Resultados de su búsqueda:
hábitos- 2/sep/2025
El corazón, motor incansable de nuestro organismo, late alrededor de 100,000 veces al día para mantenernos vivos. A pesar de su papel crucial, las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte a nivel mundial....
- 2/sep/2025
La Semana Nacional de Salud Pública 2025 comenzará el próximo 6 de septiembre en todo México, un esfuerzo conjunto entre el Gobierno Federal y los estados para acercar programas de prevención y servicios de salud a más de 20 millones de...
- 2/sep/2025
El nuevo programa escolar que promueve comidas más nutritivas ha generado un aumento en los gastos domésticos y un cambio en las costumbres de alimentación entre los hogares de la Región.
En un esfuerzo por mejorar la alimentación infantil, las es...
- 2/sep/2025
Del 6 al 13 de septiembre, México llevará a cabo la Semana Nacional de Salud Pública 2025, con más de 30 mil acciones enfocadas en prevención, detección temprana y promoción de hábitos saludables.
El subsecretario Ramiro López Elizalde anunció est...
- 1/sep/2025
La salud mental no depende únicamente de mantener pensamientos positivos o practicar la meditación; también implica reconocer hábitos automáticos que, de manera silenciosa, aumentan el estrés, la ansiedad o la baja autoestima.
Según ...
- 1/sep/2025
La salud mental no depende únicamente de mantener pensamientos positivos o practicar la meditación; también implica reconocer hábitos automáticos que, de manera silenciosa, aumentan el estrés, la ansiedad o la baja autoestima.
Según ...
- 31/ago/2025
Durante mucho tiempo se creyó que consumir queso antes de dormir provocaba pesadillas, considerándose más un mito que un hecho comprobado. Sin embargo, un estudio reciente sugiere que ciertos alimentos ingeridos por la noche sí pueden a...
- 31/ago/2025
El evento tuvo como objetivo fortalecer la convivencia, la disciplina y los hábitos saludables entre las y los jóvenes de la Región Centro-Desierto, consolidando espacios para su desarrollo integral.
Con la participación de más de 500 jóvenes monc...
- 30/ago/2025
Un nuevo estudio sugiere que disfrutar de una pinta de cerveza, una copa de vino o un trago de whisky puede ser menos dañino para el hígado si se combina con una dieta saludable y ejercicio regular.
La investigación, publicada en el ...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis.
Los investigadores reportaron en el Journal of the Endocrine Society que personas que o...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis.
Los investigadores reportaron en el Journal of the Endocrine Society que personas que o...
- 29/ago/2025
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo anunció que llevará a las escuelas mexicanas la alianza de FIFA con UNICEF para promover vida saludable, deporte y no violencia entre niñas y niños.
El programa, planteado por el director de la FIFA, Gianni In...
- 28/ago/2025
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada, también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo, el sueño y la regulación hormonal.
Tanto médicos como nutriólogos y expertos en longevidad coinciden en que...
- 28/ago/2025
En los últimos años, la ciencia ha logrado grandes avances en la creación de medicamentos destinados a tratar el sobrepeso y la obesidad. Aunque no representan una solución milagrosa, pueden ser herramientas muy útiles cuando se utiliza...
- 27/ago/2025
Cada mañana representa una oportunidad para proveer al cuerpo y a la mente de lo que necesitan para rendir al máximo. Expertos en nutrición y salud destacan siete hábitos que, si se incorporan de forma constante, pueden incrementar la e...
- 27/ago/2025
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple número en un medidor. Mantener niveles equilibrados de azúcar es clave para tener energía, prevenir complicaciones...
- 27/ago/2025
En Sabinas, la Secretaría de Salud y el DIF Coahuila impartieron una plática sobre nutrición a adultos mayores, promoviendo hábitos saludables para mejorar su bienestar.
En coordinación con el DIF Coahuila, personal de la Secretaría de Salud, bajo...
- 26/ago/2025
El sistema inmunológico actúa como la defensa natural del cuerpo frente a amenazas externas e internas, aunque su eficacia puede disminuir debido al envejecimiento y a hábitos de vida poco saludables.
Hugo Palafox, vicepresidente de ...
- 24/ago/2025
Con el objetivo de fortalecer la prevención y fomentar el bienestar en todo el país, autoridades federales, estatales y municipales inauguraron la Primera Reunión Nacional de Políticas en Salud Pública, evento preparatorio para la Seman...
