22 oct, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida HEMEROTECA ARCHIVO

Salud

ENFERMEDADES Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito, la energía y el control de la glucosa. En México, donde el consumo frecuente

Desayuno y salud metabólica: 8 hábitos matutinos que conviene revisar

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Los hábitos de alimentación al comenzar el día pueden influir en el apetito, la energía y el control de la glucosa. En México, donde el consumo frecuente

Estrés y diferencias hormonales: cómo responden el organismo masculino y femenino

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La respuesta del organismo ante el estrés está influida por múltiples factores, entre ellos las hormonas, el sistema nervioso, las experiencias previas

ENFERMEDADES Lo que consumes por la noche puede influir en la calidad del sueño. Algunas bebidas contienen estimulantes que dificultan conciliarlo, mientras que ciertos

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8 alimentos y bebidas que podrían afectar tu descanso nocturno

ENFERMEDADES El café podría influir en algo más que la energía y el estado de alerta. Una investigación del centro APC Microbiome Ireland, de la University College Cork,

Café y salud intestinal: un estudio encuentra posibles beneficios para el estado de ánimo y la memoria

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El café podría influir en algo más que la energía y el estado de alerta. Una investigación del centro APC Microbiome Ireland, de la University College Cork,

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9 alimentos para una cena equilibrada que ayude a cuidar la glucosa

Acostarse con hambre puede resultar incómodo, pero cenar en exceso también puede favorecer la pesadez, la indigestión y el reflujo. Para encontrar — 8 cenas saludables para dormir sin hambre y evitar comidas demasiado pesadas

Sentir menos energía al llegar a los 30 años no significa necesariamente que el envejecimiento sea el responsable. La fatiga persistente puede relacionarse — Cansancio después de los 30: 9 factores que pueden afectar tu energía

Tomar vitaminas y minerales puede ser útil cuando existe una deficiencia o una necesidad nutricional específica. Sin embargo, algunos nutrientes y alimentos — Suplementos nutricionales: 7 combinaciones que debes conocer para mejorar su absorción

El entrenamiento de fuerza es una herramienta importante para mantener la masa muscular, la salud metabólica y la funcionalidad a medida que envejecemos. — 8 errores al entrenar fuerza después de los 35 años y cómo evitarlos

El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas para cubrir las necesidades del organismo. Esta alteración puede afectar — 8 señales físicas que podrían indicar hipotiroidismo

Los cosméticos y productos de cuidado personal pueden contener sustancias químicas que interactúan con el sistema endocrino, encargado de regular funciones — Ingredientes de belleza que se investigan por sus posibles efectos hormonales

Una alimentación equilibrada puede contribuir a proteger la salud cardiovascular y favorecer el bienestar de la próstata a medida que los hombres envejecen. — 8 alimentos que favorecen la salud cardiovascular y prostática masculina

La dificultad para concentrarse, la somnolencia y la sensación de tener la mente nublada durante la tarde suelen relacionarse con el cansancio o los cambios — Niebla mental por la tarde: 9 factores que pueden afectar la concentración

La gastritis y la acidez estomacal pueden llevar a muchas personas a recurrir a remedios caseros para aliviar las molestias. Sin embargo, algunos ingredientes — Gastritis y acidez: remedios caseros que podrían empeorar los síntomas

Elegir una grasa para cocinar no depende únicamente de su sabor o contenido calórico. También es importante considerar su estabilidad oxidativa, — Qué aceites son más adecuados para cocinar a altas temperaturas

El upcycling culinario consiste en aprovechar ingredientes y sobras que todavía son aptos para el consumo para transformarlos en nuevas preparaciones. Esta — 8 formas de aprovechar las sobras de comida y reducir el desperdicio en casa

Refrigerar alimentos ricos en almidón después de cocinarlos puede aumentar la cantidad de almidón resistente, un tipo de carbohidrato que no se digiere — Enfriar carbohidratos cocidos puede aumentar el almidón resistente

Mantener la fuerza muscular y el equilibrio es fundamental para conservar la movilidad y la independencia conforme avanza la edad. En hombres mayores — Ejercicios para fortalecer las piernas y prevenir caídas después de los 55 años

La empresa Kayem Foods retiró aproximadamente 718.7 toneladas de productos cárnicos y avícolas listos para consumir debido a posibles riesgos para la seguridad — Retiran más de 718 toneladas de carnes y embutidos por fallas en la refrigeración

Un nuevo estudio sugiere que el uso de terapia con testosterona en mujeres posmenopáusicas podría estar relacionado con un mayor riesgo de problemas — Testosterona podría estar asociada con un mayor riesgo cardiovascular en mujeres

La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas y que no siempre puede controlarse únicamente con alimentación saludable y ejercicio. — Medicamentos para bajar de peso: cuándo pueden ser una opción y qué considerar

Las personas con enfermedades reumáticas autoinmunes (AIRD) podrían tener un mayor riesgo de desarrollar COVID prolongado, de acuerdo con un estudio publicado — Enfermedades autoinmunes reumáticas se vinculan con un mayor riesgo de COVID prolongado

El uso de antibióticos durante la infancia podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar síndrome del intestino irritable (SII) en etapas — Antibióticos durante la infancia podrían estar vinculados con un mayor riesgo de colon irritable

Una declaración científica del Colegio Americano de Cardiología (ACC) propone considerar la actividad física como una parte fundamental de la prevención — Ejercicio y salud cardiovascular: ¿Es necesario hacerse estudios antes de empezar a entrenar?

Un suplemento diario con tres cepas bacterianas se asoció con una reducción de un biomarcador sanguíneo relacionado con el Alzheimer y mejoras en algunas — Probióticos muestran resultados prometedores en adultos mayores con deterioro cognitivo temprano

Los ronquidos, los horarios diferentes, la temperatura de la habitación y los movimientos durante la noche pueden interrumpir el descanso y convertirse — Dormir en camas separadas: cómo influye el descanso en la relación de pareja

Asistir al gimnasio ya no responde únicamente a objetivos estéticos. Cada vez más personas buscan mejorar su salud, prevenir enfermedades y mantener — Cada vez más adultos van al gimnasio para cuidar su salud y conservar su autonomía

Las palabras que utilizamos para describir nuestros sueños o los pensamientos espontáneos durante el día podrían aportar información sobre nuestro estado — La forma de narrar los sueños podría relacionarse con síntomas de depresión y ansiedad

La celebración fue instituida en 1973, durante un Congreso Mundial de Pediatría realizado en el país. Más de un siglo después, la consulta pediátrica continúa — Día del Pediatra: las consultas más frecuentes y las señales de alerta en la infancia

Halloween está cada vez más cerca y muchas familias comienzan a comprar chocolates, caramelos y golosinas para repartir el 31 de octubre. Antes de elegir — Profeco detecta irregularidades en chocolates: qué revisar antes de comprar dulces para Halloween 2026

Brewers y Rays disputan la Serie Mundial 2026 por su primer título

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