Resultados de su búsqueda:
mente- 4/jun/2025
Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades.
Por ejemplo, vacunarse contra la gripe ayuda a disminuir el riesgo de hospitalizació...
- 4/jun/2025
'Un maestro por vocación y con dinastía docente'
Con más de 35 años de experiencia docente, este maestro originario de Tamaulipas encontró en la educación no solo una forma de ganarse la vida, sino un propósito de transformación. Hijo de un herre...
- 3/jun/2025
Una reciente investigación realizada por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) demostró que las marcas más populares o costosas de suplementos vitamínicos no siempre son las de mejor calidad.
El análisis abarcó 25 marcas disponibles en ...
- 2/jun/2025
Con un enfoque integral en la prevención de riesgos, el Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE) continúa recorriendo las escuelas de nivel medio superior de Piedras Negras con la brigada “Mente Chida”, una estrategia que busca generar concienc...
- 31/may/2025
El programa es enfocado para orientar a las nuevas generaciones sobre los riesgos y las mañas decisiones.
Con el propósito de fortalecer la salud física y emocional de las juventudes, se llevó a cabo el programa Mente Chida, Juventud Sana en las ...
- 30/may/2025
"Nunca digas que no puedes; con disciplina se puede llegar muy lejos."
Héctor Hugo Ríos Hernández es un joven originario de Barroterán que ha dedicado su vida al deporte, al trabajo comunitario y al crecimiento personal. A sus 29 años, ha logrado ...
- 29/may/2025
En el centro de Monclova se encuentra un lugar perfecto para comer mariscos, pues tiene la mejor calidad en sus productos traídos desde Mazatlán.
Cuando uno piensa en ceviche, la mente se transporta de inmediato a las costas del Pacífico, a los sa...
- 26/may/2025
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos. Expertos de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos (NIH) subrayan que, así como cuidamos nuestro cuerpo, conservar una mente salud...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 25/may/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: Rojo Número de la suerte: 1Gema: Jaspe
Aries, este 25 de mayo estás lleno de energía y decisión. En finanzas, es un buen día para tomar iniciativa en proyectos nuevos o lanzarte con una idea de ...
- 21/may/2025
En el marco del Día del Estudiante, se realizaron múltiples actividades en el Instituto Tecnológico Superior de Acuña (ITSA) con la participación de autoridades estatales como el titular del Instituto Coahuilense de la Juventud (Icojuve), Iván Terash...
- 19/may/2025
Un estudiante ejemplar que inspira a todos
Pierre Abelardo Villarreal Borjas, alumno de sexto grado en la escuela primaria Julia Cantú Viuda de Gil Ford 128, ubicada en la colonia Primero de Mayo, se ha convertido en un verdadero ejemplo de esfuer...
- 18/may/2025
La Secretaría de Desarrollo Social de Coahuila, bajo la dirección de Enrique Martínez y Morales, ha implementado el programa “Mente Chida Juventud Sana” en universidades del estado, con el objetivo de promover la salud mental y el bienestar integral ...
- 17/may/2025
Cristian Castro, quien se prepara para su cuarta boda, reveló su deseo de vivir con Verónica Castro, mientras su aspecto físico genera comentarios en redes.
Cristian Castro, el cantante de 50 años conocido como "El Gallito Feliz", está en medio de...
- 13/may/2025
En medio de las versiones que apuntan a un posible regreso de Matías Almeyda al fútbol mexicano, el AEK de Atenas oficializó la salida del técnico argentino, quien logró un histórico doblete en Grecia durante el 2023.
Varios equi...
- 14/may/2025
Disfruta de lo mejor de Sinaloa, con los platillos más deliciosos en la localidad, visita La Pescadería del Centro y deleita platillos únicos y deliciosos.
Cuando piensas en mariscos frescos, ¿qué te viene a la mente? Tal vez el sonido de las ola...
- 4/may/2025
El mexicano Rodrigo Huescas y su equipo Copenhagen gana y está en el liderato en Dinamarca
Rodrigo Huescas regreso. Los problemas extra-cancha parecen quedar de lado, luego que recién asumió su responsabilidad por conducir a máxima velocidad...
- 28/abr/2025
Marie Claire Harp, famosa por LCDLF México, reveló el miedo que vivió al encontrar un bulto en su axila y cómo enfrentó el temor al cáncer.
Marie Claire Harp, modelo y exparticipante de La Casa de los Famosos México, abrió su corazón en redes soci...
- 19/abr/2025
El PSG se impuso este sábado en la Jornada 30 de la Ligue 1 contra Le Havre (2-1), que ocupa el puesto 16º, de promoción de descenso a la Ligue 2. Gracias a los goles de Désiré Doué (8') y de Gonçalo Ramos (50') y a pesar del descuento en el marcador d...
- 19/abr/2025
Se realizó en conjunto con el Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), y se busca retomar con el regreso a clases.
Torreón, Coahuila a 19 de abril del 2025 - La Unidad de Prevención de la Violencia se unió a la jornada “Mente chida, juventu...
