¿Cuál es la lista de requisitos para donar sangre?

Donar sangre es una acción altruista que puede salvar vidas, pero no todas las personas son aptas para hacerlo. Los requisitos para ser donante pueden variar según el país, aunque existen normas generales sobre edad, peso, estado de salud y otros factores relevantes.

Las autoridades sanitarias aconsejan a los interesados que verifiquen si cumplen con estos criterios antes de acudir a un centro de donación.

Requisitos generales: edad y peso
Por lo general, las personas entre 18 y 65 años en buen estado de salud son aptas para donar. En algunos países, se permite la donación de jóvenes entre 16 y 17 años, siempre que cuenten con autorización legal y cumplan con los requisitos médicos. El peso mínimo para donar sangre entera suele ser de 50 kg, aunque algunos lugares aceptan a personas de 45 kg si se recolectan volúmenes menores, como 350 ml. Estas medidas buscan proteger tanto al donante como al receptor.

Estado de salud al momento de donar
La persona debe encontrarse en buen estado físico para donar. Aquellos con gripe, fiebre, infecciones bucales o problemas gástricos no pueden donar. Además, quienes hayan tenido procedimientos dentales deben esperar al menos 24 horas después de tratamientos menores y un mes tras intervenciones más complejas. Si se ha recibido un tatuaje o piercing, se debe esperar hasta seis meses antes de donar, aunque este tiempo puede reducirse a 12 horas si el procedimiento fue realizado por un profesional autorizado y no hay inflamación. Además, se realiza una prueba de hemoglobina para asegurar que el donante no tenga anemia, con valores mínimos de 12.0 g/dL para mujeres y 13.0 g/dL para hombres.

Restricciones por viajes y exposiciones
Las personas que hayan viajado a zonas con enfermedades endémicas transmitidas por mosquitos, como dengue, malaria o zika, pueden no ser aptas temporalmente para donar. También existen restricciones en relación con la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob variante, dependiendo de la duración de la estancia en zonas de riesgo.

Conducta y antecedentes médicos
Existen exclusiones relacionadas con el comportamiento del donante, como haber tenido prácticas sexuales de alto riesgo en los últimos 12 meses, haber sido diagnosticado con VIH, o haber consumido drogas ilícitas por inyección. Otros comportamientos pueden estar sujetos a restricciones, según las normativas nacionales.

Embarazo y lactancia
Durante el embarazo, no se permite donar sangre. Después del parto, debe transcurrir un mínimo de nueve meses antes de hacerlo. Si la madre está lactando, debe esperar hasta que el bebé haya sido destetado en su mayoría y hayan pasado al menos tres meses adicionales.

Cada país tiene regulaciones específicas sobre la elegibilidad para donar sangre, por lo que se recomienda consultar con el banco de sangre local o los servicios nacionales de salud antes de presentarse como donante. La evaluación médica previa al procedimiento es crucial para garantizar la seguridad tanto del donante como del receptor.

Donar sangre es una acción valiosa, pero debe realizarse en condiciones de salud adecuadas y con responsabilidad. Cumplir con los requisitos asegura un proceso seguro y contribuye a mantener un suministro constante y confiable de productos sanguíneos en los hospitales.