30 abr, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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Salud

ENFERMEDADES Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica y accesible, incluso

Caminar: el hábito más accesible para bajar el cortisol y mejorar la salud sin equipamiento ni gimnasio

ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica y accesible, incluso

Sal eleva la presión arterial y provoca el envejecimiento prematuro de las arterias

ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

El consumo elevado de sal ha estado tradicionalmente relacionado con un mayor riesgo de hipertensión y problemas cardiovasculares. No obstante, investigaciones

ENFERMEDADES En la actualidad, alrededor del 80% de la población mundial está expuesta a altos niveles de iluminación artificial durante la noche, tanto por el alumbrado
ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

Desde insomnio hasta cáncer: los efectos de la luz artificial nocturna sobre la salud

ENFERMEDADES Cada año, millones de personas en el mundo padecen apendicitis, una inflamación repentina del apéndice que puede convertirse en una urgencia médica

Cuáles son las señales que pueden indicar una apendicitis y cuándo acudir a emergencias

ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

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ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

¿Es sano comer de pie? Qué dice la ciencia sobre la postura y la digestión

La mayoría de los pólipos en el colon no producen síntomas y suelen detectarse de manera casual durante estudios preventivos, como las colonoscopiasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Pólipos en el colon: tipos, señales de alerta y cómo prevenir el cáncer
La reducción de grasa corporal no siempre se refleja de inmediato en la báscula. Expertos en nutrición y salud explican que el cuerpo puede dar señales sutilesENFERMEDADES Redacción El Tiempo
10 señales poco conocidas de que tu cuerpo está perdiendo grasa
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que puede aparecer de forma súbita o desarrollarse de manera progresiva. Aunque muchas personasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Gastritis: síntomas silenciosos que podrían empeorar si no los atiendes
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación. Es una etapa progresiva dentro de la vidaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Perimenopausia: revelan señales inflamatorias que pueden aparecer antes de los 40
El consumo regular de café podría estar vinculado con una menor percepción del estrés, mejor estado de ánimo y cambios en la microbiota intestinal, segúnENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Café puede reducir el estrés y mejorar el ánimo
El cansancio constante, los cambios de humor, el hambre frecuente o la dificultad para concentrarse suelen atribuirse al estrés, la carga de trabajo o la faltaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Síntomas que muchos atribuyen al estrés y podrían tener otra causa
La comezón constante y las erupciones en la piel suelen atribuirse a causas simples como resequedad, calor o irritación por productos cotidianos. Sin embargo,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Picazón persistente y erupciones: señales que podrían alertar problemas de salud
Bajar de peso sin haber hecho cambios en la dieta, la actividad física o la rutina diaria puede resultar desconcertante y, en algunos casos, ser una señalENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Pérdida de peso sin dieta: enfermedades que podrían estar detrás
El cáncer de riñón puede avanzar sin presentar síntomas claros en sus primeras fases, lo que complica su detección temprana. No obstante, especialistasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Cáncer de riñón: Síntomas silenciosos que aparecen en etapas avanzadas
Cuando se padece colitis, la elección del desayuno puede influir directamente en cómo inicia el día, ya que ciertos alimentos pueden provocar síntomas comoENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Qué desayunar si tienes colitis: opciones suaves para no irritar el intestino
Durante años, actividades como caminar todos los días, subir escaleras o alcanzar la meta de 10 mil pasos se han considerado fundamentales para mantenerENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Ni caminar ni contar pasos: el ejercicio que ayuda al envejecimiento saludable
Fiona McNiven, una mujer del Reino Unido, sabe de primera mano cómo el dolor crónico puede deteriorar profundamente la vida de una persona, tras pasarENFERMEDADES Redacción El Tiempo
La derrota mental puede agravar el dolor crónico, según los investigadores
Un estudio reciente sugiere que una estrategia innovadora para aprovechar la sangre del cordón umbilical —consistente en combinar muestras de varios donantes—ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Sangre acumulada del cordón umbilical mejora el éxito del trasplante de células madre
De acuerdo con un estudio reciente publicado en Journal of Clinical and Translational Hepatology, condiciones como la obesidad, la hipertensión,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Identifican factores de riesgo metabólicos asociados a la MASLD
Un estudio publicado en la edición de junio de KI Reports indica que, en adultos que reciben hemodiálisis de mantenimiento en centros especializados, sesionesENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Tiempos de diálisis más largos asociados a una mejor supervivencia
Los accidentes automovilísticos, las lesiones deportivas, caídas severas, quemaduras importantes y otros eventos traumáticos pueden dejar huellas psicológicasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Programa en línea calma el estrés postraumático en niños lesionados
Más de 500 mil niños en Europa tienen dificultades para leer debido al ruido generado por el transporte urbano, según la Agencia Europea de Medio Ambiente.ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Cómo puede el entorno ruidoso cambiar el ritmo de aprendizaje
El domingo 26 de abril, el atleta keniano Sebastian Sawe, de 28 años, logró una hazaña histórica al completar el maratón de Londres en 1 hora, 59 minutosENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Por qué los corredores keniatas dominan el maratón mundial
La preferencia por alimentos naturales y preparaciones poco cocidas ha crecido en la cocina actual; sin embargo, llevar esto al consumo de productos semicrudosENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Comer estos alimentos semicrudos puede aumentar el riesgo de infecciones
Un zumbido casi imperceptible al caer la noche puede representar el inicio de un problema de salud global: la malaria. Los mosquitos que la transmitenENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La salud infantil en México enfrenta actualmente una problemática compleja que combina tanto la obesidad como la malnutrición, afectando de manera simultáneaENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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Los perros guía desempeñan un papel esencial como animales de asistencia para personas con discapacidad visual, ya que les permiten desenvolverse con mayorENFERMEDADES Redacción El Tiempo
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La región de las Américas enfrenta una situación preocupante en materia de vacunación, marcada por una disminución sostenida en las coberturasENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Alertan por la caída de la vacunación en las Américas
No todos los casos de cáncer de mama se presentan como un bulto evidente. Especialistas señalan que algunas manifestaciones pueden aparecer en la pielENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Síntomas del cáncer de mama que los médicos recomiendan no ignorar
Regular la cantidad de alimentos que se consume es un reto común que influye directamente en la salud y el bienestar. De acuerdo con la Cleveland Clinic,ENFERMEDADES Redacción El Tiempo
Cómo dejar de comer en exceso: la rutina simple que recomiendan expertos
Designan árbitros para ida de cuartos de final del Clausura 2026FUTBOL

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