Controlar la presión arterial alta suele generar dudas sobre qué tipo de ejercicio es más adecuado La evidencia más reciente indica que cualquier forma…
Formar el hábito de hacer ejercicio diario suele ser un reto común pero existen estrategias que facilitan que el movimiento se integre de manera…
Llevar un estilo de vida saludable va más allá de una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio existen hábitos cotidianos que aunque parezcan…
En México aproximadamente siete de cada diez adultos viven con obesidad un problema que afecta especialmente a las mujeres y que según especialistas debe…
Vivir más años ya no es el único desafío para la medicina actual lo que realmente importa es llegar a la vejez con independencia…
La menopausia representa una etapa de cambios hormonales profundos en la vida de la mujer y uno de los retos más comunes…
Gloria Trevi fue reconocida con el premio Leyenda en los Hispanic Heritage Awards 2025 su aparición pública causó revuelo por su rostro renovado…
La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
Quieres perder peso y no sabes cuánta actividad física necesitas Un estudio reciente indica que aunque cualquier tipo de ejercicio aporta beneficios…
Después de una semana intensa de ejercicio suele ser común que el fin de semana invite a relajarse con una cerveza Sin embargo muchas…
A sus 52 años Galilea Montijo presume una figura más esbelta tras perder 10 kilos en un año gracias al acompañamiento de su pareja…
Un conductor perdió el control al estacionarse y se impactó contra el ventanal de un gimnasio en Monclova causando pánico y cuantiosos daños materiales…
Las personas mayores podrían ser más vulnerables a sufrir caídas que resulten en fracturas óseas debido a que no reaccionan con la suficiente rapidez…
Autoridades realizaron una nueva revisión en el penal de Culiacán y decomisaron drogas armas blancas celulares chips y equipo tecnológico no autorizado La Policía…
Si compras en Costco es recomendable que revises tu hogar en busca de productos que hayan sido retirados del mercado recientemente…
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes…
El ejercicio regular puede ayudar a mejorar los trastornos del estado de ánimo en niños y adolescentes representando una alternativa a tratamientos farmacológicos como…
Al llegar a los 40 años o superarlos muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida Esta etapa representa un momento clave para…
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica Reconocer…
Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad No obstante…
