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salud emocional- 2/jun/2025
Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
- 31/may/2025
El programa es enfocado para orientar a las nuevas generaciones sobre los riesgos y las mañas decisiones.
Con el propósito de fortalecer la salud física y emocional de las juventudes, se llevó a cabo el programa Mente Chida, Juventud Sana en las ...
- 29/may/2025
Natália Subtil responde a Sergio Mayer Mori: "No le impido ver a Mila, pero su actitud lo alejó".
Natália Subtil, modelo brasileña y madre de Mila, hija de Sergio Mayer Mori, respondió de manera contundente a las acusaciones públicas del actor, q...
- 27/may/2025
Ángela Aguilar abre su corazón sobre el desgaste emocional que le ha causado el hate en redes, revelando una alarmante pérdida de peso y cómo lo supera.
Ángela Aguilar, una de las figuras más reconocidas de la música regional mexicana, confesó en ...
- 26/may/2025
Xava Drago, vocalista de Coda, reapareció para agradecer el apoyo durante su tratamiento contra el cáncer de estómago. "Les veo muy pronto", prometió.
Xava Drago, líder de la emblemática banda de rock Coda, reapareció en redes sociales con un emot...
- 25/may/2025
Un reciente estudio indica que medicamentos comunes para la diabetes y la pérdida de peso, como Ozempic y Wegovy, no incrementan el riesgo de depresión, ansiedad ni pensamientos suicidas.
Los investigadores incluso sugieren que l...
- 24/may/2025
Con el paso de los años, es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad.
No obstante, algunos hábitos cotidianos pueden acelerar este deterioro sin que lo notemos. Investigadores de la Universidad...
- 22/may/2025
Margarita Portillo, viuda de Andrés García, abre su corazón sobre su lucha contra la depresión y los conflictos legales que enfrenta tras la muerte del actor.
Margarita Portillo, viuda del legendario actor Andrés García, ha enfrentado un duelo dev...
- 21/may/2025
En el marco del Día del Estudiante, se realizaron múltiples actividades en el Instituto Tecnológico Superior de Acuña (ITSA) con la participación de autoridades estatales como el titular del Instituto Coahuilense de la Juventud (Icojuve), Iván Terash...
- 19/may/2025
Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
- 18/may/2025
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero, sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental, la autoestima y las relaciones con los demás. Expertos alertan que el estrés constante por problemas econó...
- 18/may/2025
En el ambiente laboral actual, el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal. No obstante, ignorar sus efectos puede traer consecuencias serias para la salud física y mental. Uno de los efectos menos evidentes, pe...
- 18/may/2025
El cortisol, conocido popularmente como la “hormona del estrés”, desempeña una función vital en el organismo; sin embargo, cuando sus niveles permanecen elevados durante largos periodos, puede generar múltiples efectos negativos que afectan t...
- 16/may/2025
La iniciativa busca brindar un espacio seguro y confidencial donde los asistentes puedan trabajar de manera grupal.
l Centro de Seguridad Social (CSS) abrirá este lunes 19 de mayo un nuevo ciclo del programa de acompañamiento emo...
- 16/may/2025
El Centro de Atención y Desarrollo para el Adolescente (CADD) ha brindado un total de 2,033 atenciones generales a 326 adolescentes, abordando diversas problemáticas de salud mental, educación, adicciones y bienestar físico. La información fue compar...
- 15/may/2025
Frente a las altas temperaturas que afectan a gran parte del país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emitió recomendaciones específicas para quienes laboran en oficinas, con el fin de prevenir golpes de calor, deshidratación y otros efec...
- 15/may/2025
La presidenta del DIF Coahuila, Liliana Salinas, encabezó una jornada social en Múzquiz con capacitación en salud mental y entrega de apoyos alimentarios.
Capacitación en salud mental y entrega de apoyos alimentarios.Liliana Salinas Valdez, presid...
- 14/may/2025
Gobierno municipal lanza programa preventivo de salud mental para jóvenes mediante actividades comunitarias en espacios públicos.
La Alcaldesa Sari Pérez Cantú implementó un programa preventivo de salud mental en colaboración con el Gobierno de C...
- 13/may/2025
El Tecnológico Nacional de México, campus Región Carbonífera, firmó un convenio de colaboración con el DIF Coahuila para fortalecer la formación integral de los estudiantes y fomentar su participación en proyectos de impacto social en todo el estado....
- 12/may/2025
El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo. Dolores frecuentes, insomnio persistente y una fatiga que no se alivia con el descanso son algunos de los síntoma...
- 8/may/2025
A través de pláticas, materiales impresos y presencia en espacios educativos y laborales, se busca que quienes atraviesen situaciones complejas puedan acercarse de forma segura.
