 millones de personas en ...
  69. Trastorno bipolar: La batalla silenciosa de 3 millones de mexicanos

    30/mar/2025 En México, 3 millones de personas viven con trastorno bipolar, pero solo la mitad está diagnosticada. Te explicamos síntomas, tratamientos y cómo buscar ayuda. En México, se estima que 3 millones de personas padecen trastorno bipolar, pero solo el...
  70. El dolor que esconde Lady Gaga: Así enfrenta sus enfermedades

    28/mar/2025 Lady Gaga ha roto estigmas al hablar abiertamente de su fibromialgia y salud mental, convirtiéndose en un ícono de resiliencia. Conoce su inspiradora historia. Lady Gaga ha compartido su lucha contra la fibromialgia y trastornos mentales como depr...
  71. Activz Optimend: un suplemento para potenciar tu salud visual

    27/mar/2025 Conoce todos los beneficios de consumir este tipo de producto, de fácil acceso y como es que este le hace bien a tu cuerpo. En la actualidad, el ritmo de vida acelerado, la constante exposición a pantallas y una alimentación deficiente pueden afec...
  72. ¿Sigues con tos después de un resfriado?

    22/mar/2025 Si alguna vez pensaste que una tos persistente después de un resfriado es algo normal, es importante reconsiderarlo. Los especialistas alertan que este síntoma, junto con otros como fatiga excesiva o dolor en el pecho, puede ser una señal de ...
  73. Agentes de la Patrulla Fronteriza salvan la vida de un inmigrante ilegal en Carrizo Springs

    19/mar/2025 Agentes de la Patrulla Fronteriza del sector de Carrizo Springs, junto con colaboradores locales y estatales, localizaron y administraron primeros auxilios a un inmigrante ilegal que fue abandonado por su grupo. Aunque aún enfrentará consecuencias le...
  74. México avanza hacia la reducción de la jornada laboral a 40 horas

    19/mar/2025 El 68% de los trabajadores en México ve con optimismo la reducción de la jornada laboral, aunque reconocen falta de claridad en su implementación, según una encuesta de OCC. El 68% de los trabajadores en México considera que la reducción de la jor...
  75. Ocho señales que te 'avisan' que podrías desarrollar diabetes

    18/mar/2025 Aunque estas señales no son suficientes por sí solas para confirmar un diagnóstico de diabetes, su presencia, especialmente si se presentan en conjunto, indica la necesidad de consultar a un médico para realizar pruebas. Aquí te comparto o...
  76. Temperaturas extremas reducen horas de trabajo en México: Banxico

    17/mar/2025 Un reporte de Banxico revela que las temperaturas extremas reducen las horas de trabajo y causan estrés térmico, fatiga y deterioro cognitivo en los trabajadores. Un reporte del Banco de México (Banxico) revela que las temperaturas extremas, tanto...
  77. Insuficiencia renal: síntomas, complicaciones y cuidados que debes saber

    16/mar/2025 Es probable que hayas oído hablar de la insuficiencia renal, un trastorno relacionado con el mal funcionamiento de los riñones. Debido a su relevancia, es fundamental entender todos los aspectos relacionados con esta condición para poder iden...
  78. ¿Cómo afecta el frío y la lluvia en el estado de ánimo? La psicología responde

    16/mar/2025 Es común experimentar un cambio en el estado de ánimo cuando el cielo se cubre de nubes y comienza a llover. La psicología ha demostrado que la luz solar tiene un impacto directo en el cerebro, regulando la producción de hormonas que afectan ...
  79. ¿Por qué te sientes cansado sin razón? La ciencia tiene la respuesta

    16/mar/2025 En un mundo donde la fatiga parece ser una constante, muchas personas se preguntan por qué se sienten agotadas, incluso después de descansar lo suficiente. La fatiga crónica afecta a millones y, en muchos casos, no tiene una explicación mé...
  80. El 23% de los infectados con SARS-CoV-2 desarrollaron covid persistente