- 15/abr/2025
Desde nuestros celulares hasta los relojes inteligentes y laptops, vivimos rodeados de dispositivos que funcionan con baterías, las cuales suelen ser sólidas y voluminosas. Pero, ¿qué pasaría si fueran flexibles, moldeables o inclus...
- 13/abr/2025
Edén Muñoz habló abiertamente sobre uno de los temas más personales y delicados de su vida: el cuadro de ansiedad y depresión que ha enfrentado en los últimos años.
En entrevista para el canal de YouTube de Yordi Rosado, el cantante de regional me...
- 13/abr/2025
Piedras Negras fue sede del Segundo Congreso de Autismo, organizado por la asociación Inclusiva-mente y la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila. El evento, dirigido a docentes, padres y profesionales, buscó promover ...
- 8/abr/2025
¿El humo de los incendios forestales te altera la mente? No estás solo, según un nuevo estudio.
La exposición breve al aire contaminado por el humo de los incendios forestales incrementa el riesgo de problemas de salud mental, se...
- 7/abr/2025
La Vegetación y paisaje, entre los primeros que resultaron mayor mente afectados
Tras el incendio registrado recientemente en la cuenca Don Martín, José Dávila, encargado de la Comisión Nacional de Áreas Naturales Protegidas (CONANP) en la Cuenca ...
- 7/abr/2025
El querido actor Edgar Vivar habla sobre su proceso de duelo tras la muerte de su madre y su curiosidad por lo que existe después de la vida.
Edgar Vivar reflexiona sobre la muerte y revela su estado de salud actual
Edgar Vivar, el icónico actor ...
- 6/abr/2025
Cada 13 de abril se conmemora el Día Internacional del Beso, una ocasión ideal para redescubrir el profundo valor de este gesto, tan cotidiano como poderoso. Más allá del aspecto romántico, los besos son una verdadera medicina tanto...
- 4/abr/2025
Alejandra Estudillo no cladsifica en trampolin
En los clavados y en el deporte en general, un día puede ser bueno y al otro tanto. La mexicana Alejandra Estudillo había cautivado con su gran preliminar desde la plataforma de 10 metros, al qu...
- 1/abr/2025
El café es una parte esencial de la rutina diaria para millones de personas en todo el mundo. Pero, ¿qué sucede cuando decidimos prescindir de la cafeína durante un mes? Los efectos pueden ser sorprendentes, desde desafíos iniciales...
- 31/mar/2025
Ale Estudillo campeona nacional de clavados
Apenas lleva un par de meses con los Texas Longhorns y Alejandra Estudillo ya es campeona nacional de la NCAA en Estados Unidos, así de contundente es la carrera de la clavadista mexicana originari...
- 30/mar/2025
Christian Pulisic tuvo una semana complicada con la selección de Estados Unidos durante la Concacaf Nations League. A pesar de ser el capitán del equipo, poco pudo hacer para evitar el primer gran tropiezo de la era de Mauricio Poch...
- 29/mar/2025
América jugó mejor y dominado a los Tigres por marca de 3-0
Caminando y haciendo ver muy mal a su rival, América ganó 3-0 sin complicaciones ante unos Tigres que parecían mininos.
El centenario de André Jardine será recordado por el nivel d...
- 28/mar/2025
Checo Pérez se dió seis meses para decidir su futuro
El piloto mexicano Checo Pérez vive su primer año fuera de la Fórmula 1 después de salir al final de la temporada 2024 de Red Bull. El subcampeón mundial del 2023 señaló que aún tiene en m...
- 1/abr/2025
Testimonio
Hola, tengo 19 años,estudio ingeniería en software (3er cuatri) en estos últimos dos meses estoy dudando de si realmente quiero seguir estudiando y posteriormente trabajar de esto, me siento tan frustrada de no saber que hacer que ya está a...
- 25/mar/2025
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante diferentes desafíos y, aunque puede ser beneficioso en pequeñas dosis, su presencia constante puede tener efectos devastadores en la salud cerebral.
Así lo afirma María Teresa Mo...
- 19/mar/2025
Carlos Alberto García Chávez, jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas, resalta la importancia de un sueño reparador como base para el bienestar tanto físico como mental.
La Secretaría de Sa...
- 19/mar/2025
Atención integral a estudiantes en la jornada “Mente Chida, Juventud Sana” realizada en la Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera, ofreciendo servicios de salud y prevención de enfermedades.
La Jurisdicción Sanitaria No. 3, bajo la di...
- 19/mar/2025
El director general del Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), Iván Tarachima Zamora, estuvo presente en la firma del convenio entre el municipio de San Juan de Sabinas y la Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera (UTRC), un acuerdo q...
- 18/mar/2025
Coahuila refuerza su compromiso con la juventud mediante un convenio que impulsará programas, capacitaciones y proyectos en la Región Carbonífera.
El Secretario de Inclusión y Desarrollo Social de Coahuila, Enrique Martínez y Morales, firmó un con...
