Resultados de su búsqueda:
rutina- 3/jun/2025
Un hombre fue detenido por elementos de la Policía Estatal al ser sorprendido circulando en un automóvil con reporte de robo y placas apócrifas en esta ciudad fronteriza. La detención ocurrió durante un recorrido de vigilancia en el sector oriente...
- 2/jun/2025
Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
- 2/jun/2025
A sus 72 años, Sebastián Ligarde sorprende al revelar que su aspecto juvenil se debe a la orinoterapia, una práctica que mantiene desde hace 45 años.
Sebastián Ligarde, el actor de 72 años conocido por su carrera en telenovelas y cine, ha causado ...
- 2/jun/2025
Una mujer y su hijo de 11 años resultaron heridos tras un ataque armado en calles de Monterrey; la agresión desató un operativo de seguridad.
La mañana del lunes, la violencia volvió a golpear a la ciudadanía en Monterrey, cuando una mujer y su hi...
- 1/jun/2025
Durante un patrullaje de rutina, elementos del Grupo de Reacción Torreón detuvieron a una pareja por vender cerveza ilegalmente en la colonia Eduardo Guerra.
Una acción rápida y precisa del Grupo de Reacción Torreón (GRT) permitió la detención de ...
- 31/may/2025
Una mujer de 65 años resultó herida tras ser atacada a tiros por un hombre que disparó desde la terraza de su casa, en Gómez Palacio, Durango.
La rutina laboral de una pareja de adultos mayores dedicada a la venta de helados terminó en tragedia cu...
- 27/may/2025
Para un paciente con cáncer, la idea de subirse a una caminadora o una bicicleta estática puede resultar especialmente difícil, considerando el cansancio extremo que provoca la enfermedad y sus tratamientos.
Sin embargo, mantener una rutina regula...
- 24/may/2025
Un hombre fue detenido por elementos de la Policía Municipal en Monclova con varios envoltorios de cristal listos para su distribución en la colonia Hipódromo.
Raúl “N”, presunto distribuidor de drogas, fue arrestado la madrugada de este sábado en...
- 24/may/2025
Un agente de Fuerza Civil logró reanimar a una bebé de 11 meses que cayó en una cubeta con agua y se encontraba inconsciente en Aramberri, Nuevo León.
En una acción que pudo marcar la diferencia entre la vida y la muerte, un elemento de Fuerza Civ...
- 23/may/2025
Christian Nodal reveló que sufre dolores crónicos por múltiples accidentes y caídas en escenarios. Además, compartió cómo cuida su salud física y mental.
El cantante Christian Nodal abrió su corazón en una conversación con Paul Stanley, donde reve...
- 21/may/2025
El domingo no acudió a su rutina habitual y el lunes su madre, Margarita Hernández Tovar, fue a buscarlo sin éxito.
Carlos Fuentes, un hombre de 45 años, fue visto por última vez el sábado por la tarde en su domicilio ubicado en el fraccionamiento...
- 20/may/2025
Con un despliegue coordinado de fuerzas estatales y federales, se realizó una minuciosa revisión en el penal varonil de Monclova, sin encontrar irregularidades.
La mañana de este martes, la Policía Estatal de Coahuila, en conjunto con la Policía P...
- 20/may/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: Rojo coralNúmero de la suerte: 5Gema: Granate
Aries, la energía del día te empuja a la acción y a cerrar ciclos con valentía. En finanzas, podrías recibir noticias sobre un pago pendiente o una ...
- 12/may/2025
Incorporar estiramientos al finalizar una rutina con pesas no solo favorece la recuperación muscular, sino que también ayuda a prevenir lesiones y conservar la flexibilidad. Al concluir el entrenamiento de fuerza, es recomendable destinar algunos min...
- 12/may/2025
Niños desde 5 años están recurriendo a lentes de aumento de manera considerable
Actualmente, los casos de miopía en niños van en aumento, una tendencia preocupante que especialistas vinculan directamente con el uso excesivo de dispositivos electr...
- 12/may/2025
El Ejército Mexicano decomisó 19.2 kg de cocaína ocultos en un vehículo y detuvo a un hombre en Nuevo Laredo, durante la "Operación Frontera Norte".
En un operativo de vigilancia terrestre, elementos del Ejército Mexicano interceptaron un automóvi...
- 12/may/2025
Un enfrentamiento entre civiles armados y la Policía Estatal en Cacahuatepec, Oaxaca, dejó un presunto delincuente muerto y siete detenidos.
Cacahuatepec, Oaxaca – Un violento choque entre la Policía Estatal y presuntos miembros del grupo criminal...
- 12/may/2025
Los choferes de las pipas señalaron que el combustible había sido adquirido en Estados Unidos, con destino final en el EdoMex
Elementos de la Guardia Nacional aseguraron dos pipas con un total de aproximadamente 30 mil litros de combustible presun...
- 14/may/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: RojoNúmero de la suerte: 3Gema: Ágata
Aries, el día traerá claridad para tus proyectos personales. En finanzas, las inversiones o decisiones arriesgadas hoy podrían resultar ser una jugada maest...