La presidenta honoraria del DIF Monclova, Mavi Sosa, y el alcalde Car...
- 8/may/2025
El alcalde informó que la inversión inicial estimada para el CESAME oscila entre 10 y 15 millones de pesos, y se plantea ejecutarla por etapas.
El municipio de Monclova, en coordinación con el Gobierno del Estado y el respaldo del gobernador Manol...
- 7/may/2025
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia, un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico perfecto. Reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2011 como ...
- 7/may/2025
Durante el embarazo, el posparto y la crianza, la salud mental de las madres enfrenta una especial vulnerabilidad. Sin embargo, muchos síntomas pasan desapercibidos o son minimizados tanto por el entorno familiar como por el propio sistema de salud.
...
- 8/may/2025
Estos son algunos puntos que debes de tomar en cuenta para aliviar el estrés y evitar cualquier tipo de padecimiento en tu organismo.
El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Es una respuesta diseñad...
- 6/may/2025
El comer emocional es una respuesta común frente al estrés y la ansiedad, afectando a hasta el 60% de las personas a nivel mundial, según la Mental Health Foundation. En personas con sobrepeso, esta cifra se encuentra entre el 30% y...
- 29/abr/2025
El fracaso en el intento de perder peso no solo afecta al cuerpo, sino también a la salud mental. Según Yunuhén Juárez, psicóloga bariátrica, esta situación puede generar frustración, baja autoestima e incluso depresión.
"Cuando ...
- 28/abr/2025
La empresa fomenta el bienestar físico y emocional del personal a través de programas conductuales para el auto cuidado.
Torreón, Coahuila, a 26 de abril de 2025.- En el marco del Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, Industrias P...
- 27/abr/2025
Los menores enfrentan riesgos al navegar en redes sociales sin supervisión; especialistas instan a fortalecer el acompañamiento
El uso de redes sociales por parte de niños y adolescentes sin supervisión adulta puede exponerlos a riesgos cibernéti...
- 25/abr/2025
Justin Bieber compartió un video mostrando el acoso constante de paparazzi. El cantante, en crisis, pide que lo dejen en paz ante preocupación por su salud mental.
Justin Bieber denunció el acoso de paparazzi en un video desesperado. El cantante d...
- 15/abr/2025
Hablar sobre salud mental en el ámbito laboral ha sido, durante mucho tiempo, un tema tabú. La normalización del agotamiento crónico, la ansiedad disfrazada de productividad y la cultura del “yo puedo con todo” han alimentado un pro...
- 11/abr/2025
Ante el aumento de problemáticas relacionadas con la salud mental infantil, especialistas en psicología en Piedras Negras hacen un llamado urgente a fomentar la psicoeducación, involucrando a los padres de familia en la atención emocional de sus hijo...
- 11/abr/2025
Del 14 al 15 de abril disfrutaran de las vacaciones por semana santa y regresaran el lunes 28.
Este viernes, alrededor de 80 mil alumnos de nivel básico en la región centro de Coahuila inician su esperado periodo vacacional, el cual se extenderá ...
- 6/abr/2025
La terapia psicológica es un tratamiento basado en técnicas científicas que busca abordar trastornos mentales, emocionales o conductuales.
A través de la relación entre un terapeuta calificado y el paciente, tiene como objetivo m...
- 6/abr/2025
Durante mucho tiempo, el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se consideró una afección exclusiva de la infancia. Sin embargo, cada vez más expertos señalan que muchos adultos podrían tener TDAH sin ser conscien...
- 3/abr/2025
La testosterona es una hormona fundamental en el cuerpo, especialmente en los hombres, ya que está vinculada con la salud ósea, la masa muscular, la producción de esperma y el deseo sexual. Sin embargo, sus niveles pueden disminuir ...
- 3/abr/2025
El DIF Municipal de Sabinas presentó un nuevo servicio de apoyo psicológico gratuito, con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional de los ciudadanos y combatir problemas como la depresión y la ansiedad.
En un esfuerzo por fortalecer el bie...
- 1/abr/2025
En un mundo marcado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las preocupaciones constantes, muchas personas recurren a métodos naturales para manejar el estrés, la ansiedad y el nerviosismo. La solución podría estar más cerca d...
- 1/abr/2025
Leonardo García, hijo de Andrés García, habló sobre su salud emocional y negó una recaída en el alcohol, mientras promociona su nueva obra teatral.
Leonardo García fue captado en Televisa sin abordar los rumores sobre una presunta recaída en el al...
- 31/mar/2025
En un esfuerzo por concientizar a los jóvenes sobre los riesgos y consecuencias de las adicciones, se llevó a cabo una importante plática en la Escuela Secundaria General de Barroterán, organizada por el DIF Múzquiz y el Centro de Rehabilitación Casa S...
