En el marco de Octubre Rosa autoridades municipales reunieron a instructoras de baile integrantes del Grupo Renacer y ciudadanos para fomentar la actividad física…
La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años En este periodo las fluctuaciones hormonales…
Aumentar la masa muscular requiere combinar un entrenamiento adecuado con una alimentación equilibrada y suficiente recuperación Sin embargo algunos hábitos pueden dificultar el desarrollo…
Los riñones desempeñan funciones esenciales como filtrar los desechos de la sangre regular los líquidos y mantener el equilibrio de minerales en el organismo…
A partir de los 40 años cuidar la salud mediante revisiones médicas periódicas y prestar atención a los cambios físicos se vuelve especialmente importante…
El colesterol es una sustancia esencial para el organismo ya que participa en la producción de hormonas vitamina D y membranas celulares Sin embargo…
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención Incorporar hábitos saludables a la vida cotidiana puede…
El pan de muerto es uno de los alimentos más representativos de las celebraciones del Día de Muertos en México Sin embargo su aporte…
Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar abundantemente…
La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares Consumir habitualmente productos con exceso de sodio grasas saturadas azúcares añadidos…
Proteger la salud mental requiere atención constante y no únicamente buscar ayuda cuando el estrés o el agotamiento emocional se vuelven difíciles de manejar…
La enfermedad renal crónica puede avanzar durante años sin presentar síntomas evidentes por lo que muchas personas descubren el problema cuando el daño…
La llegada del otoño reduce las horas de luz solar y trae cambios de temperatura que pueden influir en los hábitos de sueño…
Una herramienta de inteligencia artificial IA podría ayudar a las mujeres con dolor pélvico crónico a reducir el tiempo que permanecen sentadas mediante recordatorios…
El material reúne recomendaciones sobre concentración descanso y uso de inteligencia artificial para mejorar el rendimiento académico Monclova Coah Establecer horarios de estudio contar…
PIEDRAS NEGRAS COAH Seis de cada 10 menores presentan caries dental en Coahuila de acuerdo con cifras atribuidas al Sistema de Vigilancia Epidemiológica…
Desde clásicos de la literatura hasta libros de desarrollo personal y periodismo el ranking de Amazon México reúne títulos de distintos géneros para lectores…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Una iniciativa personal podría sorprenderte con sus resultados Tu espíritu emprendedor encontrará una buena oportunidad para…
La variedad de piezas que se exhiben en el área de panadería invita a conocer el trabajo detrás de su elaboración Entre charolas vitrinas…
La actividad comercial de Piedras Negras enfrenta el desafío de atraer nuevamente a los compradores del sur de Texas en un periodo…
