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Salud

ENFERMEDADES El entrenamiento de fuerza no requiere necesariamente un gimnasio. Cada vez más personas realizan sus rutinas en casa, parques, terrazas o espacios pequeños,

Cómo trabajar los cuádriceps sin máquinas ni barras

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Por qué a algunas personas les gotea la nariz cada vez que comen

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Cuando una persona se dirige al trabajo, su ruta rara vez permanece exactamente igual de principio a fin. Un accidente, una calle cerrada o el tráfico

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Cómo toma decisiones el cerebro ante varias opciones al mismo tiempo

ENFERMEDADES Mucho antes del desarrollo de la medicina moderna, las distintas sociedades crearon prácticas destinadas a prevenir enfermedades, aliviar síntomas y mantener

Antiguas prácticas de salud que aún se conservan y qué dice la ciencia

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Lechuga en México y el mundo: brotes recientes y cómo limpiar correctamente

Encontrar un yogur que ya pasó la fecha indicada en el envase puede generar dudas sobre si todavía es seguro consumirlo. Sin embargo, no todas las fechas — ¿Yogur vencido o pasado de fecha? ¿Es seguro consumirlo?

No todos los aceites de oliva ofrecen las mismas características. Aunque todos provienen de la aceituna, existen diferencias en cuanto a su elaboración, — ¿Cómo saber cuál aceite de oliva elegir? ¿Todos son iguales?

Encontrar un plato con comida cubierta de moho después de varios días puede resultar desagradable, pero lo más importante es actuar con cuidado para evitar — ¿Se te olvidó un plato en el microondas y se llenó de moho?

La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris) emitió una alerta sanitaria debido a la presunta falsificación de Primoteston — Cofepris alerta por medicamento con testosterona falsificado

Elegir entre aceite vegetal y manteca de cerdo no depende solamente del sabor o las costumbres culinarias. El tipo de grasa que contiene cada producto también — Aceite vegetal o manteca de cerdo: ¿Con cuál te conviene cocinar?

La testosterona no es una hormona exclusiva de los hombres. Las mujeres también la producen, aunque en cantidades menores, principalmente en los ovarios — ¿Cuáles son los síntomas del descenso de testosterona en mujeres?

Reducir o eliminar el azúcar añadido de la alimentación no implica solamente dejar de consumir dulces, galletas o postres. Las bebidas también — 10 bebidas que arruinan tu meta de dejar el azúcar

Dormir bien no depende únicamente de la cantidad de horas que pasas en la cama. La calidad del sueño, la constancia de los horarios — ¿Necesitas dormir más o ya descansaste suficiente?

Un nuevo estudio sugiere que el consumo elevado de alimentos ultraprocesados podría estar asociado con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de próstata. — Alimentos procesados relacionados con riesgo de cáncer de próstata

Las bebidas energizantes suelen contener cafeína y otros compuestos estimulantes diseñados para aumentar temporalmente el estado de alerta y disminuir — 9 efectos negativos de tomar bebidas energizantes todos los días

La salud de los testículos está estrechamente relacionada con la producción de testosterona y espermatozoides. Algunos problemas pueden alterar estas funciones — Amenazas que pueden dañar tus testículos y afectar tu fertilidad sin notarlo

Los triglicéridos son un tipo de grasa que circula por la sangre y que el organismo puede utilizar como fuente de energía. El problema es que, cuando — ¿Cuándo deberías preocuparte por tus triglicéridos?

Las frutas contienen azúcares naturales, principalmente fructosa, pero también aportan fibra, vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes. Por ello, — ¿Cuáles son las frutas que contienen más azúcar?

Comenzar a fumar durante la adolescencia o en los primeros años de la adultez puede tener efectos que van mucho más allá de — Fumar antes de los 20 años duplica el riesgo de muerte

La proteína es indispensable para formar y reparar músculos, producir hormonas y mantener diferentes funciones del organismo. Sin embargo, consumir — Señales de que tu consumo de proteína podría estar afectando tus riñones

Sentir el abdomen hinchado o distendido después de comer es bastante común y, en muchos casos, no significa que exista una enfermedad. La inflamación abdominal — Inflamación abdominal: los alimentos que podrían estar provocándola

La diarrea del viajero es uno de los problemas de salud más comunes durante los viajes. Generalmente aparece después de consumir alimentos o bebidas — Alimentos que parecen inofensivos pero pueden causar diarrea del viajero

Los ácidos grasos omega-3 son grasas esenciales que intervienen en numerosas funciones del organismo, incluyendo el mantenimiento de las membranas celulares — Señales de que tu dieta podría necesitar más omega-3

Ozempic se ha convertido en uno de los medicamentos más conocidos de la familia de los agonistas del receptor GLP-1, en gran parte por su relación — Esto le pasa a tu cuerpo cuando tomas Ozempic, según la FDA

Imaginar una consulta médica en la que, además de medicamentos, se recomiende pasar tiempo con amigos podría no ser tan extraño como parece. Un nuevo estudio — Socializar: una receta para un envejecimiento cerebral más saludable

Los padres que experimentan altos niveles de estrés podrían recurrir con mayor frecuencia a las pantallas para tranquilizar, distraer o entretener a sus hijos, — Padres estresados recurren a las pantallas en busca de ayuda

Las apuestas representan una tentación cada vez más accesible para los estudiantes universitarios y, de acuerdo con un nuevo estudio, quienes presentan mayores — El juego se relaciona con problemas de salud mental entre estudiantes universitarios

El gusto por los alimentos dulces, como helados, chocolates, caramelos y pasteles, podría estar relacionado con la manera en que algunas personas toman — ¿Te gusta lo dulce? Según un estudio, podría estar influyendo en tus decisiones

Elegir las escaleras en lugar del ascensor podría representar un beneficio importante para la salud, especialmente para el corazón. Un amplio análisis — Subir las escaleras puede reducir el riesgo de morir de una enfermedad cardíaca

Un nuevo estudio plantea que las ideas que tienen las personas mayores sobre cómo deberían comportarse los adultos de su edad podrían estar relacionadas — ¿Esperas que otros mayores actúen según su edad? Entonces espera problemas con tu propia memoria

Juicio contra Meta por adicción en menores comienza en EE.UU. este martes

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