- 29/mar/2025
¿Conoces a alguien que parece incapaz de dejar de navegar por las redes sociales, como si hubiera desarrollado una especie de dependencia emocional en plataformas como Instagram y TikTok?
Este tipo de apego podría estar relaciona...
- 26/mar/2025
Leticia Guajardo, madre de Poncho de Nigris, arremetió contra Marcela Mistral en redes, acusándola de dividir a la familia.
Leticia Guajardo, madre del influencer Poncho de Nigris, volvió a atacar a su nuera, Marcela Mistral, en Instagram, culpánd...
- 26/mar/2025
Poncho de Nigris anunció el fin de su relación con su madre, Leticia Guajardo, tras la polémica por el XV años de su hija. ¿Qué sigue?
Poncho de Nigris, exconductor de televisión, confirmó que rompió todo contacto con su madre, Leticia Guajardo, t...
- 20/mar/2025
El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad, una fecha para reflexionar sobre su importancia y cómo hábitos simples pueden mejorar nuestro bienestar.
El 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, proclamado p...
- 19/mar/2025
Carlos Alberto García Chávez, jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas, resalta la importancia de un sueño reparador como base para el bienestar tanto físico como mental.
La Secretaría de Sa...
- 19/mar/2025
El estrés, a menudo considerado como la "epidemia del siglo XXI", está alcanzando niveles alarmantes en México. Según el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), más del 75% de los mexicanos viven con este problema.
Aún más preocupante...
- 19/mar/2025
El director general del Instituto Coahuilense de la Juventud (ICOJUVE), Iván Tarachima Zamora, estuvo presente en la firma del convenio entre el municipio de San Juan de Sabinas y la Universidad Tecnológica de la Región Carbonífera (UTRC), un acuerdo q...
- 19/mar/2025
Saltillo, Coahuila, 19 de marzo de 2025.- La diputada María del Mar Treviño Garza exhortó a la Secretaría de Salud Federal a implementar programas de capacitación para el personal médico y de hospitales, con el objetivo de mejorar la comunicación del d...
- 18/mar/2025
Comer durante la madrugada puede parecer un hábito aislado, pero si esta conducta se repite y se asocia con insomnio, ansiedad y una sensación de falta de control, podría ser indicativa del Síndrome del Comedor Nocturno (SCN).
Este trastor...
- 16/mar/2025
Aunque la soledad es una experiencia común, su impacto en la salud es mucho más significativo de lo que se pensaba. Recientes investigaciones han hallado conexiones entre el aislamiento social y problemas como enfermedades cardiovasculares, d...
- 16/mar/2025
Un fenómeno recientemente descrito como “fatiga de Zoom” ha sido estudiado y sus hallazgos publicados en la revista científica PLOS One. Según el estudio, esta fatiga es una sensación de agotamiento que afecta a las personas que participan de...
- 16/mar/2025
Cuando pensamos en el estrés, solemos imaginar eventos significativos como la pérdida de un ser querido, un cambio de trabajo o una mudanza. Sin embargo, hay un enemigo silencioso que también impacta nuestra salud mental y física: el microest...
- 15/mar/2025
Un estudio reciente revela que la mayoría de los niños con bajo peso al nacer no están listos para ingresar a la escuela. Solo un tercio de los bebés nacidos con menos de 5.5 libras alcanzan la preparación escolar entre los 3 y 5 años, según ...
- 16/mar/2025
Descubre cómo ciertos alimentos pueden ayudarte a reducir la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional. Aquí te presentamos una lista de opciones saludables.
La ansiedad es una sensación que todos experimentamos, pero ciertos alimentos pueden ayud...
- 13/mar/2025
Los trastornos del sueño afectan a millones de personas en todo el mundo y tienen un impacto significativo en la salud física, mental y emocional. La interrupción de los ciclos de descanso puede causar consecuencias a largo plazo, como problemas card...
- 12/mar/2025
Un nuevo documental, Stan Lee: The Final Chapter, expone los presuntos abusos y la explotación que sufrió el creador de Marvel en sus últimos años, revelando imágenes inéditas y testimonios impactantes.
El documental Stan Lee: The Final Chapter, d...
- 12/mar/2025
El fenómeno ha generado inquietud entre autoridades y especialistas.
La incidencia de suicidios en Piedras Negras ha crecido de manera preocupante, según datos del coordinador de Ministerios Públicos. En apenas dos meses y medio de 2025, la cifra ...
- 8/mar/2025
El DIF Coahuila Región Norte realizó actividades en el CERESO Femenil de Piedras Negras. La coordinación estuvo a cargo de la Lic. Carolina Rodríguez. En el marco del Día Internacional de la Mujer. En el Centro Penitenciario Femenil de Piedras Neg...
