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El Tiempo de Monclova
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Resultados de su búsqueda: nutrición
  1. Siete hábitos respaldados por la ciencia para cuidar el intestino

    20/jul/2025 El intestino humano aloja una comunidad invisible pero fundamental para el buen funcionamiento del organismo. Se trata de más de 39 billones de microorganismos que habitan el sistema digestivo y participan en funciones que van desde...
  2. Hipertensión: beneficios de las bananas respaldados por la ciencia

    16/jul/2025 La banana es una de las frutas más consumidas y queridas en todo el mundo. Su sabor dulce, la facilidad para encontrarla durante todo el año y su gran versatilidad la convierten en un alimento básico para muchas personas. Además de ser sabrosa, es...
  3. IMSS destaca dieta saludable para recuperación hospitalaria

    16/jul/2025 IMSS Coahuila destaca dietas personalizadas para pacientes hospitalizados, promoviendo una recuperación eficaz y mejor bienestar. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Coahuila refuerza la importancia de las dietas saludables personali...
  4. DIF Coahuila beneficia a mujeres embarazadas en Sabinas con programa alimentario

    14/jul/2025 El DIF Coahuila entregó 80 canastas básicas en Sabinas para apoyar la nutrición de mujeres embarazadas y en lactancia, fortaleciendo la salud materno-infantil en la región. Como parte de su compromiso con la salud materno-infantil, el DIF Coahuila...
  5. Qué le pasa al cuerpo cuando se dejan de consumir carbohidratos

    13/jul/2025 En el ámbito de la nutrición, pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos. A menudo presentadas como soluciones rápidas para perder peso, se promocionan como aliadas del metabolismo y contrarias al consumo...
  6. DIF Coahuila entrega 80 canastas alimentarias para apoyar la nutrición de madres en Región Carbonífera

    10/jul/2025 ...
  7. Vacaciones: Un riesgo para la salud infantil por enfermedades crónicas

    9/jul/2025 Las vacaciones, aunque esperadas por muchos niños y adolescentes, también pueden representar un periodo delicado para su bienestar físico. Durante este tiempo, la ausencia de una rutina diaria y de hábitos saludables puede intens...
  8. Cómo alimentarse para proteger los músculos

    8/jul/2025 La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable. Si bien la actividad física suele acaparar la atención como medida preventiva, la alimentación también juega un papel vital...
  9. Rendimiento masculino total: guía para ganar fuerza, resistencia y salud

    7/jul/2025 El desempeño masculino va más allá de la apariencia física; es una búsqueda integral de fuerza, resistencia y bienestar general. Lograr un cuerpo fuerte y funcional requiere una estrategia clara que combine un entrenamiento intel...
  10. ¡Años perdidos! Denuncian títulos fantasmas en la Universidad de Durango

    7/jul/2025 Decenas de estudiantes enfrentan frustración y pérdidas económicas tras descubrir que su universidad ofrece carreras sin validez oficial ante la SEP. La Universidad Autónoma de Durango, también conocida como Universidad de Durango, opera carreras ...
  11. Secretos para una vida plena después de los 40: ejercicio y nutrición según la ciencia

    6/jul/2025 Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
  12. 7 hábitos comunes que pueden disparar el azúcar en sangre

    6/jul/2025 Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes o en riesgo de desarrollarla. Los expertos señalan que, aunque las variaciones en el azúcar son parte del funcio...
  13. Estudio revela la cantidad ideal de agua para prevenir un ACV

    6/jul/2025 Un estudio indicó que consumir al menos seis vasos de agua al día puede disminuir de manera significativa el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. La investigación, publicada en la Revista de Accidentes Cerebrovasculares y Enfermedades Ce...
  14. Crisis económica lleva a las familias a comprar alimentos baratos y desarrollar enfermedades

    4/jul/2025  Brianda Rodríguez alerta que comer sano ya no es accesible y eso empeora la salud local. El 80% de las consultas atendidas en el Departamento de Nutrición del DIF Monclova están relacionadas con enfermedades como diabetes e hipert...
  15. ¿Cuánto peso es seguro perder en un mes? Esto dicen los expertos

    29/jun/2025 Si alguna vez te has cuestionado cuánto peso es seguro perder en un mes, la ciencia ofrece una respuesta clara. La mayoría de los médicos y expertos en nutrición coinciden en que la pérdida saludable se sitúa entre 0.5 y 1 kilogramo por ...
  16. Fundación María Amor en Sabinas ofrece alimento, apoyo emocional y dignidad a grupos vulnerables diariamente

    27/jun/2025 Fundación María Amor en Sabinas ofrece alimento y apoyo a madres solteras, migrantes y personas vulnerables, promoviendo dignidad y empatía en cada plato servido. Fundación María Amor, en Sabinas, Coahuila, atiende desde temprano a madres solteras...
  17. 1 de cada 5 productos alimenticios de EU contiene colorantes artificiales

    26/jun/2025 Un estudio reciente muestra que los colorantes artificiales se encuentran en uno de cada cinco alimentos y bebidas empaquetadas comercializadas por los principales fabricantes en Estados Unidos. El tinte más común fue el rojo 40,...
  18. Promueven hábitos de salud en primaria de la colonia Esfuerzo Nacional

    26/jun/2025     Estudiantes de quinto y sexto grado de la Escuela Primaria José Guadalupe González Álvarez participaron en una jornada informativa sobre salud preventiva, organizada por la Dirección de Salud Municipal en conjunto con universitarios de la carrera...
  19. Desmitificando la alimentación: ¿Son saludables los huevos fritos en el desayuno?

