El manejo de la diabetes no solo consiste en agregar alimentos saludables sino también en identificar y limitar aquellos que pueden perjudicar el metabolismo…
El consumo de azúcar se ha vuelto una característica central de la alimentación actual Hoy en día más del 60 de los productos disponibles…
El aumento de productos etiquetados como sin azúcar ha cambiado la oferta en los supermercados presentándose como una opción atractiva para quienes desean reducir…
Un estudio reciente encontró asociaciones entre el consumo de alimentos ultraprocesados por parte de la madre durante el embarazo y un menor crecimiento…
Mantener el azúcar en niveles estables puede ser complicado en un entorno lleno de productos procesados con información confusa en sus etiquetas Muchos alimentos…
El pan es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial pero también uno de los más cuestionados en temas de salud Aunque…
El creciente interés por una alimentación más saludable ha llevado a que la avena se convierta en un alimento habitual en el desayuno Este…
La inflamación crónica es una respuesta silenciosa del sistema inmunológico que con el tiempo puede contribuir al desarrollo de enfermedades graves como la diabetes…
La grasa visceral representa uno de los principales peligros para la salud cardiovascular ya que se acumula alrededor de órganos vitales y libera compuestos…
Consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados podría incrementar el riesgo de padecer o morir por infarto accidente cerebrovascular u otras enfermedades del corazón según…
El consumo de agua con gas también conocida como soda ha aumentado en todo el mundo en los últimos años en parte porque muchas…
El consumo de refresco forma parte de la rutina diaria de millones de personas en todo el mundo No obstante estas bebidas suelen aportar…
El hígado graso se ha convertido en una de las enfermedades metabólicas más frecuentes a nivel mundial Su aparición suele estar relacionada…
El gluten está presente en muchos alimentos que forman parte de la dieta diaria lo que puede resultar problemático para las personas que tienen…
Durante muchos años los padres han advertido a sus hijos que comer demasiada comida chatarra puede dañar sus dientes Sin embargo investigaciones recientes indican…
Las bebidas probióticas han ganado gran popularidad en todo el mundo aunque solo algunas cuentan con evidencia científica sólida sobre sus beneficios para…
La hipertensión arterial es un padecimiento silencioso que requiere control permanente para evitar complicaciones graves como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares Si bien…
Tomar desayuno temprano puede aportar beneficios para el bienestar durante el resto del día pero los alimentos elegidos en esta primera comida influyen…
Superar un infarto de miocardio representa un punto de inflexión en la vida de una persona Después del alta hospitalaria comienza una etapa clave…
Los alimentos ultraprocesados forman parte de la alimentación cotidiana de millones de personas principalmente por su facilidad de consumo su sabor intenso…
