Resultados de su búsqueda:
salud física- 4/sep/2025
El guitarrista de Molotov, Tito Fuentes, reveló que su pausa de la banda se debe a adicciones, autodestrucción emocional y complicaciones médicas que pusieron en riesgo su vida.
Tito Fuentes, guitarrista de Molotov, explicó que se apartó temporalm...
- 2/sep/2025
El cantante Manuel Mijares, conocido como el ‘soldado del amor’, desmintió los rumores sobre una supuesta hospitalización y problemas de salud, asegurando que se encuentra estable y con buena condición física.
Después de que medios de espectáculos...
- 1/sep/2025
El día transcurre frente a la computadora, entre reuniones y tareas, y al final de la jornada la zona lumbar comienza a resentirse.
Lo que puede parecer un simple cansancio en realidad podría ser una señal de alerta, ya que permanece...
- 1/sep/2025
Tras un fin de semana de silencio, el presidente Donald Trump reapareció en Truth Social con más de 40 publicaciones, generando especulaciones sobre su salud.
El presidente de Estados Unidos, Donald Trump, de 79 años, reapareció entre la noche del...
- 30/ago/2025
Un nuevo estudio sugiere que disfrutar de una pinta de cerveza, una copa de vino o un trago de whisky puede ser menos dañino para el hígado si se combina con una dieta saludable y ejercicio regular.
La investigación, publicada en el ...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis.
Los investigadores reportaron en el Journal of the Endocrine Society que personas que o...
- 30/ago/2025
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis.
Los investigadores reportaron en el Journal of the Endocrine Society que personas que o...
- 25/ago/2025
La Academia Americana de Pediatría (AAP) emitió un nuevo informe en el que recomienda que los pediatras realicen evaluaciones anuales a los niños para detectar posibles problemas de salud mental o de desarrollo.
Esta medida responde a la creciente...
- 25/ago/2025
Gala Montes confesó en entrevista con Yordi Rosado que, debido a la presión estética en su carrera, llegó a tomar anfetaminas para bajar de peso.
La actriz mexicana Gala Montes compartió una de las experiencias más difíciles de su carrera: la pres...
- 20/ago/2025
¿Sabías que dormir pocas horas puede afectar al cerebro casi tanto como el envejecimiento prematuro? Más allá de la fatiga o el mal humor, la carencia de sueño representa un factor de riesgo para enfermedades neurodegenerativas como el ...
- 19/ago/2025
Érika Buenfil, a sus 61 años, luce una figura renovada y comparte abiertamente el método detrás de su positiva transformación física.
La primera actriz mexicana Érika Buenfil se ha convertido en tendencia en redes sociales tras mostrar una eviden...
- 15/ago/2025
¿Quieres perder peso y no sabes cuánta actividad física necesitas? Un estudio reciente indica que, aunque cualquier tipo de ejercicio aporta beneficios a la salud, se requiere un mínimo de 150 minutos semanales para que sea realmente ef...
- 15/ago/2025
Con respaldo del alcalde Carlos Villarreal, autoridades estatales, municipales, universidades y preparatorias, la carrera forma parte de una estrategia preventiva que impulsa la paz y la seguridad pública a través de la actividad física.
El direct...
- 13/ago/2025
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores. Expertos citados por TIME señalan que, aunque existe un rango considerado normal, cambios en los hábitos urinarios pueden alertar sobre pr...
- 12/ago/2025
Un programa clínico centrado en ejercicios de fuerza evidenció mejoras notables en la salud física y mental de pacientes con anorexia nerviosa, uno de los trastornos psiquiátricos con mayor tasa de mortalidad.
Los hallazgos apoyan la...
- 12/ago/2025
En México, más de 80% de las mujeres presenta síntomas durante la menopausia, una cifra significativamente mayor a la registrada en otros países, de acuerdo con estimaciones mencionadas por la sexóloga clínica y tanatóloga Laura Cueva Armendár...
- 11/ago/2025
Con el propósito de promover la activación física, el deporte y la sana competencia, el Gobierno Municipal deCastaños, encabezado por la alcaldesa Yesica Sifuentes Zamora, puso en marcha el programa “Torneo de Futbol en tu Colonia” en la colonia ...
- 10/ago/2025
Bañarse sin usar sandalias es una práctica habitual en muchos hogares, pero expertos señalan que esta costumbre puede conllevar ciertos riesgos en determinadas situaciones.
En lugares públicos como gimnasios, vestidores o piscinas, l...