- 16/mar/2025
Con una extensa carrera en neuropsiquiatría y psicogeriatría, Rosa Molina es una firme defensora de la conexión entre la mente y el cuerpo. "Las somatizaciones son manifestaciones físicas que resultan de estados emocionales", explica. Un simp...
- 11/mar/2025
Juan Celaya estuvo entrenando en China
Juan Celaya ya sabe lo que es colgarse una medalla olímpica y ahora va por más. El clavadista de 26 años arranca con esa ilusión el nuevo ciclo olímpico y ya tiene la mente bien puesta en los Juegos Olí...
- 5/mar/2025
Un paciente con enfermedades autoinmunes múltiples puede recordar perfectamente el momento en que un médico le dijo que "se estaba haciendo daño a sí mismo".
"Un médico me dijo que yo misma me estaba provocando el dolor, y aún no puedo olv...
- 3/mar/2025
El estrés y la incertidumbre son elementos comunes en la vida cotidiana, por lo que es importante conocer terapias complementarias que ayuden a manejar estas reacciones humanas cuando se intensifican. Entre las opciones más efectivas y popula...
- 1/mar/2025
América vence fácilmente al Toluca y se posesiona del liderato de la Liga MNX
América cumplió con las expectativas, a diferencia de su rival, y se impuso 3-0 en la Ciudad de México prácticamente sin desplumarse.
Podría interesarte: El día q...
- 27/feb/2025
Aquí te compartimos información que te ayudará a entender mejor la importancia de esos días de descanso.
A menudo se piensa que descansar es perder tiempo, pero en realidad, es clave para disfrutar de una vida plena y activa. ¡Incluso los atletas ...
- 24/feb/2025
Después de un día agotador, muchas personas enfrentan dificultades para dormir debido a preocupaciones como la incertidumbre económica, problemas laborales o conflictos personales.
Estas inquietudes pueden invadir la mente en el momento de...
- 23/feb/2025
El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo, apreciado tanto por su sabor como por los beneficios que ofrece, como activar la mente y proporcionar energía. Sin embargo, sigue siendo un tema de debate el café de grano frente a...
- 23/feb/2025
Esta deliciosa receta te ayudará a satisfacer ese antojo dulce sin descuidar tu salud.
La cocina fitness es un verdadero arte. No se trata de renunciar a lo rico, sino de encontrar maneras ingeniosas de disfrutar los mismos sabores mientras cuidam...
- 21/feb/2025
Cuidar de nuestra alimentación es una forma de cuidar nuestra mente y garantizar un futuro más saludable y consciente.
La comida chatarra es conocida por su alto contenido de grasas saturadas, azúcares y sodio, y se ha convertido en una parte habi...
- 20/feb/2025
¿Alguna vez te has sorprendido hablándote a ti mismo, ya sea para animarte ante un reto, murmurando ideas o ensayando una conversación? No te preocupes, no estás solo. De hecho, según la ciencia, hablar contigo mismo puede ser una herramienta...
- 20/feb/2025
El Real Betis ha asegurado su pase a los octavos de final de la Conference League, aunque con más dificultades de las esperadas.
A pesar de perder 0-1 ante el KAA Gent en el estadio Benito Villamarín, la ventaja obtenida en ...
- 20/feb/2025
El diputado local Guillermo Ruiz Guerra también participó en el evento y reconoció el esfuerzo del Gobierno de Coahuila por su compromiso con la juventud.
Con el firme propósito de promover el bienestar integral de los jóvenes, así como abordar de...
- 18/feb/2025
Desayunar algo saludable y energético puede resultar complicado, especialmente cuando las prisas de la mañana nos llevan a elegir alimentos procesados que, aunque rápidos, ofrecen pocos nutrientes y pueden ser perjudiciales para la salud con el tiemp...
- 15/feb/2025
Barbero/Estilista
¿Cómo nació tu interés por la barbería?Siempre tuve en mente que quería tener mi propio negocio. Busqué opciones y me di cuenta de que la barbería era algo que siempre tenía clientes. Empecé a buscar cursos y me preparé en Nueva ...
- 13/feb/2025
El Día de San Valentín es una ocasión perfecta para disfrutar de películas románticas que despierten emociones. Para ello, Netflix cuenta con una amplia selección de comedias y dramas ideales para ver el 14 de febrero, ya sea en pareja, con a...
- 12/feb/2025
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo, el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas.
El Hot Yoga, o yoga en caliente, ha ganado mucha popularidad en los últimos años como una práctica que no solo mejora la flexib...
- 16/feb/2025
Haz de tu rutina de baño una experiencia placentera y beneficiosa para tu cuerpo y mente.
La pregunta de si es mejor bañarse por la mañana o por la noche ha generado debates durante años. Cada opción tiene sus beneficios, y la respuesta depende de...
- 9/feb/2025
Cuando pensamos en grasa corporal, a menudo se nos viene a la mente la grasa abdominal, que suele ser el centro de atención cuando se habla de riesgos cardiovasculares. Sin embargo, al igual que en un partido de fútbol, aunque el delantero se lleve t...