- 24/ago/2025
Un estudio reciente indica que los adolescentes con problemas de sueño tienen más probabilidades de autolesionarse.
Los investigadores del Journal of Child Psychology and Psychiatry encontraron que dormir pocas horas, acostarse tarde...
- 24/ago/2025
El mundo empresarial se transforma con rapidez, marcado por la innovación, la sostenibilidad, nuevos modelos laborales y estrategias financieras.
El panorama empresarial continúa transformándose con rapidez, impulsado por avances tecnológicos, cam...
- 22/ago/2025
La Secretaría de Salud de México ha alertado sobre las alarmantes cifras del consumo de refrescos en el país, revelando una realidad preocupante: en promedio, cada persona toma 166 litros de bebidas azucaradas al año, lo que equivale a una ingesta di...
- 24/ago/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: RojoNúmero de la suerte: 5Gema: Jaspe
Este domingo te impulsa a redirigir tu energía hacia tus metas económicas: es un buen día para replantearte hábitos financieros, evitando gastos impulsivos....
- 21/ago/2025
Personal de la Uneme Capasits P. N realizó visitas a diversos Centros de Salud, con el propósito de brindar pláticas de orientación a los pacientes sobre prevención y cuidado de la salud. Durante estas jornadas, se proporcionaron insumos médicos y s...
- 20/ago/2025
El influencer Abelito compartió su lado más vulnerable durante el reality, confesando que el aislamiento le provoca ansiedad, nostalgia familiar y extrañar a su perro “Taquito”.
Durante una conversación frente a la fogata, Abelito confesó sentirse...
- 19/ago/2025
Érika Buenfil, a sus 61 años, luce una figura renovada y comparte abiertamente el método detrás de su positiva transformación física.
La primera actriz mexicana Érika Buenfil se ha convertido en tendencia en redes sociales tras mostrar una eviden...
- 19/ago/2025
El secretario de Salud, David Kershenobich, advirtió que el consumo excesivo de bebidas azucaradas en México desde la infancia genera obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Durante la conferencia matutina de este martes 19 de agosto, ...
- 18/ago/2025
El Alzheimer puede empezar a desarrollarse entre dos y tres décadas antes de que se manifiesten los primeros síntomas, advierten especialistas. Por ello, médicos y organismos internacionales aconsejan adoptar hábitos de vida saludables ...
- 18/ago/2025
En Japón, mantener la cintura bajo control va más allá de la salud o la estética: es un requerimiento legal.
Desde 2008, el país implementa la Ley Metabo, una normativa que busca combatir la obesidad mediante la medición anual de la ...
- 17/ago/2025
La carne de puerco en México sube 20% por importaciones y alta demanda; consumidores buscan alternativas accesibles.
Héctor Rábago explica aumento del 20% en carne de puerco, afectando la economía de familias en Nueva Rosita, Coahuila.
En Nueva R...
- 17/ago/2025
Los tiempos en los que el hombre descuidado era sinónimo de rudeza o virilidad. Hoy en día con cosa del pasado, el cuidado personal y la atención a la imagen son parte esencial del día a día de un número cada vez mayor de hombres que, sin complejos n...
- 16/ago/2025
En México, los días nublados y lluviosos no solo afectan el clima, sino también los hábitos de alimentación de las personas.
Las panaderías señalan que durante estas jornadas las ventas de pan dulce y pan francés pueden crecer hasta ...
- 15/ago/2025
La cirugía estética se ha consolidado como una alternativa efectiva para quienes desean mejorar su apariencia y corregir rasgos físicos que afectan su autoestima.
Gracias a los avances tecnológicos y a técnicas cada vez menos invasiv...
- 13/ago/2025
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores. Expertos citados por TIME señalan que, aunque existe un rango considerado normal, cambios en los hábitos urinarios pueden alertar sobre pr...
- 13/ago/2025
La pérdida de cabello va más allá de un tema estético: mantener la salud capilar es clave para la identidad, el bienestar y la confianza personal. Comprender sus causas y posibles soluciones es esencial para tratar el problema de manera...
- 13/ago/2025
El Gobierno de México anunció la llegada del auto eléctrico “Olinia” para 2026, con un precio accesible y producción nacional a cargo de más de 100 expertos.
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, presentó oficialmente el proyecto Olini...