- 10/ago/2025
La L-arginina es un aminoácido esencial que se encuentra en alimentos como carnes, pescados, lácteos y legumbres, y juega un papel fundamental en la formación de proteínas y en la salud del sistema cardiovascular, según lo indica la Sec...
- 10/ago/2025
Las proteínas son nutrientes fundamentales para el cuerpo, ya que participan en la formación y el mantenimiento de los músculos, fortalecen el sistema inmunológico y están involucradas en la producción de enzimas y hormonas.
Además, ...
- 10/ago/2025
El incidente se originó tras una confrontación entre dos hermanas que escaló hasta la violencia física.
Autoridades de los tres niveles de gobierno realizaron un operativo en la colonia Periodistas, luego de que se reportara una agresión con arma ...
- 9/ago/2025
Un estudio reciente sostiene que hay una manera simple para que las mujeres mayores protejan su salud cardiovascular.
La clave es simplemente levantarse.
Las mujeres que comenzaron a interrumpir su tiempo sentado levantándose con ma...
- 9/ago/2025
Incrementar la distancia y acelerar el paso durante la caminata diaria puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas vinculadas a la hipertensión, según un estudio reciente.
Comparado con un mínimo de 2,300 pasos diarios, cada ...
- 9/ago/2025
Los niños que crecen en ambientes inestables y poco previsibles tienen más probabilidades de presentar problemas tanto de salud mental como física durante la adolescencia y la juventud, según un estudio reciente.
La investigación, pu...
- 7/ago/2025
Siete comedores en Múzquiz reabren para brindar alimentación y actividades que mejoran la salud y fomentan la integración social de 400 adultos mayores.
El municipio de Múzquiz ha reabierto siete comedores destinados a adultos mayores, los cuales ...
- 6/ago/2025
La Secretaría de Salud, por medio del Consejo de Salubridad General (CSG), resaltó al Protocolo Nacional de Atención Médica (PRONAM) para los Primeros 1000 Días de Vida como un pilar fundamental dentro del nuevo enfoque de salud pública...
- 4/ago/2025
Un estudio realizado por la Universidad de Tampere, en Finlandia, reveló que un receso laboral de ocho días es suficiente para desconectarse del entorno laboral y disminuir los niveles de estrés, al evaluar cómo las vacaciones influyen ...
- 4/ago/2025
Tras su permanencia en La Casa de los Famosos México, se ha revelado que Adrián Di Monte enfrenta un delicado cuadro de salud mental y física.
Durante la primera gala de eliminación de La Casa de los Famosos México 2025, Adrián Di Monte logró salv...
- 3/ago/2025
Dormir al menos siete horas cada noche de forma constante es fundamental para conservar una buena salud, según la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño. Sin embargo, en la actualidad, pocas personas alcanzan esta recomendación.
...
- 3/ago/2025
La microbiota intestinal mantiene una relación estrecha con diversos sistemas corporales y cumple múltiples funciones fundamentales. Su influencia es tan significativa que algunos expertos en salud la consideran un órgano independiente, según informa...
- 2/ago/2025
La microbiota intestinal influye en diversos sistemas del cuerpo humano y cumple múltiples funciones vitales. Su actividad es tan relevante que algunos expertos en salud la consideran casi como un órgano adicional, según indica la Clínica Cleveland d...
- 2/ago/2025
Diversos estudios han confirmado que los espacios naturales, como áreas con vegetación (espacios verdes) o cuerpos de agua (espacios azules), tienen un efecto positivo en la reducción del estrés y promueven una mejor salud física y ment...
- 2/ago/2025
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos, la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón.
Según distintas organizaciones de salud, una dieta poco saludable representa un factor de riesgo...
- 1/ago/2025
La UAdeC detectó una reducción en alumnos de nuevo ingreso, tras aplicar pruebas desde 2022.
Saltillo, Coahuila, 1 de agosto de 2025.- La Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) reportó una disminución en los niveles de ansiedad y depresión entre...
- 31/jul/2025
Justin Timberlake confirmó que padece enfermedad de Lyme y explicó cómo los síntomas afectaron su salud física y mental durante su más reciente gira.
Luego de finalizar su extensa gira mundial The Forget Tomorrow World Tour, el cantante y actor Ju...
- 29/jul/2025
¿Le gustaría reducir casi un 20% sus probabilidades de morir prematuramente? Los investigadores recomiendan dedicar solo 15 minutos diarios a caminar rápido.
