La práctica de la meditación de atención plena está ganando popularidad entre quienes buscan fortalecer su autoestima frente a la presión de las imágenes…
Dormir bien no consiste únicamente en alcanzar un número determinado de horas La investigación sobre el sueño indica que la verdadera señal…
Aries 21 de marzo al 19 de abril Hoy es un buen momento para confiar en tu determinación y tomar la iniciativa en asuntos…
El español Fernando Alonso del equipo Aston Martin anticipó otro fin de semana difícil en el Gran Premio de China la segunda carrera…
Las bebidas probióticas han ganado gran popularidad en todo el mundo aunque solo algunas cuentan con evidencia científica sólida sobre sus beneficios para…
Las articulaciones y los tendones son elementos esenciales del sistema locomotor humano Su correcto funcionamiento permite que el cuerpo tenga la movilidad y estabilidad…
Casi la mitad de los niños en Estados Unidos no están recibiendo la cantidad de sueño que requieren según una reciente encuesta…
El peso mexicano registra una apreciación frente al dólar este martes impulsado por un mejor sentimiento en los mercados tras declaraciones de Donald Trump…
Un metaanálisis llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Cambridge encontró que el consumo de drogas psicoactivas como anfetaminas cocaína y cannabis—…
La segunda noche de México en el Clásico Mundial tuvo aroma a fiesta grande En el Daikin Park la novena tricolor ofreció un espectáculo…
En torno a los síntomas de la menopausia los sofocos suelen recibir la mayor atención Sin embargo muchas mujeres también experimentan otros cambios simultáneos…
A partir de los 40 años el cuerpo de la mujer comienza a experimentar una serie de cambios naturales que pueden influir…
El desequilibrio hormonal en los hombres puede desarrollarse de forma silenciosa durante largos periodos Síntomas como cansancio constante cambios en el estado de ánimo…
El golf es un deporte que combina precisión estrategia y contacto con la naturaleza Se practica en amplios campos verdes que pueden tener…
Uno de cada cinco adolescentes desarrolla algún trastorno mental antes de cumplir los 18 años según la Organización Mundial de la Salud Al mismo…
Experimentar ansiedad al despertar puede convertirse en un obstáculo que afecta la energía y el estado de ánimo desde el inicio…
El interés por saber cuánta actividad física diaria se necesita para estimular la dopamina ha impulsado nuevas conversaciones sobre bienestar y salud mental…
Cada persona experimenta el estrés y la ansiedad de manera distinta Por eso estrategias que ayudan a alguien como salir a caminar practicar yoga…
El peso mexicano se depreció frente al dólar este viernes afectado por la guerra en Oriente Medio y el alza de los precios…
El dolor crónico afecta aproximadamente a una de cada cinco personas en el mundo y puede impactar no solo el cuerpo sino también…