- 12/ago/2025
El compromiso por fomentar hábitos saludables mientras se apoya a sectores vulnerables es una constante en las actividades que desarrolla el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Coahuila, y una muestra de ello es la iniciativa “Zum...
- 11/ago/2025
En el marco del Día Internacional de la Juventud, el IMSS Coahuila exhortó a priorizar la salud desde edades tempranas mediante las estrategias JuvenIMSS Junior y JuvenIMSS, dirigidas a jóvenes de 10 a 19 años. Estos programas brindan educa...
- 10/ago/2025
Aspectos frecuentemente pasados por alto en el dormitorio pueden afectar de manera significativa la calidad del sueño. Anne Marie Boyhan, coach certificada en ciencias del sueño y fundadora de The Sleep Care Company, señala que los hábitos diarios re...
- 10/ago/2025
Pequeñas modificaciones en las rutinas diarias pueden ser la mejor estrategia para prevenir resfriados y gripes. Durante la temporada de enfermedades respiratorias, mantener un sistema inmunológico fuerte depende tanto de la alimentación como del est...
- 10/ago/2025
Caminar a paso acelerado entre 15 y 30 minutos diarios puede tener un impacto muy positivo en la salud cardiovascular y aumentar la longevidad, según dos estudios recientes realizados en Estados Unidos y el Reino Unido.
Más allá del ...
- 9/ago/2025
Aunque en redes sociales se ha difundido la idea de que el uso prolongado del teléfono móvil puede “enchuecar” los dedos, especialistas y estudios médicos han desmentido esta creencia.
No hay evidencia científica que demuestre que el...
- 9/ago/2025
Campamento educativo en la escuela primaria Amado Nervo donde niños y jóvenes reciben orientación en salud, prevención de enfermedades y adicciones.
Bajo la coordinación del Doctor Carlos Jiménez Villareal, jefe de la Jurisdicción Sanitaria 03 en ...
- 6/ago/2025
Claudia Andrade Bernal promovió valores e inclusión a través de un taller de lectura para niños en la biblioteca “Carlos Pereyra” de Sabinas.
Claudia Andrade Bernal, presidenta de la Fundación Bravitos de Corazón, visitó la biblioteca municipal “C...
- 5/ago/2025
Como parte de la campaña estatal “Vive Saludable, Vive Feliz”, autoridades educativas aplican encuestas para medir obesidad.
La mayoría de las escuelas en Coahuila se han sumado a la eliminación de productos de comida chatarra en sus instalaciones...
- 4/ago/2025
Aunque es normal despertarse brevemente al concluir cada ciclo de sueño, cuando estos despertares se repiten constantemente durante la noche y dificultan regresar al sueño, pueden estar relacionados con causas subyacentes que requieren ...
- 3/ago/2025
La reciente muerte de Alejandra “Locomotora” Oliveras, ex campeona mundial de boxeo, a los 47 años tras sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) isquémico, ha resaltado la relevancia del ejercicio físico regular como una herramienta clave para preve...
- 3/ago/2025
Especialistas de la Clínica Universidad de Navarra destacan que el momento del día en que se consume la fruta no afecta su contenido nutricional.
La experta explica que la fruta ofrece la misma cantidad de energía, agua, fibra, vitaminas, minerale...
- 3/ago/2025
Un nuevo estudio ha revelado una alarmante asociación entre el alto consumo de alimentos ultraprocesados (AUP) y un mayor riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, sumándose a más de 30 padecimientos previamente vinculados con este tipo de productos.
...
- 2/ago/2025
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos, la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón.
Según distintas organizaciones de salud, una dieta poco saludable representa un factor de riesgo...
- 2/ago/2025
Tras 27 años interpretando a Carrie Bradshaw, Sarah Jessica Parker se despide con emotivas palabras del personaje que marcó su carrera. El universo de Sex and the City llega a su fin.
Sarah Jessica Parker cerró un ciclo este viernes al confirmar s...
- 1/ago/2025
Saltillo, Coahuila, 1 de agosto de 2025.- La ciudad registró una disminución del 10% en el consumo diario de agua durante la actual temporada de lluvias, lo que equivale a 10 mil metros cúbicos o 10 millones de litros por día, de acuerdo con el gerente...
- 1/ago/2025
La UAdeC detectó una reducción en alumnos de nuevo ingreso, tras aplicar pruebas desde 2022.
Saltillo, Coahuila, 1 de agosto de 2025.- La Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) reportó una disminución en los niveles de ansiedad y depresión entre...