Aunque se sabe que caminar regularmente aporta beneficios para la salud, el...
- 27/jul/2025
Aunque la mayoría de los especialistas coinciden en que dormir entre siete y nueve horas es lo ideal para conservar una buena salud, existe un pequeño grupo de personas que parece romper esta regla sin sufrir efectos negativos. Estudios...
- 25/jul/2025
El abogado de Valentina Gilabert reveló avances en su recuperación tras el ataque y explicó las medidas judiciales que enfrenta su agresora menor de edad.
El caso de Valentina Gilabert, joven agredida a principios de este año, sigue generando aten...
- 23/jul/2025
Llevar un estilo de vida saludable puede ser clave para prevenir enfermedades del sistema nervioso, afirmó la doctora Alejandra Calderón Vallejo, jefa del Servicio de Neurología en el Hospital de Especialidades del Centro Médico Naciona...
- 23/jul/2025
Un estudio reciente indica que realizar un programa de ejercicio concentrado durante el fin de semana puede disminuir el riesgo de muerte prematura en personas con diabetes.
Según los investigadores, publicados en Annals of Internal ...
- 22/jul/2025
Un estudio global reciente reveló que implementar una semana laboral de cuatro días puede hacer que los empleados sean más felices, productivos y comprometidos.
La investigación, publicada en Nature Human Behavior, mostró que los tra...
- 20/jul/2025
Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un riesgo menor de fallecer de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse en etapas más avanzadas de su vida, según revela una reciente revisión científica...
- 20/jul/2025
El dolor crónico es una condición médica complicada que se define por la presencia continua de dolor durante más de tres meses, incluso cuando ya no existe una causa física evidente o la lesión que lo provocó ha sanado.
A diferencia del dolor agud...
- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 20/jul/2025
La amistad no solo ofrece alegría, diversión y compañía, sino que también contribuye significativamente a nuestra salud.
Diversas investigaciones han demostrado que mantener relaciones sociales estables está relacionado con una mejor salud física ...
- 20/jul/2025
Desde su infancia, la vida personal y la apariencia física de Selena Gomez han estado bajo la mirada pública. En años recientes, los cambios en su peso generaron tanto revuelo que la cantante decidió hablar abiertamente sobre su sal...
- 18/jul/2025
La cantautora mexicana presenta “Lila Alelí”, su segundo tema inédito desde 2023, mientras prioriza su salud y equilibrio emocional.
La cantante y compositora Silvana Estrada presentó su más reciente sencillo, “Lila Alelí”, una canción que aborda ...
- 18/jul/2025
El 70% de los mexicanos sufre estrés financiero, con un 36.9% en nivel alto y 34.6% moderado. El 48% está preocupado por deudas, y el 42.2% de las mujeres lo padece, frente al 30.7% de los hombres.
En México, el estrés financiero se ha convertido ...
- 17/jul/2025
Un estudio clínico realizado en adultos mayores en Chicago, Estados Unidos, demostró que incrementar la velocidad al caminar puede mejorar de manera notable la capacidad funcional en personas que presentan signos de fragilidad físic...
- 16/jul/2025
Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un menor riesgo de morir de forma prematura, incluso si comienzan a ejercitarse más tarde en la vida, según una nueva revisión de estudios científ...
- 14/jul/2025
Matthew Walker ha dedicado más de veinte años a investigar cómo el sueño influye en la salud física, mental y neurológica.
No obstante, uno de los campos más recientes y reveladores de su estudio es la relación entre el sueño y el comportamiento s...
- 13/jul/2025
La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes, en un momento en que los trastornos psicológicos en estas edades están alcanzando niveles alarmantes a nivel m...
- 13/jul/2025
El ejercicio funcional y el pilates: aliados clave para una vida longeva y saludable
El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como herramientas esenciales para favorecer una vida más larga, mantener la salud física y prevenir lesione...
- 12/jul/2025
La forma en que sujetamos el teléfono y el tiempo que pasamos frente a su pantalla están obligando a varias partes de nuestro cuerpo a adaptarse, lo cual, a largo plazo, podría ocasionar problemas crónicos. Es importante reconocer c...
- 10/jul/2025
La soledad incrementa significativamente el riesgo de padecer depresión y problemas de salud, según revela un estudio reciente.
El 50 % de las personas que afirman sentirse solas constantemente presentan depresión clínica, en comparación con solo ...
- 10/jul/2025
El padrón que atiende el DIF en la Región Centro y Desierto incluye a 1,800 adultos mayores considerados en situación vulnerable.