    16/mar/2025 Un estudio realizado por ISGlobal, junto con el Instituto de Investigación Germans Trias i Pujol (IGTP), ha revelado que el 23% de las personas infectadas con SARS-CoV-2 entre 2021 y 2023 desarrollaron covid persistente, y más de la mitad de ...
  81. Qué es la "fatiga del zoom" fomentada por las reuniones laborales

    16/mar/2025 Un fenómeno recientemente descrito como “fatiga de Zoom” ha sido estudiado y sus hallazgos publicados en la revista científica PLOS One. Según el estudio, esta fatiga es una sensación de agotamiento que afecta a las personas que participan de...
  82. La vitamina B12: clave para combatir la somnolencia y la fatiga

    15/mar/2025 La vitamina B12, esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, se ha convertido en una herramienta clave para combatir la somnolencia y la fatiga, problemas que afectan la calidad de vida de millones de personas a nive...
  83. ¿Qué tal efectiva es la nueva píldora contra la endometriosis aprobada en Reino Unido?

    15/mar/2025 Una nueva esperanza para las mujeres con endometriosis ha llegado con la aprobación de una píldora innovadora en el Servicio Nacional de Salud (NHS) del Reino Unido. No obstante, expertos advierten que su impacto podría ser mucho más limitado...
  84. Pueden ser sutiles pero estos son los primeros síntomas de la diabetes

    15/mar/2025 La diabetes, una de las enfermedades crónicas más extendidas en el mundo, afecta a más de 830 millones de personas, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Este padecimiento, que progresa de manera silenciosa, es causado por el mal f...
  85. Nueva píldora para la endometriosis aprobada en el NHS: esperanza para pacientes sin opciones

    15/mar/2025 Un nuevo tratamiento para la endometriosis ha sido aprobado en Inglaterra y Gales, proporcionando una opción menos invasiva para algunas pacientes. La píldora de terapia combinada de relugolik, aprobada por el Instituto Nacional para la Salud...
  86. Trastornos del sueño: causas, consecuencias y tratamientos clave

    13/mar/2025 Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo y tienen un impacto significativo en la salud física, mental y emocional. La interrupción de los ciclos de descanso puede causar consecuencias a largo plazo, como problemas card...
  87. La verdad sobre la creatina: beneficios, riesgos y su consumo natural

    12/mar/2025 La creatina, un suplemento ampliamente utilizado por deportistas y entusiastas del ejercicio, se promociona como un potenciador del rendimiento y la resistencia. Sin embargo, su consumo inapropiado puede acarrear riesgos importantes. Aunqu...
  88. Secretaría de Salud emite alerta por enfermedad inflamatoria intestinal en México

    6/mar/2025 La Secretaría de Salud (Ssa) ha lanzado una alerta sobre la enfermedad inflamatoria intestinal, un conjunto de trastornos crónicos que afectan el colon y el intestino delgado, los cuales pueden deteriorar seriamente la calidad de vida si no s...
  89. ¿Cómo identificar una urgencia de salud derivada del uso de tabaco y vapeadores?

    6/mar/2025 Detectar a tiempo los primeros indicios de enfermedad renal es clave para un tratamiento eficaz y para evitar daños irreversibles en estos órganos vitales. El Dr. Peter Nguyen, nefrólogo del Hospital Houston Methodist, señala que los sínto...
  90. La quimioterapia causa un deterioro físico duradero en las sobrevivientes de cáncer de mama

    5/mar/2025 Las mujeres que sobreviven al cáncer de mama y son tratadas con quimioterapia tienden a experimentar un deterioro físico más prolongado en comparación con aquellas que reciben terapia hormonal u otros tratamientos contra el cáncer. Según l...
  91. Cansancio, piel pálida y dificultad para respirar: ¿Podrías tener deficiencia de hierro?