    25/jun/2025 El huevo frito, muy común en los desayunos mexicanos, puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable, dependiendo principalmente de cómo se prepare y con qué se acompañe. La clave para que es...
  20. DIF San Juan de Sabinas ofrece consultas nutricionales gratuitas

    24/jun/2025 El DIF de San Juan de Sabinas ofrece consultas y planes nutricionales gratuitos a cargo del nutriólogo Leonardo Camposano, para promover hábitos saludables en la comunidad. El Sistema DIF de San Juan de Sabinas invita a la población a cuidar su sa...
  21. Descubre la cantidad ideal de proteína según tu cuerpo y rutina de entrenamiento

    23/jun/2025 El consumo de proteínas se ha vuelto muy popular entre quienes desean aumentar su masa muscular, pero ¿realmente es necesario usar batidos proteicos o seguir dietas muy altas en proteínas? Expertos en nutrición deportiva señalan que...
  22. Microbiota intestinal: pieza clave en el control del peso y la obesidad

    23/jun/2025 La microbiota intestinal, que consiste en una comunidad de billones de microorganismos presentes en el sistema digestivo, ha emergido como un área clave de investigación debido a su impacto directo en la salud metabólica, el control...
  23. La verdad detrás de los jugos de fruta: ¿Son una opción saludable?

    22/jun/2025 El consumo de jugos de fruta, habitualmente vinculado a una dieta saludable, ha sido puesto en duda por expertos en nutrición debido a sus posibles efectos negativos. Aunque su sabor agradable y facilidad de consumo los hacen una...
  24. ¿Hambre real o emocional? Cómo detectar si el estrés influye

    21/jun/2025 El cuerpo nos “solicita” alimento varias veces al día, pero ¿realmente siempre siente hambre? En momentos de estrés, cansancio o ansiedad, muchas personas comen sin cuestionar si realmente tienen una necesidad física de hacerlo. Saber diferenciar ...
  25. ¿Fruta cortada en el súper? Esto es lo que los expertos no quieren que ignores

    19/jun/2025 Comprar fruta ya troceada puede parecer una opción conveniente, pero expertos en nutrición y seguridad alimentaria alertan sobre los riesgos sanitarios que implica si no se asegura una adecuada conservación en frío. Frutas como e...
  26. Anna Ciocchetti confirma que está bien tras cirugía y hospitalización

    17/jun/2025 Anna Ciocchetti reapareció en redes para aclarar su estado de salud tras rumores de una cirugía. La actriz asegura estar "perfectamente bien" y lista para trabajar. La actriz Anna Ciocchetti, conocida por su trayectoria en telenovelas, reapareció ...
  27. Una combinación de alimentos cotidianos impulsa la longevidad y reduce el riesgo de muerte prematura

    16/jun/2025 Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad. Recientemente, estudios han reforzado la importancia de ciertos nutrientes específicos en los alimentos. Un análisis amplio realiz...
  28. Huevos cocidos: consejos para disfrutarlos de forma segura

    16/jun/2025 Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida del día. En este sentido, los huevos cocidos se han posicionado como una opción frecuente y, según...
  29. ¿Por qué no veo cambios con el ejercicio? Claves para mejorar resultados

    16/jun/2025 Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas, sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos. Sin embargo, los expertos advierten que estos cambios no siempre se reflejan de inmediato, ya que dependen...
  30. ¿Por qué cenar tarde puede perjudicar tu salud? Esto dicen los expertos

    12/jun/2025 Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición. Aunque mantener una al...
  31. Entrega de suplemento alimenticio y certificados de fierros de herrar en Guerrero, Coahuila

    12/jun/2025 Productores fueron beneficiados con estos apoyos enfocados a impulsar la ganadería  El gobierno del Estado de Coahuila, a través de la Secretaría de Desarrollo Rural, ha implementado acciones para fortalecer el sector ganadero en la región norte d...
  32. Mitos del huevo: ¿El color de la cáscara afecta su valor nutricional?

    10/jun/2025 El huevo es un elemento fundamental de la cocina mexicana y un alimento básico en los desayunos en todo el país, lo que suele despertar una duda común: ¿existen diferencias nutricionales entre los huevos blancos y los marrones? Aunque muchas perso...
  33. ¿Qué harinas son buenas para la salud? Estas son las mejores opciones

    9/jun/2025 Aunque las harinas suelen ser cuestionadas por su posible vinculación con el aumento de peso o enfermedades crónicas, no todas son iguales ni tienen el mismo impacto en la salud. Expertos en nutrición señalan que algunas harinas ...
  34. Acuden a primaria de Piedras Negras a dar pláticas sobre alimentación y salud

    9/jun/2025 El encuentro formó parte de una serie de actividades que se han estado realizando en centros educativos. Personal del área de salud municipal realizó una visita a la Escuela Primaria “Enrique Cárdenas García”, donde ofrecieron una serie de plática...
  35. Qué hábitos simples al comer pueden influir en el control del peso

    8/jun/2025 ¿Quién no ha pensado en comer rápido para ahorrar tiempo? ¿Es más rápido sentarse a comer o masticar algo mientras se camina? ¿Importa si el plato está caliente, frío o listo para consumir? Un estudio reciente realizado en Japón indica que la clav...
  36. Cuánta grasa se debe comer al día, según los expertos

    8/jun/2025 Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas. ¿Cuánta gra...
  37. ¿Por qué México es de los países con más sobrepeso y obesidad del mundo?

    8/jun/2025 Más del 75% de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad, situando al país entre las naciones con las tasas más elevadas a nivel mundial en esta problemática de salud pública. Esta situación también afecta a más de un terci...
  38. Seguir una dieta baja en calorías puede aumentar los síntomas de depresión, según un estudio

    4/jun/2025 Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física. En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
  39. El café podría ser la clave para envejecer con gracia

    4/jun/2025 Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
  40. Comer más saludable puede proteger el cerebro envejecido

    3/jun/2025 Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral. Las personas que mejoraron sus hábitos alimenticios durante la mediana edad mostraron un 25 % menos de r...
  41. Los papás ayudan a moldear los hábitos alimenticios de sus hijos

    3/jun/2025 La alimentación en la adolescencia masculina puede influir en la dieta de sus futuros hijos Un estudio reciente sugiere que los hábitos alimenticios de los hombres durante su adolescencia pueden tener un impacto duradero en la forma en que aliment...
  42. Preocupación por Anna Ciocchetti: Reportan su hospitalización

    2/jun/2025 La actriz Anna Ciocchetti habría sido hospitalizada por problemas gastrointestinales y una posible cirugía para extirpar un tumor. Esto se sabe hasta ahora. La reconocida actriz Anna Ciocchetti, famosa por su trayectoria en telenovelas y teatro, h...
  43. ¿Cuál es la bebida que aporta calcio, vitamina D y mejora la masa muscular?

