Jóvenes desean bajar de peso rápido exponiendo su salud

Con la llegada de las vacaciones, crece la presión por lucir cuerpos “perfectos” en redes sociales.

Con el inicio del verano, jóvenes de entre 18 y 25 años han acudido al área se encuentran buscando bajar de peso en tiempo récord para lucir un cuerpo atractivo en la playa y compartirlo en redes sociales. La nutrióloga Brianda Rodríguez informó que la mayoría de estos casos no son por salud, sino por vanidad: “Quieren resultados inmediatos, más por estética que por necesidad clínica”.

Desde marzo, Rodríguez atiende de dos a tres pacientes diarios con este perfil. De cada tres jóvenes, solo uno presenta sobrepeso real, mientras los otros dos buscan modificar su apariencia física a pesar de tener un peso saludable. La meta más común: perder entre 8 y 12 kilos en menos de un mes, sin considerar los riesgos para su salud.

Rechazan seguimiento nutricional y busca caminos rápidos.

Según la especialista, al no recibir dietas “milagrosas” ni medicamentos para perder peso, muchos jóvenes abandonan el plan nutricional. “Cuando les explico que no puedo recetar pastillas, prefieren no continuar. Después los ves más delgados, pero sabes que fue con métodos peligrosos y sin supervisión”, relató Rodríguez. 

Deseo estético.

Los jóvenes acuden con la expectativa de lograr un “cuerpo de playa” sin tener que comprometerse con dieta ni ejercicio. Rodríguez aclara que un cambio corporal sano requiere al menos seis meses de alimentación adecuada, entrenamiento físico y disciplina. “No se puede lograr un porcentaje bajo de grasa y alto en músculo en 30 días”, enfatizó.

Descompensaciones y riesgos cardiovasculares.

Aunque no centra su atención en productos milagro, la nutrióloga advierte que los que recurren a pastillas o dietas extremas sin control pueden sufrir efectos rebote, presión arterial baja e incluso infartos. “La gente busca soluciones rápidas, pero no considera las consecuencias graves. Ya tuvimos un caso lamentable por el uso indebido de pastillas”, señaló.

Recomendación de experta.

Rodríguez hizo un llamado a los jóvenes a priorizar su salud sobre los estándares irreales promovidos en redes sociales. “Lo estético no debe estar por encima del bienestar. Un cuerpo saludable se construye con tiempo, constancia y metas reales, no con riesgos innecesarios” detalló. 
Sin embargo, aseguró que, camibar el pensamiento de estos pacientes es muy complejo ya que, viven bajo una apariencia física que, se vuelve más importante que, su salud o estabilidad. 

comentar nota

Noticias del tema