    3/mar/2025 La deficiencia de hierro es una de las condiciones más comunes a nivel mundial y puede afectar gravemente la calidad de vida de quienes la padecen. El hierro es vital para la producción de hemoglobina, una proteína presente en los glóbulos...
  92. Deficiencia de hierro: cómo detectarla y prevenirla a tiempo

    3/mar/2025 La deficiencia de hierro es una de las carencias nutricionales más prevalentes en todo el mundo, afectando a millones de personas que a menudo no se dan cuenta de los síntomas. Este mineral es esencial para la producción de hemoglobina, la pr...
  93. 5 señales de que te falta vitamina B y cómo incluirla en tu día a día

    2/mar/2025 La salud siempre ha sido una prioridad, pero en medio del ajetreo diario, a menudo pasamos por alto las pequeñas señales que nuestro cuerpo nos envía. Las vitaminas del grupo B, aunque no son tan comentadas habitualmente, son esenciales pa...
  94. Cómo saber si tienes el metabolismo lento: síntomas y soluciones

    2/mar/2025 El metabolismo, el proceso que transforma los alimentos en energía, es vital para el buen funcionamiento del cuerpo. No obstante, cuando este proceso se desacelera, las consecuencias pueden ser más graves de lo que pensamos. Aunque los sín...
  95. ¿Qué es una trombocitopenia? Que padece el Papa Francisco, síntomas y tratamiento

    23/feb/2025 El Papa Francisco ha sido diagnosticado con trombocitopenia, según informó el Vaticano el sábado 22 de febrero. Este trastorno se suma a su diagnóstico de neumonía bilateral en ambos pulmones. La trombocitopenia se caracteriza por una cant...
  96. 5 razones por las que te duelen los ojos y cómo aliviarlos

    19/feb/2025 Si experimentas dolor ocular severo, visión borrosa repentina o enrojecimiento intenso, es importante buscar atención médica El dolor ocular es una molestia común que muchas personas experimentan en algún momento. Puede ir acompañado de otros sínt...
  97. 10 síntomas comunes que indican que te falta vitamina B

    19/feb/2025 Si experimentas algunos de estos síntomas, es importante hablar con un profesional de la salud para hacer análisis y determinar si realmente se debe a una deficiencia de vitamina B. La vitamina B es un grupo de vitaminas esenciales que desempeñan ...
  98. La gripe y los virus estomacales se están propagando rápidamente, ¿Estás preparado?

    18/feb/2025 La temporada de gripe está en su punto máximo, por lo que es fundamental tomar precauciones para protegerse a usted y a su familia. La Dra. Priya Soni, especialista en enfermedades infecciosas pediátricas del Centro de Salud Pediátrico Cedars-Sina...
  99. Hombres con antojos y náuseas durante el embarazo: ¿Qué es el Síndrome de Couvade?

    17/feb/2025 ¿Te imaginas a un futuro padre despertando en plena madrugada con ganas de comer helado de chocolate o luchando contra las náuseas matutinas? Aunque pueda sonar raro o sacado de una comedia, esta situación es más frecuente de lo que parece...
  100. ¿Qué es la creatina, para qué sirve y cuándo lo debes tomar?

    17/feb/2025 La creatina es un compuesto natural producido por el cuerpo a partir de aminoácidos como la arginina, glicina y L-metionina. Se encuentra principalmente en los músculos y el cerebro, y su función principal es proporcionar energía rápida a ...
  101. 15 de febrero: Día Internacional de Lucha contra el Cáncer Infantil

    15/feb/2025 Experta hace un llamado de conciencia sobre los síntomas inusuales en los niños. El 15 de febrero marca el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer Infantil, una fecha que busca sensibilizar a la sociedad sobre la importancia de detectar a t...
  102. Cómo reducir los efectos secundarios del Losartan: Guía práctica

    14/feb/2025 El Losartan es un medicamento eficaz para controlar la hipertensión, pero como cualquier medicamento, puede ocasionar efectos secundarios. El Losartan es un medicamento comúnmente recetado para tratar la hipertensión (presión arterial alta) y otra...
  103. Diferencias entre una infección bacteriana y una viral