    1/jun/2025 En una época donde los suplementos artificiales para mejorar el rendimiento físico y la longevidad están en auge, la ciencia retoma la importancia de los alimentos como herramientas clave para la prevención de enfermedades. Más allá de las modas, ...
  44. Crece la plantilla de admisión en la Escuela de Ciencias de la Salud Unidad Norte

    31/may/2025 La Escuela de Ciencias de la Salud de la Unidad Norte ha reportado un crecimiento significativo en el número de estudiantes admitidos para el ciclo escolar 2025-2026, lo que refleja el creciente interés de la comunidad estudiantil por las carreras re...
  45. Recalentar comida varias veces: qué tan seguro es y cómo evitar enfermedades alimentarias

    29/may/2025 La seguridad alimentaria después de celebraciones y reuniones familiares depende en gran medida de cómo se guardan y recalientan las sobras de comida. De acuerdo con la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), recalentar vari...
  46. Intensifica medidas contra golpes de calor

    29/may/2025 El Gobierno Municipal, a través de la Dirección General de Bienestar y la Dirección de Salud Municipal, ha implementado acciones para garantizar atención médica oportuna y prevenir golpes de calor durante la temporada de verano. Durante la confere...
  47. Expertos advierten sobre los peligros de las dietas rápidas sin supervisión médica

    28/may/2025 Más del 75% de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad, según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT 2023). Este panorama ha contribuido a que proliferen dietas extremas, muchas de...
  48. IMSS-Bienestar lanza herramienta para localizar centros de salud en México

    27/may/2025 El IMSS-Bienestar inauguró un nuevo Centro de Salud en Jerez, Zacatecas, y lanzó una plataforma para localizar centros médicos cerca de ti. El director general del IMSS-Bienestar, Alejandro Svarch Pérez, anunció la apertura oficial del Centro de S...
  49. Buscar salud no debería ser motivo de juicio: el peso, un tema médico, no un estigma

    26/may/2025 En un contexto donde aumenta la vigilancia social hacia quienes atraviesan cambios físicos —especialmente relacionados con la pérdida de peso—, los expertos insisten en la importancia de eliminar los prejuicios y estigmas vinculados al cuerpo y sus t...
  50. Más de 1,000 millones de adolescentes tendrán problemas de salud en 2030

    25/may/2025 Para 2030, más de mil millones de adolescentes y jóvenes entre 10 y 24 años vivirán en países donde enfrentan problemas de salud prevenibles y tratables, tales como el VIH/sida, embarazos tempranos, conductas sexuales de riesgo, depresión, mala nutri...
  51. Insomnio: las tres vitaminas que ayudan a dormir mejor, según expertos

    24/may/2025 Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental. Sin embargo, muchas perso...
  52. Estudio de Harvard responde por qué una dieta vegetal provoca envejecimiento saludable

    19/may/2025 Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
  53. Grasa y colesterol en cada bocado: ¿Qué tan perjudiciales son los populares tacos de tripa en México?

    18/may/2025 Muy apreciados por su sabor característico e inconfundible dentro de la comida callejera mexicana, los tacos de tripa crujiente, acompañados de limón, salsa y cebolla, son un deleite que genera una gran pasión casi generalizada. No obstant...
  54. Sabinas contará con un centro de medicina preventiva integral

    17/may/2025 Este servicio ofrecerá consultas médicas generales las 24 horas a un costo accesible, así como atención en odontología, farmacia, laboratorio clínico, nutrición y psicología. La iniciativa busca mejorar el acceso a la salud para familias sin segurida...
  55. Adolescentes reciben atención integral en el CADD

    16/may/2025 El Centro de Atención y Desarrollo para el Adolescente (CADD) ha brindado un total de 2,033 atenciones generales a 326 adolescentes, abordando diversas problemáticas de salud mental, educación, adicciones y bienestar físico. La información fue compar...
  56. Autoridades promueven el "plato del buen comer" en estudiantes

    13/may/2025 La Secretaría de Educación busca erradicar la comida chatarra en escuelas, pero expertos destacan que los hábitos saludables comienzan en casa. La Secretaría de Educación reforzó las políticas federales para prohibir la venta de comida chatarra en...
  57. Obsesionarse con un estilo de vida saludable: ¿Un nuevo trastorno alimentario?

    4/may/2025 La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental, según advierte Laura Sánchez, especialista en Dietética y Nutrición del Hospital Universitario La Luz de M...
  58. Comer huevo por la noche: lo que dice la ciencia sobre sus beneficios

    4/may/2025 Durante años, el huevo ha sido excluido de las cenas debido a creencias erróneas sobre su impacto en la salud. Sin embargo, estudios recientes han resaltado sus beneficios como un alimento completo y nutritivo que puede ser consumid...
  59. DIF Coahuila entrega apoyos alimentarios a mujeres embarazadas en la Región Carbonífera

    30/abr/2025 El DIF Coahuila entregó canastas alimentarias a mujeres embarazadas en la Región Carbonífera como parte del programa “Atención Alimentaria en los Primeros 1000 Días”, para mejorar la nutrición en la etapa más crucial del desarrollo infantil. Como ...
  60. Jornadas largas y estrés: cómo el trabajo fomenta la obesidad

    29/abr/2025 Con motivo del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, celebrado el 28 de abril, y el Día Internacional de los Trabajadores el 1º de mayo, es fundamental abordar un problema que afecta tanto a empleados como a empleado...
  61. La IA predice el síndrome de emaciación en pacientes con cáncer

