15 nov, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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ENFERMEDADES Consumir productos ultraprocesados de manera habitual puede influir en los mecanismos que regulan el apetito y la saciedad. Su combinación de grasas,

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ENFERMEDADES Realizar ejercicio varias veces por semana no siempre compensa los efectos de pasar gran parte del día sentado. El sedentarismo puede relacionarse con cambios
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Sedentarismo en hombres: cómo pasar muchas horas sentado puede afectar

ENFERMEDADES Los ejercicios isométricos, como las sentadillas contra la pared y las planchas abdominales, podrían ayudar a disminuir la presión arterial en pocas semanas.

Sentadillas contra la pared: ejercicios isométricos podrían reducir la presión arterial

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Caminar después de comer, nadar, andar en bicicleta o realizar ejercicios con bandas elásticas son algunas de las actividades que pueden incorporarseENFERMEDADES Agencias
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Sentir molestias musculares después de correr, levantar pesas o realizar una actividad física intensa es relativamente frecuente. Sin embargo, contrarioENFERMEDADES Agencias
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La carrera progresiva es una modalidad de entrenamiento que consiste en comenzar a un ritmo cómodo, aumentar gradualmente la intensidad y terminarENFERMEDADES Agencias
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México presenta la mayor proporción de hombres con diabetes entre quienes acuden a consulta por disfunción eréctil, de acuerdo con el Barómetro de Salud SexualENFERMEDADES Agencias
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El páncreas cumple dos funciones esenciales: produce enzimas que permiten digerir los alimentos y libera insulina para regular los niveles de glucosaENFERMEDADES Agencias
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El cerebro cuenta con mecanismos especializados para eliminar productos de desecho generados durante su actividad cotidiana. Uno de ellos es el sistemaENFERMEDADES Agencias
Sistema glinfático: mecanismos que explican cómo el sueño ayuda a eliminar desechos
Dormir poco no solo afecta el estado de ánimo, la memoria y la concentración. También puede modificar los mecanismos hormonales y cerebrales que regulanENFERMEDADES Agencias
Falta de sueño: mecanismos que pueden favorecer el hambre y el aumento de peso
La melatonina suele considerarse un somnífero natural, pero su función principal es diferente: actúa como una señal biológica que ayuda a sincronizar el relojENFERMEDADES Agencias
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Pasar muchas horas sin dormir no solo provoca cansancio: también deteriora la atención, los reflejos, la coordinación y la capacidad para tomarENFERMEDADES Agencias
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La industria cosmética ofrece numerosos productos que prometen reducir las arrugas, recuperar la firmeza y retrasar los signos del envejecimiento. Sin embargo,ENFERMEDADES Agencias
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La extirpación de la vesícula biliar, conocida como colecistectomía, no significa que una persona deba mantener una dieta estricta o eliminar las grasasENFERMEDADES Agencias
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Después de una colecistectomía, cirugía en la que se extirpa la vesícula biliar, el organismo modifica la forma en que la bilis llega al intestinoENFERMEDADES Agencias
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La gerociencia estudia los mecanismos biológicos del envejecimiento y busca comprender por qué algunas personas conservan una buena condición física y mentalENFERMEDADES Agencias
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La calidad del sueño está estrechamente relacionada con los hábitos que se mantienen durante las horas previas a acostarse.  Una estrategia conocida comoENFERMEDADES Agencias
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El envejecimiento no necesariamente ocurre al mismo ritmo durante todas las etapas de la vida. Una investigación de la Universidad de StanfordENFERMEDADES Agencias
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Las preocupaciones constantes por el dinero y la falta de recursos no solo afectan el bienestar emocional, sino que también pueden tener repercusionesENFERMEDADES Agencias
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En México, más de 14 millones de adultos viven con diabetes tipo 2 y alrededor de 5 millones podrían desconocer que tienen la enfermedad.  Para quienesENFERMEDADES Agencias
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México registra seis casos activos de sarampión: cinco en Chiapas y uno en Quintana Roo. La Secretaría de Salud informó que la transmisión mantieneENFERMEDADES Agencias
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La diabetes continúa siendo uno de los principales retos de salud pública en Sonora.  El último corte trimestral de la Secretaría de Salud estatal registraENFERMEDADES Agencias
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La rickettsiosis continúa siendo un problema prioritario de salud pública en Sonora. Durante un panel realizado el 10 de noviembre en la Cumbre de la SaludENFERMEDADES Agencias
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