10 oct, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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Salud

ENFERMEDADES La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede prolongarse durante varios años. En este periodo, las fluctuaciones hormonales,

8 señales de la perimenopausia

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Pan de muerto: calorías y consejos para disfrutarlo

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El pan de muerto es uno de los alimentos más representativos de las celebraciones del Día de Muertos en México. Sin embargo, su aporte energético puede variar

ENFERMEDADES La actividad física ofrece importantes beneficios para la salud, pero realizar los ejercicios con una técnica inadecuada, aumentar la intensidad
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9 errores que aumentan el riesgo de lesiones al entrenar

ENFERMEDADES Las actividades que realizamos antes de acostarnos pueden influir en la calidad del descanso. Especialistas en medicina del sueño advierten que cenar

Hábitos que perjudican el sueño

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7 errores que frenan el crecimiento muscular

La alimentación desempeña un papel fundamental en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Consumir habitualmente productos con exceso de sodio, grasasENFERMEDADES Agencias
9 alimentos cuyo consumo frecuente conviene limitar para cuidar el corazón
Los riñones desempeñan funciones esenciales, como filtrar los desechos de la sangre, regular los líquidos y mantener el equilibrio de mineralesENFERMEDADES Agencias
9 hábitos que pueden dañar tus riñones
A partir de los 40 años, cuidar la salud mediante revisiones médicas periódicas y prestar atención a los cambios físicos se vuelve especialmente importante.ENFERMEDADES Agencias
9 señales de alerta en hombres después de los 40
Algunos productos comercializados como opciones saludables o fitness pueden contener cantidades importantes de azúcares añadidos. Por eso, revisarENFERMEDADES Agencias
8 alimentos que parecen saludables, pero contienen azúcar oculta
El colesterol es una sustancia esencial para el organismo, ya que participa en la producción de hormonas, vitamina D y membranas celulares. Sin embargo,ENFERMEDADES Agencias
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La hiperglucemia puede desarrollarse sin síntomas evidentes durante un tiempo, por lo que identificar ciertos cambios en el organismo puede ayudarENFERMEDADES Agencias
9 señales de alerta por azúcar elevada
La enfermedad renal crónica puede avanzar durante años sin síntomas evidentes, por lo que muchas personas desconocen que sus riñones están perdiendo función.ENFERMEDADES Agencias
Orina espumosa: una posible alerta renal
Cuidar la salud mental no significa esperar a experimentar malestar emocional para comenzar a prestarle atención. Incorporar hábitos saludables a la vidaENFERMEDADES Agencias
7 hábitos para cuidar tu salud mental
Proteger la salud mental requiere atención constante y no únicamente buscar ayuda cuando el estrés o el agotamiento emocional se vuelven difíciles de manejar.ENFERMEDADES Agencias
8 hábitos para cuidar la salud mental
Ver una película de terror puede provocar algo más que miedo: también genera respuestas fisiológicas que aumentan temporalmente el gasto energético. AnteENFERMEDADES Agencias
¿Ver terror quema calorías?
La enfermedad renal crónica puede avanzar durante años sin presentar síntomas evidentes, por lo que muchas personas descubren el problema cuando el dañoENFERMEDADES Agencias
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El otoño de 2026 ha comenzado con señales de un aumento temprano de las enfermedades respiratorias en distintas regiones de Norteamérica. La circulaciónENFERMEDADES Agencias
Adelanto de virus respiratorios: cómo distinguirlos
La llegada del otoño reduce las horas de luz solar y trae cambios de temperatura que pueden influir en los hábitos de sueño y la exposición a ciertosENFERMEDADES Agencias
3 suplementos clave después de los 40
El huevo es un alimento habitual en la dieta mexicana que destaca por su aporte de proteínas, vitaminas y otros nutrientes esenciales. En el marcoENFERMEDADES Agencias
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Un estudio piloto publicado en la revista Obesity Science & Practice encontró que recibir apoyo estructurado podría ayudar a reducir la recuperaciónENFERMEDADES Agencias
Apoyo ayuda a evitar recuperar peso tras GLP-1
Una herramienta de inteligencia artificial (IA) podría ayudar a las mujeres con dolor pélvico crónico a reducir el tiempo que permanecen sentadas, medianteENFERMEDADES Agencias
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La entrega periódica de paquetes con alimentos saludables podría contribuir a la pérdida de peso y a mejorar la presión arterial, según un estudio publicadoENFERMEDADES Agencias
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La insatisfacción persistente con la propia musculatura podría estar relacionada con diversos problemas de salud sexual en adolescentes y hombres jóvenes,ENFERMEDADES Agencias
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La leche sin pasteurizar puede transmitir microorganismos capaces de provocar enfermedades graves, especialmente en niños pequeños, mujeres embarazadasENFERMEDADES Agencias
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Las actividades laborales que requieren inclinarse hacia adelante durante periodos prolongados podrían estar asociadas con un mayor riesgo de abortoENFERMEDADES Agencias
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Muchos hospitales de Estados Unidos todavía no implementan de manera sistemática las medidas más eficaces para prevenir las infecciones urinarias asociadasENFERMEDADES Agencias
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Cerca de una de cada tres mujeres con epilepsia que utilizan anticonceptivos hormonales podría estar expuesta a interacciones farmacológicas capacesENFERMEDADES Agencias
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La actividad física podría ayudar a ralentizar el deterioro motor y cognitivo asociado con la enfermedad de Parkinson, según un estudio publicadoENFERMEDADES Agencias
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El tráfico, las condiciones laborales y la falta de espacios adecuados influyen en el bienestar de los trabajadores, mientras crece la demanda de mejoresSALUD Agencias
El 15.6% de profesionales en México considera indispensable la salud mental
Llegar a los 40 años puede ser una buena oportunidad para reforzar la prevención de las enfermedades cardiovasculares. Tener el colesterol totalENFERMEDADES Agencias
Después de los 40: cuatro análisis que ayudan a vigilar el riesgo cardiovascular
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