    28/abr/2025 Un estudio reciente ha revelado que una inteligencia artificial (IA) desarrollada recientemente puede predecir qué pacientes con cáncer tienen un mayor riesgo de sufrir caquexia, un síndrome de desgaste potencialmente mortal. La ...
  62. DIF Coahuila entrega canastas alimentarias y tarjetas de discapacidad a personas vulnerables en Juárez

    25/abr/2025 Este jueves, autoridades del DIF Coahuila entregaron canastas alimentarias y tarjetas de discapacidad a personas vulnerables del municipio de Juárez, mejorando su calidad de vida. Monclova, Coahuila (25 de abril de 2025) – En una jornada encabezad...
  63. Cómo preparar un pozole más saludable: consejos de expertos

    20/abr/2025 El pozole, uno de los platillos más representativos de la cocina mexicana, no solo es conocido por su sabor, sino también por su aporte nutricional. Este platillo tradicional reúne los tres principales grupos alimenticios: verduras,...
  64. Reescribiendo la salud: Tecnología epigenética de Activz que mejora la salud

    17/abr/2025  Es importante mejorar la calidad de vida de cada uno de nosotros, es por ello que Activz Monclova tiene los mejores suplementos que te ayudarán en tu día a día. ¿Y si te dijera que no estás condenado por tu genética? Hoy la ciencia ha demostrado ...
  65. ¿Cómo mantener el peso en Semana Santa? Recomendaciones de expertos

    15/abr/2025 Con la llegada del verano, muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable, pero las celebraciones de Semana Santa, con sus platos tradicionales y dulces típicos, pueden representar un desafío para quienes intentan mant...
  66. La verdad sobre el café y los niños: Efectos en el desarrollo y la salud

    14/abr/2025 El consumo de café y otros productos con cafeína en niños es un tema que genera controversia en diversas comunidades a nivel mundial. Mientras que organizaciones como la Academia Americana de Pediatría desaconsejan el café en menore...
  67. Cuáles son los nutrientes que contiene la "Leche para el Bienestar" del Gobierno de México

    12/abr/2025 El programa "Leche para el Bienestar", anteriormente administrado por Liconsa, ha evolucionado para convertirse en un alimento esencial en la nutrición de millones de mexicanos, especialmente en comunidades vulnerables. Su princi...
  68. ¡Adiós a las puntas abiertas! 3 secretos naturales que funcionan

    13/abr/2025 Las puntas abiertas son un problema común, pero soluciones naturales como el aceite de coco y el aguacate pueden ayudar. Conoce cómo aplicarlos correctamente. Tres remedios naturales —aceite de coco, aceite de argán y mascarilla de aguacate— puede...
  69. La fórmula para una buena vejez: alimentación balanceada y ejercicio diario

    10/abr/2025 Mantener una dieta equilibrada y realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria son fundamentales para lograr una vejez saludable, según especialistas en nutrición y ejercicio. Estas prácticas no solo mejoran la calidad de ...
  70. Carbohidratos y proteínas: Los secretos de la nutrición de alto rendimiento

    10/abr/2025 Los atletas profesionales llevan sus cuerpos al límite, y la nutrición adecuada juega un papel crucial en su rendimiento. La alimentación deportiva no se limita a carnes magras y vegetales; los carbohidratos, como el pan, la pasta, ...
  71. Buscan regular venta de comida chatarra en escuelas de Coahuila

    8/abr/2025 Saltillo, Coahuila, 8 de abril de 2025.- La diputada Magaly Hernández Aguirre presentó un punto de acuerdo en el Congreso local para regular la venta de comida chatarra en exteriores de escuelas. El objetivo es que los municipios supervisen y reubiquen...
  72. El secreto del licuado de avena con amaranto: ¿Por qué deberías incorporarlo a tu rutina?

    7/abr/2025 En el ámbito de la nutrición y el bienestar, existen combinaciones alimenticias que, por simples que parezcan, ofrecen ventajas importantes. Tal es el caso del licuado de avena con amaranto, una bebida fácil de preparar y rica en propiedades saludabl...
  73. Cereales que no suben el azúcar: guía para diabético

    6/abr/2025 Los cereales son una opción popular para el desayuno debido a su practicidad y sabor. Sin embargo, no todos los cereales son beneficiosos, especialmente para quienes viven con diabetes o desean controlar sus niveles de azúcar en san...
  74. México en alerta roja por obesidad: 3 de cada 4 adultos la padecen y el problema no se detiene

    6/abr/2025 La obesidad se ha convertido en una bomba de tiempo para México, y los datos más recientes lo confirman: el país ocupa el cuarto lugar en América en cuanto a prevalencia de sobrepeso y obesidad, según la Organización Mundial de la S...
  75. Los cambios en el estilo de vida aumentan la longevidad de los sobrevivientes de cáncer

    5/abr/2025 Un estudio reciente sugiere que los supervivientes de cáncer pueden reducir su riesgo continuo de muerte al seguir las pautas de dieta y ejercicio recomendadas por la Sociedad Americana Contra El Cáncer (American Cancer Society, ACS...
  76. Inicia con éxito el programa "Vive Saludable" en escuelas del norte de Coahuila

    3/abr/2025 El gobierno federal impulsa el programa "Progresan Vive Saludable, Vive Feliz" en escuelas de Sabinas, Juárez y Progreso, logrando una notable mejora en la salud y nutrición de los estudiantes. El programa "Progresan Vive Saludable, Vive Feliz", i...
  77. Convocan a sacar la tarjeta “Tu salud tu nueva Historia a madres solteras

    2/abr/2025   El departamento del Bienestar está convocando a obtener la tarjeta “Tu Salud, Tu Nueva Historia” y obtener varios requisitos. Son: acta de nacimiento, CURP, INE y comprobante de domicilio. El programa está dirigido a madres solteras, personas con ...
  78. Refrescos de dieta: El engaño que está afectando tu salud sin que lo notes

    1/abr/2025 Durante años, los refrescos de dieta se han presentado como una alternativa más saludable a las versiones con azúcar. Sin embargo, estudios recientes sugieren que su impacto en el cuerpo podría ser más perjudicial de lo que se creía...
  79. SEDU pedirá a municipios colaboración con programa de comida sana

    1/abr/2025 Buscan que en los alrededores de las instituciones educativas se evite la venta de comida chatarra. Saltillo, Coahuila, 1 de abril de 2025.- La Secretaría de Educación de Coahuila, a través de su representante legal, solicitará la colaboración d...
  80. Atención a este arroz congelado: lo que Sanidad no quiere que tengas en casa

    30/mar/2025 El Ministerio de Sanidad ha ordenado la retirada urgente de un producto comúnmente encontrado en los congeladores de los supermercados. Se trata de las bolsas de arroz «4 Golden Savoury Rice Steam Bags» de la marca Iceland, en su pr...
  81. Lo que no sabías sobre el café y el té: ¿cuál gana?