- 6/mar/2025
Pasar noches en vela puede parecer inofensivo, pero un estudio reciente publicado en la revista Psychiatry Research muestra que esta práctica puede aumentar el riesgo de desarrollar ansiedad y depresión en hasta un 40%.
Este hallazgo pone ...
- 6/mar/2025
El estrés y la ansiedad pueden manifestarse de diversas maneras, y una de ellas es el hábito de comer demasiado rápido. Investigaciones han demostrado que estos factores afectan la percepción del hambre y la saciedad, llevando a las personas ...
- 3/mar/2025
El melasma, conocido comúnmente como "paño", es una condición de la piel que afecta a millones. Descubre sus causas, tratamientos y cómo prevenirlo.
El melasma, conocido coloquialmente como "paño", es una condición dermatológica que se manifiesta ...
- 1/mar/2025
Luis Reyna Romo, ex trabajador de Altos Hornos de México, falleció tras una lucha contra problemas emocionales y clínicos. Conoce su historia.
Luis Reyna Romo, ex empleado de AHMSA, murió este sábado en Monclova debido a complicaciones de salud re...
- 26/feb/2025
Es fundamental que se utilice bajo la recomendación de un profesional de la salud
La melatonina es una hormona natural producida por la glándula pineal en el cerebro y se utiliza comúnmente como suplemento para tratar trastornos del sueño, como el...
- 24/feb/2025
En la era digital y de alta productividad, reducir las horas de sueño se ha vuelto una práctica habitual.
No obstante, los efectos de la privación de sueño podrían ser más graves de lo que muchos creen. Un estudio reciente de Stanford Medi...
- 22/feb/2025
Consultar a un dermatólogo si los problemas persisten o empeoran.
La caída del cabello es un problema común que afecta tanto a hombres como a mujeres, y puede ser una fuente de preocupación. Existen diversas razones por las cuales el cabello se ca...
- 21/feb/2025
Cuidar de nuestra alimentación es una forma de cuidar nuestra mente y garantizar un futuro más saludable y consciente.
La comida chatarra es conocida por su alto contenido de grasas saturadas, azúcares y sodio, y se ha convertido en una parte habi...
- 19/feb/2025
Mantener un estilo de vida saludable, es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo.
El cortisol es una hormona esteroidea que produce la glándula suprarrenal, localizada justo encima de los riñones. A me...
- 18/feb/2025
El ejercicio no solo contribuye al fortalecimiento físico, sino que también tiene un efecto positivo en la salud mental.
Numerosas investigaciones han demostrado que realizar actividad física de manera regular puede disminuir el estrés, la...
- 18/feb/2025
Durante el año 2024, se registraron 54 casos de intento de suicidio en la región.
El titular de la Jurisdicción Sanitaria 04, Faustino Aguilar Arocha, señaló que, ante los casos de intento de suicidio, es fundamental que los elementos de la Policí...
- 18/feb/2025
El 20 de febrero, Piedras Negras celebrará "Inspirando la Acción" para concienciar sobre el cáncer infantil.
Este evento tiene como objetivo sensibilizar y concienciar a la comunidad sobre el cáncer infantil, además de promover el conocimiento ace...
- 16/feb/2025
El pádel, inventado en México en los años 60, ha ganado una gran popularidad a nivel mundial, tanto por su dinamismo como por los beneficios que aporta a la salud física y emocional.
Según el doctor Álvaro Valenzuela, especialista en Medic...
- 13/feb/2025
Es importante que las mujeres embarazadas busquen apoyo y utilicen estrategias para manejar el estrés, promoviendo su bienestar y el de su hijo.
La ansiedad durante el embarazo es un tema que ha ganado relevancia en los últimos años debido a su im...
- 12/feb/2025
La autoestima se refiere a cómo una persona se percibe a sí misma, su capacidad para valorarse y aceptarse. Esta se desarrolla desde la infancia y está influenciada por varios factores, como el entorno social y las experiencias vividas.
Cu...
- 12/feb/2025
Con el objetivo de promover el bienestar emocional y fortalecer las capacidades de los elementos de seguridad pública, este día se llevó a cabo una conferencia sobre el manejo emocional y el consumo de sustancias. La capacitación fue impartida por la L...
- 12/feb/2025
Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria, mejoramos nuestra salud física, mental y emocional.
Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir enfermedades a largo plazo. No se trata solo de...
- 11/feb/2025
El bullying es un problema global que afecta a millones de personas en diferentes contextos, desde las escuelas hasta los lugares de trabajo. A lo largo de los años, se ha investigado su impacto en la salud mental, revelando que no solo las v...