    12/feb/2025 Es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico adecuado y el tratamiento correcto. Las infecciones bacterianas y virales son causadas por diferentes tipos de microorganismos y, aunque ambos tipos pueden producir s...
  104. Picaduras de garrapatas: Síntomas, tratamiento y prevención

    11/feb/2025 Las picaduras de garrapatas pueden ser más peligrosas de lo que parecen.  Las garrapatas, aunque pequeñas, pueden representar un peligro para nuestra salud al transmitir diversas enfermedades. Reconocer los signos de una picadura y saber cómo actu...
  105. Señales de que te falta vitamina B y cómo consumirla todos los días

    10/feb/2025 Mantén una dieta balanceada y disfruta de los beneficios de las vitaminas B para una vida saludable La vitamina B es esencial para el buen funcionamiento del organismo, ya que juega un papel crucial en la producción de energía, la salud del sistem...
  106. Problemas oculares podrían deberse a falta de vitaminas

    9/feb/2025 Fernando Llovet, oftalmólogo y cofundador de Clínica Baviera en España, ha advertido que la falta de ciertas vitaminas puede ser un factor clave en el desarrollo de problemas visuales. Según un informe reciente, la carencia de vitaminas A, B2, B6,...
  107. Losartán y sus efectos secundarios: Beneficios y riesgos de este medicamento

    8/feb/2025 Si estás tomando losartán y tienes preocupaciones sobre sus efectos secundarios, lo mejor es hablar con tu médico El losartán es un medicamento comúnmente utilizado para tratar la hipertensión (presión arterial alta) y también se utiliza en alguna...
  108. La frecuencia cardíaca baja: ¿Es normal o debo preocuparme?

    8/feb/2025 Lo más recomendable es que consultes con un médico para una evaluación más precisa. Es común sentir que el corazón late más lento de lo habitual de vez en cuando, y esto puede tener varias causas, algunas inofensivas y otras que podrían requerir a...
  109. Impacto para la salud de dormir después de la 1 a.m.

    5/feb/2025 Un buen descanso es la base de una vida saludable, y hacer pequeños ajustes en tus hábitos de sueño puede tener un gran impacto positivo en tu bienestar general. El sueño es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo, y sus beneficios van más...
  110. Sobrevive a la ‘cruda’ con estos tips  

    1/feb/2025 ¿La fiesta fue genial, pero la cruda te golpeó? Aquí te dejamos unos consejos para recuperarte rápido. Salir de fiesta no tiene por qué ser una fuente de remordimientos. Todos necesitamos un descanso de la rutina y qué mejor forma de hacerlo que c...
  111. El problema de las pantallas en la vista de los niños y jóvenes

    29/ene/2025 El uso de lentes ha aumentado, especialmente en jóvenes, representando el 50% de los casos. Este incremento se debe a factores como el desvelo y el uso constante del celular en entornos oscuros, lo que genera fatiga ocular y problemas de visión. Al sal...
  112. Remedios caseros para mejorar tu salud digestiva y limpiar el colon

    29/ene/2025 Implementar estos remedios y hábitos alimenticios puede ser una excelente forma de mantener tu colon saludable Mantener el colon limpio y saludable es esencial para optimizar la digestión, mejorar la absorción de nutrientes y promover una sensació...
  113. ¿Está tu hígado sobrecargado? Señales que no debes ignorar

    23/ene/2025 El hígado es un órgano esencial en el cuerpo humano, realizando más de 500 funciones vitales, como desintoxicar la sangre, producir bilis y almacenar nutrientes. Sin embargo, puede verse sobrecargado cuando no cuidamos bien nuestra dieta, est...
  114. Uso de pantallas en niños y adolescentes: nada hasta los 6 años

    22/ene/2025 El uso excesivo de pantallas ha generado preocupación por sus efectos en la salud, especialmente en niños y adolescentes, quienes se encuentran en pleno desarrollo físico y mental. La Asociación Española de Pediatría (AEP) ha actualizado sus ...
  115. COVID-19 relacionado con el síndrome de fatiga crónica

    22/ene/2025 El COVID-19 parece aumentar el riesgo de desarrollar síndrome de fatiga crónica (SFC). Según un estudio reciente publicado en el Journal of General Internal Medicine, las personas que han contraído COVID tienen casi cinco veces más probabi...
  116. Beber cerveza todos los días: ¿Cómo afecta a tu estómago?

