Avanza reforma a la Ley Federal del Trabajo sobre desconexión digital

La Cámara de Diputados aprobó una reforma para reconocer el derecho a la desconexión digital, que permitirá a trabajadores evitar comunicaciones laborales fuera del horario.

La Cámara de Diputados aprobó por unanimidad el 3 de marzo un dictamen que modifica la Ley Federal del Trabajo (LFT) para reconocer el derecho a la desconexión digital, permitiendo a los trabajadores abstenerse de atender comunicaciones laborales fuera de su jornada.

Reforma laboral busca proteger tiempo personal de trabajadores

El dictamen establece que la desconexión digital es el derecho de las personas trabajadoras a no participar en comunicaciones con su centro de trabajo al finalizar la jornada laboral, así como durante vacaciones, permisos, licencias y días festivos.

Con esta reforma, se propone incorporar entre las obligaciones patronales el respeto a este derecho, con el objetivo de proteger la vida privada y la salud mental de los empleados.

La iniciativa busca cerrar un vacío legal en la Ley Federal del Trabajo, ya que anteriormente el derecho a la desconexión digital solo se contemplaba para trabajadores en home office, tras la reforma de teletrabajo aprobada en 2021.

Obligación para empresas: política interna de desconexión

Además del reconocimiento del derecho laboral, el proyecto establece que los empleadores deberán diseñar una política interna que garantice el cumplimiento de la desconexión digital para todo el personal.

En el dictamen aprobado se señala que la legislación debe asegurar protección a la vida privada fuera del horario laboral, así como condiciones que contribuyan a la salud mental y productividad de las personas trabajadoras.

La propuesta integra iniciativas presentadas por la diputada Maiella Gómez Maldonado, presidenta de la Comisión de Trabajo y Previsión Social, así como por los diputados Miguel Ángel Sánchez Rivera y Eduardo Castillo López.

Tras su aprobación en la Cámara de Diputados, la minuta fue enviada al Senado para su análisis y posible aprobación.

Estudios revelan baja desconexión laboral en México

De acuerdo con el estudio Expectativas 2026 y vacaciones de Rankmi, solo el 40% de los trabajadores en México logra una desconexión laboral efectiva durante vacaciones, el porcentaje más bajo de Latinoamérica.

Entre quienes reciben mensajes o llamadas durante su descanso, el 31% mantiene contacto constante con su jefe, situación que refleja la persistencia de comunicación laboral fuera del horario establecido.

Otros análisis también muestran el impacto de la hiperconectividad. El Índice de Tendencias Laborales 2025 de Microsoft Work Lab señala que un empleado puede ser interrumpido cada dos minutos durante su jornada por reuniones, correos, llamadas o mensajes.

Qué es la desconexión digital

La desconexión digital es la posibilidad de que un trabajador no responda llamadas, mensajes o correos relacionados con su empleo fuera del horario laboral, incluyendo la participación en juntas o actividades de trabajo.

Este concepto se popularizó durante la pandemia de Covid-19, cuando el crecimiento del teletrabajo redujo la separación entre el espacio laboral y el hogar, generando una mayor hiperconectividad.

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