- 9/feb/2025
Paulo Dybala anotó su primer gol de 2025 y le dio la victoria a la Roma por 1-0 ante Venezia en la jornada 24 de la Serie A. El delantero argentino convirtió de penal a los 56 minutos, asegurando tres puntos para su equipo, que con 34 unidades se man...
- 9/feb/2025
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva
El domingo es el día perfecto para prepararte física y mentalmente para la semana que comienza. Si bien puede ser tentador tomarse este día para descansar por comp...
- 8/feb/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: Rojo Número de la suerte: 7Gema: Rubí
Hoy, Aries, tu energía y determinación brillan en el ámbito financiero, pero evita decisiones impulsivas. En el amor, tu carisma atrae miradas, aunque debes...
- 5/feb/2025
El café tiene mucho más que ofrecer de lo que muchos piensan.
El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, y más allá de ser un estimulante por su contenido de cafeína, tiene varios beneficios para la salud si se consume de manera ade...
- 5/feb/2025
Luis Malagón llegó al América, aunque le iba a las Chivas
La vida de Luis Ángel Malagón quedó marcada por un hombre al que siempre quiso con todo su corazón. Su abuelo materno, aquel que le enseñó el futbol y que partió en 2021, siempre está...
- 4/feb/2025
Henrry Martin no llegó a Chivas por quererle bsajar el sueldo
Antes de la Copa del Mundo de Qatar 2022, Henry Martín estuvo a nada de salir del América. Su falta de gol, aunado a la necesidad de tener minutos para ser convocado por la Selecc...
- 1/feb/2025
Enfrenta amenazas de muerte tras la denuncia de Maribel Guardia.
La vida de Imelda Tuñón, viuda de Julián Figueroa, ha dado un giro inesperado. Enfrenta una denuncia por presunta violencia familiar en perjuicio de su hijo, José Julián, lo que ha ...
- 1/feb/2025
No subestimes la importancia de beber suficiente agua, ya que es clave para tu salud cognitiva y tu bienestar general.
El agua es esencial para el funcionamiento adecuado de todos los sistemas del cuerpo, y el cerebro no es una excepción. La deshi...
- 31/ene/2025
Un fuerte dispositivo de unidades de la Patrulla Fronteriza del sector Del Rio se registró durante la tarde del viernes ante el asombro de los automovilistas que circulaban sobre el Del Rio Bulevar, lo primero que se viene a la mente son las redadas an...
- 31/ene/2025
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo, sino que también calma la mente y mejora el bienestar general.
El yoga es una práctica ancestral que combina ejercicio físico, respiración controlada y meditación, y que ha ganado g...
- 29/ene/2025
El qigong, una antigua práctica china de movimiento mente-cuerpo, podría ser una opción efectiva para aliviar el dolor lumbar crónico, según un estudio reciente.
Similar al tai chi, el qigong utiliza movimientos lentos y posturas meditativ...
- 29/ene/2025
Nitro se prepara para regresar al programa Vive Latino
El rock y el metal comienzan a sonar fuerte en el ring de entrenamiento del CMLL. Esa es una señal de que Nitro es el luchador que está trabajando, los acordes de las guitarras y la fuer...
- 2/feb/2025
Este licuado es perfecto para comenzar el día con energía
El licuado de avena con plátano es una bebida nutritiva perfecta para empezar el día con energía. Esta deliciosa combinación no solo es sabrosa, sino que también está llena de nutrientes es...
- 29/ene/2025
¿Te encanta el terror pero no solo el que te hace saltar de miedo? Entonces, el terror psicológico es lo tuyo.
Este 2025, prepárate para sumergirte en historias que juegan con tu mente, haciendo que te cuestiones lo que es real y lo que no. Aquí t...
- 29/ene/2025
Sin darte cuenta, los colores influyen en cómo te sientes y en las decisiones que tomas.
Los colores no son solo un adorno en nuestra vida, ¡influyen en nuestras emociones, decisiones y hasta en la forma en que percibimos el mundo! Desde la public...
- 28/ene/2025
La natación es un ejercicio completo que no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente, ofreciendo una relación integral para el bienestar general.
Al ser un deporte aeróbico de bajo impacto, es accesible para personas de todas las ed...
- 27/ene/2025
Al enfrentar dificultades, todos desarrollamos diferentes estrategias: algunos se sumergen en su película favorita, otros se refugian en la música, y hay quienes prefieren simplemente regresar a la cama.
Aunque este comportamiento podría p...
- 25/ene/2025
A pesar de un inicio complicado, el Manchester City logró reponerse y venció 3-1 al Chelsea, desplazándolo de la cuarta posición en la Premier League.
El duelo correspondiente a la Fecha 23 no era sencillo para el City, que tiene la mente ...
- 23/ene/2025
El ejercicio físico, a menudo subestimado como una "fórmula mágica", es una herramienta poderosa para transformar tanto el cuerpo como la mente. En un mundo donde el sedentarismo y el estrés se han convertido en problemas comunes, la activida...