- 9/may/2025
Un hombre fue detenido en San Mateo Atenco tras portar un arma ilegal, chalecos balísticos y posible marihuana. Su camioneta simulaba ser oficial.
En un operativo conjunto, la Secretaría de Seguridad del Estado de México (SSEM) y la Guardia Nacion...
- 7/may/2025
Tiffiney Beard fue diagnosticada en abril de 2024 con un carcinoma adenoide quístico, un tipo raro de cáncer de las glándulas salivales que tiende a invadir los nervios del cuerpo, lo cual puede provocar efectos secundarios como fatiga, dolor de mand...
- 6/may/2025
La cocina, siendo uno de los lugares más frecuentados en el hogar, puede convertirse en un foco de bacterias si no se tiene cuidado con ciertos detalles. Según expertos en higiene doméstica, objetos como los mandos de los electrodom...
- 7/may/2025
Testimonio
Tengo 31 y casi siempre me siento estancada en donde estoy, a pesar de tener trabajo y una vida “tranquila” por así decirlo siento que no he hecho nada en mi vida y por más que quiero hacer alguna otra cosa siempre termino dejando todo. Tod...
- 7/may/2025
♈ Aries (21 de marzo - 19 de abril)
Color de la suerte: EscarlataNúmero de la suerte: 1Gema: Rubí
Hoy, Aries, la acción te llama, pero es vital que pienses antes de actuar. En finanzas, un impulso podría hacerte gastar de más, así que piensa dos vece...
- 6/may/2025
Este 10 de mayo… regálale a mamá algo que realmente use, disfrute y recuerde cada día: regálale comodidad, tecnología y elegancia.
Cada madre es distinta, pero todas tienen algo en común: dan todo de sí, sin esperar nada a cambio. Son cuidadoras, ...
- 4/may/2025
La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental, según advierte Laura Sánchez, especialista en Dietética y Nutrición del Hospital Universitario La Luz de M...
- 4/may/2025
Un giro decisivo se presenta en las Semifinales de la Conferencia Este tras la sorpresiva baja de una de sus figuras principales, lo que obliga a los Cavaliers a replantear su enfoque táctico. La ausencia de Darius Garland, cuya participación sigue s...
- 4/may/2025
Monclova enfrenta una crisis de salud mental: personas con trastornos no atendidos deambulan por calles, evidenciando la urgencia de un centro especializado.
La necesidad de un centro de atención mental se hace patente en la región Centro donde de...
- 3/may/2025
Fuerzas de seguridad ecuatorianas interceptaron una lancha con 1,5 toneladas de cocaína cerca de Santa Elena. Dos detenidos y evidencias fueron puestos a disposición fiscal.
La Policía y las Fuerzas Armadas de Ecuador incautaron 1,5 toneladas de c...
- 2/may/2025
Un hombre de entre 60 y 65 años perdió la vida al desvanecerse mientras entrenaba en un gimnasio de Escobedo. Autoridades investigan las causas.
Escobedo, Nuevo León – Un hombre de avanzada edad falleció la tarde de este jueves al desplomarse mien...
- 1/may/2025
Diego Villalobos logra medalla de plata en natación artística
Diego Villalobos continúa demostrando que es uno de los mejores en el mundo de la natación artística y comenzó el ciclo olímpico con un golpe en la mesa, pues el nadador mexicano ...
- 1/may/2025
Elementos del Departamento de Seguridad Pública Municipal lograron la detención de un sujeto que minutos antes había robado una motocicleta en la colonia Monclova 400, hecho que generó una rápida movilización de las autori...
- 29/abr/2025
Una persecución de la Agencia de Investigación Criminal (AIC) en Sabinas culminó con la detención de un sujeto que intentó evadir a las autoridades tras una parada de rutina.
El 29 de abril de 2025, alrededor de las 13:15 horas, elementos de la A...
- 26/abr/2025
El ICE deportó a una niña con ciudadanía estadounidense y separó a una madre cubana de su bebé. Un juez cuestiona las acciones y programa audiencia.
El Servicio de Control de Inmigración y Aduanas (ICE) deportó a una niña de 2 años con ciudadanía ...
- 26/abr/2025
Un hombre de 53 años fue arrestado en la colonia Fovissste, en Monclova, tras amenazar a policías preventivos y portar droga entre sus pertenencias.
Durante un patrullaje de rutina en la colonia Fovissste de Monclova, elementos de la Policía Preve...
- 22/abr/2025
"Personal de la dependencia fue visto en varias Estaciones de Servicio en Piedras Negras estos días"
Personal de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), fue visto en varias Estaciones de Servicio en Piedras Negras, verificando precios d...
- 21/abr/2025
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva.
Algunas actividades físicas se destacan por su capacidad para acelerar el metabolismo, reducir la...
- 20/abr/2025
Las vacaciones de Semana Santa 2025 ya comenzaron para estudiantes y trabajadores. Conoce las fechas clave de regreso y cómo afectan tu rutina.
Las vacaciones de Semana Santa 2025 iniciaron el 14 de abril para estudiantes de educación básica, quie...