    30/mar/2025 El café y el té son dos de las bebidas más consumidas, pero ¿cuál es mejor para la salud? Descubre sus beneficios, diferencias y efectos en el organismo. El café y el té son bebidas con cafeína, pero sus efectos en la salud varían. Expertos analiz...
  82. A partir de este lunes, cero comida chatarra en las escuelas públicas

    29/mar/2025   Torreón, Coahuila, a 29 de marzo de 2025.- Flor Estela Rentería Medina, titular de la Coordinación de los Servicios Educativos en La Laguna,  confirmó el arranque del plan piloto de nutrición en diez escuelas de La Laguna, como son primaria “Antonio...
  83. "Vida Saludable": SEP aplica sanciones por vender comida chatarra en escuelas

    29/mar/2025 Desde este sábado 29 de marzo, queda prohibida la venta de comida chatarra en todas las escuelas de México, una medida clave para combatir la obesidad infantil. El 29 de marzo de 2025 entra en vigor en México la prohibición de venta de comida chat...
  84. Los beneficios de la sandía para combatir el envejecimiento cutáneo

    30/mar/2025 La sandía es el aliado perfecto para cuidar tu piel en primavera. Descubre cómo sus antioxidantes, vitamina C y agua combaten el daño solar y la sequedad. Durante la primavera, la exposición al sol y el aumento de temperaturas pueden dañar la piel...
  85. La IA mejora la nutrición intravenosa para los bebés prematuros

    27/mar/2025 La inteligencia artificial (IA) podría revolucionar la alimentación de los bebés prematuros, mejorando sus probabilidades de un crecimiento y desarrollo adecuados, según un reciente estudio. Actualmente, los bebés prematuros en u...
  86. STIRTT realizará jornada de salud en beneficio de sus agremiados

    27/mar/2025 El secretario general del STIRTT en la zona minera, Julio César Olivo, anunció que este viernes el gremio llevará a cabo una jornada de salud en beneficio de sus agremiados y sus familias.Durante la jornada, los trabajadores de la radio y la televisión...
  87. ¿Por qué no debes de comer rápido? Estos problemas acarrea para la salud

    26/mar/2025 Un grupo de científicos y expertos en nutrición advierte que comer demasiado rápido puede acarrear varios problemas de salud, desde trastornos digestivos hasta el desarrollo de obesidad. A continuación, te explicamos cómo este hábit...
  88. El DIF San Juan de Sabinas promueve alimentación saludable en escuelas

    26/mar/2025 Platicas en instituciones educativas sobre la buena alimentación  DIF San Juan de Sabinas continúa trabajando de cerca con la ciudadanía en diversos ámbitos, fomentando el bienestar de las familias a través de programas de salud y nutrición. Como ...
  89. ¿Cómo afecta a la salud beber café en ayunas? Esto dice la ciencia

    25/mar/2025 El café es un ritual esencial para millones de personas al comenzar el día, pero la pregunta sobre si es saludable consumirlo en ayunas sigue siendo tema de debate. ¿Qué dice la ciencia acerca de este hábito tan popular? Investig...
  90. Alimentos que podrían ser más saludables de lo que pensabas

    22/mar/2025 A menudo, los alimentos que consideramos "prohibidos" son rechazados debido a su alto contenido de grasas, azúcares o sal. Sin embargo, la nutrición no siempre es una cuestión de blanco o negro. Existen productos que, aunque deben consumir...
  91. La marca de salchichas de pavo que lidera en proteína, según Profeco

    19/mar/2025 Las salchichas se han convertido en un alimento común en muchos hogares mexicanos debido a su accesibilidad, bajo costo y versatilidad en la cocina. Aunque a menudo no se consideran una opción nutritiva, un reciente análisis de la Procurad...
  92. Jurisdicción Sanitaria No. 3 ofrece atención a jóvenes en la jornada "Mente Chida, Juventud Sana

    19/mar/2025 Atención integral a estudiantes en la jornada “Mente Chida, Juventud Sana” realizada en la Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera, ofreciendo servicios de salud y prevención de enfermedades.   La Jurisdicción Sanitaria No. 3, bajo la di...
  93. Diabetes e hipertensión, principales causas de daño renal

    18/mar/2025 La Enfermedad Renal Crónica (ERC) afecta actualmente a más de 13 millones de mexicanos, quienes sufren una pérdida gradual de la función renal. La situación es aún más grave debido a que la hipertensión arterial, presente en un tercio de l...
  94. ¿Eres de los que no pueden dejar de comer de noche? Descubre qué puede estar pasando

    18/mar/2025 Comer durante la madrugada puede parecer un hábito aislado, pero si esta conducta se repite y se asocia con insomnio, ansiedad y una sensación de falta de control, podría ser indicativa del Síndrome del Comedor Nocturno (SCN). Este trastor...
  95. ¿Es saludable consumir proteína en polvo? Esto es lo que debes saber

    16/mar/2025 El consumo de proteína en polvo se ha convertido en una tendencia creciente, popular entre atletas y personas que buscan mantener un estilo de vida saludable. Este suplemento parece ser la opción perfecta para alcanzar metas relacionadas c...
  96. Estudio: ¿Eres propenso a la obesidad por la genética?

