Aumentan síntomas depresivos y ansiedad en Sabinas durante temporada invernal
Durante otoño–invierno, la región carbonífera registra aumento de tristeza profunda, ansiedad y síntomas depresivos, relacionados con estrés, conflictos familiares y presiones económicas decembrinas.
La psicóloga Tania Ramírez, del DIF de San Juan de Sabinas, informó este 14 de diciembre en Sabinas, Coahuila, que en la temporada de otoño–invierno aumenta la depresión estacional por factores familiares, emocionales y económicos.
Crecimiento de síntomas depresivos en la región
Según la especialista, los cuadros de tristeza, ansiedad y apatía son más frecuentes durante la temporada decembrina, debido a conflictos familiares no resueltos, distanciamiento y falta de convivencia. Este fenómeno afecta a personas de todas las edades, géneros y condiciones sociales.
Principales señales de alerta: aislamiento, cambios repentinos de humor, irritabilidad y expresiones de que la vida carece de sentido. Ramírez enfatizó que estos síntomas deben atenderse con seriedad.
Factores que contribuyen a la depresión estacional
Entre los factores que incrementan la ansiedad y el desánimo se encuentran:
Cansancio emocional acumulado durante el año.
Metas personales o laborales no cumplidas.
Presiones económicas por gastos adicionales en Navidad y fin de año.
Recomendaciones de especialistas
La psicóloga recomienda:
Acompañar y escuchar sin juzgar.
Canalizar a atención profesional cuando sea necesario.
Pedir ayuda como acto de valentía y prevención.
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