- 19/abr/2025
Agentes de la Patrulla Fronteriza detuvieron a dos migrantes en un vagón de ferrocarril en Eagle Pass, Texas, durante una inspección de rutina.
Dos migrantes fueron detenidos en un vagón de ferrocarril en la Estación de Eagle Pass por agentes de l...
- 17/abr/2025
Cosme Cuesta, vocero de la Diócesis de Piedras Negras, invitó a la comunidad a participar en el Triduo Pascual durante la Semana Santa, destacando que más allá del descanso, estos días tienen un profundo significado espiritual, siendo una oportunidad...
- 21/abr/2025
El Día del Niño es la excusa perfecta para divertirse con el diseño de uñas y dejar que tu lado más creativo y juguetón se exprese sin límites.
El Día del Niño no es solo una fecha para regalar juguetes o revivir travesuras; es una ocasión especia...
- 16/abr/2025
Tras casi un mes del inicio de la temporada de Grandes Ligas, se analizan los primeros resultados de varios jugadores que se encuentran en nuevas posiciones defensivas.
Como es bien sabido, el béisbol es un deporte donde lo menta...
- 15/abr/2025
Oficiales de la Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza (CBP) detuvieron a una mujer de 23 años en el Puente Internacional Uno de Eagle Pass, Texas, quien era buscada en San Antonio por delitos relacionados con armas de fuego.
El Departamento d...
- 11/abr/2025
El operativo tuvo lugar en la mañana de este viernes, cuando la Policía Estatal detectó la circulación de los camiones.
La Policía Estatal de Coahuila llevó a cabo un importante aseguramiento en el municipio de Hidalgo, cerca de los límites con Nu...
- 11/abr/2025
Durante un operativo en Hidalgo, Coahuila, la Policía Estatal aseguró cinco tráileres cargados con combustible sin acreditación legal y detuvo a ocho hombres.
La Policía Estatal de Coahuila, en labores de patrullaje, aseguró cinco tractocamiones c...
- 10/abr/2025
El cáncer se ha convertido en la tercera causa de muerte en México, representando un grave problema de salud pública. En 2020, el Observatorio Global del Cáncer (Globocan) reportó que el cáncer de próstata era el más común entre los...
- 10/abr/2025
Un hombre fue detenido en Monclova tras esconderse de la policía durante un rondín nocturno; portaba marihuana y una gramera entre sus pertenencias.
Durante un operativo de prevención y vigilancia rutinaria en la colonia La Loma, elementos de la P...
- 10/abr/2025
Activz Monclova tiene lo mejor en alternativa inteligente, respaldada por la ciencia nutricional avanzada, natural para aliviar la salud de las personas.
En la actualidad, muchas personas buscan formas naturales de mejorar su salud, aumentar su en...
- 7/abr/2025
En el ámbito de la nutrición y el bienestar, existen combinaciones alimenticias que, por simples que parezcan, ofrecen ventajas importantes. Tal es el caso del licuado de avena con amaranto, una bebida fácil de preparar y rica en propiedades saludabl...
- 6/abr/2025
La caminata es una actividad física sencilla y accesible que aporta múltiples beneficios para la salud. Según un estudio de la American Heart Association (2018), caminar 30 minutos al día reduce el riesgo de enfermedades crónicas y ...
- 5/abr/2025
El Sheriff del Condado de Maverick, Tom Schmerber, informó sobre el arresto de una mujer en el Puente Internacional #1 de Eagle Pass, Texas, el pasado miércoles. Patsy Thereses Ramirez, de 32 años y residente de San Antonio, Texas, fue detenida por O...
- 4/abr/2025
Ashton Hall, influencer con 10M de seguidores, promueve rutinas extremas de madrugadas y entrenamientos, pero expertos advierten sobre sus riesgos.
Ashton Hall, exaspirante a la NFL y ahora influencer de bienestar, ha generado controversia por sus...
- 2/abr/2025
Un joven de 26 años fue detenido en la colonia Oscar Flores Tapia, en Monclova, luego de que la policía municipal le encontrara 13 bolsas con cristal durante un patrullaje de rutina.
Durante la tarde del miércoles, elementos de la policía preventi...
- 2/abr/2025
Un patrullaje de rutina en la colonia Buenos Aires terminó con la detención de Edgar Iván "N", de 32 años, a quien la Policía Municipal de Monclova sorprendía con un cuchillo oculto entre sus ropas.
En un operativo de vigilancia en la calle Daniel...
- 2/abr/2025
Al momento de su arresto, la Policía Municipal descubrió que tenía una herida de bala en la mano, producto de un accidente con un revólver.
Castaños, Coahuila.- Un hombre identificado como Ramiro "N", de 57 años, terminó detenido y hospitalizado l...
- 1/abr/2025
El café es una parte esencial de la rutina diaria para millones de personas en todo el mundo. Pero, ¿qué sucede cuando decidimos prescindir de la cafeína durante un mes? Los efectos pueden ser sorprendentes, desde desafíos iniciales...
- 1/abr/2025
Un hombre fue detenido tras intentar asaltar una tienda de conveniencia. Se le vincula con un robo previo en Transportes Hermex, donde se apoderó de 2,000 pesos.