- 11/feb/2025
En un acto de fe y unidad, Monseñor Alfonso Miranda y el Doctor Carlos Jiménez Villarreal ofrecieron un mensaje de bendición y esperanza a la comunidad de la Región Carbonífera, destacando la importancia de la salud y la fortaleza en tiempos difícile...
- 9/feb/2025
La consellera de Interior y Seguridad Pública de la Generalitat, Núria Parlon, reconoció que, desde la pandemia, ha aumentado la violencia en algunas actitudes, pero aseguró que no existe un incremento en la peligrosidad social en Cataluña. En relaci...
- 7/feb/2025
Los habitantes de las grandes ciudades poseen un menor rango de vida que, aquellos quienes viven en las comunidades rurales con mejores hábitos que se resumen en calidad.
La longevidad campirana en Coahuila es un contraste total con el sedentaris...
- 5/feb/2025
Un buen descanso es la base de una vida saludable, y hacer pequeños ajustes en tus hábitos de sueño puede tener un gran impacto positivo en tu bienestar general.
El sueño es esencial para el buen funcionamiento del cuerpo, y sus beneficios van más...
- 4/feb/2025
La diputada María del Mar Treviño emitió un pronunciamiento en el que resaltó su importancia.
Con motivo del “Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer Infantil”, que se conmemora el 15 de febrero, el Congreso del Estado destacó la labor de l...
- 2/feb/2025
Si notas que el calor es persistente o viene acompañado de otros síntomas, lo más prudente es consultar con un médico
Sentir las orejas calientes o enrojecidas es una experiencia bastante común que puede suceder en diversos momentos. Aunque la sen...
- 31/ene/2025
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo, sino que también calma la mente y mejora el bienestar general.
El yoga es una práctica ancestral que combina ejercicio físico, respiración controlada y meditación, y que ha ganado g...
- 29/ene/2025
Al aplicar estas estrategias de cuidado, no solo estarás ayudando a la persona que amas, sino que también estarás protegiendo tu propia salud física y emocional.
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas ma...
- 29/ene/2025
El estrés y la ansiedad son experiencias comunes en la vida de muchas personas. El estrés se describe como una tensión mental que surge ante situaciones complicadas o desafiantes, y es una reacción natural que prepara al cuerpo para enfrentar peligro...
- 29/ene/2025
Una buena noche de sueño es esencial para la salud física, mental y emocional. Sin embargo, muchas personas duermen con la televisión encendida, sin darse cuenta de que este hábito podría estar perjudicando su descanso y bienestar.
El impa...
- 25/ene/2025
La natación, aunque a menudo subestimada frente a deportes más visibles como correr o el ciclismo, es una de las formas de ejercicio más completas y accesibles. Además de ser refrescante, este deporte acuático ofrece beneficios respaldados po...
- 25/ene/2025
La historia de Areli Alarcón es un recordatorio conmovedor de la resiliencia humana frente a la adversidad. Tras vencer el cáncer de mama hace ocho años, Areli ahora enfrenta un nuevo y difícil capítulo en su vida: un agresivo cáncer de hueso...
- 23/ene/2025
Reconocer estas diferencias es fundamental para poder abordar cada uno de manera efectiva y cuidar de nuestra salud emocional.
El estrés y la ansiedad son dos experiencias emocionales que a menudo se confunden, pero presentan diferencias clave en ...
- 21/ene/2025
En México, uno de cada cuatro adolescentes enfrenta un trastorno alimenticio, y la disparidad entre géneros es alarmante, ya que por cada hombre afectado hay hasta 10 mujeres que padecen lo mismo.
Lo más preocupante es que menos del 10% de...
- 21/ene/2025
Cada 21 de enero se celebra el Día Internacional del Abrazo, una fecha que nos invita a demostrar afecto físico hacia nuestros seres queridos. Pero, ¿cómo surgió esta festividad? Aquí te lo contamos.
El origen de la celebración
El Día d...
- 21/ene/2025
Practicar risoterapia proporciona bienestar físico y emocional.
La risoterapia es una técnica que utiliza el poder de la risa para mejorar la salud física y mental. Aunque la risa es generalmente asociada con momentos de diversión y alegría, tambi...
- 21/ene/2025
Beneficios físicos y emocionales de los abrazos
El Día Mundial del Abrazo, que se celebra el 21 de enero, fue instaurado por el psicólogo Kevin Zaborney en 1986, quien observó que la sociedad evitaba expresar afecto públicamente. Su idea era promo...
- 19/ene/2025
En un mundo donde la obesidad infantil es un desafío creciente, algunas tradiciones familiares podrían estar contribuyendo inesperadamente a este problema de salud pública. En el Reino Unido, uno de cada diez niños llega a la escuela primaria...