El programa integral para el adulto mayor, impulsado por el DIF en Región Centro de Coahuila, atiende actualmente a m...
- 9/jul/2025
Las vacaciones, aunque esperadas por muchos niños y adolescentes, también pueden representar un periodo delicado para su bienestar físico.
Durante este tiempo, la ausencia de una rutina diaria y de hábitos saludables puede intens...
- 7/jul/2025
El estrés laboral prolongado puede afectar seriamente tanto la salud mental como física. Identificar sus señales es esencial para actuar antes de que el desgaste se agrave. A continuación, te presentamos nueve indicadores comunes que podrían sugerir ...
- 7/jul/2025
El desempeño masculino va más allá de la apariencia física; es una búsqueda integral de fuerza, resistencia y bienestar general.
Lograr un cuerpo fuerte y funcional requiere una estrategia clara que combine un entrenamiento intel...
- 6/jul/2025
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en la salud de los huesos, la fuerza muscular y la capacidad de movimiento. Uno de los cambios más significativos es la pérdida gradual de densidad ós...
- 6/jul/2025
El ser humano es, por esencia, un ser social. Su desarrollo depende en gran medida de las relaciones con otras personas.
.A lo largo del tiempo, la cooperación ha sido fundamental para la supervivencia y el bienestar común. Numerosos estudios mues...
- 6/jul/2025
Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
- 5/jul/2025
Con la llegada de las vacaciones, crece la presión por lucir cuerpos “perfectos” en redes sociales.
Con el inicio del verano, jóvenes de entre 18 y 25 años han acudido al área se encuentran buscando bajar de peso en tiempo récord para lucir un ...
- 5/jul/2025
Cuidar el cerebro es tan esencial como atender cualquier otra parte del cuerpo. Así lo expresó el doctor Carlos Cuevas García, coordinador de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social ...
- 3/jul/2025
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Desde fortalecer el sistema cardiovascular hasta elevar el ánimo, esta práctica puede mejorar significativame...
- 3/jul/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 % en las enfermedades no transmisibles (ENT) en las Américas desde el año 2000.
Este incremento provocó más de 6 millones de muertes solo en 2...
- 3/jul/2025
El conocido refrán “acostarse temprano y levantarse temprano” no solo favorece la salud, la riqueza y la sabiduría, también se relaciona con una mayor actividad física diaria, según un estudio reciente publicado el 30 de junio en Proceedings of the Nat...
- 2/jul/2025
El deseo de alcanzar una vida prolongada y saludable es compartido por muchas personas. Más allá de factores como la herencia genética o la actividad física, la ciencia comienza a destacar que ciertos hábitos mentales también juegan un papel clave en...
- 2/jul/2025
La temporada invernal trae consigo cambios en la vida cotidiana de muchas familias: los días se vuelven más cortos, las temperaturas disminuyen y las actividades al aire libre se reducen notablemente. De acuerdo con un informe de Lo...
- 1/jul/2025
El ejercicio regular puede ayudar a mejorar los trastornos del estado de ánimo en niños y adolescentes, representando una alternativa a tratamientos farmacológicos como los antidepresivos, según una reciente revisión de estudios.
Los inv...
- 1/jul/2025
La alberca semiolímpica de la Unidad Deportiva “Víctor M. Rueda”, ubicada en el sector Malvinas, reabrió sus puertas tras un proceso de rehabilitación. El espacio estará disponible para el público en general a partir de esta semana, con horario de serv...
- 1/jul/2025
Actualmente, el DIF Monclova opera un taller de actividades para 24 personas con discapacidad. Sin embargo, uno de los enfoques fundamentales de este programa es también el acompañamiento a los cuidadores.
El Sistema para el Desarrollo Integral de...
- 30/jun/2025
Adrián Marcelo anuncia que dejará de fumar marihuana en julio tras 14 años de consumo intenso, buscando mejorar su salud y condición física.
En su podcast Conversaciones, el influencer Adrián Marcelo reveló que planea dejar de fumar marihuana en j...
- 29/jun/2025
El dolor es una condición que incapacita y afecta la vida cotidiana de millones de personas alrededor del mundo. Aunque cumple una función adaptativa importante al alertarnos de que algo no está bien en nuestro cuerpo, también puede tener un impacto ...
- 29/jun/2025
La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental. Sin embargo, en la era digital, muchas personas sacrifican sus horas de descanso por actividades como ver televisión o usar el celular, ignorando las s...