- 31/jul/2025
Un grupo de investigadores ha desarrollado una nueva calculadora de “edad cardíaca” y descubrió que muchos estadounidenses tienen corazones que, desde el punto de vista fisiológico, son más viejos que su edad real. Además, los hombres p...
- 31/jul/2025
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 realizará este viernes un campamento infantil de salud en Sabinas, con actividades lúdicas, educativas y formativas.
“Juris Camp” regresa con actividades de salud y bienestar infantil
Este viernes 1 de agosto, niña...
- 29/jul/2025
El uso de termos reutilizables para llevar agua, café o jugos se ha convertido en una práctica común entre quienes buscan hidratarse durante el día y reducir el consumo de plásticos de un solo uso. No obstante, si estos recipientes no s...
- 27/jul/2025
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes, pero casi el 80 % de ellas desconoce esta condición. Este trastorno metabólico, que si no se trata puede evolucionar a diabetes tipo 2, representa un riesgo silencioso para la salud ...
- 27/jul/2025
El hígado graso, una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas, puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación. Expertos alertan sobre los alimentos que es importante evitar para cuidar la salud del...
- 27/jul/2025
En un entorno cada vez más digitalizado, las empresas de autotransporte turístico han encontrado en la tecnología una herramienta esencial para su operatividad, logística y atención al cliente. El uso de aplicaciones móviles y plataformas digitales s...
- 27/jul/2025
La Iglesia católica advierte que la inseguridad en México va más allá de cifras, y afecta la vida cotidiana, generando aislamiento, desconfianza y miedo.
En su publicación semanal Desde la Fe, la Arquidiócesis Primada de México aseguró que la inse...
- 23/jul/2025
Un diagnóstico de cáncer suele llevar a la persona a reflexionar sobre su vida y sus hábitos, pero un estudio reciente revela que pocos modifican su alimentación para hacerla más saludable después del tratamiento.
Según los investiga...
- 22/jul/2025
En México, millones de personas que viven con obesidad enfrentan repetidos fracasos en sus intentos por perder peso, sin saber que detrás de esta dificultad podría estar el trastorno por atracón, una condición psicológica con bases neur...
- 21/jul/2025
Durante el campamento se impartirán clases enfocadas a fomentar los valores para fortalecer a la sociedad.
Con el objetivo de fortalecer el tejido social desde las primeras etapas de la vida, el centro de rehabilitación “Cristo Rompe las Cadenas”...
- 20/jul/2025
El intestino humano aloja una comunidad invisible pero fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Se trata de más de 39 billones de microorganismos que habitan el sistema digestivo y participan en funciones que van desde...
- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 20/jul/2025
Raúl, un hombre de 55 años, dirige un negocio de venta de electrodomésticos del cual depende toda su familia. A pesar de las numerosas presiones que enfrenta —desde problemas familiares como un hijo con adicciones y la responsabilidad de cuidar a un ...
- 19/jul/2025
Raúl es un hombre de 55 años que administra un negocio de venta de electrodomésticos, del cual depende toda su familia.
Muchas veces, Raúl soporta en silencio las tensiones familiares (como un hijo con adicciones o un nieto bajo ...
- 17/jul/2025
Con entrenamientos gratuitos tres veces por semana, la Fundación Bravitos de Corazón impulsa el talento deportivo infantil en Sabinas.
La Fundación Bravitos de Corazón inició entrenamientos gratuitos de fútbol para niños y niñas de 4 a 12 años, en...
- 16/jul/2025
Un fenómeno discreto pero significativo se está consolidando entre los adultos jóvenes: la Generación Z y los millennials más jóvenes están cada vez más inclinados a buscar recomendaciones de salud en redes sociales, amigos e influencers, dejando en ...
- 16/jul/2025
En ocasiones, obtener medicamentos GLP-1 como Wegovy y Zepbound puede resultar complicado debido a la enorme demanda que tienen estos tratamientos para bajar de peso.
Sin embargo, saltarse una dosis ocasional no significa un retr...
- 16/jul/2025
IMSS Coahuila destaca dietas personalizadas para pacientes hospitalizados, promoviendo una recuperación eficaz y mejor bienestar.
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila refuerza la importancia de las dietas saludables personali...