    13/mar/2025 Un estudio reciente de la Universidad de Guadalajara, liderado por la doctora Erika Martínez López, destaca el papel fundamental de los genes en la predisposición a la obesidad, un hallazgo que abre nuevas oportunidades para combatir esta epi...
  97. Laura Verónica Ruiz liderará la Escuela de Ciencias de la Salud de la UAdeC

    13/mar/2025 Laura Verónica Ruiz tomó protesta como directora de la Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) para el periodo 2025-2028, cargo que asumirá con la misión de preservar el legado académico de la institución y fort...
  98. Promueven en San Juan de Sabinas una alimentación saludable desde la infancia

    11/mar/2025 El DIF San Juan de Sabinas lanzó el proyecto "Lonchera Saludable", dirigido a padres de familia y niños de preescolar, con el objetivo de fomentar una alimentación balanceada y prevenir enfermedades crónicas desde la infancia. El Sistema Municipal...
  99. Tecnología en el campo: ¿Cómo alimentar animales de granja?

    12/mar/2025 Conforme avanza la tecnología, la necesidad de ahorrar tiempo alimentando animales para hacer otros labores, van en aumento. La automatización en la alimentación de los animales de granja ha revolucionado la producción agropecuaria, optimizando el...
  100. Celebran Día de la Mujer con actividades

    10/mar/2025 Un comité organizador encabezado por Deyanira Zúñiga llevó a cabo diversas actividades en la colonia Santo Domingo, frente a la Secundaria Zúñiga, para celebrar el Día Internacional de la Mujer y brindar servicios a las mujeres de la comunidad. Ac...
  101. Entrevista con Zaide Habib Castillo

    7/mar/2025 "El servicio a los demás es una prioridad" Me llamo Zaide Habib Castillo. Soy ortodoncista de profesión, egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León (UANL), donde me especialicé en ortodoncia. Tengo más de 10 años de experiencia atendiendo p...
  102. La atención a las mujeres es permanente en la Administración Municipal

    7/mar/2025   Torreón, Coahuila, a 07  de marzo de 2025 .- En el marco del Día Internacional de la Mujer, el Instituto Municipal de la Mujer (IMM) de Torreón,  brinda asesoría legal y psicológica para quienes buscan orientación y el acompañamiento de profesionale...
  103. ¿Comes demasiado rápido? Podría ser señal de ansiedad y no de hambre

    6/mar/2025 El estrés y la ansiedad pueden manifestarse de diversas maneras, y una de ellas es el hábito de comer demasiado rápido. Investigaciones han demostrado que estos factores afectan la percepción del hambre y la saciedad, llevando a las personas ...
  104. México: el 76.2% de los mexicanos enfrenta el peso de la obesidad y el sobrepeso

    2/mar/2025 Con motivo del Día Mundial Contra la Obesidad, que se celebra el 4 de marzo, el Colegio Mexicano de Cirugía para la Obesidad y Enfermedades Metabólicas (CMCOEM) hace un llamado urgente a las autoridades, instituciones y la sociedad para abord...
  105. No sólo es bueno para despertar: 8 beneficios del café que debes conocer

    24/feb/2025 El consumo de café ha sido objeto de múltiples estudios debido a sus efectos sobre la salud, y diversos análisis han destacado sus beneficios en varias áreas del organismo. Según investigaciones recientes, la cafeína y los antioxidantes pr...
  106. La epidemia que sigue creciendo y las innovaciones que buscan frenarla

    24/feb/2025 La obesidad ha trascendido el ámbito individual para convertirse en un problema de salud pública a nivel mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 1.000 millones de personas viven con esta condición, y en países como Mé...
  107. ¿Comer lo mismo todos los días es saludable? Expertos revelan los pros y contras

    23/feb/2025 La prisa diaria lleva a muchas personas a adoptar estrategias como repetir el mismo menú cada día para simplificar su rutina. Aunque esta solución puede parecer conveniente, ¿realmente es beneficiosa para nuestra salud física y mental? Expert...
  108. Cofepris autoriza nuevo medicamento para la hipertensión arterial

    23/feb/2025 La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) ha dado su aprobación a varios registros sanitarios para productos de salud, entre los que se destaca un nuevo tratamiento para la hipertensión arterial primaria en e...
  109. Reducir el consumo de azúcar puede transformar tu salud en días

    22/feb/2025 Es sabido que el consumo excesivo de azúcar es perjudicial para la salud, ya que se asocia con enfermedades como la diabetes tipo 2, el hígado graso y problemas cardíacos. Sin embargo, reducir su ingesta puede traer beneficios sorprendentes en solo u...
  110. El agua y la leche natural son las bebidas más saludables para los niños

    22/feb/2025 ¿Está buscando opciones saludables de bebidas? Según un reciente informe de expertos, la leche de vaca, el agua y un poco de jugo de verduras siguen siendo las mejores alternativas para niños y adolescentes. Este es el consenso de un grupo...
  111. Hasta 90% de niños, en riesgo de obesidad

    20/feb/2025 En 21 estados de México, los niños y niñas enfrentan un alto riesgo de desarrollar sobrepeso y obesidad durante sus primeros nueve años de vida. Según el Atlas de Riesgos para la Nutrición Infantil en México, presentado ayer por Save the C...
  112. ¿Comer un plátano antes de hacer ejercicio ayuda a mejorar el rendimiento?