- 29/jun/2025
Industriales impulsan torneos y programas de bienestar entre trabajadores para fortalecer tejido social y reducir enfermedades.
Saltillo, Coahuila, 29 de junio de 2025.- Empresas afiliadas a la Coparmex Región Sureste implementan de manera constan...
- 28/jun/2025
El parque lineal Fidel Villarreal, ubicado entre las colonias Doña Pura y FOVISSSTE, ha dejado de ser un espacio funcional para el esparcimiento y la actividad física. Lo que en su momento fue diseñado como un corredor verde para fomentar la salud,...
- 25/jun/2025
Al llegar a los 40 años o superarlos, muchas personas empiezan a reevaluar su estilo de vida. Esta etapa representa un momento clave para mejorar tanto la salud física como la mental, dejando atrás hábitos que, aunque comunes, puede...
- 25/jun/2025
A consecuencia del estrés financiero, 34.9 % de la población reportó experimentar algún malestar físico, como dolor de cabeza, gastritis, colitis o cambios en la presión arterial.
A partir del 1 de enero de 2025, el salario mínimo en Coahuila se a...
- 23/jun/2025
Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes, especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad. No obstante, una alternativa terapéutica avalada por distintas investigaciones está cobrando relevancia tanto en...
- 23/jun/2025
Salir al aire libre para caminar, correr o hacer senderismo es una excelente forma de mantenerse activo y cuidar la salud durante el verano. Sin embargo, antes de comenzar una nueva rutina, los especialistas recomiendan tomar precauciones para evitar...
- 23/jun/2025
En los últimos años, el mindfulness o atención plena se ha consolidado como una práctica esencial tanto para el bienestar diario como en contextos terapéuticos.
Esta disciplina, entendida como la habilidad de enfocar deliberadamente la mente en el...
- 23/jun/2025
Pasar tiempo al aire libre caminando, haciendo senderismo o corriendo es una excelente manera de mantenerse saludable durante el verano. Sin embargo, antes de empezar una nueva rutina, los expertos en salud recomiendan tomar precauc...
- 22/jun/2025
Ante las altas temperaturas registradas en Coahuila durante junio, la coordinación educativa de la región norte, encabezada por Benito Luis Costilla, implementó medidas escolares preventivas para evitar riesgos a la salud de estudiantes y docentes.
...
- 22/jun/2025
Padres de familia deben permanecer atentos a las conductas de sus hijos para protegerlos.
La adolescencia, reconocida como una etapa clave en el desarrollo humano, representa un periodo de intensos cambios físicos, emocionales y ...
- 22/jun/2025
En la sociedad actual, la comodidad dejó de ser algo esporádico para convertirse en una constante. Tener acceso fácil a comida, entretenimiento o transporte es algo común en gran parte del mundo. No obstante, esta ventaja aparente trae consigo efecto...
- 21/jun/2025
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado, sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades crónicas, fortalece músculos y huesos, mejora el bienestar menta...
- 21/jun/2025
Dejar de consumir alcohol durante 30 días puede generar mejoras significativas en la salud física y mental, incluso desde los primeros siete días. Esta pausa facilita que el cuerpo inicie un proceso de desintoxicación que afecta div...
- 21/jun/2025
Rebel Wilson revela cómo perdió 35 kilos y transformó su vida.
Rebel Wilson, la reconocida actriz australiana, sorprendió al mundo en 2020 cuando decidió transformar su vida, no solo en el ámbito profesional, sino también en su salud física y emo...
- 21/jun/2025
En la Región Centro se cuenta con un Centro de Empoderamiento, la Policía Violeta y refugios, pero la violencia y las muertes de las mujeres en manos de hombres continúan.
Las conductas agresivas no aparecen de la noche a la mañana. De acuerdo co...
- 19/jun/2025
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las mayores problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de los adultos en el mundo conviven con esta enfermedad, y cerca de la ...
- 19/jun/2025
El sueño es fundamental para la salud y el bienestar, y cada vez más estudios analizan cómo influye en el proceso de envejecimiento.
Una investigación reciente resalta la importancia de la cantidad de horas de sueño para un envejecimiento saludabl...
- 19/jun/2025
La legislación pretende reducir el estrés físico en labores prolongadas de pie y ya enfrenta retos en su implementación.
Saltillo, Coahuila, 19 de junio de 2025.- La Ley Silla fue planteada para dignificar las condiciones laborales de miles de tra...