    20/ene/2025 El alcohol en la cerveza puede interferir con el ciclo del sueño, en particular con la fase REM, esencial para un descanso profundo y reparador. Este efecto puede derivar en insomnio, fatiga acumulada y una sensación general de agotamiento. ...
  117. Día mundial de la lucha contra la depresión; ¿Cómo saber si estoy sufriendo de depresión? Signos y síntomas

    13/ene/2025 La depresión es mucho más que simplemente sentirse triste o tener un mal día. Cuando la tristeza persiste o interfiere con las actividades cotidianas, podría tratarse de depresión, advierten los Centros para el Control y Prevención de Enferme...
  118. Cómo el magnesio puede ayudarte a combatir la fatiga muscular

    5/ene/2025 La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas. Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales, la nutrición juega un papel clave en la recuperación y el rendimiento físico. El...
  119. ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando comes sin hambre?

    2/ene/2025 Comer sin hambre puede parecer algo inofensivo, pero hacerlo con frecuencia puede tener efectos negativos en tu cuerpo, desde afectar los niveles de azúcar en sangre hasta influir en la salud mental. ¿Qué sucede realmente cuando caemos en la ...
  120. ¿Cuál es el día en el que rendimos menos en el trabajo, según la ciencia?

    29/dic/2024 Un reciente estudio liderado por Taehyun Roh ha identificado el viernes por la tarde como el momento de menor productividad en la semana laboral. Este hallazgo se basa en datos de casi 800 empleados durante dos años, donde se registraron m...
  121. COVID-19 no empeora la esclerosis múltiple, según un estudio

    28/dic/2024 Un nuevo estudio, publicado el 23 de diciembre de 2024 en la revista Neurology, aporta tranquilidad a las personas con esclerosis múltiple (EM) al concluir que la infección por COVID-19 no agrava los síntomas ni aumenta la discapacidad relaci...
  122. ¿Amaneciste con cruda o resaca? Remedios para sobrevivir a los excesos de las fiestas

    26/dic/2024 La resaca, ese malestar desagradable que sigue a una noche de copas, es una experiencia común durante las fiestas decembrinas. Aunque muchos la consideran inevitable después de las celebraciones navideñas o de Año Nuevo, entender sus causas y cómo...
  123. Los riesgos de excederse en el consumo de azúcar en fiestas decembrinas

    23/dic/2024 La Navidad y el Año Nuevo suelen ser momentos de alegría, pero también de excesos, especialmente en lo que respecta a la comida y el consumo de azúcar. Los postres típicos de estas festividades, como los buñuelos, la ensalada de manzana y el ...
  124. ¿Una nueva forma de tratar la enfermedad de Sjögren? Los investigadores tienen esperanzas

    21/dic/2024 Un nuevo estudio sugiere que el baricitinib, un medicamento actualmente utilizado para tratar la artritis reumatoide, podría ser eficaz para tratar la enfermedad de Sjögren, un trastorno autoinmune que provoca síntomas como ojo seco, boca sec...
  125. ¿Dolor de hombro? Descubre las principales causas y cómo prevenir esta molesta afección

    19/dic/2024 El hombro es una de las articulaciones más complejas y móviles del cuerpo humano, formada por la clavícula, escápula y húmero. Esta complejidad permite movimientos amplios y variados, pero también lo convierte en una de las articulaciones más...
  126. Nutrición en la menopausia: Una guía para mejorar calidad de vida de las mujeres

    18/dic/2024 La menopausia es una etapa que implica importantes cambios metabólicos, hormonales y neuronales que requieren un enfoque nutricional adecuado para mantener la vitalidad y la calidad de vida, según la nutricionista y naturópata Marta Marcè. Es...
  127. ¿Sientes "tecno-tensión" por el trabajo? No estás solo