Durante la madrugada del 1 de abril de 2025, elementos de Seguridad Pública de Ciudad...
- 30/mar/2025
Uno de los debates más comunes en el ámbito del cuidado de la piel es sobre la frecuencia ideal para lavar la cara. ¿Es suficiente hacerlo una vez al día? ¿Es excesivo dos veces? Para algunos, las personas que logran resultados perf...
- 30/mar/2025
La jubilación marca un cambio significativo en la vida de muchas personas, cerrando un capítulo laboral y abriendo otro lleno de nuevas oportunidades. No obstante, este proceso puede traer consigo retos importantes para la salud men...
- 29/mar/2025
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno psicológico caracterizado por una obsesión excesiva con el desarrollo muscular.
Las personas que sufren de vigorexia tienen una percepción distorsionada de s...
- 30/mar/2025
¿Cejas demasiado finas o despobladas? Expertos en belleza revelan los mejores métodos naturales y científicamente respaldados para estimular su crecimiento.
Dermatólogos y expertos en cuidado capilar recomiendan diversos métodos para lograr cejas ...
- 28/mar/2025
El papa Francisco muestra mejorías tras su alta hospitalaria, pero el Vaticano aún evalúa su participación en los ritos de Semana Santa.
La oficina de prensa del Vaticano informó este viernes que el pontífice evoluciona favorablemente en su recupe...
- 28/mar/2025
Un hombre con antecedentes delictivos fue detenido por la Policía Municipal de Monclova cuando deambulaba sospechosamente en la colonia Ampliación Moderno, portando un cuchillo.
La tarde de ayer, elementos de la Policía Municipal de Monclova reali...
- 27/mar/2025
En un operativo en la carretera Torreón-Saltillo, la Policía Estatal de Coahuila incautó una tonelada de marihuana y detuvo a cuatro personas.
Durante patrullajes de rutina y labores de inteligencia, elementos de la Policía Estatal detectaron ...
- 25/mar/2025
El Papa Francisco avanza en su recuperación con rehabilitación respiratoria y celebración de misa, tras superar una neumonía que lo mantuvo hospitalizado 38 días.
El Papa Francisco se encuentra en fase de recuperación activa en el Vaticano tras re...
- 21/mar/2025
Oficiales de la CBP en Eagle Pass descubrieron un cargamento de cocaína oculto en un tráiler comercial, valorado en 472 mil 742 dólares. La incautación se realizó tras una inspección de rutina en el Puente Internacional Camino Real.
oficiales de l...
- 21/mar/2025
Fue cerrado debido a diversas irregularidades que ponen en riesgo la seguridad y salubridad de sus clientes.
Torreón, Coahuila, a 21 de marzo de 2025.- La Dirección de Inspección y Verificación del municipio de Torreón llevó a cabo la clausura de...
- 20/mar/2025
La entrevista con Juan Carlos "Cazon" Long
Originario de Nueva Rosita, Coahuila, Juan Carlos Long Lozano se ha convertido en un referente del deporte en la región. Con más de 50 equipos dirigidos en su trayectoria, su compromiso con la formación ...
- 20/mar/2025
Isabel Pantoja, la icónica cantante española, fue ingresada de urgencia en un hospital y su estancia se ha prolongado, generando preocupación entre sus seguidores.
Isabel Pantoja, una de las figuras más emblemáticas de la música española, fue ingr...
- 19/mar/2025
A veces, la vida nos lleva a hacer una pausa en nuestra rutina de ejercicio, ya sea por una lesión, un cambio de prioridades o simplemente por falta de tiempo. Sin embargo, dejar de hacer ejercicio puede tener efectos negativos en tu cuerpo y...
- 16/mar/2025
Ducharse todos los días es una práctica común en muchas culturas, aunque no siempre ha sido así. A lo largo de la historia, los hábitos de higiene personal han variado según las costumbres de cada sociedad y el acceso al agua.
James Hambli...
- 16/mar/2025
La conocida tiktoker estadounidense, Eve Catherine, terminó hospitalizada debido a graves problemas de salud causados por una popular dieta que seguía. Esta dieta se centraba en el consumo exclusivo de carne, pollo, huevos, mariscos, pescado,...
- 16/mar/2025
Descubre cómo usar la cúrcuma para eliminar manchas y aclarar la piel. Conoce recetas caseras y tratamientos naturales que te ayudarán a lucir una piel radiante.
La cúrcuma, conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, es un ing...
- 15/mar/2025
El fuego consumió alrededor de 15 sabinos de más de 18 metros de altura cada uno
Sebastián Jaime informó que un incendio intencional consumió alrededor de 15 sabinos de más de 18 metros de altura en la ribera del río. En un inicio, los reportes pa...
- 16/mar/2025
Descubre cómo desmaquillarte correctamente según tu tipo de piel y qué productos son los más adecuados para mantenerla saludable y radiante.
Lucir una piel bonita y un maquillaje uniforme depende no solo de los productos que usas, sino también de ...
- 14/mar/2025
El coordinador de Protección Civil, Sebastián Jaime, informó que un incendio intencional consumió alrededor de 15 sabinas de más de 18 metros de altura en la ribera del río. En un inicio, los reportes parecían de rutina, pero al llegar al lugar, los cu...