- 18/ene/2025
La Pastoral de la Salud de la Diócesis de Piedras Negras invita a los habitantes de Sabinas a participar en un taller de duelo, diseñado para apoyar a las personas que han perdido a un ser querido.
La Pastoral, ha abierto una nueva convocatoria...
- 16/ene/2025
Hablar solo, aunque a menudo estigmatizado, es una práctica bastante común y puede ser una herramienta valiosa para nuestra salud mental y bienestar emocional. Desde la psicología, esta conducta se ve de manera más positiva, ya que tiene dive...
- 16/ene/2025
La jubilación, que debería ser una etapa para disfrutar de la vida, puede convertirse en un período de desafío emocional, según un estudio publicado en Aging and Mental Health. Los investigadores encontraron que las personas jubiladas tienen ...
- 13/ene/2025
La risa, un lenguaje universal, ha demostrado ser una herramienta poderosa para transformar vidas, especialmente en personas mayores. La risoterapia, una técnica que utiliza la risa como herramienta terapéutica, está ganando popularidad por s...
- 12/ene/2025
Especialistas advierten sobre el aumento de casos, especialmente en adolescentes y adultos mayores.
La depresión, un trastorno emocional que afecta a personas de todas las edades, es tratable si se cuenta con el apoyo adecuado, tanto en el entorn...
- 11/ene/2025
La Dra. Faith G. Harper, terapeuta y autora, propone un enfoque directo y práctico para comprender y abordar la ansiedad y el estrés, problemas comunes que afectan a millones de personas. En su libro Calma tu puta cabeza, plantea una nueva ma...
- 8/ene/2025
El acto de dormir es crucial para la salud física y mental, pero también puede reflejar aspectos importantes de nuestra personalidad, emociones y relaciones. Entre los hábitos nocturnos, abrazar una almohada es uno de los más comunes, y según...
- 8/ene/2025
Mantener un diario, o journaling, se ha convertido en una herramienta clave para quienes buscan mejorar su salud mental. Expertos en psicología afirman que esta práctica no solo promueve el autoconocimiento, sino que también se utiliza como m...
- 7/ene/2025
En un mundo saturado de información sobre nutrición, es difícil diferenciar entre hechos y mitos. Las tendencias actuales no solo se enfocan en la salud física, sino también en el bienestar emocional y cerebral, y es importante entender qué p...
- 7/ene/2025
Este estudio resalta la relevancia de mantener relaciones sociales activas para la salud. Publicado en Nature Human Behavior, revela que el aislamiento social y la soledad no solo afectan el bienestar emocional, sino que también tienen un imp...
- 6/ene/2025
Fortalecerán temas prioritarios como el deporte, la cultura, salud física y emocional, cuidado de los animales de compañía y convivencia familiar.
Con el fin de fortalecer temas prioritarios como el deporte, la cultura, salud física y emocional, c...
- 5/ene/2025
Posponer el despertador es un hábito común, pero tiene efectos negativos en nuestra salud. Aunque parece que disfrutar de unos minutos extra de sueño puede ser placentero, esto interrumpe el ciclo natural de descanso y afecta la calidad del s...
- 4/ene/2025
El Alcalde y la Presidenta Honoraria de DIF Saltillo cortan listón para dar la bienvenida y arrancar con los proyectos.
Con el propósito principal de dar apoyo a las personas que viven en situación de vulnerabilidad, el alcalde Javier Díaz Gonzále...
- 2/ene/2025
La queja es una respuesta natural al estrés y la frustración, pero cuando se convierte en un hábito constante, puede afectar negativamente nuestra salud mental y emocional. Este artículo explora las razones detrás de este comportamiento y su ...
- 28/dic/2024
Este enfoque integral sobre la felicidad refleja cómo diversos factores interactúan para contribuir a nuestro bienestar general. Al combinar salud mental, emocional y física, esperanza y relaciones armónicas, podemos crear una vida más equili...
- 25/dic/2024
Se plantea garantizar que el personal esté capacitado en el manejo de menores en situación de vulnerabilidad
La diputada Nora Merino (PT) propuso reformar la Ley de Migración para crear servicios y protocolos que aseguren el bienestar, desarrollo ...
- 24/dic/2024
La danza ha demostrado ser una herramienta eficaz para aliviar los síntomas de depresión y ansiedad en pacientes con Parkinson, según un estudio reciente dirigido por la profesora Karolina Bearss de la Universidad de Algoma en Ontario, Canadá...
- 23/dic/2024
Un estudio publicado en la revista Psychology and Aging ha revelado una alarmante verdad: la soledad no solo afecta el bienestar emocional, sino que también puede acelerar el envejecimiento biológico y empeorar las condiciones de salud crónic...
- 18/dic/2024
El estrés navideño es un fenómeno común durante las fiestas, que si bien trae consigo alegría, también puede generar un aumento considerable del estrés.
