El sueño profundo representa una etapa fundamental en la que el cerebro realiza procesos esenciales de mantenimiento como la eliminación de sustancias de desecho…
El aumento constante del estrés está afectando de forma directa la calidad del descanso Cuando el cuerpo permanece en un estado continuo de alerta…
Las pesadillas pueden resultar especialmente angustiantes para los niños ya que no solo interrumpen su descanso sino que también pueden aumentar la ansiedad…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se abre la posibilidad de sumar apoyos valiosos si decides involucrarte más con tu entorno…
La comunidad científica destacó una práctica física que puede mejorar la movilidad y el equilibrio en personas mayores de 65 años Animal Flow Esta…
El aumento del juego con apuestas y videojuegos en México genera preocupación por sus efectos en la salud mental según datos recientes de instituciones…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
Algunas personas mayores parecen romper las reglas habituales del envejecimiento cerebral Aunque tienen más de 80 años conservan una memoria rápida y una independencia…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy sentirás un impulso por iniciar algo diferente Aries pero será clave que no abandones…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se abre una oportunidad para demostrar tu madurez en situaciones que antes te habrían desbordado…
En muchas ocasiones el bienestar en la adultez mayor no depende tanto de seguir dietas estrictas o rutinas intensas de ejercicio sino de conservar…
Prestar atención a la salud mental y a las rutinas diarias puede generar una gran diferencia en el bienestar personal El psiquiatra español Javier…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy sentirás una chispa interna que te empuja a iniciar algo diferente especialmente en el ámbito…
Apertura del CESAM brindará atención especializada a jóvenes con adicciones y daños psicológicos graves El próximo centro de salud mental en construcción en Monclova…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy podrías sentir una presión interna por avanzar más rápido de lo habitual Aries pero entender…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy notarás que tu determinación puede abrir caminos que antes parecían cerrados especialmente en asuntos laborales…
La inteligencia artificial de Google identificará mensajes de autolesión y suicidio para brindar asistencia en tiempo real Google ha incorporado nuevas funciones en Gemini…
Google implementa nuevas funciones de salud mental en su chatbot Gemini detectando riesgos de autolesión y ofreciendo acceso directo a líneas de ayuda…
Aries 21 de marzo 19 de abril Aries hoy se abre una oportunidad para reorganizar tus prioridades y avanzar con mayor claridad…
Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