- 12/mar/2025
La unidad, que provenía de Monterrey con destino a Ciudad Acuña, fue sometida a una segunda revisión con Rayos X.
Elementos de la Guardia Nacional decomisaron un paquete con marihuana en una unidad de Correos de México, durante una inspección de r...
- 12/mar/2025
Autoridades federales aseguraron más de 700 kilos de metanfetamina oculta en cajas de tostadas de nopal y chía en un tractocamión en San Fernando, Tamaulipas. Dos hombres fueron detenidos en el operativo.
En un duro golpe al narcotráfico, autorida...
- 12/mar/2025
La Policía Estatal de Coahuila aseguró un taxi proveniente de Nuevo León en la carretera a Monclova, donde hallaron 290 emulsiones de C4. Dos personas fueron detenidas y el caso está bajo investigación de la FGR.
Dos personas fueron detenidas y el...
- 10/mar/2025
Elementos de seguridad localizaron varias jirafas en una zona poco común para esta especie en Hidalgo, Coahuila. Autoridades ya investigan su procedencia.
Durante un operativo de prevención y vigilancia en brechas del municipio de Hidalgo, Coah...
- 10/mar/2025
Elementos de la Policía Preventiva de Monclova detuvieron a dos hombres que fueron sorprendidos con un foco con rastros de "cristal" en la colonia Buenos Aires.
Dos hombres fueron arrestados la tarde de este lunes en la colonia Buenos Aires de Mon...
- 9/mar/2025
Comenzar una rutina de ejercicio es esencial para mejorar la calidad de vida, pero hacerlo sin una preparación adecuada puede ocasionar lesiones. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), cerca del 40% de los me...
- 9/mar/2025
Dejar a tu perro solo en casa por largas horas puede afectar su bienestar. Conoce cuánto tiempo es recomendable y cómo garantizar su comodidad.
Para muchos dueños de perros, la rutina laboral implica dejar a su mascota sola en casa por varias hora...
- 5/mar/2025
Descubre por qué las uñas se vuelven amarillas y cómo puedes prevenirlo con simples cambios en tu rutina de cuidado personal.
Las uñas amarillas pueden ser causadas por el uso frecuente de esmaltes oscuros, hongos, bacterias o incluso factores gen...
- 4/mar/2025
¿Sientes molestias al usar ciertos perfumes? Descubre cómo identificar si tienes alergia a las fragancias, sus síntomas y qué hacer para evitarlo.
Los perfumes son parte de nuestra rutina diaria, pero para algunas personas, pueden desencadenar rea...
- 2/mar/2025
Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo, como una prueba o un conflicto, la ansiedad es una respuesta interna que puede persistir incluso cuando no hay una amenaza presente.
Principales diferencias en...
- 28/feb/2025
Descubre todo lo que necesitas saber sobre la piel normal.
Cuando hablamos de tipos de piel, es común que muchas personas se identifiquen con el término "normal", pero este puede resultar algo ambiguo y no siempre refleja con precisión las necesi...
- 27/feb/2025
Aquí te compartimos información que te ayudará a entender mejor la importancia de esos días de descanso.
A menudo se piensa que descansar es perder tiempo, pero en realidad, es clave para disfrutar de una vida plena y activa. ¡Incluso los atletas ...
- 27/feb/2025
¿Quieres saber cuántas calorías quema el cardio y sus beneficios? ¡Sigue leyendo!
El ejercicio cardiovascular, o simplemente “cardio”, es conocido principalmente por su capacidad para ayudar a perder peso y quemar calorías. Aunque hay evidencia ci...
- 26/feb/2025
Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar.
Bajar de peso puede ser un desafío, pero con los enfoques adecuados, es completamente alcanzable. Aquí te comparto cinco trucos efectivos q...
- 26/feb/2025
¿Has oído que la vaselina hace crecer las pestañas? Antes de probarlo, descubre qué hay de cierto en este truco viral.
Seguro has escuchado que la vaselina es un clásico del cuidado personal. Durante años ha sido la favorita para hidratar la piel...
- 25/feb/2025
Tras informarles sobre el delito en el que incurrían, los agentes procedieron con su arresto.
La madrugada de este martes, elementos de la Policía Preventiva detuvieron a una pareja en calles de la colonia Praderas del Sur de Monclova, por el deli...
- 24/feb/2025
¿Ojeras? Prueba el aloe vera y luce una mirada más fresca.
Sabemos que, por más que lo intentemos, a veces el cansancio se nota en nuestro rostro. Pero no te preocupes, tu rutina de skincare puede convertirse en tu mejor aliada para combatir esas ...
- 23/feb/2025
La prisa diaria lleva a muchas personas a adoptar estrategias como repetir el mismo menú cada día para simplificar su rutina. Aunque esta solución puede parecer conveniente, ¿realmente es beneficiosa para nuestra salud física y mental? Expert...
- 21/feb/2025
Óscar Luján Fernández aseguró que los señalamientos por parte de la ASF corresponden a procedimientos normales y de rutina.
