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Salud

ENFERMEDADES El texto está bien encaminado y el mensaje principal es importante: no evacuar todos los días no significa automáticamente tener estreñimiento. Lo que importa

¿Hasta cuándo es normal el estreñimiento? Riesgos y señales de que algo anda mal

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El texto está bien encaminado y el mensaje principal es importante: no evacuar todos los días no significa automáticamente tener estreñimiento. Lo que importa

¿Te aguantas las ganas de ir al baño? Esto le ocurre a tu intestino cuando lo haces

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El texto resume una idea importante: aguantarse las ganas de evacuar de forma repetida puede favorecer el estreñimiento, aunque hacerlo ocasionalmente no suele

ENFERMEDADES La diabetes puede afectar los ojos de manera progresiva y, en muchos casos, sin provocar síntomas durante las primeras etapas. Los niveles elevados de glucosa

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Diabetes en la vista: señales clave para evitar la ceguera

ENFERMEDADES La prediabetes ocurre cuando los niveles de glucosa en sangre son superiores a lo normal, pero todavía no alcanzan los criterios diagnósticos de diabetes.

¿Qué otras enfermedades pueden aparecer si tienes prediabetes?

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La prediabetes ocurre cuando los niveles de glucosa en sangre son superiores a lo normal, pero todavía no alcanzan los criterios diagnósticos de diabetes.

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¿Cómo saber si a un niño le faltan vitaminas?

Cada 15 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Relajación, una fecha que busca destacar la importancia de reducir el estrés y encontrar momentos — Día Mundial de la Relajación: cuatro técnicas para frenar el estrés y cuidar la salud mental

Los tatuajes forman parte de una sociedad en la que la identidad y la expresión personal tienen cada vez mayor importancia. Lo que en sus orígenes estuvo — Tatuajes bajo la lupa: moda, identidad y el lado menos visible de las tintas

Una comparación entre dos desayunos comunes permitió analizar cómo la combinación de proteínas, grasas saludables y carbohidratos ricos en fibra — Cómo elegir el desayuno más conveniente para el control del azúcar en sangre

El dolor en la zona baja de la espalda no necesariamente tiene su origen en la propia columna. En algunas personas, la rigidez de las caderas o una pelvis poco — Ejercicios para aliviar el dolor lumbar desde las caderas

Moverse durante unos cuantos minutos puede generar beneficios que van más allá de la condición física. Una breve sesión de actividad puede contribuir a reducir — Cinco ejercicios breves para bajar el estrés y despejar la mente

Las uñas pueden proporcionar algunas pistas sobre el estado general del organismo. Cuando presentan fragilidad, cambios de color, manchas o alteraciones — Qué nutrientes necesitan las uñas para crecer sanas y fuertes

El entrenamiento de fuerza no requiere necesariamente un gimnasio. Cada vez más personas realizan sus rutinas en casa, parques, terrazas o espacios pequeños, — Cómo trabajar los cuádriceps sin máquinas ni barras

Cuando una persona se dirige al trabajo, su ruta rara vez permanece exactamente igual de principio a fin. Un accidente, una calle cerrada o el tráfico — Por qué a algunas personas les gotea la nariz cada vez que comen

Cuando una persona se dirige al trabajo, su ruta rara vez permanece exactamente igual de principio a fin. Un accidente, una calle cerrada o el tráfico — Cómo toma decisiones el cerebro ante varias opciones al mismo tiempo

Mucho antes del desarrollo de la medicina moderna, las distintas sociedades crearon prácticas destinadas a prevenir enfermedades, aliviar síntomas y mantener — Antiguas prácticas de salud que aún se conservan y qué dice la ciencia

Durante julio y agosto de 2026, la lechuga iceberg estuvo relacionada inicialmente con un importante brote de infecciones por Cyclospora cayetanensis — Lechuga en México y el mundo: brotes recientes y cómo limpiar correctamente

Encontrar un yogur que ya pasó la fecha indicada en el envase puede generar dudas sobre si todavía es seguro consumirlo. Sin embargo, no todas las fechas — ¿Yogur vencido o pasado de fecha? ¿Es seguro consumirlo?

No todos los aceites de oliva ofrecen las mismas características. Aunque todos provienen de la aceituna, existen diferencias en cuanto a su elaboración, — ¿Cómo saber cuál aceite de oliva elegir? ¿Todos son iguales?

Encontrar un plato con comida cubierta de moho después de varios días puede resultar desagradable, pero lo más importante es actuar con cuidado para evitar — ¿Se te olvidó un plato en el microondas y se llenó de moho?

La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emitió una alerta sanitaria debido a la presunta falsificación de Primoteston — Cofepris alerta por medicamento con testosterona falsificado

Elegir entre aceite vegetal y manteca de cerdo no depende solamente del sabor o las costumbres culinarias. El tipo de grasa que contiene cada producto también — Aceite vegetal o manteca de cerdo: ¿Con cuál te conviene cocinar?

La testosterona no es una hormona exclusiva de los hombres. Las mujeres también la producen, aunque en cantidades menores, principalmente en los ovarios — ¿Cuáles son los síntomas del descenso de testosterona en mujeres?

Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces, galletas o postres. Las bebidas también — 10 bebidas que arruinan tu meta de dejar el azúcar

Dormir bien no depende únicamente de la cantidad de horas que pasas en la cama. La calidad del sueño, la constancia de los horarios — ¿Necesitas dormir más o ya descansaste suficiente?

Un nuevo estudio sugiere que el consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. — Alimentos procesados relacionados con riesgo de cáncer de próstata

Las bebidas energizantes suelen contener cafeína y otros compuestos estimulantes diseñados para aumentar temporalmente el estado de alerta y disminuir — 9 efectos negativos de tomar bebidas energizantes todos los días

La salud de los testículos está estrechamente relacionada con la producción de testosterona y espermatozoides. Algunos problemas pueden alterar estas funciones — Amenazas que pueden dañar tus testículos y afectar tu fertilidad sin notarlo

Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula por la sangre y que el organismo puede utilizar como fuente de energía. El problema es que, cuando — ¿Cuándo deberías preocuparte por tus triglicéridos?

Las frutas contienen azúcares naturales, principalmente fructosa, pero también aportan fibra, vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes. Por ello, — ¿Cuáles son las frutas que contienen más azúcar?

Comenzar a fumar durante la adolescencia o en los primeros años de la adultez puede tener efectos que van mucho más allá de — Fumar antes de los 20 años duplica el riesgo de muerte

Nuevo look de Miguel en Coco 2 desata memes y críticas en redes

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