Así duelen las piedras en los riñones: síntomas que pueden 'romperte' en segundos

Los cálculos renales son una de las afecciones más frecuentes del sistema urinario y pueden causar un dolor muy intenso al formarse y desplazarse por las vías urinarias. Se desarrollan cuando minerales y sales se acumulan y cristalizan dentro de los riñones.

De acuerdo con expertos en urología y guías clínicas, la mayoría de los casos se relacionan con la deshidratación, una dieta alta en sodio y ciertos factores metabólicos. A continuación, se describen sus principales síntomas y medidas de prevención.

Dolor intenso en la espalda o costado El signo más típico es un dolor fuerte en la parte baja de la espalda o en un costado, que aparece de forma repentina y puede variar en intensidad hasta volverse incapacitante. Este dolor, conocido como cólico renal, ocurre cuando el cálculo se desplaza dentro del riñón o hacia el uréter, provocando espasmos. En ocasiones, se extiende hacia el abdomen o la ingle.

Dolor o ardor al orinar Cuando el cálculo desciende hacia las vías urinarias inferiores, puede causar molestias o sensación de ardor al orinar, debido a la irritación del tracto urinario.

Sangre en la orina La presencia de sangre (hematuria) es otro signo importante. La orina puede adquirir un tono rosado, rojizo o marrón, lo que ocurre cuando el cálculo lesiona el revestimiento del tracto urinario al desplazarse.

Ganas frecuentes de orinar Es común sentir necesidad constante de orinar, incluso expulsando poca cantidad. Esto sucede porque el sistema urinario se irrita, sobre todo cuando el cálculo está cerca de la vejiga.

Náuseas y vómitos El dolor intenso puede desencadenar síntomas digestivos como náuseas y vómitos, como respuesta del organismo al malestar severo.

Fiebre y escalofríos La fiebre puede indicar una infección urinaria asociada, lo que representa una complicación grave. Si se presenta junto con dolor intenso y dificultad para orinar, se requiere atención médica inmediata.

Falta de hidratación Beber poca agua es uno de los principales factores de riesgo, ya que favorece la concentración de minerales en la orina y la formación de cristales.

Dieta alta en sal y proteínas El consumo elevado de sodio y proteínas animales puede alterar el equilibrio de minerales, aumentando el riesgo de desarrollar cálculos.

Prevención y hábitos saludables Para prevenirlos, es fundamental mantenerse bien hidratado, seguir una alimentación equilibrada y reducir la ingesta de sal. También se recomienda mantener un peso saludable, limitar el consumo de bebidas azucaradas y acudir a revisiones médicas si hay antecedentes o síntomas frecuentes.

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