Magnesio y glucosa cómo influye este mineral en el metabolismo y la salud El magnesio es un mineral esencial que interviene en cientos…
Durante años la creatina ha sido objeto de debate en el ámbito deportivo En la actualidad sin embargo se encuentra entre los suplementos…
El consumo frecuente de carnes procesadas entre las que destacan las salchichas y los jamones ha sido objeto de rigurosos análisis científicos durante…
A septiembre de 2026 la hipertensión arterial continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial Una de sus características…
El control de la diabetes y la pérdida de peso requieren una alimentación equilibrada en la que la selección de carbohidratos desempeña un papel…
El 15 de septiembre las celebraciones mexicanas suelen estar acompañadas de cerveza tequila mezcal refrescos y diferentes bebidas preparadas Aunque disfrutar de un brindis…
Durante mucho tiempo se ha considerado que el envejecimiento ocurre de manera progresiva y constante Sin embargo investigaciones recientes sugieren que algunos cambios biológicos…
Comenzar la mañana con una buena hidratación es un hábito sencillo que contribuye al funcionamiento adecuado del organismo Beber agua al despertar ayuda…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que desempeña funciones esenciales en la respuesta del organismo ante situaciones de estrés…
El tratamiento de la hipertensión arterial no depende únicamente de tomar correctamente los medicamentos prescritos La alimentación también desempeña un papel importante…
El colesterol LDL lipoproteínas de baja densidad es una sustancia cerosa esencial para la formación de células pero en exceso se acumula…
Consumir grandes cantidades de azúcares añadidos de manera habitual puede tener consecuencias que van mucho más allá del aumento de peso Una ingesta elevada…
Durante años el café y el té han sido protagonistas de numerosas investigaciones sobre sus posibles efectos en la salud Ambas bebidas contienen cafeína…
El crecimiento personal y el cuidado de la salud mental son procesos que se construyen con el tiempo y cuyos avances no siempre…
Las primeras horas del día pueden influir en el funcionamiento metabólico del organismo El sueño la alimentación la actividad física y el nivel…
La hipertensión arterial afecta a aproximadamente 40 de los adultos mayores de 60 años en México de acuerdo con datos de Hospitales…
Cada vez más estadounidenses recurren a los suplementos probióticos para cuidar su salud intestinal Sin embargo un nuevo estudio señala que este interés…
Piedras Negras enfrenta al igual que el resto de Coahuila un problema de salud que comienza muchas veces en la mesa el sobrepeso…
Las diferencias entre la cebolla morada y la cebolla blanca se encuentran principalmente en la cantidad y variedad de compuestos vegetales que contienen Desde…
Una investigación realizada en adultos que habían conseguido reducir su peso mediante una dieta muy baja en carbohidratos encontró diferencias en la respuesta…