Torreón, Coahuila, a 21 de febrero de 2025.- Con respecto a la información de Torreón presentada por la Auditoría Superior ...
- 20/feb/2025
Descubre cómo puedes incorporarlo en tu rutina de belleza para lograr una piel más firme, fresca y radiante.
¿Estás en busca de una forma natural de rejuvenecer tu piel? ¡Te tengo una opción maravillosa! El bótox de anís se ha vuelto el favorito d...
- 23/feb/2025
¿Cepillas tu cabello en el momento correcto? Descubre la mejor forma de hacerlo sin dañarlo.
¿Alguna vez te has preguntado si realmente estás cepillando tu cabello de la mejor manera? A veces seguimos una rutina sin pensar si es la más adecuada. H...
- 20/feb/2025
Sabemos que a inicios de año siempre nos tomamos como propósito ser más fitness, pues con esta rutina de espalda empezarás a marcar tu cuerpo.
Llega la hora de entrenar y hoy te toca hacer espalda. Para conseguir unos dorsales amplios y en forma ...
- 17/feb/2025
Incluir estos ejercicios en tu rutina diaria, combinado con una alimentación balanceada
Lograr un vientre plano es totalmente posible si se sigue un plan de alimentación adecuado y se realizan los ejercicios correctos. Si estás buscando eliminar l...
- 16/feb/2025
El skincare coreano ha ganado una enorme popularidad a nivel mundial debido a sus sorprendentes beneficios para la piel. Influencers, dermatólogos y expertos en belleza destacan constantemente las ventajas de esta rutina detallada y efectiva,...
- 16/feb/2025
Si alguna vez te has preguntado ¿Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso?, es importante entender que la clave está en el balance energético.
Es decir, debes quemar más calorías de las que consumes, lo que obliga al cuerpo a recurrir...
- 15/feb/2025
El mexicano Donovan Carrillo suma plata en Paises Bajos
Donovan Carrillo volvió a brillar en la pista de hielo al quedarse con el segundo lugar del Challenge Cup 2025.
En la competencia celebrada en los Países Bajos, el patinador artístico ...
- 15/feb/2025
La clave está en ser constante y disciplinada.
Si estás buscando hacer un cambio en tu físico sin necesidad de recurrir a una cirugía, ¡el ejercicio es una excelente opción! Y si lo que deseas es reducir la cintura y moldear tu figura, te tengo al...
- 15/feb/2025
Suma estos cereales a tu rutina y dale a tu cuerpo la energía que necesita de forma natural.
Si estás buscando mejorar tu salud y darle a tu cuerpo un aspecto espectacular, la alimentación juega un papel clave. Hoy te compartimos algunas opciones ...
- 13/feb/2025
El amor está en el aire y con San Valentín a la vuelta de la esquina, esta fecha ha adquirido un nuevo significado. Ya no se trata solo de celebrar el amor romántico o la amistad, sino que también es una oportunidad perfecta para reconectar c...
- 13/feb/2025
Los ejercicios de bajo impacto elevan el ritmo cardíaco sin ejercer presión excesiva sobre las articulaciones. Actividades como caminar, nadar o practicar yoga ayudan a mantener la masa muscular y favorecer la quema de calorías.
Son fácile...
- 12/feb/2025
Aparece su entrenador Alex Napp en la imagen, ¿nueva pareja en el horizonte?
Cazzu, la exitosa cantante argentina, no solo es conocida por sus potentes letras de trap, sino también por ser el centro de la atención mediática debido a su vida person...
- 12/feb/2025
Los efectos del ejercicio varían según la persona, pero con constancia, los beneficios se hacen visibles en semanas.
El ejercicio físico tiene el potencial de transformar diversos aspectos de tu vida, desde mejorar tu estado de ánimo y reducir el ...
- 16/feb/2025
Haz de tu rutina de baño una experiencia placentera y beneficiosa para tu cuerpo y mente.
La pregunta de si es mejor bañarse por la mañana o por la noche ha generado debates durante años. Cada opción tiene sus beneficios, y la respuesta depende de...
- 11/feb/2025
Esta rutina es perfecta para darle un giro a tu entrenamiento y desafiar a tu cuerpo de una manera diferente.
Si estás buscando una forma diferente (¡y efectiva!) de entrenar la parte superior de tu cuerpo, tienes que probar los ejercicios de hot ...
- 11/feb/2025
¡Es momento de darle un toque especial a tu rutina de skincare!
El Gua Sha no es solo una moda del mundo del skincare, ¡es una técnica ancestral que aporta tanto belleza como bienestar! Si aún no la conoces, aquí te explicamos qué es, sus maravill...
- 11/feb/2025
Un caso de abuso policial ha salido a la luz luego de que un joven identificado como Juan Manuel Ramírez acudiera a la Fiscalía General del Estado para denunciar a dos elementos de la Policía Municipal y otros más de una corporación estata...
- 11/feb/2025
Aquí te contamos todo sobre sus beneficios y cómo integrarlo en tu rutina.
El carbón activado se ha convertido en el ingrediente estrella del skincare. Lo encuentras en mascarillas, jabones, exfoliantes y hasta en shampoos, y no es para menos: su ...