- 18/jun/2025
Los fines de semana suelen ser momentos para relajarse y descansar, pero también pueden ser un reto para quienes quieren mantener hábitos alimenticios saludables.
Entre maratones de series, largas horas en el sofá y el deseo de consentirse con sna...
- 16/jun/2025
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental. Sin embargo, más allá de su fácil acceso, el momento del día en que se realiza puede potenciar sus beneficios, según diversas investigacion...
- 16/jun/2025
Con la llegada del frío, muchas personas que tienen perros se preguntan si es mejor que duerman dentro de la casa o afuera.
El bienestar de las mascotas depende de varios factores, como la temperatura ambiente, el espacio disponible en el hogar, l...
- 16/jun/2025
Lucía Crivelli (MN33.849), neuropsicóloga, resaltó que el ejercicio físico no solo fortalece el cuerpo, sino que también es fundamental para el desarrollo y la salud cerebral.
Durante su intervención en Infobae en Vivo, Crivelli explicó que las ho...
- 16/jun/2025
Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio, que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia. Incluir una caminata rápida diaria de solo 10 minutos puede brindar beneficios significativos para la salud, como disminuir...
- 16/jun/2025 El Fiscal General de la República, Alejandro Gertz Manero, fue internado de emergencia el pasado 9 de junio en el hospital privado Centro Médico ABC de Santa Fe con un cuadro de obstrucción de las arterias coronarias. Ante la gravedad de su padecimiento,...
- 15/jun/2025
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo, tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular y a la mejora del rendimiento físico. No obstante, estudios recientes han ampliado su papel, mostrando que tambié...
- 15/jun/2025
Cuando el tiempo disponible es limitado y se quiere mantener una buena condición física pese a las demandas diarias, encontrar una actividad efectiva que no requiera largas horas puede parecer complicado.
Un dato poco conocido sobre el entrenamien...
- 15/jun/2025
El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos.
No obstante, con el envej...
- 15/jun/2025
Cada día, el cuerpo humano expulsa alrededor de 1.5 litros de agua por medio de la orina, por lo que reponer ese líquido es crucial para mantener funciones esenciales como la digestión, la regulación térmica del cuerpo y la eliminación de toxinas.
...
- 15/jun/2025
Subir escaleras, una actividad cotidiana accesible para todos, se presenta como un ejercicio con múltiples ventajas tanto para la salud física como mental.
Estudios recientes resaltan que esta sencilla acción, que no requiere equipo ni gimnasio, p...
- 12/jun/2025
La disminución de los niveles de testosterona es una condición común que puede afectar considerablemente la salud del hombre, especialmente a medida que envejece.
Según el Dr. Akhil Muthigi, urólogo del Hospital Houston Methodist, más del 40% de l...
- 12/jun/2025
La fatiga, los antojos poco comunes y la caída del cabello pueden ser señales de una deficiencia que afecta tanto la salud física como la mental. La carencia de hierro es un problema que afecta a millones de personas y muchas veces pasa desapercibida...
- 12/jun/2025
Hacer ejercicio de manera habitual trae múltiples ventajas para la salud. Contribuye a mejorar la condición física general y disminuye la probabilidad de padecer enfermedades crónicas, según informa MedlinePlus, de la Biblioteca Nac...
- 10/jun/2025
En algunas escuelas los niños han sido enviados en línea o se han reducido los horarios
Los maestros y personal de la educación también se encuentran sufriendo ante el extremo calor de la región, en Monclova entre 5 y 6 docentes, así como también...
- 8/jun/2025
Una taza de café por la mañana, una dieta muy restrictiva o incluso un periodo prolongado de estrés pueden influir en los niveles de colesterol más de lo que se suele pensar.
Aunque el colesterol alto suele relacionarse con malos hábitos alimentic...
- 8/jun/2025
La constancia en los horarios de sueño, el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea son fundamentales para conservar tanto la salud física como emocional. Según el neurocientífico y autor...
- 8/jun/2025
Sean Greasley ostenta el récord mundial de haber subido y bajado en las escaleras de su casa una distancia equivalente al monte Everest en menos de 23 horas. Sin llegar a tal extremo, esta actividad demuestra su enorme potencial como una forma simple...
- 7/jun/2025
El uso excesivo de pantallas durante la infancia se ha vuelto habitual, pero también genera preocupación. Diversas investigaciones señalan sus efectos negativos en el desarrollo de los niños.
Limitar el tiempo que los menores pasan frente a dispos...