- 16/jul/2025
El Dr. Carlos Jiménez Villarreal y su equipo ofrecieron pláticas en el Centro de Rehabilitación Emmanuel para promover el cuidado del consumo de azúcar y fomentar hábitos saludables entre la comunidad.
En el Centro de Rehabilitación Emmanuel se re...
- 14/jul/2025
La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica de ejercicio físico.
Un grupo internacional de científicos, liderado por Sandra Báez y Agustín Ibáñez...
- 14/jul/2025
Un estudio reciente sugiere que el consumo de azúcar y edulcorantes artificiales podría elevar el riesgo de pubertad precoz en los niños.
Investigadores presentaron el domingo en la reunión anual de la Sociedad Endocrina en San F...
- 13/jul/2025
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados: también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos, la regulación de la inflamación y el control de enfermedades crónicas.
La inmunóloga Dra. Jenna Macci...
- 13/jul/2025
Según MedlinePlus, un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., el sueño tiende a cambiar con el paso de los años. Muchas personas mayores notan que les cuesta más conciliar el sueño al anochecer, se despiertan durante la noche y suele...
- 11/jul/2025
Con el objetivo de fomentar la prevención y mejorar los hábitos de higiene oral entre la población, el Departamento de Salud Bucal de la Secretaría de Salud de Coahuila participa activamente en brigadas comunitarias, donde se realizan diversas accio...
- 9/jul/2025
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño, también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado: los calambres musculares.
Un espasmo inesperado en una pierna puede interrumpir incluso el sueño m...
- 9/jul/2025
Las vacaciones, aunque esperadas por muchos niños y adolescentes, también pueden representar un periodo delicado para su bienestar físico.
Durante este tiempo, la ausencia de una rutina diaria y de hábitos saludables puede intens...
- 9/jul/2025
La salud visual es una preocupación global que afecta a millones de personas. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, una de cada tres personas en el mundo presenta problemas de visión, y lo más preocupante es que el 80% de esto...
- 8/jul/2025
Con enfoque en prevención, la Región Carbonífera inicia la Semana Nacional contra Riesgos Sanitarios para promover hábitos saludables y proteger a la población.
Este 7 de julio, en Sabinas, Coahuila, autoridades de salud arrancaron la Tercera Sema...
- 6/jul/2025
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla.
Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
- 5/jul/2025
¿Por qué muchas personas suelen despertarse justo antes de que suene la alarma? Esa sensación de exactitud no es casualidad ni un truco de la mente subconsciente. La ciencia del sueño ha identificado razones específicas detrás de este fenóm...
- 5/jul/2025
Cuidar el cerebro es tan esencial como atender cualquier otra parte del cuerpo. Así lo expresó el doctor Carlos Cuevas García, coordinador de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social ...
- 5/jul/2025
El influencer Adrián Marcelo generó polémica al lanzar críticas sobre la gentrificación en CDMX y los disturbios durante la marcha del 4 de julio.
En los últimos años, la gentrificación se ha convertido en uno de los fenómenos urbanos más debatido...
- 3/jul/2025
Constellation Brands reportó caída en ventas de Modelo y Corona en EE.UU., afectadas por deportaciones masivas y aranceles al aluminio.
Las emblemáticas cervezas Modelo y Corona, estandartes del portafolio de Constellation Brands, enfrentan un des...
- 2/jul/2025
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares, los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación, junto con otros hábitos que promueven una buena salud general.
No se trata solo de reducir el...
- 2/jul/2025
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas. Más allá de factores como la herencia genética o la actividad física, la ciencia comienza a destacar que ciertos hábitos mentales también juegan un papel clave en...
- 2/jul/2025
Una investigación de gran escala llevada a cabo por la Escuela de Salud Pública de Harvard, y difundida en la revista The Lancet, ha demostrado una preocupante asociación entre el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados y un aumento significat...
- 26/jun/2025
Estudiantes de quinto y sexto grado de la Escuela Primaria José Guadalupe González Álvarez participaron en una jornada informativa sobre salud preventiva, organizada por la Dirección de Salud Municipal en conjunto con universitarios de la carrera...
- 25/jun/2025
Las Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS) continúan siendo una de las principales preocupaciones epidemiológicas en México.
Hasta la semana 23 de 2025, se han acumulado un total de 8,214,362 casos de IRAS, una cifra que refleja...
- 25/jun/2025
Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
- 25/jun/2025
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres, aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica. Reconocer los síntomas, detectar las señales iniciales y adoptar hábitos saludables puede marcar...