- 9/feb/2025
Dan Buettner, investigador especializado en longevidad y autor de estudios sobre las «Blue Zones», sostiene que tomar seis semanas de vacaciones al año es el tiempo óptimo para lograr un descanso real y mejorar la calidad de vida.
Según su...
- 9/feb/2025
Si eres una persona indecisa o buscas tomar la mejor decisión en cualquier aspecto de tu vida, es crucial saber que existe un momento óptimo para hacerlo, según expertos del University College de Londres (UCL).
La toma de decisiones es parte de nu...
- 8/feb/2025
Jalen Hurts va por la hazaña de su vida
En silencio y bajo control.
Tras ganar su segundo Campeonato de la NFC en los últimos tres años, el mariscal de campo de los Philadelphia Eagles, Jalen Hurts, prácticamente repitió su rutina; se prendió u...
- 8/feb/2025
Si tienes diabetes o alguna otra condición de salud, lo mejor es hablar con tu médico antes de incorporar nuevos remedios naturales en tu rutina.
El té de guanábana es una bebida popular en algunas regiones debido a sus posibles beneficios para la...
- 8/feb/2025
Socorristas de GRUM lograron rescatar al hombre.
Un hombre con problemas de adicción llevó su peligrosa rutina al extremo la madrugada de este sábado, cuando incendió su propia casa y, en un desesperado intento por escapar, quedó atorado en una ve...
- 9/feb/2025
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva
El domingo es el día perfecto para prepararte física y mentalmente para la semana que comienza. Si bien puede ser tentador tomarse este día para descansar por comp...
- 7/feb/2025
Descubre cuál es el mejor para ti y disfruta de una piel radiante con estos exfoliantes hechos en casa.
Si quieres una piel suave, luminosa y saludable, la exfoliación es un paso esencial en tu rutina de cuidado. Los exfoliantes naturales son una ...
- 6/feb/2025
Aquí te contamos los beneficios y posibles inconvenientes de compartir la cama con tu mascota.
Dormir con una mascota es una práctica común entre los amantes de los animales, pero su impacto en la calidad del sueño genera opiniones divididas. Si ...
- 6/feb/2025
¡Descubre el secreto natural para una piel radiante y rejuvenecida con las poderosas semillas de chía!
Cuando buscamos opciones naturales para cuidar nuestra piel, las semillas de chía siempre destacan. Aunque son pequeñas, estas semillas tienen u...
- 9/feb/2025
Si quieres descubrir por qué la vitamina C es clave en el cuidado de tu piel y cómo incorporarla correctamente, ¡sigue leyendo!
La vitamina C no es solo una tendencia viral en el mundo del skincare, ¡es un verdadero must-have para cualquier rutina...
- 5/feb/2025
Lo mejor de los cubitos de café es que son muy fáciles de hacer.
El café no solo es perfecto para arrancar el día con energía, sino que también tiene mucho que ofrecer a tu rutina de belleza, especialmente cuando se trata de cuidar la delicada pie...
- 5/feb/2025
Si ya tienes una quemadura solar, sigue estos cuidados para aliviar el daño y favorecer la recuperación.
La luz solar tiene beneficios para nuestra salud, como proporcionarnos la vitamina D, que es esencial para la absorción de calcio y el buen fu...
- 6/feb/2025
Si no sabes cómo empezar en el gimnasio te contamos cómo organizar tus entrenamientos y los mejores ejercicios.
Como persona que una vez fue principiante y como profesional que posee un gimnasio, lo habitual es que pasen meses, y a veces años, has...
- 4/feb/2025
La actriz surcoreana Lee Joo-Sil, conocida por su participación en El Juego del Calamar, falleció a los 81 años tras haber enfrentado el cáncer en dos ocasiones.
Según informó el diario The Chosun Ilbo, en 1993 fue diagnosticada con cáncer...
- 1/feb/2025
Puedes brindar el apoyo necesario para que su vida sea lo más cómoda y digna posible.
Cuidar a un adulto con Alzheimer puede ser un desafío emocional y físico. A medida que la enfermedad progresa, las personas que la padecen pueden tener dificulta...
- 1/feb/2025
¡Haz esto cada día y verás magia en tu vida!
Si quieres empezar tu día con la mejor energía, aquí tienes 4 rituales súper fáciles que pueden transformar tu rutina diaria:
1. Agradece al despertar – Antes de salir de la cama, di "gracias" tres vec...
- 1/feb/2025
¿La fiesta fue genial, pero la cruda te golpeó? Aquí te dejamos unos consejos para recuperarte rápido.
Salir de fiesta no tiene por qué ser una fuente de remordimientos. Todos necesitamos un descanso de la rutina y qué mejor forma de hacerlo que c...
- 31/ene/2025
El detenido fue identificado como José Guadalupe “N”, de 37 años, quien fue trasladado a las instalaciones de Seguridad Pública.
Un hombre fue detenido por elementos de la Policía Municipal luego de ser sorprendido husmeando un vehículo en la colo...