- 22/ene/2025
Realizar estas actividades de manera regular te ayudará a mantener tu mente activa y en forma
La agilidad mental es clave para mantener el cerebro activo y mejorar nuestra capacidad de pensar rápidamente, resolver problemas y tomar decisiones. Aqu...
- 21/ene/2025
Practicar risoterapia proporciona bienestar físico y emocional.
La risoterapia es una técnica que utiliza el poder de la risa para mejorar la salud física y mental. Aunque la risa es generalmente asociada con momentos de diversión y alegría, tambi...
- 19/ene/2025
El estrés crónico no solo afecta nuestra mente, sino que también impacta gravemente en la salud física. El cortisol, una hormona clave en la respuesta al estrés, desempeña un papel crucial, pero sus niveles elevados y prolongados pueden causa...
- 19/ene/2025
¿Alguna vez te has despertado tras un sueño extraño y te has quedado pensando en su significado?
Los sueños son mucho más que simples imágenes que aparecen mientras dormimos; a menudo reflejan nuestros miedos, deseos y preocupaciones más profundas...
- 19/ene/2025
"El estilo es una forma de decir quién eres sin tener que hablar"
Tanya Hurtado, una destacada profesional en el mundo de la moda exclusiva y personalizada es la mente detrás de un exitoso showroom que redefine el concepto de elegancia, ofreciendo...
- 15/ene/2025
Guillermo Martínez va por su oportunidad con la Selección
Guillermo Martínez sabe que la oportunidad que tiene al ser el delantero titular de la Selección Mexicana es irrepetible. En el Tricolor, el Memote tiene competencia importante, desde...
- 15/ene/2025
Con alrededor de 80.000 millones de neuronas, el cerebro humano es una obra maestra biológica. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que su velocidad de procesamiento consciente es de solo 10 bits por segundo. A través de nuevas téc...
- 12/ene/2025
Soñar con alguien que ya no está puede despertar emociones intensas y, en ocasiones, generar confusión. Según expertos en psicología, estos sueños suelen estar relacionados con el duelo y las emociones que emergen tras una pérdida. A continua...
- 12/ene/2025
El doctor Juan Carlos dijo que estarán atentos a que se atienda correctamente a las zonas vulnerables.
Los regidores José Alba Galván y Juan Carlos Hernández Infante, coincidieron que la participación de empresas privadas en el programa “Tu salud...
- 11/ene/2025
¿Alguna vez te has despertado en medio de la noche con la mente llena de pensamientos sobre problemas laborales, conflictos con compañeros o decisiones profesionales difíciles? No estás solo, ya que esto es más común de lo que imaginas.
El...
- 7/ene/2025
En un mundo saturado de información sobre nutrición, es difícil diferenciar entre hechos y mitos. Las tendencias actuales no solo se enfocan en la salud física, sino también en el bienestar emocional y cerebral, y es importante entender qué p...
- 4/ene/2025
Comenzar el año eliminando el azúcar puede ser una forma transformadora de mejorar tu bienestar. Aunque pueda parecer difícil, especialmente si eres de los que no pueden resistirse a los antojos dulces, los beneficios empiezan a notarse rápid...
- 3/ene/2025
Las autoridades descartan animosidad hacia el presidente electo Donald Trump y consideran que factores personales y psicológicos impulsaron el incidente
El FBI informó que no hay nexo entre el atentado en Nueva Orleans, que dejó 14 muertos y decen...
- 4/ene/2025
♈ Aries (21 marzo - 19 abril)
Color de la suerte: RojoNúmero de la suerte: 6Gema de la suerte: Rubí
Aries, el 4 de enero será un día en el que tu enfoque financiero estará muy marcado por la acción. Si tienes proyectos en mente, este es un buen mom...
- 2/ene/2025
Los avances en la genética han permitido comprender cómo los genes no solo definen nuestras características físicas, sino que también influyen en nuestra psicología, emociones y comportamientos.
Aunque la genética ha sido más estudiada en ...
- 2/ene/2025
Comenzar el año sin alcohol puede ser un reto, pero los beneficios para la salud física y mental lo convierten en una opción interesante. Aquí te damos algunos consejos y beneficios para ayudarte a hacer de este reto un éxito.
Cómo prepara...
- 1/ene/2025
Brandon Vázquez emigrará a la liga MLS
La salida de Brandon Vázquez del Monterrey parece un hecho. El delantero contó con pocos minutos con el Monterrey desde el arribo de Martín Demichelis y decidió salir de la entidad regiomontana para dar...
- 31/dic/2024
Correr es una de las actividades más recomendadas para mantener una buena salud, y tanto correr al aire libre como en una cinta de gimnasio tienen sus propios beneficios. A continuación, te explico las ventajas de cada opción:
Ventajas de ...
- 31/dic/2024
Originado en China y Taiwán, el calzón amarillo es símbolo de dinero y prosperidad.