- 5/jun/2025
Más de 800 participantes de todo el estado toman parte
La presidenta honoraria del DIF Coahuila, Liliana Salinas Valdés, acompañada por el alcalde Carlos Villareal, encabezaron la inauguración de la vigésima segunda edición de los Juegos Est...
- 5/jun/2025
Someterse a una cirugía estética no es solo una decisión personal o un deseo de cambiar la apariencia física, sino que implica una serie de procedimientos médicos previos que son esenciales para reducir riesgos y asegurar que todo el proceso, desde l...
- 4/jun/2025
Un análisis detallado sobre las ventajas del ciclismo indoor ha mostrado efectos positivos en varios aspectos de la salud.
Un estudio conjunto realizado por las universidades de Extremadura y Murcia, que revisó investigaciones publicadas hasta ene...
- 4/jun/2025
Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades.
Por ejemplo, vacunarse contra la gripe ayuda a disminuir el riesgo de hospitalizació...
- 4/jun/2025
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física.
En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
- 4/jun/2025
Más allá de proporcionar energía al comenzar el día, una taza de café podría contribuir al bienestar a largo plazo de las mujeres. Un estudio reciente sugiere que el consumo habitual de café con cafeína está relacionado con un envejecimiento más salu...
- 2/jun/2025
Para muchas personas, mantener una higiene personal adecuada forma parte de su rutina diaria sin representar mayores dificultades. Sin embargo, existe una fobia poco común que convierte el acto de bañarse o asearse en una fuente de angustia intensa: ...
- 1/jun/2025
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
- 1/jun/2025
Caminar entre 9,000 y 10,000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte en más de un tercio y disminuir al menos un 20% el riesgo de enfermedades cardiovasculares, según un estudio que involucró a más de 72,000 personas.
No obstante, la invest...
- 31/may/2025
El programa es enfocado para orientar a las nuevas generaciones sobre los riesgos y las mañas decisiones.
Con el propósito de fortalecer la salud física y emocional de las juventudes, se llevó a cabo el programa Mente Chida, Juventud Sana en las ...
- 27/may/2025
Ángela Aguilar abre su corazón sobre el desgaste emocional que le ha causado el hate en redes, revelando una alarmante pérdida de peso y cómo lo supera.
Ángela Aguilar, una de las figuras más reconocidas de la música regional mexicana, confesó en ...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Dejar de fumar continúa siendo uno de los mayores retos en salud pública, pero un reciente estudio de la Universidad de Oxford trae buenas noticias.
Este análisis, que revisó 319 investigaciones con más de 157,000 participantes, concluye que la co...
- 23/may/2025
Christian Nodal reveló que sufre dolores crónicos por múltiples accidentes y caídas en escenarios. Además, compartió cómo cuida su salud física y mental.
El cantante Christian Nodal abrió su corazón en una conversación con Paul Stanley, donde reve...
- 23/may/2025
Billy Joel canceló todos sus shows tras ser diagnosticado con hidrocefalia, una condición que afecta su audición, visión y equilibrio. El artista prioriza su recuperación.
El legendario cantante y pianista Billy Joel anunció este viernes la cancel...
- 21/may/2025
Lidiar con una enfermedad crónica puede desgastar profundamente a una persona, dejándola expuesta a desarrollar depresión.
Y el riesgo es aún mayor para quienes enfrentan múltiples problemas de salud a largo plazo, según un estudio reciente.
Cier...
- 20/may/2025
La Escuela de Ciencias de la Salud de la Universidad Autónoma de Coahuila (UAdeC) celebrará el Día del Estudiante con una serie de actividades diseñadas para fomentar el esparcimiento y la reflexión profesional. La directora de la institución, Laura ...
- 19/may/2025
Envejecer con buena salud física, mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad. Una investigación reciente realizada por las universidades de Harvard y Tufts indica que el tipo de carbohidratos consu...
- 18/may/2025
En el ambiente laboral actual, el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal. No obstante, ignorar sus efectos puede traer consecuencias serias para la salud física y mental. Uno de los efectos menos evidentes, pe...
- 18/may/2025
El cortisol, conocido popularmente como la “hormona del estrés”, desempeña una función vital en el organismo; sin embargo, cuando sus niveles permanecen elevados durante largos periodos, puede generar múltiples efectos negativos que afectan t...
- 17/may/2025
Piedras Negras enfrenta un alarmante aumento en el consumo de drogas entre menores de edad. La desintegración familiar y la falta de principios morales han sido identificadas como causas fundamentales. La iglesia evangélica, a través de diversas inic...