- 31/ene/2025
¿Tu piel necesita hidratación o humectación? Aprende a diferenciarlas y elige la crema ideal para ti.
Si alguna vez te has sentido confundida al elegir productos para tu rutina de skincare, no estás sola. Uno de los errores más comunes es pensar q...
- 28/ene/2025
La avena es un alimento básico en muchas dietas debido a su versatilidad y sus múltiples beneficios para la salud. Ya sea en forma de papilla, smoothies, mezclada con jugos o combinada con yogurt, es una opción popular para el desayuno y la c...
- 28/ene/2025
Las autoridades reiteraron su compromiso con la prevención y combate al narcomenudeo en Monclova.
Un joven de 20 años fue detenido la tarde del lunes en la colonia Las Flores, tras ser sorprendido en posesión de cristal y marihuana destinada para ...
- 28/ene/2025
La Fiscalía decidiría la situación jurídica de los acusados.
En un operativo de rutina, elementos de la Policía Preventiva Municipal detuvieron el lunes por la tarde a dos hombres que deambulaban en actitud sospechosa por la Zona Centro de Monclov...
- 27/ene/2025
Caminar es una de las actividades más accesibles y efectivas para mejorar nuestra salud, pero a menudo no le damos el valor que realmente tiene. Si te preguntas cuántas calorías quemas al caminar una hora al día, es probable que te sorprendan...
- 27/ene/2025
Alma Leticia, quien es conocida por su amabilidad y disposición para echar una mano, fue estabilizada rápidamente por los paramédicos.
La rutina de una mujer que se dedica a estacionar autos y ayudar a los clientes con el mandado a cambio de propi...
- 27/ene/2025
Los operativos se realizan constantemente.
En el Centro Penitenciario Varonil de Monclova se llevó a cabo una revisión de rutina, la cual es parte de los operativos que se realizan periódicamente para garantizar el orden y la seguridad al interior...
- 26/ene/2025
La bicicleta fija se ha consolidado como una excelente herramienta para mejorar la condición física desde casa debido a su versatilidad y comodidad. Si te preguntas cuánto tiempo es necesario dedicarle para notar resultados, la clave está en ...
- 24/ene/2025
Policías preventivos de Sabinas revisaron a dos ciclistas en el fraccionamiento Los Manzanos, quienes transportaban un tubo, como parte de los operativos de vigilancia en la zona.
Policías preventivos de Sabinas, del mando coordinado, realizaron u...
- 23/ene/2025
El ejercicio físico, a menudo subestimado como una "fórmula mágica", es una herramienta poderosa para transformar tanto el cuerpo como la mente. En un mundo donde el sedentarismo y el estrés se han convertido en problemas comunes, la activida...
- 22/ene/2025
Aquí tienes una lista de frutas que pueden ayudarte a dormir mejor.
¿Sabías que tu dieta puede influir en cómo descansas por la noche? Algunas frutas están cargadas de nutrientes y compuestos naturales que favorecen la relajación y estimulan la pr...
- 20/ene/2025
Pocas bebidas generan tanta pasión como el café. Con su aroma cautivador y su capacidad para despertar nuestras mentes adormecidas, esta bebida milenaria se ha integrado en la rutina diaria de millones de personas alrededor del mundo.
Sin ...
- 20/ene/2025
¡Este licuado de avena y fruta suena como una opción fantástica para quienes buscan mejorar su rendimiento físico y nutrición! Aquí tienes un resumen de lo más importante:
Licuado de avena y fruta para potenciar tu rendimiento
Ideal par...
- 20/ene/2025
Mantén una rutina estable con horarios fijos para las comidas y respeta tus horas de sueño.
Si sueles cenar tarde o ayunar hasta media tarde, podrías estar afectando tu metabolismo. Comer a deshoras tiene impactos más allá del aumento de peso, seg...
- 20/ene/2025
Estas acciones pueden ayudarte a enfrentar el Blue Monday o cualquier día en que te sientas decaído
El lunes 20 de enero ha sido catalogado como el Blue Monday, conocido como el día más triste del año, debido a factores como el regreso a la rutina...
- 19/ene/2025
El estreñimiento es un problema más común de lo que suele pensarse, pero no por eso deja de ser incómodo. Puede surgir de forma repentina debido a cambios en la rutina, una dieta baja en fibra o incluso por el estrés del día a día. Si alguna ...
- 19/ene/2025
Además de mejorar la salud y prevenir las distintas enfermedades crónica que en la actualidad afectan a gran parte de la comunidad como lo son la hipertensión y la diabetes, el realizar ejercicio de manera rutinaria ayuda en el auto estima de quienes ...
- 18/ene/2025
Una rutina de cuidado facial adecuada ayuda a minimizar cualquier posible impacto negativo.
Usar maquillaje todos los días no es necesariamente dañino, pero es importante tomar precauciones para proteger la salud de tu piel. Elegir productos de ca...
- 18/ene/2025
Mientras realizaban operaciones en el puesto de control, agentes de la estación de Del Río de la Patrulla Fronteriza interceptaron una camioneta cargada con rollos de alfombra atados a la cajuela. El vehículo circulaba de manera sospechosa, lo que llev...