Uno de los rituales más famosos cada año nuevo es el de usar ropa interior roja o amarilla según lo que se quiera atraer para el próximo año, pero una de las pregu...
- 29/dic/2024
El olvido momentáneo de lo que íbamos a hacer, como olvidarse de una tarea pendiente o de algo que íbamos a buscar, tiene una explicación científica relacionada con un tipo de memoria conocida como memoria prospectiva.
Esta memoria es la q...
- 29/dic/2024
La música tiene un poder extraordinario sobre nuestra mente y emociones, influenciando no solo el estado de ánimo, sino también la concentración y el bienestar general. Según el neurocientífico Srini Pillay, escuchar música puede ser una herr...
- 29/dic/2024
Adoptar hábitos saludables no solo mejora la calidad de vida, sino que también es crucial para prevenir enfermedades graves y aumentar la longevidad. Aquí te dejo algunas recomendaciones clave para transformar tu rutina y empezar el 2025 con ...
- 28/dic/2024
Este enfoque integral sobre la felicidad refleja cómo diversos factores interactúan para contribuir a nuestro bienestar general. Al combinar salud mental, emocional y física, esperanza y relaciones armónicas, podemos crear una vida más equili...
- 26/dic/2024
Las ensoñaciones, esos momentos en los que nuestra mente divaga, son más que simples distracciones. Según investigaciones recientes, podrían ser fundamentales para fortalecer nuestra memoria y optimizar el aprendizaje. Veamos qué dice la cien...
- 26/dic/2024
Un equipo de la Universidad de Shanghái ha presentado una teoría innovadora que conecta la conciencia humana con el entrelazamiento cuántico, un fenómeno en el que partículas permanecen conectadas independientemente de la distancia que las se...
- 26/dic/2024
Todos deseamos una vida larga y saludable, y los expertos en longevidad han identificado una serie de hábitos matutinos que pueden marcar la diferencia.
Estas prácticas no solo promueven el bienestar físico y mental, sino que también podrían aumen...
- 24/dic/2024
Solidaridad para una comunidad más unida
En un contexto donde muchas personas enfrentan diversas pérdidas y se aíslan emocionalmente, la Iglesia Católica busca fortalecer el sentido de comunidad y pertenencia entre sus fieles.
El rector del templ...
- 18/dic/2024
anhelo Su imaginación es muy grande y las aeronaves son un sueño para él, por ello le pide con mucho cariño a Santa Claus, le cumpla su deseo.
A unque no puede ver sus alas ni el cielo, en su corazón y en su mente la aeronave cobra vida de una ma...
- 17/dic/2024
Ichiro Suzuki candidato al Salón de la Fama de Cooperstown
Ichiro Suzuki se convertirá en el primer jugador nacido en Japón en ingresar al Salón de la Fama de Cooperstown. No existe duda alguna de que el nipón tuvo una carrera espectacular e...
- 15/dic/2024
América es Tri Campeón del Fútbol Mexicano
La dinastía del América continúa… Ya son tres títulos de manera consecutiva y parece que nadie podrá quitarle el dominio que ejerce en la actualidad en la Liga MX. Monterrey lo intentó, su gente ...
- 14/dic/2024
Las festividades pueden generar un estrés significativo, ya que muchas personas no encuentran el tiempo necesario para estar a solas y relajarse. Según una encuesta reciente realizada por el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de O...
- 15/dic/2024
♈ Aries (21 marzo - 19 abril)
Color de la suerte: Rojo brillanteNúmero de la suerte: 9Gema de la suerte: Diamante
Tu energía arde con intensidad hoy, lo que te permitirá avanzar con determinación en lo que te propongas. En el ámbito financiero, las o...
- 9/dic/2024
Cualquier adicción causa daños irreversibles.
Sumamente afectados es como llegan los adictos cuando inician su proceso de rehabilitación en el centro de la iglesia Cristo Rompe las Cadenas, donde se ofrece ayuda a toda persona que tenga la firme d...
- 8/dic/2024
El Pastor Óscar Arce menciona que los adictos sufren daños físicos y psicológicos, como dificultad para hablar y agresividad.
Sumamente afectados es como llegan los adictos cuando inician su proceso de rehabilitación en el centro de la iglesia Cri...
- 9/dic/2024
Aries (21 marzo - 19 abril)
Color de la suerte: RojoNúmero de la suerte: 5Gema de la suerte: Jaspe rojo
Fortuna en las finanzas: Hoy es un día para ser audaz, Aries. Si tienes planes de inversión o proyectos en mente, aprovéchalos con precaución, p...
- 3/dic/2024
“Va a haber buena relación con el presidente Trump”, dijo la Presidenta.
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo descartó algún tipo de invasión por parte de Estados Unidos, ante las amenazas del presidente electo, Donald Trump, quien llega a la Pre...
- 1/dic/2024
Blanca Félix debuta con la Selección Mexicana Femenil
El 30 de noviembre de 2024 ha quedado marcado en la mente y en la carrera de Blanca Félix, pues fue el día en que la portera debutó con la Selección Mexicana Femenil. Fue en la victoria 4...