    20/feb/2025 Las personas que ejercen de manera regular necesitan fuentes de energía que les ayuden a realizar sus rutinas, y un plátano suele ser una opción común antes de entrenar. Sin embargo, ¿realmente es efectivo? El plátano, conocido por su alto...
  113. Pastas de garbanzos y frijoles: qué tan buenas son para la salud

    20/feb/2025 Cuando Maya Vadiveloo se enteró de que su hija de 9 años había decidido hacerse vegetariana, se encontró con el desafío de preparar cenas equilibradas y nutritivas. Como profesora adjunta de nutrición en la Universidad de Rhode Island, May...
  114. Michelle Patidar sobreviviente al cáncer de mama comparte los alimentos que ha eliminado de su dieta

    20/feb/2025 Superar el cáncer a los 32 años marcó un antes y un después para Michelle Patidar, coach en nutrición integral y especialista en recuperación del cáncer, residente en Chicago. Después de finalizar su tratamiento, decidió cambiar radicalmen...
  115. Instalación del Comité Municipal de Salud para mejorar condiciones sanitarias locales

    18/feb/2025 Con la participación de la alcaldesa Ana Liliana Quiñones Nájera, el Dr. Carlos Gustavo Jiménez Villarreal y la Dra. Leticia Sosa, se llevó a cabo la instalación del Comité Municipal de Salud, en el marco de la estrategia "Municipios Saludables" impu...
  116. ¿Cuál es el mejor momento para tomar café por la mañana?

    18/feb/2025 El café es, sin duda, una bebida fundamental para muchos al comenzar el día, proporcionando el impulso de energía necesario. Sin embargo, ¿sabías que el momento en que lo tomas puede influir en cómo te sientes y en los beneficios que obtienes? Expert...
  117. Cuáles son las mejores marcas de croquetas para gato

    19/feb/2025 En el 2022 apareció un estudio en la Revista del Consumidor donde Profeco analizó un total de 33 marcas de alimento para felinos domésticos. De acuerdo con la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), la salud, energía y suavidad de tu gato d...
  118. Vientre plano: Los ejercicios más efectivos para conseguirlo

    17/feb/2025 Incluir estos ejercicios en tu rutina diaria, combinado con una alimentación balanceada Lograr un vientre plano es totalmente posible si se sigue un plan de alimentación adecuado y se realizan los ejercicios correctos. Si estás buscando eliminar l...
  119. Estudiantes encuentran opciones en las áreas de la salud

    15/feb/2025 Lo que inicio como un proyecto que se vería cristalizado a largo plazo enfocado a subsanar la necesidad de profesionales de la salud en la región norte del estado en la actualidad es más que una realidad al concretarse recientemente el 13 aniversarios ...
  120. Esta fruta poco conocida y cuida tu salud cerebral

    12/feb/2025 ¿Sabías que existe una fruta poco conocida que favorece la salud cerebral? Aunque es sabido que incluir frutas en la dieta diaria es esencial para aportar vitaminas y nutrientes al cuerpo, la chirimoya no solo ayuda a mantener el cerebro acti...
  121. Menú de 7 días de comidas saludables hecho por una experta en alimentación

    12/feb/2025 En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida puede afectar nuestra alimentación, seguir un plan de comidas saludables puede tener un impacto significativo en nuestra energía y bienestar. Si has notado que tu dieta se ha vuelto dependien...
  122. Reconocer a la obesidad como enfermedad crónica sería importante para un mejor tratamiento

    10/feb/2025 El área de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) realiza diversas campañas informativas para sensibilizar sobre un problema cada vez más común, tanto en España como a nivel mundial: la obesidad. Según la Dra. Irene Bre...
  123. Ciencia ¿Por qué algunas personas sienten hambre todo el tiempo?

    10/feb/2025 La sensación constante de hambre no siempre indica una necesidad real de comida. Los especialistas distinguen entre dos tipos de hambre con orígenes muy distintos: ✔ Hambre física: Se presenta con señales biológicas como molestias en el es...
  124. La vitamina D al principio del embarazo podría mejorar la salud del bebé

    8/feb/2025 Un estudio reciente sugiere que obtener suficiente vitamina D, conocida como la "vitamina del sol", durante las primeras etapas del embarazo podría ser crucial para la salud infantil. Los investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania des...
  125. Desayunos calientes para estudiantes de la escuela Patricio Milmo en Minas la Luz

    5/feb/2025 El alcalde Liquin Quintanilla supervisó la entrega de desayunos calientes en la escuela primaria Patricio Milmo, ubicada en la comunidad de Minas la Luz. Esta acción forma parte de un programa impulsado por el DIF Progreso en colaboración con el D...
  126. Atribuyeron 46 mil decesos a refrescos

    4/feb/2025 El consumo de bebidas azucaradas es un factor de riesgo significativo para el desarrollo de diabetes y enfermedades cardiovasculares. Según un estudio publicado en Nature Medicine, en 2020, 46,000 muertes en México fueron atribuibles a estas ...
  127. Amplían periodo de pre registros en la UA de C

    30/ene/2025 La Universidad Autónoma de Coahuila, abrió un periodo extemporáneo para el proceso de preinscripción a sus facultades el cual será del 30 de enero hasta el 15 de febrero, en lo referente a Piedras Negras se cuenta con la facultad de Administración y Co...
  128. Plataformas gratis para mantenerte en forma y comer saludable, ¡Cumple tus propósitos!

    29/ene/2025 Si estás buscando mantenerte en forma y comer de manera saludable sin gastar dinero, existen varias plataformas gratuitas que te pueden ayudar. Aquí te dejo algunas opciones: Reto 21 de Splenda: Ofrece un programa de 21 días con un pla...
  129. Mujeres son las más afectadas por obesidad en México

    29/ene/2025 El sobrepeso y la obesidad son problemas graves de salud pública en México, afectando al 76.2% de la población adulta. Aunque ambos problemas impactan de manera similar a hombres y mujeres, las cifras muestran que la obesidad afecta en may...
  130. ¿Dónde encontrar los alimentos más saludables en un supermercado?