    18/dic/2024 Una investigación realizada en Reino Unido ha revelado que muchos trabajadores se sienten abrumados por el impacto de la tecnología digital en su trabajo, especialmente por la necesidad de estar siempre conectados. El estudio, realizado po...
  128. ¿Lo sabías? Las luces navideñas pueden dañar tu salud por estas razones

    17/dic/2024 La temporada navideña, con su esplendor característico de árboles decorados, villancicos y las tradicionales luces que iluminan hogares y calles, también puede tener un impacto negativo según un reciente estudio de la Universidad Nacional Aut...
  129. Carbohidratos sin culpa: cómo disfrutarlos saludablemente en las fiestas navideñas

    17/dic/2024 La temporada navideña es un tiempo de celebraciones y banquetes, y aunque es común preocuparse por el consumo de carbohidratos, la distinción entre los carbohidratos simples y complejos no es tan simple. Aquí te explicamos cómo disfrutarlos de ...
  130. El Impacto del estrés en el control del peso

    17/dic/2024 El cortisol, conocido como la hormona del estrés, juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general. Cuando se produce en exceso, puede causar efectos adversos como inflamación, aumento de peso, hinchazón abdominal, pérdi...
  131. Qué se sabe de la enfermedad misteriosa en el Congo: OMS

    17/dic/2024 Un brote misterioso en la República Democrática del Congo (RDC) ha alarmado a la comunidad global de salud. Desde octubre de 2024, la enfermedad ha afectado a más de 400 personas, con al menos 31 muertes confirmadas, en su mayoría niños menor...
  132. La depresión estacional afecta cuatro veces más a las mujeres: qué es y cómo enfrentarla este invierno

    16/dic/2024 El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es una forma de depresión vinculada a la reducción de la luz solar durante la temporada invernal. Este fenómeno afecta a millones de personas, especialmente a las mujeres, con una proporción de cuatro mu...
  133. La mayoría de los jóvenes con COVID prolongado se recuperan en 2 años

    12/dic/2024 Un estudio reciente publicado en Nature Communications Medicine ha arrojado buenas noticias sobre el COVID prolongado en niños y adolescentes. Los investigadores encontraron que alrededor del 70% de los jóvenes diagnosticados con esta cond...
  134. ¿Te tiembla el párpado? Descubre por qué sucede y cómo evitar este molesto síntoma

    28/nov/2024 El temblor en el párpado, conocido como mioquimia o espasmo palpebral, es una contracción involuntaria del músculo alrededor del ojo. Aunque en la mayoría de los casos no es motivo de preocupación, puede ser un indicio de que algo en tu cu...
  135. Un dispositivo de estimulación nerviosa podría aliviar los síntomas del COVID prolongado

    28/nov/2024 Un estudio reciente sugiere que los dispositivos de Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS) podrían ser eficaces para aliviar los síntomas del COVID prolongado, como el dolor, la fatiga y las dificultades para caminar. Estos di...
  136. ¿Inmersión fría o baño caliente? ¿Qué es lo mejor para los músculos adoloridos?

    27/nov/2024 Un estudio reciente sugiere que sumergirse en agua caliente después del ejercicio puede ser más beneficioso que los baños fríos para mejorar el rendimiento deportivo. Mientras que los baños fríos son efectivos para reducir la inflamación, hin...
  137. El COVID prolongado afecta más a los jóvenes que a los viejos, encuentra un estudio

    26/nov/2024 Una investigación reciente ha revelado que, aunque el COVID-19 generalmente se asocia con un mayor riesgo de complicaciones graves en las personas mayores, los pacientes más jóvenes parecen ser más susceptibles a los síntomas graves del COVID...
  138. IMSS pide poner atención a síntomas del Trastorno Afectivo Estacional

    25/nov/2024 Con la llegada del otoño, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha emitido una alerta sobre el Trastorno Afectivo Estacional (TAE), una forma de depresión que se presenta principalmente entre octubre y diciembre, afectando en su mayo...
  139. ¿Sabías que esta vitamina puede mejorar tu memoria durante los exámenes?