- 30/nov/2024
La Maquina Celeste de la Cruz Azul logra pase a semifinales
La gesta celeste se concretó. El Cruz Azul de Martín Anselmi lo hizo realidad e hizo más historia en este Apertura 2024. Tres goles de desventaja parecían muchos, sobre todo para lo...
- 25/nov/2024
La conexión entre la salud y la felicidad ha sido objeto de muchas investigaciones científicas y reflexiones filosóficas.
Un aspecto particularmente interesante es el impacto positivo que vivir cerca del mar tiene en nuestro bienestar físi...
- 23/nov/2024
Raúl y su confianza en los mexicanos para los Ángeles 2026
Cuando el ex marchista Raúl González piensa en Los Ángeles, los ojos se le iluminan. Una parte de su mente viaja al pasado, a aquel glorioso año de 1984, cuando ganó una medalla de o...
- 19/nov/2024
Existen grupos de activación física y pláticas motivacionales para adultos mayores.
Una de las principales situaciones a las que se enfrentan los adultos mayores es el permanecer por días en sus hogares lo cual les puede generar estrés o diversos ...
- 20/nov/2024
Los adultos mayores requieren estar activos para una mejor calidad de vida.
Una de las principales situaciones a las que se enfrentan los adultos mayores es el permanecer por días en sus hogares, lo cual puede generarles estrés o diversos sentimie...
- 19/nov/2024
Cantar en solitario va más allá de ser una simple costumbre; según los psicólogos, este acto refleja nuestras emociones y se convierte en una herramienta eficaz para la autorregulación. Ya sea afinando notas o tarareando, cantar es una forma ...
- 17/nov/2024
Urban Magazine destaca que ciertos hábitos cotidianos pueden ser indicativos de un pensamiento más superficial o de una falta de curiosidad intelectual. Aunque estos comportamientos no determinan el coeficiente intelectual, podrían restringir...
- 17/nov/2024
El magnesio, un mineral fundamental para el bienestar, a menudo pasa desapercibido en nuestras rutinas alimenticias.
Sin embargo, su impacto en el cuerpo es profundo, afectando aspectos clave como el corazón, el cerebro, los huesos, los mú...
- 16/nov/2024
Principal preocupación proviene de los migrantes en el sur del país, quienes intentan cruzar antes de la llegada de Donald Trump.
Ante la victoria de Donald Trump en las elecciones presidenciales de Estados Unidos y sus recientes advertencias sobr...
- 11/nov/2024
La neurociencia moderna ha comenzado a desvelar uno de los fenómenos más fascinantes de la mente humana: el autoengaño. Aunque solemos creer que entendemos las razones detrás de nuestras decisiones y comportamientos, la verdad es que el cereb...
- 11/nov/2024
La prima del menor mencionó que él ya tiene en mente el tema de su próxima fiesta, la popular “Mamá Lucha”, el personaje de Bodega Aurrerá
La creatividad en las fiestas infantiles sigue sorprendiendo, pero recientemente una temática muy particular...
- 9/nov/2024
Los recuerdos en el cerebro humano se actualizan y adaptan constantemente con el tiempo, integrando nueva información y experiencias. Un reciente estudio en ratones ha identificado el mecanismo cerebral que impulsa esta actualización de la memoria, l...
- 9/nov/2024
Se llevó a cabo la eliminatoria regional interfacultades de la UAdeC en diversas disciplinas deportivas de las regiones Centro, Carbonífera y Norte.
Piedras Negras fue la sede para el desarrollo del encuentro deportivo entre las distintas escuelas...
- 4/nov/2024
¿Sabías que el estrés no solo afecta tu mente, sino también tu cuerpo? Altos niveles de estrés pueden contribuir al aumento de peso, de una manera similar a consumir alimentos altos en calorías, como una hamburguesa o una barra de chocolate.
...
- 3/nov/2024
El coordinador Luis Carlos Talamantes afirmó que, buscan la manera de expandir su oferta educativa.
La Universidad Autónoma de Coahuila, en su Unidad Norte, está considerando expandir su oferta académica con cinco carreras más que respondan a la...
- 1/nov/2024
Los panteones municipales son más baratos.
A nadie le gusta hablar de la muerte, pero es inevitable y entonces “morir en paz” es un término que se refiere a la posibilidad de terminar la vida de manera serena y sin sufrimiento.
Pero no para los ...
- 1/nov/2024
El ICOJUVE participa en las brigadas “Mente chida, juventud sana”
Salud mental, salud sexual y adicciones, son las principales preocupaciones de los jóvenes de los 12 a los 24 años, informó el Director del Instituto Coahuilense de la Juventud (ICO...
- 1/nov/2024
La diciplina y el trabajo de grupo principal factor de triunfo
La llegada de Hansi Flick al FC Barcelona representó el fin de los pretextos y las ocurrencias. Limpio de mente y sin los prejuicios que apuntaban a que la grandeza del equipo era p...