- 25/jun/2025
Los sectores más propensos son los propietarios de tiendas de abarrotes y personal de gasolineras, debido a que manejan efectivo en grandes cantidades y deben atender con rapidez.
El Banco de México (Banxico) informó que durante el primer trimestr...
- 24/jun/2025
Vecinos de la colonia Santa Bárbara celebran la transformación de un área verde que antes era refugio de la delincuencia. Gracias al deporte, los jóvenes se alejan de los vicios y recuperan su espacio.
Lo que antes era un foco de inseguridad, aban...
- 24/jun/2025
El DIF de San Juan de Sabinas ofrece consultas y planes nutricionales gratuitos a cargo del nutriólogo Leonardo Camposano, para promover hábitos saludables en la comunidad.
El Sistema DIF de San Juan de Sabinas invita a la población a cuidar su sa...
- 23/jun/2025
Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón, daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares, según múltiples organismos médicos internacionales.
Aunque la presión alta suele ser asintomáti...
- 23/jun/2025
Según la Encuesta Nacional de Inclusión Financiera, el 85% de la población adulta sigue utilizando efectivo para pagos menores a 500 pesos.
A pesar del avance de la digitalización financiera, una gran parte de la población mexicana sigue optando p...
- 22/jun/2025
No solo se trata de los problemas que genera una mala postura, las dificultades visuales, la falta de concentración o los trastornos del sueño. El uso de dispositivos electrónicos en niños y adolescentes desde edades muy tempranas conlleva riesgos mu...
- 21/jun/2025
El nerviosismo es una experiencia común en el día a día, especialmente cuando el tiempo parece escaso y las responsabilidades se acumulan una tras otra, todas con igual importancia.
La era del agotamiento: cinco hábitos que consumen la energía y a...
- 21/jun/2025
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados. Las obligaciones laborales, las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía. Aunque resulta sencillo culpar a estas situaciones, si el cansancio extr...
- 19/jun/2025
La autoestima impacta de forma directa en cómo vivimos, cómo trabajamos y en la calidad de nuestras relaciones. Si sientes que podrías fortalecer la forma en que te valoras, la ciencia tiene algunas respuestas.
Un psicólogo de Harvard identificó c...
- 19/jun/2025
La salud ocular en la infancia es un tema fundamental que debe ser atendido desde los primeros años. Fomentar buenos hábitos visuales desde pequeños puede prevenir afecciones comunes como la miopía, hipermetropía y astigmatismo.
Estos problemas pu...
- 18/jun/2025
¿Sientes que tu motivación para hacer ejercicio desaparece cada vez que suena la alarma? ¿La pereza te gana antes de siquiera ponerte los tenis? No estás solo, y no es cuestión de falta de fuerza de voluntad, sino de contar con un método inteligente ...
- 18/jun/2025
Dormir tarde con frecuencia no solo afecta los ciclos normales de sueño, sino que también puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir trastornos mentales.
Un estudio reciente publicado en Psychiatry Research mostró que quienes tienen hábi...
- 18/jun/2025
El dolor en las piernas al caminar, la sensación constante de pies fríos o la caída del vello en las extremidades inferiores pueden ser indicios iniciales de la enfermedad arterial periférica (EAP), un trastorno circulatorio serio que, si no se trata...
- 18/jun/2025
Los fines de semana suelen ser momentos para relajarse y descansar, pero también pueden ser un reto para quienes quieren mantener hábitos alimenticios saludables.
Entre maratones de series, largas horas en el sofá y el deseo de consentirse con sna...
- 18/jun/2025
Con la finalidad de disminuir la incidencia de enfermedades crónicas como la diabetes, hipertensión y obesidad, las autoridades federales lanzaron la campaña permanente llamada 3 x mi salud, que busca fomentar hábitos saludables desde la infancia y m...
- 17/jun/2025
Aunque no alcanza los niveles de consumo que se registran durante el Día de las Madres, el Día del Padre se ha consolidado como una fecha clave para el comercio local, generando una derrama económica considerable que representa un respiro en una de l...
- 16/jun/2025
La artritis reumatoide (AR) ha experimentado un aumento constante a nivel mundial durante los últimos 30 años, según un nuevo estudio respaldado por inteligencia artificial.
En 2021, esta enfermedad autoinmune afectaba a 17.9 mil...
- 15/jun/2025
El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos.