- 16/may/2025
Por el intenso calor en la región, ligas deportivas locales ajustan horarios para proteger la salud de niños y jóvenes
Ante las altas temperaturas que afectan al norte de Coahuila, diversas ligas deportivas han decidido modificar sus horarios de ...
- 15/may/2025
Según un estudio reciente, la práctica de ejercicio y deportes parece ayudar a los niños a prevenir problemas de salud mental cuando crecen y se convierten en jóvenes adultos.
Los investigadores reportaron en la revista British Journal of Sports M...
- 15/may/2025
Mariana Botas aclaró los rumores sobre su cambio físico: reveló que sigue un tratamiento médico por resistencia a la insulina y negó usar pastillas peligrosas.
La conductora y actriz Mariana Botas respondió a las especulaciones sobre su drástica t...
- 13/may/2025
Autoridades sanitarias de Sabinas emiten recomendaciones para prevenir golpes de calor ante el pronóstico de altas temperaturas.
El Dr. Carlos Jiménez Villarreal, titular de la Jurisdicción Sanitaria #3, emitió recomendaciones para la población de...
- 10/may/2025
Un estudio reciente revela que la obesidad infantil casi triplica el riesgo de sufrir discriminación o estigma debido al peso. La obesidad severa antes de los 18 años incrementó 2.8 veces las probabilidades de experimentar este tipo...
- 9/may/2025
La Dra. Zaide Habib relata cómo la maternidad, con un embarazo múltiple incluido, transformó su vida personal y profesional para siempre.
La Dra. Zaide Habib, reconocida médica de Múzquiz, compartió cómo vivió el milagro de la maternidad tras enfr...
- 7/may/2025
En situaciones sociales o laborales, muchas personas optan por reprimir un estornudo para no incomodar a los demás o interrumpir el momento. Sin embargo, aunque esta práctica parezca inofensiva, puede tener consecuencias negativas para la salud.
S...
- 8/may/2025
Estos son algunos puntos que debes de tomar en cuenta para aliviar el estrés y evitar cualquier tipo de padecimiento en tu organismo.
El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Es una respuesta diseñad...
- 6/may/2025
Amandititita desató rumores tras cantar sentada en la Feria del Libro de León, pero respondió con un mensaje poderoso sobre su salud y su cuerpo.
Luego de su reciente participación en la Feria Nacional del Libro de León, la cantante y escritora Am...
- 4/may/2025
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener en la salud mental y física.
Expertos aseguran que este tipo de alimentación está relacio...
- 4/may/2025
La intensa búsqueda de un estilo de vida saludable puede convertirse en un riesgo considerable para la salud física y mental, según advierte Laura Sánchez, especialista en Dietética y Nutrición del Hospital Universitario La Luz de M...
- 4/may/2025
Como parte de sus programas dirigidos a la salud integral del adulto mayor, el DIF Coahuila implementó clases de gimnasia restaurativa en sus instalaciones de la región norte. Estas sesiones se enfocan en mejorar el equilibrio, la postura y la funcio...
- 3/may/2025
La obesidad y el sobrepeso, originados por un desequilibrio entre la ingesta calórica y la actividad física, se han consolidado como un problema de salud a nivel mundial. Aunque el índice de masa corporal (IMC) sigue siendo una herramienta común para...
- 2/may/2025
Los clientes han señalado la falta de ventilación y la ausencia de espacios para que las cajeras y otros trabajadores puedan sentarse.
En Monclova muchos trabajadores enfrentan condiciones laborales que ponen en riesgo su salud y bienestar. Un eje...
- 29/abr/2025
El fracaso en el intento de perder peso no solo afecta al cuerpo, sino también a la salud mental. Según Yunuhén Juárez, psicóloga bariátrica, esta situación puede generar frustración, baja autoestima e incluso depresión.
"Cuando ...
- 28/abr/2025
En sesión del Congreso del Estado, el Diputado del Distrito 2, Lic. Guillermo Ruíz Guerra, presentó una Proposición con Punto de Acuerdo mediante la cual se exhorta respetuosamente a los 38 ayuntamientos del estado a diseñar e implementar estrategias...
- 27/abr/2025
Un estudio reciente ha revelado que los malos hábitos, como fumar, beber en exceso y la falta de ejercicio, pueden empezar a afectar la salud de una persona a partir de los 36 años. Estos hábitos se asocian con un deterioro de la sa...