Las compras de última hora, la organización de reuniones familiares y las expectativas...
- 17/dic/2024
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general. Cuando se produce en exceso, puede causar efectos adversos como inflamación, aumento de peso, hinchazón abdominal, pérdi...
- 17/dic/2024
La depresión no solo afecta la salud emocional, sino que también puede predisponer al cuerpo a desarrollar enfermedades físicas, como el herpes zóster o "culebrilla". Este trastorno, conocido por causar un dolor intenso y sarpullido, ha mostr...
- 17/dic/2024
Un estudio reciente destaca la importancia de las amistades cercanas para la salud mental y física de los adultos mayores. Según la Encuesta Nacional sobre el Envejecimiento Saludable de la Universidad de Michigan, las personas con peor salud...
- 16/dic/2024
El objetivo es conocer las problemáticas emocionales de sectores vulnerables y proponer soluciones.
Como parte de los proyectos universitarios que desarrollan los estudiantes de la carrera de psicología de la Universidad Autónoma de Coahuila campu...
- 16/dic/2024
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando esta sensación se vuelve constante y abrumadora, podría tratarse de un trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
Este padecimiento no solo afecta la salud mental, ...
- 12/dic/2024
Un nuevo estudio revela que 1 de cada 20 mujeres embarazadas en EE. UU. sufre abuso físico, sexual o emocional durante el embarazo, lo que puede tener consecuencias graves para su salud mental y física, así como para la de su bebé.
El abus...
- 29/nov/2024
Dávila Delgado destacó que él se mantendrá a disposición de lo que decida la Pronnif.
El alcalde de Monclova, Mario Dávila Delgado, expuso que, tras visitar a la adolescente de 15 años, Kimberly Tolentino, que permanece en la casa hogar Alba More...
- 25/nov/2024
La conexión entre la salud y la felicidad ha sido objeto de muchas investigaciones científicas y reflexiones filosóficas.
Un aspecto particularmente interesante es el impacto positivo que vivir cerca del mar tiene en nuestro bienestar físi...
- 24/nov/2024
Adoptar un estilo de vida saludable es clave para mantener el cerebro en óptimas condiciones. Esto implica llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio regularmente. Sin embargo, no siempre es necesario seguir rutinas complejas para obte...
- 24/nov/2024
Este relato ofrece una visión conmovedora y profunda sobre el trabajo de un profesional de la salud mental en un contexto de rehabilitación temprana en un país en conflicto.
El enfoque principal del texto es la atención psicológica tempran...
- 21/nov/2024
La Fundación Alzheimer México I.A.P. ha dado un paso crucial en la lucha contra el Alzheimer y otras demencias al organizar un encuentro interdisciplinario este 30 de noviembre, en sus instalaciones en Tlalpan. Este esfuerzo busca enfrentar u...
- 20/nov/2024
Ducharse antes de dormir no solo se trata de higiene, sino que puede ser una práctica transformadora para tu bienestar físico y emocional. Según expertos en comportamiento humano, esta costumbre tiene efectos positivos en la reducción del est...
- 20/nov/2024
Este nuevo espacio es parte de una estrategia integral del Gobierno Estatal.
Este miércoles, el Gobernador del Estado, Manolo Jiménez Salinas, encabezó la inauguración del Centro de Atención Infantil en Piedras Negras, una obra de gran impacto so...
- 19/nov/2024
El beso, además de ser una manifestación emocional, es un acto cargado de implicaciones científicas. Según un estudio publicado en la revista Microbiome, durante un beso de 10 segundos, una pareja puede intercambiar hasta 80 millones de bacte...
- 19/nov/2024
El Día Internacional del Hombre, celebrado el 19 de noviembre, fue establecido por el Comité Internacional del Hombre en 1999.
Su propósito es promover la salud de los hombres y los niños, mejorar las relaciones de género, fomentar la igua...
- 19/nov/2024
Los arrebatos de ira son comunes en los niños, especialmente cuando se enfrentan a conflictos con sus hermanos o a las reglas sobre el tiempo frente a las pantallas. Sin embargo, una reciente encuesta revela que muchos padres luchan por contr...
- 13/nov/2024
En México, donde la diabetes continúa siendo un reto de salud pública, comprender y manejar de forma integral la enfermedad es esencial para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen. La Federación Mexicana de Diabetes (FMD) ha revelado ...
- 3/nov/2024
La salud de las mujeres se refiere a la rama de la medicina que se enfoca en el tratamiento y diagnóstico de enfermedades y padecimientos que afectan el bienestar físico y emocional de una mujer, explica la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados ...
