Sigo retrasando el relato de mi cumpleaños que para una servidora es muy importante compartir pero considero de mayor trascendencia para la comunidad Reflexionar…
La mente puede producir experiencias que parecen difíciles de explicar ver imágenes que no existen percibir objetos con un tamaño diferente al real…
Con la llegada del otoño pueden aparecer cambios en los horarios menor exposición a la luz natural y modificaciones en las rutinas de sueño…
A medida que la esperanza de vida aumenta la menopausia y la posmenopausia pueden representar más de un tercio de la vida…
La pérdida de cabello puede tener un impacto estético importante pero en algunos casos también puede estar relacionada con alteraciones hormonales enfermedades o deficiencias…
La alimentación puede formar parte de una rutina saludable de descanso aunque ningún alimento por sí solo sustituye el diagnóstico ni el tratamiento…
Los medicamentos basados en agonistas del receptor GLP- 1 como la semaglutida y la tirzepatida se han convertido en herramientas importantes para el tratamiento…
Dormir mal no solo provoca cansancio durante el día La evidencia científica ha relacionado el sueño insuficiente o de mala calidad con un mayor…
Las actividades que realizamos durante las horas previas a acostarnos pueden influir en la facilidad para conciliar el sueño y en su calidad…
Destacan la importancia de contar en Piedras Negras con espacios como la Asociación Emanuel para acompañar a los menores y sus familias Familias…
El cerebro continúa siendo uno de los órganos más complejos y estudiados por la ciencia Aunque representa solo una pequeña proporción del peso corporal…
Dormir ocho horas no siempre significa descansar adecuadamente La calidad continuidad y estructura del sueño son tan importantes como su duración Diversos trastornos nocturnos…
La crisis económica en las familias también puede repercutir en las situaciones socioemocionales que enfrentan los alumnos Gustavo Oyervides supervisor de Educación Especial…
El desafío a las reglas familiares puede formar parte del desarrollo normal especialmente durante la búsqueda de autonomía pero cuando se vuelve persistente…
La endometriosis la fibromialgia el síndrome de intestino irritable y la migraña son algunas de las enfermedades relacionadas con el dolor que afectan…
El intestino humano alberga una enorme comunidad de microorganismos que participa en procesos como la digestión el metabolismo y la regulación del sistema inmunitario…
El cerebro humano procesa una cantidad enorme de información cada segundo Para hacerlo de manera eficiente utiliza atajos predicciones y filtros que normalmente funcionan…
Dormir bien no depende únicamente de la rutina antes de acostarse o de las condiciones de la habitación Cada vez existe más evidencia…
Despertarse durante la madrugada puede provocar confusión ansiedad sensación de alerta o dificultad para volver a dormir Aunque suele decirse…
El uso de benzodiacepinas en Estados Unidos ha disminuido durante la última década Las recetas de estos medicamentos se redujeron más de una cuarta…
