1 nov, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida HEMEROTECA ARCHIVO

Salud

ENFERMEDADES El cambio de horario en Estados Unidos, previsto para el domingo 1 de noviembre, implica retrasar los relojes una hora. Aunque esta modificación ocurre

Cambio de horario: hábitos para adaptar el reloj biológico y dormir mejor

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4 colaciones que pueden favorecer el control del colesterol y la presión arterial

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Cuando una persona presenta colesterol elevado y presión arterial alta, cuidar la alimentación implica prestar atención tanto a las comidas principales como

ENFERMEDADES La actividad física regular puede ayudar a disminuir la presión arterial y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Para las personas

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Hipertensión arterial: cómo empezar a caminar o correr de forma segura

ENFERMEDADES La elección de orinar sentado o de pie suele depender de la costumbre y la comodidad. Sin embargo, también ha generado preguntas sobre si alguna postura

¿Orinar sentado o de pie? Un estudio compara ambas posturas en hombres

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Entrenamiento de fuerza después de los 40: beneficios para los músculos y los huesos

La actividad física regular aporta beneficios para la salud, pero entrenar con demasiada intensidad o volumen y no permitir una recuperación suficiente — 9 señales de que podrías estar entrenando más de lo que tu cuerpo puede recuperar

Las rutinas de entrenamiento de alta intensidad y los ejercicios populares en redes sociales han ganado seguidores por sus promesas de resultados rápidos. — 9 ejercicios de moda que requieren técnica y preparación para evitar lesiones

A partir de los 30 años pueden presentarse cambios graduales en la composición corporal, los niveles de actividad física y algunos procesos hormonales. Estas — 9 factores que pueden influir en el metabolismo después de los 30 años

Tener problemas para dormir no siempre se debe a una sola causa. Diversas actividades y costumbres diarias pueden interferir con el ritmo circadiano, el reloj — 9 hábitos cotidianos que pueden dificultar el sueño

Buscar bajar de peso rápidamente puede llevar a adoptar dietas restrictivas y rutinas difíciles de mantener. Aunque algunas estrategias producen cambios — 9 hábitos que pueden dificultar la pérdida de peso a largo plazo

El consumo elevado y frecuente de azúcares añadidos puede afectar distintos aspectos de la salud, especialmente cuando forma parte de una alimentación — 9 efectos del consumo excesivo de azúcar en la salud

Las emociones y la salud física están relacionadas. Situaciones de estrés, ansiedad, miedo o tristeza pueden activar respuestas del sistema nervioso — Estrés y tensión muscular: 9 zonas del cuerpo donde pueden aparecer molestias

El uso prolongado de teléfonos móviles puede favorecer la aparición de molestias en el cuello y los hombros, especialmente cuando se mantiene una postura — Cuello de texto: 8 hábitos al usar el celular que pueden provocar dolor cervical

La alimentación puede desempeñar un papel importante en el manejo del síndrome de ovario poliquístico (SOP), una condición hormonal que con frecuencia — 9 alimentos y nutrientes que pueden apoyar el manejo del SOMP

El interés por realizar ejercicio en casa ha aumentado entre quienes buscan mantenerse activos sin tener que acudir a un gimnasio. Entre las opciones — Máquina de remo: beneficios y consejos para entrenar todo el cuerpo en casa

Tomar diariamente los medicamentos para controlar la presión arterial puede parecer una tarea sencilla, pero mantener esa rutina representa — Adherencia al tratamiento de la hipertensión: tomar los medicamentos con constancia

Sentir que todo gira, perder momentáneamente el equilibrio o experimentar la sensación de estar a punto de desmayarse son manifestaciones diferentes del mareo. — Mareos: 9 señales de alarma que requieren atención médica urgente

Los productos etiquetados como «libres de BPA» suelen comercializarse como una opción para disminuir la exposición a determinados compuestos químicos. — Mezcla de bisfenoles altera modelos de tejido mamario humano en laboratorio

Aunque muchas enfermedades pueden presentarse tanto en hombres como en mujeres, existen padecimientos cuya frecuencia es considerablemente mayor — 10 enfermedades que afectan con mayor frecuencia a las mujeres

Las personas con psoriasis podrían tener una mayor probabilidad de desarrollar cataratas y necesitar una intervención quirúrgica para corregirlas. — Psoriasis se asocia con mayor riesgo de cataratas y cirugía ocular

Los suplementos de ácido eicosapentaenoico (EPA), un tipo de ácido graso omega-3, podrían favorecer la supervivencia de determinados pacientes con cáncer — EPA en dosis altas podría mejorar la supervivencia en pacientes con cáncer de colon

Vivir solo podría estar relacionado con un mayor riesgo de muerte por distintas causas, y el efecto parece ser más marcado entre los adultos jóvenes — Vivir solo se asocia con un mayor riesgo de mortalidad, especialmente entre adultos

Casi seis de cada diez adultos estadounidenses reconocen que el consumo habitual de alcohol puede incrementar el riesgo de desarrollar cáncer. Así lo revela — Alcohol y cáncer: aumenta el conocimiento público sobre su relación

Más de uno de cada tres adultos jóvenes ha utilizado herramientas de inteligencia artificial (IA) para consultar información relacionada con el consumo — Adultos jóvenes recurren a chatbots de IA para obtener información sobre drogas

La resistencia a los antimicrobianos representa una amenaza creciente para la salud pública. Bacterias y hongos capaces de sobrevivir a los medicamentos — Resistencia a los antimicrobianos: casi 10 millones de infecciones y más de 50 mil muertes

Diversas investigaciones han relacionado la exposición a microplásticos con posibles efectos sobre la salud, entre ellos alteraciones cardiovasculares, — Microplásticos: la industria conocía sus posibles riesgos desde hace décadas

Abrir Instagram, deslizar la pantalla y encontrar un video interesante puede llevarnos a seguir explorando durante mucho más tiempo del que teníamos previsto. — Recompensa intermitente: el mecanismo que nos hace revisar las redes sociales

La expresión «morir de un disgusto» suele utilizarse para describir el impacto de una experiencia emocional devastadora. Sin embargo, existe una explicación — Estrés emocional y salud cardiovascular: cómo un disgusto intenso puede afectar

Volver a encender una consola antigua, escuchar una canción que acompañó nuestra infancia o encontrar una película que conocíamos de memoria — Nostalgia: por qué los videojuegos, películas y canciones de la infancia nos conectan

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) autorizó el uso de tildrakizumab (Ilumya) para el tratamiento de adultos con artritis — FDA aprueba tildrakizumab para tratar la artritis psoriásica activa en adultos

Chepkirui conquista por segunda vez el Maratón de Nueva York

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