¿Qué tipos de depresión existen? Así se manifiestan en la salud mental
La depresión no se manifiesta igual en todas las personas, ya que este trastorno puede presentarse de distintas maneras con variados síntomas emocionales y físicos. Identificar los diferentes tipos de depresión facilita buscar ayuda a tiempo y mejorar la calidad de vida. A continuación, te explicamos las formas más comunes y su impacto en la salud mental:
Trastorno depresivo mayor
Es la forma más frecuente de depresión. Se caracteriza por una tristeza profunda, pérdida de interés en actividades, cansancio, cambios en el sueño y el apetito, y en casos severos, pensamientos suicidas.
Distimia o trastorno depresivo persistente
Presenta síntomas leves pero constantes, como baja autoestima, sensación de desesperanza y fatiga, que pueden prolongarse por dos años o más, afectando la vida cotidiana.
Trastorno ansioso-depresivo mixto
Este tipo combina síntomas de ansiedad y depresión sin que uno predomine sobre el otro. Puede incluir nerviosismo, insomnio, tristeza, tensión muscular y dificultades para concentrarse.
Depresión atípica
Se manifiesta con aumento del apetito, exceso de sueño, sensibilidad exagerada al rechazo y reacciones emocionales intensas, como irritabilidad en lugar de tristeza.
Trastorno afectivo estacional
Surge en ciertas estaciones, especialmente otoño e invierno, con síntomas como cansancio, sueño excesivo, irritabilidad, tristeza y deseo de consumir carbohidratos.
Trastorno bipolar
Aunque se reconoce por sus cambios extremos de ánimo, incluye episodios depresivos profundos que se alternan con fases maníacas de euforia, hiperactividad o impulsividad.
Ciclotimia
Es una forma más leve del trastorno bipolar, con cambios frecuentes e impredecibles en el estado de ánimo, alternando entre síntomas leves de depresión y episodios de euforia moderada.
Depresión psicótica
Es una forma severa que combina síntomas depresivos intensos con alucinaciones o delirios, por lo que requiere atención médica inmediata y tratamiento especializado.
Depresión posparto
Afecta a mujeres después del parto y puede causar tristeza profunda, irritabilidad, insomnio, ansiedad y dificultades para vincularse con el bebé.
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