No obstante, con el envej...
- 15/jun/2025
Un aspecto característico del envejecimiento acelerado parece estar relacionado con un mayor riesgo de sufrir demencia y accidente cerebrovascular, según un estudio reciente.
Los investigadores reportaron en la edición del 11 de junio de la revist...
- 15/jun/2025
Un estudio reciente sugiere que los cambios cerebrales en adolescentes que sufren insomnio podrían incrementar su tendencia a comportamientos impulsivos y agresivos.
Los investigadores informaron en la edición del 13 de junio de la revista Brain a...
- 12/jun/2025
Llegar a los 30 años representa un momento crucial para el cuidado de la piel. Es en esta etapa cuando comienzan a manifestarse las primeras líneas de expresión y otros signos de envejecimiento, por lo que dedicar tiempo al autocuidado se vuelve fund...
- 11/jun/2025
En el Día Mundial del Cáncer de Próstata, expertos destacan la urgencia de diagnósticos tempranos y hábitos preventivos para combatir esta enfermedad, que cobra miles de vidas cada año.
Este 11 de junio se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Pr...
- 8/jun/2025
¿Quién no ha pensado en comer rápido para ahorrar tiempo? ¿Es más rápido sentarse a comer o masticar algo mientras se camina? ¿Importa si el plato está caliente, frío o listo para consumir?
Un estudio reciente realizado en Japón indica que la clav...
- 8/jun/2025
Una taza de café por la mañana, una dieta muy restrictiva o incluso un periodo prolongado de estrés pueden influir en los niveles de colesterol más de lo que se suele pensar.
Aunque el colesterol alto suele relacionarse con malos hábitos alimentic...
- 8/jun/2025
Más del 75% de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad, situando al país entre las naciones con las tasas más elevadas a nivel mundial en esta problemática de salud pública.
Esta situación también afecta a más de un terci...
- 8/jun/2025
En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
- 7/jun/2025
Un estudio reciente revela que los adolescentes que tienen hábitos nocturnos tienden a mostrar una mayor impulsividad autodestructiva.
Aquellos jóvenes que prefieren dormir y despertarse más tarde demuestran ser más impulsivos en comparación con l...
- 5/jun/2025
Investigadores anunciaron en una próxima reunión de la Academia Americana de Medicina del Sueño (AASM) que ciertos patrones de siesta están asociados con un mayor riesgo de muerte prematura.
Según Chenlu Gao, investigador principal y becario postd...
- 3/jun/2025
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral.
Las personas que mejoraron sus hábitos alimenticios durante la mediana edad mostraron un 25 % menos de r...
- 3/jun/2025
La alimentación en la adolescencia masculina puede influir en la dieta de sus futuros hijos
Un estudio reciente sugiere que los hábitos alimenticios de los hombres durante su adolescencia pueden tener un impacto duradero en la forma en que aliment...
- 1/jun/2025
Un estudio reciente publicado en The Lancet Regional Health Europe alertó que el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados puede aumentar considerablemente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
La investigación, realizada por científicos ...
- 1/jun/2025
Un especialista de la Universidad de Columbia propone aumentar diez veces los impuestos federales sobre el alcohol en Estados Unidos, argumentando que mientras cada bebida produce un costo social de 2 dólares, los consumidores solo pagan 20 centavos ...
- 1/jun/2025
El consumo simultáneo de alcohol y tabaco, incluso en cantidades consideradas bajas, se asocia con un aumento significativo del riesgo de desarrollar cáncer colorrectal de aparición temprana, según una revisión científica publicada recientemente en C...
- 31/may/2025
El cerebro es uno de los órganos más vitales del cuerpo humano, ya que regula nuestras emociones, movimientos, memoria y capacidad para aprender. Sin embargo, ciertos hábitos diarios pueden perjudicar su salud sin que nos demos cuen...
- 31/may/2025
A pesar del avance en vacunas y hábitos de higiene, México aún enfrenta desigualdades y miedos que complican su respuesta ante una nueva pandemia.
Durante el Seminario Permanente de Bioética de la UNAM, especialistas como Ivette Buendía Roldán y A...
- 31/may/2025
El municipio de Sabinas ha iniciado un programa de reforestación con el objetivo de sembrar casi 2,000 árboles y palmas en diversos puntos de la ciudad, incluyendo escuelas, instituciones y espacios públicos, con el fin de mejorar el entorno urbano y...