- 27/oct/2024
La adicción al celular, también conocida como nomofobia, es un fenómeno en aumento en la era digital. Se manifiesta a través de ansiedad y otros síntomas físicos y psicológicos cuando el usuario se separa de su dispositivo.
Este problema a...
- 23/oct/2024
Las amistades fuertes son esenciales para la longevidad
Los amigos son una parte fundamental en la vida de las personas y la ciencia ha demostrado que las amistades no solo aportan apoyo emocional, sino que también son clave para la salud física y...
- 21/oct/2024
El estado emocional de los trabajadores de AHMSA es difícil.
Ismael Leija Escalante, secretario general del Sindicato Democrático, sostuvo que los trabajadores de AHMSA todos los días viven con estrés, presión y hasta depresión para enfrentar el d...
- 21/oct/2024
Este conjunto de beneficios demuestra que despojarse del pijama por la noche no solo mejora el descanso, sino que también contribuye a una mejor salud física y emocional
Dormir sin ropa no solo es una cuestión de comodidad, sino que, según diverso...
- 19/oct/2024
Si se aprueba en el Senado, los trabajadores podrán llevar a sus mascotas, siempre que estén certificadas por un profesional de la salud
El pasado jueves 17 de octubre de 2024, se llevó a cabo el segundo debate sobre la reforma laboral en la Cámar...
- 18/oct/2024
El artista drag brasileño está acostumbrado al odio en las redes
En un mundo saturado de negatividad y tristeza, el artista drag brasileño Pabllo Vittar prefiere enfocarse en lo positivo y la alegría que emerge en su música como un faro de esperan...
- 16/oct/2024
Casi el 90% de los adolescentes en México sufren de acné, una afección que también afecta a cerca del 40% de los adultos y que tiene un impacto negativo en la autoestima, así como en la salud emocional y mental, señaló la ...
- 16/oct/2024
Las muestras de afecto entre parejas van más allá de ser simples actos románticos. Abrazos, besos, caricias y palabras amorosas no solo fortalecen el lazo emocional, sino que también tienen un impacto positivo en la salud física y mental.
...
- 15/oct/2024
El cáncer de mama, cérvico-uterino y colorrectal se han convertido en las principales causas de muerte por cáncer entre las mujeres en México.
Expertos y datos recientes indican que estas enfermedades representan una grave amenaza para la ...
- 13/oct/2024
La inteligencia artificial se ha empleado para determinar cuáles son los deportes más populares entre las personas con un mayor nivel de capacidad intelectual. Este análisis mostró que las disciplinas preferidas por estos ...
- 13/oct/2024
Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado; es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física, mental y emocional.
Investigaciones realizadas por la División de Medicina d...
- 10/oct/2024
Cuando se aproxima un huracán, la inquietud por los posibles daños materiales, la interrupción de servicios esenciales y el miedo a perder a seres queridos puede provocar una gran ansiedad.
Estos fenómenos naturales no solo ocasionan destr...
- 10/oct/2024
Línea de Vida, herramienta clave para atención emocional disponible 24/7
El número de suicidios consumados en Coahuila ha bajado este año al pasar de 346, en el 2023, a 268, indicó la directora de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Coah...
- 9/oct/2024
En la localidad es enorme la población que tendría que ser canalizada con un psiquiatra, lo que lamentablemente hace falta son los especialistas que brinden esta atención.
La Psiquiatría desempeña un papel fundamental en la salud integral de las ...
- 8/oct/2024
El chisme ha sido una constante en las interacciones humanas, desde el intercambio de historias entre amigos hasta las charlas informales en el trabajo. Tradicionalmente, esta práctica social ha sido vista de manera negativa, asociándola con la difus...
- 6/oct/2024
El aguacate, una fruta ampliamente consumida en diversas culturas, ha ganado popularidad no solo por su sabor y versatilidad en la cocina, sino también por sus propiedades nutricionales que lo posicionan como un alimento clave para la salud mental.
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- 30/sep/2024
“¿Qué pasaría si todo lo que sabemos sobre el autismo estuviera equivocado?”, se pregunta Aaron Ray Dallman, médico y profesor adjunto de terapia ocupacional en la Escuela de Profesiones de la Salud de la Universidad de Rutgers, en Nueva Jersey, Esta...
- 30/sep/2024
Ante la necesidad existente en la sociedad de brindar apoyo y acompañamiento a las personas que se encuentran atravesando situaciones en las que los pensamientos suicidas han rondado sus mentes, la Diócesis de Piedras Negras, en lo concerniente a sacer...
- 29/sep/2024
Los abuelos desempeñan un papel crucial en el desarrollo y la crianza de los niños, proporcionando apoyo tanto físico como emocional a las familias. Su presencia no solo ayuda a los padres a equilibrar sus responsabilidades laborales, sino que tambié...