    24/nov/2024 Durante momentos de estrés y alta demanda cognitiva, como la temporada de exámenes, es esencial nutrir adecuadamente el cerebro para optimizar la memoria y mejorar el rendimiento académico. Aquí te compartimos consejos respaldados por la c...
  140. ¿Sufres de molestias digestivas? Podrías tener SIBO y no saberlo

    23/nov/2024 La hinchazón, gases o fatiga constante son síntomas que muchas personas atribuyen al estrés o a una mala alimentación. Sin embargo, pueden ser señales de un trastorno menos conocido pero significativo: el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano ...
  141. Cinco razones por las que sientes la boca seca y cómo afectan tu salud

    23/nov/2024 La xerostomía, o sensación de boca seca, es más común de lo que parece, y aunque a menudo se considera algo menor, puede estar vinculada a condiciones de salud más graves si persiste. Mientras que es normal experimentar sequedad ocasional ...
  142. IMSS refuerza estrategias para combatir el trastorno afectivo estacional

    23/nov/2024 El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) es una condición que afecta a muchas personas, especialmente durante los meses de otoño e invierno, cuando las horas de luz solar disminuyen y las temperaturas bajan. Este trastorno se caracteriza por...
  143. OMS aprueba la primera vacuna contra la viruela del mono para niños

    20/nov/2024 La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha aprobado el uso de emergencia de la vacuna LC16m8 contra el mpox, también conocida como viruela del mono, para niños mayores de un año. Esta vacuna, fabricada por la farmacéutica japonesa KM Biolog...
  144. 300 casos de dengue fueron atendidos en octubre en la región

    18/nov/2024 La situación se ha manejado de manera favorable, con acciones encaminadas a encontrar un remedio para las personas que presenten síntomas. Durante el mes de octubre, un total de 300 pacientes con síntomas de dengue fueron atendidos en los dispensa...
  145. Un estudio amplía la ciencia sobre el vínculo entre el sueño y la demencia

    13/nov/2024 Si experimenta somnolencia durante el día a medida que envejece, podría ser un signo de que está en riesgo de desarrollar una condición que podría llevar a la demencia, según un nuevo estudio. La investigación, publicada en la revista Neurolo...
  146. ¿Por qué tiembla el párpado? Causas, prevención y cuándo acudir al médico

    11/nov/2024 ¿Alguna vez has experimentado un temblor incontrolable en el párpado? Este fenómeno, conocido como espasmo palpebral o mioquimia, es una contracción involuntaria y esporádica del músculo que rodea el ojo. Aunque generalmente es una condición ...
  147. Tres claves para controlar la hipotensión

    10/nov/2024 La hipotensión, o presión arterial baja, aunque suele considerarse saludable en muchos casos, puede provocar síntomas molestos que afectan la calidad de vida. Como primera clave, se debe identificar cuándo los niveles de presión descienden demasia...
  148. La vitamina B12: la clave para mejorar tu energía, salud mental y sistema inmunológico

    9/nov/2024 ¿Te sientes fatigado, con dificultades para concentrarte o de ánimo bajo? Es posible que tus niveles de vitamina B12 estén bajos. Esta vitamina es esencial para la producción de energía, la función cognitiva y el fortalecimiento del sistema i...
  149. ¿Cuál es la enfermedad incurable que padece "La Chupitos"?

    6/nov/2024 La comediante de 52 años tuvo que someterse a quimioterapias orales Liliana Arriaga, "La Chupitos", valora la vida más que nunca después de que fue diagnosticada con el síndrome de Sjögren, una enfermedad autoinmune que afecta las glándulas saliva...
  150. Dulces de Halloween: ¡Qué susto tanto azúcar!

    31/oct/2024 La sobrecarga de azúcar es un riesgo real durante Halloween, ya que la abundancia de caramelos resulta tentadora tanto para quienes piden dulces como para quienes los reparten. Consumir demasiadas golosinas puede llevar a un aumento en los...

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