- 29/may/2025
El DIF Sabinas benefició a familias de la colonia Centenario con la entrega de árboles y kits de limpieza.
Con el objetivo de mejorar el entorno y fomentar hábitos de limpieza en los hogares, se realizó la entrega de árboles y kits de artículos de...
- 28/may/2025
Habitantes arrojan costales con cadáveres de perros durante la noche
Vecinos del panteón Guadalupe han denunciado una preocupante y perturbadora práctica que ocurre de forma recurrente: personas arrojan costales negros con perros muertos dentro de...
- 27/may/2025
Por pizarra de 7-4 los Cardenales derrotan a Orioles
Nolan Arenado conectó un jonrón que rompió el empate en la octava entrada, y los Cardenales de San Luis se impusieron el martes 7-4 a los Orioles de Baltimore.Los Orioles habían enhebrado ...
- 26/may/2025
En un contexto donde aumenta la vigilancia social hacia quienes atraviesan cambios físicos —especialmente relacionados con la pérdida de peso—, los expertos insisten en la importancia de eliminar los prejuicios y estigmas vinculados al cuerpo y sus t...
- 25/may/2025
Un nuevo estudio sugiere que consumir en exceso alimentos ultraprocesados podría acelerar la aparición de los primeros indicios de la enfermedad de Parkinson.
Según los investigadores, las personas que ingieren grandes cantidades de productos como...
- 25/may/2025
Un nuevo estudio sugiere que consumir en exceso alimentos ultraprocesados podría acelerar la aparición de los primeros indicios de la enfermedad de Parkinson.
Según los investigadores, las personas que ingieren grandes cantidades de productos como...
- 25/may/2025
Seguir una dieta baja en grasas o con restricción calórica podría contribuir a disminuir los síntomas de la depresión, según un reciente estudio. No obstante, los expertos advierten que los beneficios observados son modestos y la ev...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 22/may/2025
Sentirse fatigado durante el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente: una mala alimentación.
Más allá del envejecimiento o el estrés, una dieta poco equilib...
- 21/may/2025
En el marco del Día del Estudiante, se realizaron múltiples actividades en el Instituto Tecnológico Superior de Acuña (ITSA) con la participación de autoridades estatales como el titular del Instituto Coahuilense de la Juventud (Icojuve), Iván Terash...
- 19/may/2025
Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
- 19/may/2025
Aunque muchas personas ven el lunes como el día ideal para iniciar una alimentación saludable, diversas investigaciones indican que este día representa uno de los mayores retos para mantener una dieta equilibrada.
El exceso de calorías consumido d...
- 19/may/2025
El envejecimiento no se detiene, pero sí puede disimularse. Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativamente en la apariencia de tu piel con el paso del tiempo.
Aquí te presen...
- 18/may/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal, en el marco de la Semana Mundial de Sensibilización sobre la Sal 2025. La finalidad es evitar enfermedades vincul...
- 18/may/2025
En el ambiente laboral actual, el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal. No obstante, ignorar sus efectos puede traer consecuencias serias para la salud física y mental. Uno de los efectos menos evidentes, pe...
- 18/may/2025
La Secretaría de Desarrollo Social de Coahuila, bajo la dirección de Enrique Martínez y Morales, ha implementado el programa “Mente Chida Juventud Sana” en universidades del estado, con el objetivo de promover la salud mental y el bienestar integral ...
- 15/may/2025
Especialistas en dermatología subrayan la importancia de realizar autoexámenes frecuentes de la piel y acudir al médico de forma periódica como estrategias esenciales para la prevención del cáncer de piel.
Detectar a tiempo cambi...
- 13/may/2025
La Secretaría de Educación busca erradicar la comida chatarra en escuelas, pero expertos destacan que los hábitos saludables comienzan en casa.
La Secretaría de Educación reforzó las políticas federales para prohibir la venta de comida chatarra en...
- 12/may/2025
Más de 8.5 millones de personas, incluyendo a adultos mayores y ciudadanos con discapacidad, ya han sido incluidos en el censo nacional del programa Salud Casa por Casa, una iniciativa del Gobierno de México que busca llevar atenció...
- 12/may/2025
El dolor al orinar, ardor o la presencia de sangre en la orina pueden ser señales tempranas de cáncer de vejiga, una enfermedad que afecta a miles de personas en todo el mundo, y cuya detección temprana es clave para mejorar el pron...