- 29/oct/2024
Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: Rojo
Número de la suerte: 7
Gema: Rubí
Fortuna en Finanzas: Aries se encuentra en un período financiero favorable. Las oportunidades de inversión podrían surgir de forma inesperada...
- 28/oct/2024
Después de que los miembros de la comisión de Educación y Cultura analizaran y aprobaran la propuesta, esta fue presentada al Cabildo en su conjunto, donde se obtuvo la aprobación por mayoría, aunque dos regidores no estuvieron presentes en l...
- 28/oct/2024
Desde su infancia en Suiza, Piaget mostró un profundo interés por la naturaleza. A los 11 años, publicó su primer artículo sobre un gorrión albino y, durante su juventud, continuó investigando sobre moluscos. Sin embargo, su curiosidad trasce...
- 20/oct/2024
Un equipo de investigadores de REMspace, una compañía californiana, ha afirmado haber desarrollado una tecnología que permite la comunicación entre dos personas mientras duermen. Este innovador avance fue puesto a prueba en un experimento en ...
- 19/oct/2024
La experta en pilates, Rebecca Dadoun, recomienda 3 ejercicios básicos de esta disciplina para mejorar la postura y prevenir lesiones
El pilates es una popular disciplina que tiene como objetivo principal fortalecer el cuerpo y la mente a través d...
- 17/oct/2024
¿Alguna vez te has despertado tras haber cumplido con las horas recomendadas de sueño, pero aún te sientes cansado? Esta situación puede resultar frustrante, sobre todo si intentas cumplir con las conocidas "ocho horas de descanso".
Es imp...
- 13/oct/2024
La inteligencia artificial se ha empleado para determinar cuáles son los deportes más populares entre las personas con un mayor nivel de capacidad intelectual. Este análisis mostró que las disciplinas preferidas por estos ...
- 13/oct/2024
La keniana Ruth Chepngetich se impuso una nueva marcar mundial en el Maratón de Chicago 2024, que fue dedicado a su compatriota Kelvin Kiptum
La keniata Ruth Chepngetich batió el récord mundial por casi dos minutos, al ganar la Maratón de Chicago,...
- 12/oct/2024
Caminar es una de las actividades más simples y efectivas para hacer ejercicio. No solo contribuye a mejorar la salud cardiovascular, sino que también ayuda a mantener un peso adecuado y fortalece la musculatura. Realizar caminatas de manera ...
- 7/oct/2024
El cantante también habló de los rumores sobre su salud
A pesar de la ola de especulaciones sobre un retiro definitivo de los escenarios, aún hay Julio Iglesias para rato. Así lo dio a conocer el propio cantante, a través de un comunicado que lanz...
- 7/oct/2024
La popularidad de algunos participantes de La Casa de los Famosos México ha captado la atención de importantes productores de Televisa, quienes están considerando incluirlos en futuros proyectos.
El grupo conocido como "Cuarto Mar", formad...
- 5/oct/2024
Rosario Ramírez, advierte que la inactividad en casa después de la jubilación puede provocar cuadros depresivos
Llegar a la edad de la pensión, para muchos, es tomado como una satisfacción al culminar una vida de trabajo de al menos 30 años, consi...
- 5/oct/2024
Érik Lira llegó a Cruz Azul después de destacar con Pumas, sin embargo, rápidamente logró ganarse el corazón de los aficionados celestes
En Cruz Azul tienen en mente una segunda final consecutiva bajo el mando del director técnico Martín Anselmi. ...
- 2/oct/2024
La atleta mexicana, Sofía Reinoso platicó a cerca de los retos que tuvo que enfrentar para poder llegar a los Juegos Olímpicos de París 2024
Cuando Sofía Reinoso estaba en la línea de salida en su competencia de los Juegos Olímpicos de París 2024 ...
- 29/sep/2024
¿Te rascas la cabeza a cada rato? Te contamos cuál podría ser el origen de la irritación en tu cuero cabelludo
Cuando sentimos comezón en el cuero cabelludo lo primero que se nos viene a la mente son piojos o liendres. Sin embargo, existen otras r...
- 26/sep/2024
La ansiedad es una emoción común que puede impactar seriamente la salud mental y física de las personas. Desde miedos que aparecen de manera repentina hasta episodios de pánico que afectan tanto la mente como el cuerpo, la ansiedad puede alterar sign...
- 26/sep/2024
AHMSA es uno de los 'dolores' que dejó la actual administración en la Región Centro y Carbonífera por el conflicto del presidente con Alonso Ancira.
Un sexenio federal de muchos cambios algunos partidistas y otros por fuerzas externas que están im...
- 25/sep/2024
El clavadista se convirtió en el alumno estrella de la profesora china, quien llegó a pensar en el retiro
Ma Jin fue fundamental en cuatro de las 17 medallas olímpicas que registra México en la disciplina de clavados. En Tokio 2020, sus alumnos no...