    26/ene/2025 Cuando pensamos en un viaje saludable al supermercado, a menudo escuchamos el consejo de "comprar en el perímetro", una estrategia que sugiere que los alimentos frescos y sin procesar, como frutas, verduras, carnes y lácteos, se encuentran en...
  131. Señalan crisis por falta de profesionales de la nutrición en México

    25/ene/2025 La figura del nutriólogo es esencial en un país como México, donde los retos de salud pública están profundamente ligados a la nutrición. La obesidad, el sobrepeso y la desnutrición afectan a millones de personas, exacerbando las desigualdade...
  132. La salud y la nutrición van más allá del peso

    21/ene/2025 En México, uno de cada cuatro adolescentes enfrenta un trastorno alimenticio, y la disparidad entre géneros es alarmante, ya que por cada hombre afectado hay hasta 10 mujeres que padecen lo mismo. Lo más preocupante es que menos del 10% de...
  133. Licuado con avena para que puedas ganar masa muscular

    20/ene/2025 ¡Este licuado de avena y fruta suena como una opción fantástica para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y nutrición! Aquí tienes un resumen de lo más importante: Licuado de avena y fruta para potenciar tu rendimiento Ideal par...
  134. ¿Obligar a los niños a limpiar el plato podría estar fomentando la obesidad infantil?

    19/ene/2025 En un mundo donde la obesidad infantil es un desafío creciente, algunas tradiciones familiares podrían estar contribuyendo inesperadamente a este problema de salud pública. En el Reino Unido, uno de cada diez niños llega a la escuela primaria...
  135. Médico emite recomendaciones para la ciudadanía ante enfermedades respiratorias en temporada invernal

    19/ene/2025 Los niños y los adultos mayores son los sectores más vulnerables. El médico cirujano Omar Valdés Arreguín de Ovamed Farm, explicó que en la actual temporada invernal en la ciudad de Monclova se presentan con mayor frecuencia los casos de personas ...
  136. Salud en el embarazo: Consejos clave para un desarrollo saludable

    17/ene/2025 Con estos cuidados, se garantiza un embarazo saludable para madre e hijo. El embarazo es una etapa vital para la madre y el bebé. Para asegurar el bienestar de ambos, es fundamental seguir ciertas recomendaciones: Atención prenatal Asistir a l...
  137. Descubren potencial de carne enriquecida con silicio para reducir colesterol en diabetes

    15/ene/2025 Un estudio reciente, liderado por la Universidad Complutense de Madrid (UCM) en colaboración con el Instituto de Investigaciones Sanitarias del Hospital Clínico San Carlos (IdISSC) y el Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrici...
  138. Esta es le mejor hora para beber café y proteger tu corazón

    14/ene/2025 Un café por la mañana no solo es el impulso que necesitamos para comenzar el día, sino que también podría ser un aliado clave para la salud cardiovascular, según un reciente estudio publicado en el European Heart Journal. ...
  139. Entrenador: la salud es la mejor inversión y se logra con esfuerzo

    14/ene/2025 La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo, y solo se requiere constancia para activarse físicamente. La prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud, como la hipertensión y la diabe...
  140. Con 30 minutos diarios de activación, se mejora la salud

    12/ene/2025 Además de la activación es importante combinarlo con una buena nutrición.  La mejor manera para la prevención de enfermedades que actualmente se han convertido en un problema serio de salud en lo referente a problemas de hipertensión y diabetes, e...
  141. Descubre las tendencias en nutrición para el 2025: mitos y verdades

    7/ene/2025 En un mundo saturado de información sobre nutrición, es difícil diferenciar entre hechos y mitos. Las tendencias actuales no solo se enfocan en la salud física, sino también en el bienestar emocional y cerebral, y es importante entender qué p...
  142. Un nuevo estudio vincula el consumo de bebidas azucaradas con estas dos conocidas enfermedades

    6/ene/2025 Las bebidas azucaradas han sido objeto de atención durante años debido a su relación con problemas graves de salud. Diversos estudios han vinculado su consumo habitual con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares e in...
  143. Cómo el magnesio puede ayudarte a combatir la fatiga muscular

    5/ene/2025 La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas. Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales, la nutrición juega un papel clave en la recuperación y el rendimiento físico. El...
  144. Los cereales más saludables y deliciosos según Profeco

    4/ene/2025 La Profeco ha realizado un análisis de 43 marcas de cereales en México, evaluando no solo el sabor, sino también la calidad nutricional de cada opción. Este estudio revela algunas sorpresas, ya que algunas marcas nacionales resultaron ser ...
  145. Cómo hacer que tu cena de fin de año sea saludable: Plato saludable que IMSS recomienda

    31/dic/2024 Con las celebraciones de Fin de Año cerca, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) invita a la población a disfrutar de la cena de manera equilibrada, utilizando la fórmula del “Plato Saludable”, lo que no solo ayuda a evitar excesos, ...
  146. La vitamina clave para hacer crecer el cabello rápido y saludable

    29/dic/2024 El crecimiento capilar es un proceso complejo influenciado por varios factores, y uno de los más importantes es la nutrición. Las vitaminas juegan un papel clave en el fortalecimiento y estimulación del crecimiento del cabello. Aquí te explic...
  147. Banco de alimentos otorga 40 mil servicios mensuales a personas vulnerables

    24/dic/2024 Banco de Alimentos mejora la nutrición de la comunidad A pesar de que la entidad mantiene bajos índices de pobreza, durante este año, el Banco de Alimentos otorgó alrededor de 40 mil servicios mensuales a personas vulnerables en zonas rurales y ur...
  148. Nutrición en la menopausia: Una guía para mejorar calidad de vida de las mujeres

    18/dic/2024 La menopausia es una etapa que implica importantes cambios metabólicos, hormonales y neuronales que requieren un enfoque nutricional adecuado para mantener la vitalidad y la calidad de vida, según la nutricionista y naturópata Marta Marcè. Es...
  149. Los vecindarios urbanos más densos hacen que la gente camine

    18/dic/2024 Una investigación reciente ha encontrado que vivir en un vecindario altamente poblado puede fomentar más actividad física debido a que las personas tienden a caminar más en áreas densamente pobladas que en aquellas menos transitables. Esto es...
  150. ¿Cómo afecta la menstruación en la alimentación de las jugadoras?, Nutrióloga de la selección mexicana lo explica

    9/dic/2024   La comida es fundamental para el rendimiento de los deportistas   Una parte fundamental para el rendimiento de la Selección Mexicana Femenil es la comida y de ello se encarga Daniela Morón, especialista en nutrición y quien está al pendiente d...

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