Durante los meses fríos suele aumentar la circulación de virus respiratorios por lo que algunas infecciones como la gripe los resfriados la bronquiolitis…
Dormir adecuadamente y mantener una alimentación equilibrada son dos elementos fundamentales para proteger la salud cardiovascular Dentro de este enfoque las nueces pueden…
Dormir bien es fundamental para mantener un adecuado funcionamiento del cerebro favorecer la salud cardiovascular regular las hormonas y mantener el equilibrio emocional…
El colesterol elevado es uno de los factores que pueden incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares Su control depende de distintos elementos entre ellos…
Autoridades municipales analizan estrategias para fomentar hábitos digitales saludables y prevenir posibles efectos del uso excesivo del celular El uso constante del celular entre…
La pérdida de peso depende únicamente de consumir menos calorías de las que se gastan o también importa la calidad de los alimentos…
Un estudio reciente advierte que una proporción considerable de adultos jóvenes ya presenta señales tempranas del síndrome cardiovascular-riñón-metabólico CKM una condición que relaciona estrechamente…
Centro de Seguridad Social prepara actividades para niños jóvenes y adultos con cuotas accesibles El Centro de Seguridad Social de la Clínica número…
El sistema inmunológico está formado por una compleja red de células tejidos y órganos que protege al organismo frente a virus bacterias y otros…
La flacidez de la piel especialmente después de perder una cantidad importante de peso no depende de un único factor ni puede prevenirse…
La presión arterial puede variar a lo largo del día y verse influida por numerosos hábitos cotidianos Consumir demasiado sodio dormir poco vivir bajo…
El ayuno intermitente consiste en establecer periodos en los que se consumen alimentos y otros en los que se evita comer Aunque algunos estudios…
Sonreír cerrar un ojo fruncir el ceño o mover los labios son movimientos que normalmente realizamos de manera automática Por eso cuando de repente…
La relación entre el consumo de alimentos ultraprocesados y diferentes problemas de salud vuelve a generar debate científico tras la publicación de una nueva…
Cerca de 10 millones de adultos en Estados Unidos con presión arterial elevada y sin tratamiento farmacológico podrían convertirse en candidatos a recibir medicamentos…
Hay hábitos cotidianos que pueden parecer inofensivos cuando se observan de manera individual pero cuyos efectos pueden acumularse con el paso de los años…
Comer picante todos los días no necesariamente es perjudicial para la salud De hecho el chile contiene capsaicina un compuesto que ha sido estudiado…
La administración de Emilio de Hoyos impulsa espacios para formar nuevas generaciones de atletas Con el objetivo de ampliar las oportunidades deportivas para niñas…
Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces galletas o postres Las bebidas también pueden representar…
Un nuevo estudio sugiere que el consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata…
