¿Qué edad tiene tu corazón? Podría estar envejeciendo más rápido de lo que crees

Un grupo de investigadores ha desarrollado una nueva calculadora de “edad cardíaca” y descubrió que muchos estadounidenses tienen corazones que, desde el punto de vista fisiológico, son más viejos que su edad real. Además, los hombres presentan peores resultados que las mujeres.

Los científicos creen que dar a conocer a las personas su edad cardíaca podría motivarlas a adoptar hábitos más saludables y seguir tratamientos adecuados.

“Muchas personas que deberían estar tomando medicamentos para reducir su riesgo de ataque cardíaco, derrame cerebral o insuficiencia cardíaca no los están usando”, señaló la autora principal, la Dra. Sadiya Khan, en un comunicado. “Confiamos en que esta nueva herramienta para calcular la edad del corazón facilite las conversaciones sobre prevención y ayude a mejorar la salud general”.

La calculadora, que puede usarse gratuitamente en línea, fue presentada junto con los resultados del estudio el 30 de julio en la revista JAMA Cardiology.

Khan, quien es profesora de epidemiología cardiovascular en la Universidad Northwestern de Chicago, explicó que esta nueva herramienta se basa en las ecuaciones PREVENT de la Asociación Estadounidense del Corazón, las cuales estiman el riesgo cardíaco en porcentajes. Por ejemplo, un médico podría indicar: “8 de cada 10 personas con su perfil podrían experimentar un evento cardíaco en los próximos 10 años”.

Sin embargo, el equipo pensó que hablar en términos de edad sería más comprensible para la mayoría de las personas.

Para probar la herramienta, los investigadores la aplicaron a los datos de 14,000 adultos estadounidenses de entre 30 y 79 años, representativos a nivel nacional, que participaron en la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición entre 2011 y 2020.

Ninguno de los participantes había sido diagnosticado previamente con enfermedad cardíaca.

Los resultados mostraron que, en general, la edad del corazón era superior a la edad real de las personas. En el caso de las mujeres, la edad cardíaca promedio fue de 55.4 años, mientras que su edad cronológica era de 51.3. En los hombres, la diferencia fue más pronunciada: una edad cardíaca promedio de 56.7 frente a una edad cronológica de 49.7.

Además, los factores sociodemográficos jugaron un papel importante. Por ejemplo, entre los hombres con educación secundaria o menor, cerca de un tercio tenía una edad del corazón al menos 10 años mayor que su edad real.